что делать если муж меня ненавидит
Муж меня ненавидит
Вопрос психологам
Спрашивает: Юля
Категория вопроса: Семья
Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Муж меня ненавидит
Думаю, что Вы сейчас не совсем осознаете, что у Вас есть очень действенные пути выхода из сложившейся ситуации. Единственное, что мне не совсем понятно, какое решение Вашей задачи было бы для Вас идеальным? Я вижу тут, как минимум, три варианта решения: 1) разрыв прежних отношений и начало новой жизни; 2) восстановление прежних «страстных» отношений с супругом; 3) установление в семье новых правил, где потребности каждого члена семьи будут максимально удовлетворены.
Надеюсь, что Ваша ситуации разрешится. Со своей стороны, готова с Вами сотрудничать!
Рудой Светлана Анатольевна, психолог г. Астана
Ответов на сайте: 5581 Проводит тренингов: 2 Публикаций: 270
За годы семейной жизни Вы растворились в заботах и, похоже, что уже задыхаетесь в своих переживаниях.
Вы верно понимаете, что о разводе говорить сейчас не время.
Но продолжать жить с таким отношением к себе более, чем несправедливо.
Изменив внутренне себя, Ваша позиция, в глазах супруга, тоже поменяется.
Снегирева Инна Владимировна, психолог Астана
Потом родился ребенок, я уехала к маме растить, так как не было жилья в Астане, он приезжал.
для меня одна из ключевых и вот почему:
Как вы думаете,почему? Вы уже сами видели,что между вами есть определенные недопонимания, что вы перестали находить точки соприкосновения и это был сигнал к тому, чтобы остановиться и посмотреть и на себя и на вашу семью как бы со стороны. Вы смогли бы тогда увидеть,что ваш муж меняется, что у него появляются новые увлечения, новые цели, а вы при этом,совсем остановились в своем развитии,полностью посвятили себя ребенку и домашнему хозяйству. В таком настроении вы опять забеременели и родили второго ребенка. Это и вовсе не оставило вам внимания и времени на себя. И вновь вы позвали на помощь свою маму, которую очень стеснялись и это внесло дополнителньое охлаждение между вами и мужем.
Пока вы стеснялись подходить к мужу, он научился жить без вас и вашего присутствия в его жизни,в том числе и в интимной стороне.
Вы в данное время практически стали друг другу чужими людьми и продолжаете делать вид,что » В Багдаде все спокойно». Вам самой играть роль жены без каких то настоящих отношений как? Вы четыре года живете без внимания,ласки и секса и все еще спршиваете мужа какой вам стать, что в себе исправить. Может пора самой уже сказать что вас не устраивает в ваших отношениях, что пора бы вам уже немного заняться собой, своим развитием,ведь вы перестали быть интересной как для себя так и для мужа.
Ваши частые долговременные отъезды к маме, потом опять же ее приглашение к себе окончательно отдалило вас с мужем.
Бекежанова Ботагоз Искракызы, психолог Астаны
Муж ненавидит меня, ощущаю себя прислугой. Уйти некуда. Как выжить?
ПростоХочуВыжить, здравствуйте.
Я готова пообщаться с вами в данной теме.
Как я могу к вам обращаться?
Я сочувствую, что вам приходится переживать сейчас такую боль.
Расскажи немного подробнее, что именно причиняет вам столь сильную боль? Вы любите мужа?
Как я поняла, бытовые условия у вас нормальные, вас никто не обижает, что причиняет вам такие сильные страдания?
Татьяна, муж говорит что-то о своих чувствах? Как-то комментирует свое поведение? Его отношение всегда было таким или оно изменилось? Если изменилось, то когда?
Как свекровь комментирует поведение сына? Она как мать знает его с рождения, может быть у нее есть какие-то объяснение происходящему?
Татьяна, чего бы вам хотелось бы получить, как результат? У вас сейчас какие-то противоречивые мысли и желания. Давайте попробуем в них разобраться.
Вы говорите, что хотите сохранить семью, хоть и не до конца. Пытаетесь наладить отношения, хотя уже сегодня планируете в будущем уйти. Невозможно идти одновременно в две стороны. Возможно поэтому вас и разрывает сейчас на части. Вы, как будто бы, хотите противоположных вещей.
Если бы вы у вас сейчас появилась бы возможность снять квартиру прямо сегодня, как вы стали бы действовать? Пытались бы налаживать отношения или ушли бы?
Но потом снова поругались и он решил больше стараться. То есть я знаю, что он может быть другим, но он не хочет для этого что-либо делать
Расскажите тогда, по какой причине вы поругались? Что за ссора произошла?
Сколько лет мужу, кстати?
Смотря на мужа я понимаю, что жизнь с ним не проживу, но мне бы этого хотелось.
Можете подробнее раскрыть обе части этой фразы?
Почему, глядя на него, вы понимаете, что жизнь с ним не проживете?
Почему вам хотелось бы прожить с ним жизнь?
Опишите как можно подробнее.
Я же сижу дома и моё окружение это они и мама по телефону.
У вас совсем нет сейчас друзей, с которыми вы могли бы проводить немного времени?
Общаетесь ли вы как-то с родителями? Есть у вас братья, сестры, друзья в родном городе?
Он не хочет жить со мной дальше. Только до 3 лет, чтобы дочь осталась рядом.
В этом городе есть пара подруг, но мы не виделись уже несколько лет. Они всегда заняты. Здесь я максимум общаюсь с мамами на площадках. Только о детях. Я единственный ребёнок. Общаюсь иногда по интернету с подругами, но все не рассказываю, так как слишком много нужно рассказать. А ещё у них свои дела, жизни, проблемы, им не до меня. Мама попросила ей не рассказывать плохое так как она переживает сильно. Она говорила, чтобы я возвращалась, но со своими родителями мне жить будет тяжело по ряду причин (город в том числе, маленькие зп, плохая инфраструктура).
Мои негативные стороны: я полная и завишу от еды, сейчас начала тренировки и борьбу.
Я не сдержана, часто говорю не подумав (стараюсь теперь больше молчать).
Я плохо слежу за собой (иногда на это просто нет времени, средств тем более).
Я часто плачу, последнее время это происходит чуть ли не ежедневно. Постоянно думаю о плохом (не знаю как от этого избавиться).
Плюс сейчас у меня проблемы с кратковременной памятью, я постоянно все забываю и внимание рассеянное (к терапевту я записалась).
И я злая, постоянно злюсь на всё, постоянно уставшая. Декрет для меня даётся очень тяжело. С этим я не знаю как бороться.
И я злая, постоянно злюсь на всё, постоянно уставшая. Декрет для меня даётся очень тяжело. С этим я не знаю как бороться.
Постоянное недовольство одного из супругов: в чем причины
Через кризисы проходит каждая семья. Вопрос только в том, каким образом супруги их них выходят: работают над отношениями и улучшают их или расстаются. Один из факторов, который говорит об уже затянувшемся семейном кризисе, — это постоянное недовольство, уныние, агрессивность одного из супругов по отношению к другому. Собственно, довольно большое количество клиентов, которые обращаются за консультацией к семейному психологу, это те, чья проблема именно так и звучит: «мой муж/жена постоянно мной недовольны». Или: «что бы я не делала/делал, все не так», «от мужа/жены слышу много критики, придирок и никогда — слов поддержки».
Не знаю, что происходит. В последнее время я никогда не вижу Марину (так зовут его жену) довольной, улыбчивой, какой она была раньше. От ее постоянных упреков не хочется идти домой. А когда задерживаюсь, еще больше обид и подозрений. Чувствую себя постоянно виноватым, но не могу понять в чем именно моя вина. Я хорошо зарабатываю, но сколько бы я не приносил денег, никогда не слышу благодарности.
У женщин в свою очередь другие претензии.
В каждой семье свои нюансы, но важно понимать: подобное поведение — это уже следствие. Причина, как правило, кроется глубже. Давайте рассмотрим, что это может быть.
● Скопление обиды и недовольства, нереализованные надежды, связанные с супругой/супругом.
Часто претензии, критика, недовольство мужа или жены — это следствие невысказанной, не проработанной обиды из-за чего-то. Или целой серии таких обид. Поводом может послужить и не вынесенный вовремя мусор, и забытая покупка чего-то, и вскользь брошенное слово, или даже просто отсутствие элементарных слов благодарности.
Когда супруги не проговаривают проблему, до конца все не проясняют и не договариваются, как они будут действовать в подобных ситуациях дальше, глубоко в душе остается недовольство, раздражение чувство непонимания. Если ситуация повторяется, эти эмоции накапливаются и «выходят» в виде претензий и критики. Усиливает ситуацию то, что практически всегда партнеры не умеют выходить из конфликтной ситуации экологично, то есть, без ссор, агрессии, обид, с чувством легкости и завершенности. В абсолютном большинстве случаев после конфликтов остается осадок, который и провоцирует дальнейшее ухудшение отношений.
● Действие родительских сценариев.
Хорошая новость в том, что мы можем изменить свои способы поведения в семье, когда осознаем их, увидим, как они действуют на партнера. И после этого уже можно искать другие методы выхода из конфликта, чем крик и упреки. Находясь внутри ситуации, очень сложно посмотреть на нее со стороны, поэтому в этом случае помощь психолога может быть очень ценной.
● Проблемы на работе/бизнесе, которые отображаются на отношениях в семье.
Подобная ситуация, к сожалению, тоже довольно распространенная — когда неурядицы на работе провоцируют стресс, плохое настроение, которое супруги несут домой и выливают на своего партнера. Проблема в большинстве случаев заключается в неумении отслеживать свои состояния и работать с ними. Здесь важно понимать: речь идет не о контроле эмоций, который предполагает их подавление. Подавленные чувства рано или поздно все-равно выйдут наружу. Речь о том, чтобы уметь распознавать эмоции в конкретный момент — злость, агрессию, обиду — понимать их причину и уметь их проживать и отпускать без вреда для себя и окружающих. Но в данном случае речь уже идет об определенных практиках, которые можно пройти на приеме у специалиста.
Почему никто не говорит: “Стоп!”
Конечно, это далеко не полный перечень возможных причин недовольства кого-то из супругов в семье. Но важно понимать, что есть и другая сторона медали — терпение, соглашение второй половинки с постоянным недовольством мужа/жены. И в этом случае причин также может быть множество.
Комбинации могут быть разными. Но важно понимать, что каждый в этом треугольнике получает свою выгоду от сложившейся ситуации. Жертва, обидевшись, потом может получать от раскаявшегося тирана внимание, заботу, извинения. Агрессор, выливая свою злость и недовольство, на время успокаивается. «Спасатель» получает ощущение собственного превосходства от того, что он снова примирил, «спас» семью, выполнил свой долг.
Такой круговорот ролей может сменяться до бесконечности, пока кто-то не решиться выйти из треугольника.
Роль психолога в разрешении ситуации
Если конфликт зашел далеко, выбраться из кризиса самостоятельно уже довольно трудно. Груз взаимных обид и претензий друг к другу не позволяют воспринимать спокойно объяснения партнера, в них мужу или жене снова будет слышаться критика. Вместе с тем, если у обоих есть желание наладить отношения, стоит обратиться к психологу. Выступая «посредником», он поможет супругам понять друг друга.
Только специалист может увидеть родительские сценарии, страхи, отследить их действие в семье клиентов, и, соответственно, помочь устранить их негативное действие.
Кроме того, с помощью специалиста можно научиться новой модели общения — без претензий и обид, а позиции уважения и любви.
Важно отметить, что результат придет скорее, если работать с обоими партнерами. Но даже если ваша вторая половинка не хочет в данный момент идти к психологу, — не нужно принуждать. Можно работать и одному, главное — начать.
Наша группа ВКонтакте
Наша группа в Facebook
Fidem в Instagram
Санкт-Петербург,
наб. реки Фонтанки, 92Б
Карта проезда
Что делать, когда муж ненавидит жену?
Вопрос психологам
Спрашивает: Мария, 33 года
Категория вопроса: Отношения
Мы с мужем 15 лет вместе,в браке 11.Двое детей,первая дочь от другого брака,вторая общая.Последние 2 года живём как кошка с собакой.И с каждым днём всё хуже и хуже.Сначала обижал словесно старшую дочь,доводил до истерики.Постояно с ним из за этого скандалила,а теперь взялся и за меня.Бесит во мне всё.
Начиная от того как дышу,хожу,готовлю и т.д.Почти каждый день плачу.Конечно он не видит, или если и видит,говорит что я актриса.Секса нет.Уже 3 месяца не спит со мной,но любовницы тоже нет.Знаю точно.Я понимаю что надо уходить и я не из слабых девушек и родители есть живые и здоровые Но. Не могу понять почему не ухожу, точнее так. понимаю что у нас очень сложная вторая дочь,ей 7 лет и я одна с ней не справлюсь.Так же страшен сам процесс развода,но я чувствую что он хочет расстаться,но так что бы я ушла и ничего не требовала.А нажито все совместно.
Поэтому я так делать не буду.Подскажите как правильно себя вести в такой ситуации? Заранее спасибо.Мне 33,ему 36.Старшей дочери 15
Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Что делать, когда муж ненавидит жену?
Ответов на сайте: 8348 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 9
Мария, многие семьи переживают кризисные моменты. И ваша семья не исключение. Нужно пробовать « склеить» то, что дало трещину. Постепенно, шаг за шагом.
Нужны консультации, на которых можно выстроить новую эффективную линию взаимодействия.
Надумате изменить семейный климат, обращайтесь.
С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации
Ответов на сайте: 13608 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 8
Сочувствую что ваши отношения зашли в тупик.
Нередко для супружеских пар наступает кризисный момент когда дочь жены от других отношений становится половозрелой.
Возможно есть ещё некоторое количество сложных моментов в ваших отношениях которые в силу ограниченности письменного вопроса остались за скобками обсуждения.
Вы указали что вы из города на букву «М» (чтобы не разглашать ваших «персональных данных»), ваш вопрос в разделе вопросов из этого города, и вы можете получить тут в том числе и бесплатную помощь специалистов, так что всё у вас непременно наладится!
Берегите себя и свои нервы!
Что делать если муж меня ненавидит
Здравствуйте. Хочу поделиться своей историей. Познакомилась со своим мужем в студенческом возрасте в общежитии. Жили в
гражданском браке 10 лет,потом официально зарегистрировали отношения и обвенчались. За это время мы прошли через
многое: после института снимали квартиры,перебивались как могли (выживали), работали ( я зарабатывала меньше, он
больше), потом дела пошли лучше,купил машину и стали отлаживать деньги на квартиру. Он говорил, что он хочет, чтоб его
ребёнок рос в своей квартире, а не в съёмной. В итоге, после свадьбы и венчания, Бог дал нам сына, и всё круто
изменилось в нашей жизни.
Муж стал меня просто ненавидеть и оскорблять ( и до этого у нас были ссоры, но не до такой степени). Он мог прийти,
когда я кормлю ребёнка грудью и устроить скандал, стал задерживаться на работе и гулять с друзьями, а про нас забыл, мы
его только раздражали (ребёнок был неспокойный и сейчас стоит на учете у невролога). Говорил,что я плохая мать.
Потом приехала его мать в гости и устроила мне вместе с ним скандал и ударила меня по лицу. На нервной почве у меня
пропало молоко. Короче говоря,приехала помочь. Уж помогла, так помогла. Потом я ещё долго иголки в обоях снимала и под
кроватью всякая разное добра находила.Потом мой муж загулял,начал изменять мне и устраивать нам с сыном каждодневный
«АД».Я собрала вещи и уехала в другой город к родителям,так как думала, что я схожу с ума. Потом он сказал, что хочет
быть счастлив и чтоб я его отпустила. Я развелась с ним. Ребенку было 1,5 года. На раздел и алименты не подавала.
Понадеялась на его порядочность. Он в это время покупает за моей спиной квартиру и приводит туда свою «любимую». Пол
года я с ним не общалась и не виделась. Он постоянно писал смс, что любит, чтоб простила, что кается, что ошибся.
Через некоторое время мы ему надоели, и он начал метаться, как переходное знамя ( несколько лет. Как только он
видит, что я начинаю следить за собой, улыбаться, радоваться жизни, то тут как тут. Потом опять он меня оскорбляет,
унижает при сыне, я себя опять ненавижу, самооценка на нуле, не могу смотреть на себя в зеркало, не могу выйти на
работу, ненавижу мужиков. Сыну пошёл шестой год, а у меня все по замкнутому кругу.
Помогите советом. Жить уже не хочу. Зачем было венчаться? Смысл?
Из замкнутого круга мы можем выйти с Божьей помощью и твердым желанием оставить этот круг и начать жить иначе, по Его заповедям.
Выходить тяжело, натоптанный круг будет тянуть назад или в другие зависимости. Но выходить нужно, потому что мы в ответе не
только за себя, но и за детей, которым мы даем пример жизни.