что делать если мужчина запутался
Что делать, если мужчина от вас отдаляется (3 шага, которые всегда работают)
Одно из самых распространенных заблуждений об отношениях гласит: «Неизменность порождает безразличие». Мол, мужчина со временем теряет интерес к женщине просто потому, что он ее завоевал, в ней не остается загадки, она для него – открытая книга.
Не верю, что это актуально в отношении большинства мужчин, хотя, конечно, есть исключения. Настоящая же причина того, почему мужчина отдаляется от своей женщины, заключается вовсе не в том, что ничего не меняется. Причина в том, что женщина, наоборот, изменилась, стала не той, которую он изначально полюбил.
Подобное происходит постоянно, независимо от пола. Вы думаете, что знаете мужчину, с которым встречаетесь… Он кажется успешным, здравомыслящим и смешным. Но в какой-то момент вас как будто стрелой пронзает – вы понимаете, что он изменяет вам. Он постоянно злится и не способен контролировать свои приступы гнева. Он просто притворяется, что хорошо зарабатывает… На самом же деле, у него нет средств даже сводить вас в хороший ресторан. Он является просто отвратным шовинистом, живущим в квартире, не видевшей ремонта (и уборки тоже) много десятилетий!
Подобного рода неприятные «превращения» происходят и с женщинами. И мужчины их замечают.
Например, мужчина встречает сильную, уверенную в себе женщину. Она действительно ему нравится. В какой-то момент у него будто открываются глаза, и он осознает, что его избранница очень сильно не уверена в себе. Она цепляется за него буквально зубами и пытается его контролировать. Эта девушка совсем не та, какой была тогда, когда он ее встретил!
Не удивительно, что она перестает его привлекать. По сути, сейчас это другая женщина.
Действительно ли неизменность порождает безразличие?
Нет, в большинстве случаев причиной отдаления является неправильное восприятие. Все потому, что вместо сильных сторон, партнерша со временем во всей красе начинает демонстрировать свои слабые стороны.
Вам действительно нравится мужчина, с которым встречаетесь? Вы заметили, что он начал отдаляться, но не хотите терять его? Запомните следующие три шага:
1. Не паникуйте. Для мужчин это вполне естественно. Дайте ему возможность побыть наедине с собой.
Честно говоря, иногда мужчины отдаляются просто потому, что это часть их природы. Такие уж они противные!
Это нормально. Если мужчина немного отдаляется от вас, это еще не значит, что ваши отношения подходят к концу. Это не значит, что он на вас злится. Иногда это просто способ разобраться в себе.
Самое лучшее – просто смириться с происходящим и не бегать за ним. Не кричите и не ведите себя с ним по-свински. Так вы только оттолкнете его еще дальше. Дайте ему свободу действий. Позвольте отдалиться от вас и понять, что именно он к вам чувствует.
В конце концов, если вы действительно хотите быть с этим мужчиной, вам придется научиться мириться с его желанием поразмышлять над чем-то в одиночестве! Подобное желание возникает у всех мужчин, включая тех, кто прожил в браке 10 или даже 20 лет.
2. Прекратите за ним бегать.
Это может показаться немного странным, но именно этого и хочет мужчина. Он хочет, чтобы вы перестали за ним бегать. Хочет, чтобы между вами существовало определенное напряжение.
Зачем это нужно? Почему мужчина хочет, чтобы вы были немного недоступной? Все потому, что это вдохновляет его вернуться и снова завоевать ваше расположение. Таковы мужчины. По своей природе они обожают завоевывать.
И, знаете, что я вам скажу? Он заслуживает небольшого наказания в ответ на свой поступок. В ответ на то, что он отдаляется от вас.
3. Когда он вернется, не дуйтесь. Общайтесь с ним в позитивном ключе.
Еще одна ошибка, которую совершают женщины, заключается в следующем: когда мужчина возвращается, они устраивают ему скандал, изображают жертву и демонстрируют, что его поступок очень сильно ранил их. Знаете, что? Мужчинам совсем это не нравится.
Лучше показывайте ему, что хорошо умеете контролировать свои эмоции. Так вы демонстрируете, что уважаете себя и не позволяете мужчинам воспринимать вас как должное. Вы даете ему свободу, но… вы сами в этот момент продолжаете жить своей жизнью. Вас вполне можно назвать оптимисткой, которая умеет постоять за свои интересы!
Вы не позволите себе утонуть в страданиях из-за мужчины и не дадите ему лишить вас радости жизни. Когда он вернется и осознает, как сильно по вам скучал (поверьте, он действительно будет прикладывать вдвойне больше усилий для того, чтобы снова завоевать ваше расположение), он получит ту самую мотивацию завоевывать. Мотивацию, которая ему так нужна.
Он вспомнит о том, что вы не похожи ни на одну другую девушку. Вы не дуетесь, не достаете его и не злитесь. Он вспомнит о том, что вы женщина, которая жаждет честности и серьезных отношений. Если этот мужчина не даст вам желаемого, вы не будете сидеть и обливаться слезами.
Это заставит его добиваться вас. Он захочет вас еще больше, чем когда-либо прежде, ведь от вас исходит такая же энергетика, которой он делится с вами.
Не удивительно, что сейчас между вами существует такая крепкая взаимосвязь… Теперь-то вы знаете, что он думает и чувствует. Поверьте, мужчины действительно умеют это скрывать.
Новое видео:
Как быть, если мужчина запутался в отношениях: истоки проблемы и как помочь
Порой влюбленные переживают сложные времена, хотя официальное расставание вслух не обсуждается. Если мужчина запутался в отношениях, меньше всего стоит бросаться из крайности в крайность, напротив, самое время взять себя в руки и дать партнеру возможность побыть наедине с самим собой.
Почему это происходит
Существует множество факторов, в результате влияния которых молодой человек нуждается во временной паузе. Приведем наиболее популярные:
Как понять, что парень запутался
Не всегда напрямую парень говорит, что запутался в отношениях: иногда предвестником грядущих колебаний на любовном фронте могут стать первые ссоры и взаимные обиды. Молодой человек осознает, что отношения с любимой подошли к тому моменту, когда необходимо либо расстаться, либо перейти на новый уровень.
Если мужчина запутался в отношениях, недовольство второй половинкой будет только нарастать, поэтому сдерживать раздражение становится все сложнее. Постоянные размолвки и недоговоренности приводят к депрессии и нежеланию чем-либо заниматься: парень практически выжат, и ему тяжело общаться с возлюбленной так, как это было раньше.
Как помочь
В большинстве случаев от женщины мало что зависит, если мужчина запутался в отношениях, поскольку продолжать цепляться за молодого человека, оказывая давление на его чувство привязанности, вины или ответственности – это наихудшая стратегия.
Многие женщины ошибочно полагают, что, оставив в покое молодого человека, добьются полного угасания чувств и окончания отношений. Звучит парадоксально, но когда внимания девушки, пусть и любимой, становится слишком много, мужчина тяготится им.
Дайте ему немного пространства, чтобы он в полной мере осознал, что значит жизнь без вас. Вот как вести себя во время паузы в отношениях:
Молодой человек обязательно заметит изменения, которые произошли в его девушке, и даже больше: теперь ему будет гораздо легче увидеть в вас любимую женщину со своими интересами и заново влюбиться.
Муж запутался в себе, не знает что хочет
Здравствуйте. Надеюсь Вы мне дадите дельный совет, а то я уже не знаю что мне делать, настолько переживаю, сил уже нет. Моя проблема такова… Мы с мужем 6 лет в браке и 9 лет всего вместе. Есть доченька, ей 3 года. Последний месяц у нас вообще был ужас, он не хотел приходить домой мы с ним ругались. В итоге собрались с мыслями и поговорили. Он мне наговорил что устал, не может определиться хочет он семью или нет, что чувства уже не те, что были раньше. Сейчас у него месяц размышлений, он пытается в себе разобраться, живет с нами. А причина такая, началось это давно и я его понимаю, поначалу он не мог найти общий язык с моим папой (мы живем в одном дворе с моими родителями), после рождения дочки они стали лучше общаться. Но потом причина стала во мне и я теперь это понимаю. Я после рождения ребенка стала более нервной, все время усталость, порой и близости не хотелось, и на свою беду я не заметила как это нас постепенно отдаляло. И вот теперь когда он откровенно мне все сказал, я поняла, но видно поздно. Теперь мы месяц пытаемся быть хорошими супругами, я стараюсь для него не смотря на какую либо усталость или еще что-то. Я знаю что у него никого нет, так что причина этому не другая женщина, а именно я. Вот теперь я совсем не знаю как быть, т к я очень люблю своего мужа, мне другого мужчины и не надо, да и дочь не хочется растить в не полной семье. Скажите возможно ли что-то вернуть, как-то воскресить то что я так бездарно упустила. Я люблю его… Очень надеюсь на Вашу помощь, заранее спасибо
9 жестких вещей, которые необходимо усвоить, если вы запутались в отношениях
Как говорят: «Всё — у нас в голове». И реальность — также. Именно там мы искажаем её на все лады, убеждая себя в вещах, которые не только не соответствуют действительности, но и очень вредны для эмоционального и психического благополучия.
Что ж, сядьте поудобнее и слушайте, потому что я собираюсь разъяснить вам некоторые очень важные истины.
1. СЕРЬЕЗНО: ОН ТОГО НЕ СТОИТ.
Давайте начистоту: зачем вы так отчаянно боретесь и цепляетесь за какого-то жалкого неудачника, с которым просто имели глупость вступить в отношения? Он не уважает вас, не ценит, относится как к пустому месту… Да, забыла: иногда он проявляет крохи нежности и заботы, чтобы вы не сбежали. Однако зачем вам это? Он просто крадёт у вас драгоценное время жизни, а вы ему это позволяете.
Разве вы живёте на необитаемом острове, где помимо птиц и зверей — лишь вы и он? Неужели на Земле не найдётся других парней, которые действительно полюбят вас, будут ценить и заботиться? Чем дольше вы будете держаться за Это, тем более несчастными будете себя чувствовать. Это точно то, о чём мечтали?!
2. ВЫ ЗАСЛУЖИВАЕТЕ ЛУЧШЕГО.
Если решили, что вам попадаются только плохие парни, потому что заслужили это, отвечу: «Чушь собачья!» То, что с вами обращаются как с дерьмом — это исключительно о них, а не о вас. К вам лишь одна претензия: «Почему вы их терпите в своей жизни?»
Вы сильная, умная, добрая! Да вы сами это знаете. Вы — девушка, которая заслуживает парня, что будет относиться к вам так же бережно и заботливо, как и вы к нему. Вам необходимо осознать это, поверить в это и полюбить себя — по-настоящему. Только так сможете прервать токсичный цикл, в который попали. Вы заслуживаете лучшего.
3. ОН НЕ БУДЕТ УВАЖАТЬ ВАС, ЕСЛИ ВЫ НЕ УВАЖАЕТЕ СЕБЯ.
Лучше не скажешь — именно так это работает. Вы получаете то, с чем соглашаетесь смириться. Если позволяете парню вытирать об вас ноги и обращаться как с грязью, то никак не можете обвинять исключительно его. Это вы позволяете ему относится к себе так! Вы позволили этому случиться и стать нормой!
Уважайте себя настолько, чтобы требовать такого же уважения к себе от него. Не хочет или не умеет? Прощайтесь и даже не вспоминайте об этом мудаке! Если он лжёт, изменяет, разговаривает с вами свысока или вообще ни во что не ставит, вам необходимо немедленно выбрасывать его из своей биографии и двигаться дальше.
Никаких «вторых шансов» и «однажды он оценит и поймёт». Не обманывайте себя: горбатого, как говорят, лишь могила исправит.
4. ВЫ НЕ ТОЛСТАЯ, И ВАМ НЕ НУЖНО ХУДЕТЬ.
Серьёзно, вы полагаете, что ваша жизнь и вы сами изменитесь кардинально, если похудеете на 3-5 кг? Мир наполниться солнечным светом, а улицами начнут бегать сказочные единороги?! Или на 10 кг? Цифры на весах не имеют значения. Вообще.
Что с того, что у вас несколько лишних килограммов? Или даже 10? Если не страдаете от ожирения высокой степени, которое угрожает здоровью, то лишние килограммы — это настолько пустая проблема, что даже не стоит обсуждения. Да, вы можете похудеть на 3-5-10 кг, но от этого не станете счастливее.
Сосредоточьтесь на том, чего хотите сами. Занимайтесь фитнесом, рационально питайтесь. Но всё это — ради себя любимой, а не для того, чтобы какой-то парень замер в восхищении. Если вы умны, красивы, добрые и с чувством юмора, то чем мешают несколько лишних килограммов? Если вам в своём теле комфортно — всё ок. Не истязайте себя листиками салата и всевозможными диетами. Любите себя такими, какими есть, и другие будут относиться к вам точно так же.
5. ВЫ НЕ СУПЕРМОДЕЛЬ — НУ И ЧТО?
Итак, вы не похожи на какую-нибудь другую невероятно стройную и красивую знаменитую женщину. И что?
Пришло время поверить в то, что вы прекрасны такими, какие есть. Мелочи, которые считаете недостатками или несовершенствами, — это именно то, что делает вас уникальными и интересными для других людей. Именно это выделяет вас из толпы, притягивает и манит.
Не все рождаются с метаболизмом колибри и ногами богини. В конце концов, неужели вы действительно верите в то, что это имеет значение?
6. СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ ЖЕНЩИНАМИ БЕССМЫСЛЕННО.
Вместо того чтобы боготворить знаменитостей или сравнивать себя с другими привлекательными девушками, с которыми работаете, учитесь или просто встречаетесь на улице, сделайте шаг назад и увидите всё под другим углом.
Вы придаёте слишком большое значение внешности и забываете, что красота — это далеко не идеальные черты лица или безукоризненная модельная фигура. Научитесь любить своё тело, в котором живёте. Уверяю, что у женщин, на которых хотели бы быть похожи, в жизни не лучше, чем у вас. А зачастую — намного хуже…
7. ЕСЛИ ХОТИТЕ ЧЕГО-ТО, ВЫ ДОЛЖНЫ РАБОТАТЬ ДЛЯ ЭТОГО.
Лежать дома на диване, жалеть себя и страдать из-за того, что не можете продвинуться в карьере или ходите на ненавистную работу, что вы явно не в форме и посещали парикмахерскую ещё в прошлом году, — это пустая трата времени.
Вы не измените в жизни ровным счётом ничего, размазывая слёзы по щекам. «Вечеринки жалости» — это самое глупое, что можно придумать в сложившейся ситуации. Возьмите себя в руки, проанализируйте, что хотите и что не так сегодня в вашей жизни, а затем приступайте к действию.
Ничего и никому в этой жизни не падает с неба: успех приходит только тогда, когда вы усердно работаете. Рассчитывать на то, что желаемое однажды преподнесут на блюдечке с голубой каёмочкой — наивно и глупо.
8. ИНОГДА ЧТО-ТО ПРОСТО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ.
Иногда, даже когда вы любите и уважаете себя, много работаете для этого, делаете всё правильно, что-то просто не получается. Это отстой и несправедливо, но такова жизнь. Выделите ровно 5 минут на то, чтобы пожалеть себя, а потом встаньте и идите вперёд. С гордо поднятой головой.
Жизнь слишком коротка, чтобы плакать из-за того, что не получилось. Продолжайте ставить цели, мечтать и покорять вершины. Да, не все они станут вашими, ну и что из этого? Счастье — это путь, а не количество покоренных вершин и взятых высот.
9. У ВАС ЕСТЬ ВСЁ.
В конце концов, вы сильнее и круче, чем представляете. Что бы ни случилось в жизни, вы справитесь, вы выстоите. Пройдёте через все трудности и невзгоды и станете лишь сильнее.
Верьте в себя, потому что у вас есть всё для этого.
Новое видео:
Когда кажется, что выхода нет: 7 советов, как вытащить свои отношения из кризиса
Кризис — не повод уходить
Этот этап в отношениях почти всегда неизбежен. В нем нет ничего странного: люди, которые пережили конфетно-букетный период, выходят на новый уровень – теперь они должны учиться быть не просто любовниками, а союзниками по жизни. Большинство не выдерживает недопонимания, кажущегося равнодушия, отсутствия страсти и уходит из отношений, даже если любит. Но стоит ли это того, когда можно попытаться всё наладить?
Разбери ситуацию
Для начала определи, что тебя беспокоит. Например, кажется, что парень тебя не понимает, а когда ты говоришь о своих чувствах, он отвечает: «Ну ты же сама так делала две недели назад» или «Ой, ты себя накручиваешь». В этом случае партнер, скорее всего, не принимает твои эмоции. Но почему это происходит? Есть несколько возможных причин: первая — ты не умеешь корректно доносить свои чувства. Забудь об обвинениях — от обвинительных фраз человек закрывается. Попробуй сказать «Мне обидно» или «Мне грустно» — это передача твоих эмоций, которые нельзя оспорить.
Вторая причина: во время ссор партнер чувствует, что его «бьют», и закрывается. Чтобы этого избежать, в начале разговора донеси до него мысль, что не пытаешься сделать его виноватым, ты просто передаешь свои чувства. Однако, если даже после корректного выражения эмоций и озвучивания твоих благих намерений парень продолжает на тебя нападать, нельзя закрываться и молчать. Стоит показать ему, что тебе это неприятно.
Научись общаться и слышать
Научись видеть эмоцию и работать с ней
Чаще всего ссоры в отношениях происходят из-за эмоций и неумения их принять и обработать. Если муж ни с того ни с сего срывается на тебя с утра из-за незакрытого тюбика зубной пасты, скорее всего, ему давно это не нравится, но он держался и терпел. Прежде чем кричать на него в ответ, поставь себя на его место. Используй прием лейбеллинга, или «называния» эмоции: скажи, что ты понимаешь, что он расстроен этим и всегда будешь закрывать за собой зубную пасту. И стоит сразу обсудить, почему партнер долго всё держит в себе, а не озвучивает недовольство сразу.
Научись видеть и нетоксично отстаивать свои границы
Многие люди в отношениях привыкли быть удобными. Они считают, что приспосабливаться — это правильно и, если они постараются, то волшебным образом изменят окружающих. «Я сделаю так, как он хочет, чтобы избежать скандала», «я буду молчать о том, что меня не устраивает, чтобы не трепать ему нервы». Ты думаешь, что делаешь лучше, а на самом деле только ухудшаешь ситуацию.
Когда мы наступаем себе на горло, то часто ждем оценки нашей жертвы, такого же ответного поведения или того, что человек догадается, чего мы на самом деле хотим. Как правило, ничего из этого не выходит, а мы продолжаем копить недовольство и обиду, которые выливаются в раздражение и отдаление. Не нужно соглашаться с каждым предъявленным обвинением, научись видеть свои границы и, самое главное, отстаивать их нетоксично: если тебе что-то не нравится, спокойно объясни ситуацию. В разговоре научись говорить «я», а не «ты», другими словами, избегай таких формулировок: «Ты меня обидел» или «Ты меня разочаровал». Лучше замени их фразой «Мне было больно» или «Мне было неприятно это слышать».
Не манипулируй и научись прорабатывать манипуляции
«Я ради тебя бросила работу», «Я думала, что ты меня любишь», «Если ты это сделаешь, я тоже так сделаю» — эти фразы точно не помогут справиться с кризисом в отношениях, скорее, наоборот, укрепят его. Забудь о шантаже и манипуляциях, ваши отношения с партнером должны быть максимально прозрачными, честными и основанными на здоровых обсуждениях проблемы. Если тебе неприятно его поведение, расскажи ему о своих чувствах: «Каждый раз, когда ты так поступаешь, я чувствую себя несчастной», «Мне неприятно, когда ты так делаешь, поэтому я стала меньше времени проводить с тобой».
Если же манипулятором в отношениях выступает партнер, ты не обязана отмалчиваться. На его «Если ты пойдешь гулять с подружками, я не буду с тобой разговаривать» отвечай: «Хорошо, только объясни мне, почему ты не хочешь, чтобы я с ними виделась. Мне это неприятно, я и так редко выбираюсь из дома». Разбери с партнером причину его недовольства, озвучь свое мнение по этому поводу и предложи компромисс. Например: «Я поняла, что в последний раз тебе не понравилось, что я долго не отвечала на твои звонки, поэтому сегодня на встрече телефон будет всегда при мне».
Понимай и уважай чужие границы
У твоего партнера тоже есть свое мнение, свои желания, поступки и убеждения. Не нужно пытаться контролировать его, манипулировать, обижаться, когда он говорит «нет», выражает недовольство по тому или иному вопросу или высказывает свою точку зрения. Уважай его личное пространство и не просматривай его телефон по ночам. Если он по воскресеньям любит проводить время с друзьями, дай ему такую возможность и не устраивай скандал. Если ему неприятно, что ты много времени проводишь на работе, обсуди с ним это и попытайся достичь компромисса. В случае когда границы твоего партнера, наоборот, слишком расширены, он не дает тебе высказаться и считает правым только себя, возвращаемся к совету №4.
Поставь цель
Пожалуй, это один из самых важных пунктов. Задай себе вопросы: действительно ли тебе это нужно? Уверена ли ты, что хочешь вытаскивать свои отношения из кризиса, или это не имеет смысла? Иногда в отношениях бывают личные границы, которые нельзя переступить. Например, девушка не хочет детей, а парень хочет. На эти границы нельзя закрыть глаза, и тут стоит точно обсудить, насколько для обоих этот момент критичен. Зачастую партнеры не готовы мириться с такими вещами, и тогда лучше разойтись.