что делать если не получается попасть в девушку
Почему он не может войти в меня?
Секс – это очень приятное и полезное занятие. Вступая в половые отношения, мужчина и женщина лучше узнают друг друга, получают массу положительных эмоций, укрепляют свое здоровье и иммунитет. Однако далеко не всегда у партнеров получается без проблем заняться сексом, и потому многие девушки отправляются к гинекологу, чтобы поинтересоваться, почему он не может войти в меня. Давайте же попытаемся ответить на этот вопрос, рассмотрев основные причины данного явления, а также приведем рекомендации для девушек, оказавшихся в подобной ситуации.
Почему не происходит дефлорация?
Дефлорация (или нарушение целостности девственной плевы) должна происходить при первом половом акте в жизни женщины. Однако бывает и так, что у партнера не получается войти в партнершу, и тогда дефлорации, конечно, не будет. С чем же могут быть связаны подобные затруднения? Чаще всего, они обусловлены одной из двух причин:
Причем первая из рассматриваемых причин считается более серьезной, поскольку половой акт в таком случае сопровождается сильной болью, и нередко девушка вообще не может потерять девственность без операции. Поэтому специалисты рекомендуют представительницам прекрасного пола начинать интимные отношения в 19 – 20 лет, пока девственная плева еще достаточно эластична.
Если плева слишком толстая, и у парня не получается ее порвать, девушке рекомендуется, либо принять обезболивающее и попытаться максимально расслабиться (отдохнуть в горячей ванне, например), либо обратиться к помощи специалистов, чтобы сделать операцию. Причем такая операция будет проводиться под общим наркозом, и в ходе нее врач сделает 4 – 5 боковых надрезов девственной плевы, чтобы ее проще было разорвать во время полового акта.
Ну а в случае, когда в ответ на вопрос, почему он не может войти в меня, врач говорит пациентке об излишнем напряжении мышц влагалища, самое главное, что должна сделать девушка, это расслабиться. Ведь если партнерша стесняется или боится, то ее мышцы будут находиться в тонусе, что может помешать сексуальному контакту. А если девушка избавится от напряжения и воспользуется специальной интимной смазкой, то у них с партнером обязательно все получится.
Бывают ли другие причины, по которым парень не может войти в девушку?
Далеко не всегда успех полового акта полностью зависит от особенностей состояния партнерши, как это было в случаях, описанных выше. Бывает и так, что парень не способен войти в девушку из-за слабой эрекции. А кроме того, с проблемами могут столкнуться пары, у которых наблюдается так называемое «несоответствие размеров». Правда, проблемы эти, как правило, возникают не в сам момент проникновения, а несколько позже, поскольку влагалище любой девушки является очень эластичным и может растягиваться достаточно сильно, чтобы принять пенис любой толщины.
Типичные ошибки, из-за которых не наступает беременность
Решив зачать ребенка, пара начинает попытки достижения беременности. Но мало знать, в какой день менструального цикла должен состояться незащищенный половой контакт.
На вероятность зачатия оказывает влияние множество факторов. Если не наступает беременность, возможно Вы делаете что-то не так.
Рассмотрим типичные ошибки, которые пары могут допускать во время планирования беременности.
Низкокалорийная диета
Недостаток калорий организм воспринимает как угрозу существованию. Не хватает энергии и пластического материала для производства гормонов, нормального функционирования половых органов и созревания половых клеток.
Затяжной дефицит калорий – самый простой путь к ановуляции (отсутствию овуляции) и невозможности зачать ребенка.
У мужчин нарушается нормальный процесс сперматогенеза. Снижается количество эякулята и содержащихся в нём нормальных форм сперматозоидов.
Поэтому вместо диет с дефицитом калорий стоит составить полноценный рацион, калораж которого покрывает потребность в энергии. При этом стоит помнить, что в нем должны присутствовать белки, жиры и углеводы в достаточном количестве.
Вегетарианство
Основу структуры организма составляет белок. Он лучше всего усваивается из мяса и мясных продуктов. Кроме того, наибольшее количество железа организм получает именно с пищей животного происхождения.
Вегетарианство хоть и считается одним из вариантов здорового питания, потребность организма в белках может покрыть не всегда. Растительный белок имеет неполноценный аминокислотный состав.
Поэтому, если не наступает беременность, причины этого могут заключаться в вегетарианстве. При планировании семьи следует на время отказаться от такого режима питания. То же самое нужно сделать в период беременности, если вы не желаете навредить своему малышу.
Сауна
Сауна улучшает кровообращение, что очень полезно для любого человека, но только не для будущего отца. Ведь мужские половые железы, вырабатывающие гаметы, находятся снаружи организма не просто так.
Сперматозоиды очень чувствительны к высоким температурам, поэтому природа позаботилась о том, чтобы яички мужчин находились в температурных условиях не выше 34 градусов.
Если у супруги не наступает беременность, можно повысить шансы на зачатие, отказавшись от этой приятной оздоровительной процедуры на время планирования беременности. После получения долгожданного результата он сможет наградить себя походом в сауну, и это будет еще приятнее после долгого перерыва.
Душ после интимной близости
Вы добросовестно высчитывали наиболее благоприятный день для зачатия. Сделали все, чтобы на этот раз тест на беременность стал положительным. Но он вновь оказался отрицательным. В чем причина?
Одна из частых ошибок – сразу же после занятий любовью идти в душ или принимать ванну. Выждите хотя бы два часа, а лучше – еще больше времени, чтобы мужские половые клетки прибыли к месту назначения. Им можно «помочь», если сразу после контакта женщина примет положение, в котором таз будет немного приподнят. Для этого под ягодицы можно подложить валик.
Ошибочная частота половых контактов
Созревание как мужских, так и женских половых клеток требует определенного времени. То, что для созревания яйцеклетки нужно около 14 дней, известно всем.
А вот о том, что сперматозоиды, предварительно проходящие этапы сперматогенеза, «обрастают» жгутиками и акросомой в просвете семенного канальца еще 3-4 дня, знают лишь единицы.
Эти органеллы очень важны в оплодотворении: жгутик определяет подвижность спермиев и их способность достичь ооцита. Акросома содержит фермент, растворяющий защитную оболочку яйцеклетки, благодаря чему и происходит оплодотворение.
При планировании беременности делайте перерыв между эпизодами интимной близости. 3-4 дней вполне достаточно – при больших интервалах происходят застойные явления и сгущение спермы, что отрицательно сказывается на жизнеспособности и фертильности сперматозоидов.
При слишком частых контактах (например, ежедневных) спермы может быть недостаточно или она будет слишком жидкая. Что тоже сильно снижает шанс на зачатие.
Важно также учитывать дни менструального цикла, наиболее благоприятные для зачатия. Чаще всего это примерно с 10-го по 16-е дни цикла.
Бесплодные попытки более года
Не так страшно, если пара, которая не может зачать самостоятельно год, молодая. Но часто проблемы с зачатием подстерегают супругов, которые находятся в старшем репродуктивном возрасте. И здесь важно не упустить драгоценное время.
При бесплодии всегда есть определённая причина, по которой зачатие невозможно. Откладывая поиск этой причины, супруги только усугубляют текущую ситуацию.
Если год не наступает беременность, в дальнейшем шансы на зачатие ребёнка без помощи врачей не превышают 10-15%. Поэтому лучше обратиться в центр репродукции, сдать анализы, выявить причину бесплодия и по возможности устранить её. Только после этого Вы сможете забеременеть.
Индивидуальная программа стимуляции сперматогенеза № 1
12 самых частых сложностей с девушками и как их преодолеть
Нам всем нравится мыль об уникальности снежинки. Думать, что именно мы — исключительны, именно мы — особенны, именно наши проблемы — неповторимы. Но нет, чувак. Повторимы. И повторимы довольно часто, с определенной периодичностью, у большей части земного шара. Сегодня мы составили целое попурри из самых распространенных проблем с девушками и постарались дать краткие и исчерпывающие решения для каждой проблемы.
1. Почему я нервничаю рядом с девушками?
Ты нервничаешь, приближаясь к женщинам, потому что ты человек, ты напряжен и тебя привлекает противоположный пол. А еще ты нервничаешь, потому что в уме ты проигрываешь разные неправдоподобные сценарии развития событий. Сценарии, в которых ты обязательно проваливаешься. В результате ты нервничаешь и боишься неудачи. Если хочешь быть более расслабленным рядом с женщиной, не фокусируйся на своих мыслях о том, что произойдет — лучше сконцентрируйся на своих желаниях. Как бы ты хотел, чтобы всё произошло? Вот этот настрой и используй, чтобы подпитывать свою уверенность.
2. Почему я не могу подойти к девушке?
Ты не можешь подойти к подруге, потому что боишься провалиться. Ты боишься, что какая-то гирла даст тебе от ворот поворот, и это напрочь разрушит твою самооценку, к тому же унизив тебя перед друзьями.
Пока ты не научишься принимать и допускать вероятность быть отшитым (это часть нормальной жизни, тебе неминуемо придется с этим столкнуться), ты так и будешь бояться подойти.
3. Как мне заполучить ту самую девушку?
Никто в этом мире, ни один чувак, удачливый игрок и даже сам господь бог не сможет тебе сказать, как заполучить именно эту девушку.
Чем я могу тебе помочь, так это лишь сказать, что ты никогда не добьешься той самой девушки, если будешь считать, что она особенная (а ты считаешь, раз тебя волнует такой вопрос). До тех пор пока ты не осознаешь, что в мире есть еще тысячи девушек гораздо сексуальнее, умнее и в принципе лучше, и они ждут твоего внимания, ты никогда не поймешь, почему у тебя ничего не клеится именно с этой подругой.
И даже больше, пока ты не достигнешь успеха с десятью более сексуальными девушками, ты никогда не сможешь заполучить именно эту и так и не поймешь, что ты делаешь не так.
Та самая девушка особенная, лишь потому что ты так думаешь. Для меня и для любого другого чувака она — это просто очередная обычная подруга. Думать, что она чем-то отличается от других, опасно: ты начинаешь общаться с ней иначе, предполагая, что обычные техники соблазнения, работающие на других подругах, на нее не подействуют. Ты получишь ее, лишь когда научишься смотреть на нее как на обычную земную женщину.
4. Каков лучший способ добиваться женщин?
Это бессмысленный вопрос, но его всё равно очень часто задают чуваки самим себе и друг другу. Нет никакого наилучшего способа. Что работает для одного, не работает для другого, и наоборот. Самое плодотворное — это просто стать приятным, общительным, хорошим чуваком, излучающим уверенность и привлекающим женщин своим естественным поведением. Как только ты станешь таким парнем, это и будет тот самый лучший способ.
5. Как мне вернуть мою бывшую?
Лучший способ (я не обманываю) вернуть твою бывшую — это полностью измениться и при этом оставаться у нее на виду, чтобы она заметила произошедшие перемены.
Подумай об этом. Она ушла от тебя, потому что ты что-то делал не так. Люди не меняются, поэтому она ничего от тебя не ждет. По крайней мере, принято считать, что не меняются. Если ты что-то сможешь изменить в себе, станешь увереннее, начнешь по-другому выглядеть, одеваться, иначе себя вести, это будет означать для нее, что ты переменился или что она пропустила в тебе что-то крутое.
И раз уж мы говорим по-честному, чувак, скажу тебе, что ни одна женщина не стоит того, чтобы ради нее так меняться. Это просто моя поломанная копейка — а ты можешь делать то, что сам сочтешь нужным.
6. Как мне взять ее номер телефона?
Есть миллион способов взять у девушки номер, это не должно превращаться в проблему. Вопрос не в том, как получить номер телефона, а в том, как получить настоящий номер. Девушки часто пишут на бумажке рэндомные цифры, чтобы от них отвязались, и это уже проблема.
Получить настоящий номер — значит серьезно подойти к девушке, которая тебя интересует. Ты должен показать себя с лучшей стороны, продемонстрировать интерес, быть привлекательным — устроить такое представление. Просто будь нормальным, а потом попроси номер. Работает в 99% случаев. Номера оказываются настоящими.
7. Как лучше начать разговор?
Ты не поверишь, но лучший в мире способ начать разговор, тот, который никогда меня не подводил — это обычное: «Привет, я Вася. Как тебя зовут?»
Обычно это работает, за исключением тех случаев, когда сама ситуация наталкивает тебя на более удачную мысль. Лично со мной такого никогда не происходило. Или почти никогда.
8. Почему я никак не могу перейти на следующий уровень?
Потому что ты никак не выражаешь свои сексуальные желания. Большинство женщин не начинают автоматически считать, что ты хочешь переспать с ними. Поэтому так много неудачников до сих пор томятся во френдзоне.
Подумай об этом вот как. Женщины ни черта не понимают, и если ты не в состоянии показать им, что тебе нужно, они автоматически начинают считать, что ты хочешь с ними дружить. Готов поспорить, что в мире гораздо меньше дружелюбных чуваков, чем считают женщины.
Держи это у себя в голове: надо показать подруге, что она интересует тебя как женщина, а не как приятель. Приятное времяпрепровождение и хороший разговор ничего не значат, если ты не пытаешься прикоснуться к ней, поцеловать ее, уложить ее в постель или сделать свои дела не доходя до постели. Боишься неудачи, когда всё «так хорошо складывается»? Это может обернуться зря потраченным временем.
Если ей интересна лишь беседа с тобой, лучше понять это как можно раньше, ведь так? Если ты вовремя не перейдешь к делу, то начнешь задаваться вопросом «Как мне заполучить ту самую девушку?», а я уже рассказал тебе, что делать.
9. Когда лучший момент для поцелуя?
Нет лучшего момента. Я целовал девушек через тридцать секунд после знакомства и целовал их впервые за секунду до того, как снять одежду. Всегда по-разному.
В идеале надо как-то подогреть ее интерес к тебе (тут всё зависит от конкретной ситуации). Я бы посоветовал поцеловать ее при первой встрече (не на первом свидании): это поможет получить настоящий номер телефона и сблизит вас в течение вечера. Так ты гораздо быстрее достигнешь финальной базы.
Чтобы еще больше не усложнять этот вопрос, вот тебе способ. Прерви разговор на середине и скажи: «Подожди». Когда она прекратит говорить тебе что-то важное, притяни ее к себе и поцелуй. Обычно это работает с девушками, которым ты и так интересен. Если ты будешь делать это со всеми девушками подряд, ни о каком успехе говорить не приходится.
10. Куда мне повести ее на первое свидание?
Темное место, где можно заказать напитки и где есть диваны. Сиди рядом с ней, а не напротив нее. Никогда не ходи в кафе и рестораны — во все те места, где надо есть. Тебе надо быть рядом с ней, прикасаться к ней (к ноге, руке, лицу) и поцеловать ее во время свидания. И снова: это сделает вас ближе и продвинет тебя еще ближе к ее спальне.
11. Что делать, если она не отвечает на мои звонки и смс?
Во-первых, успокойся и не нервничай.
Подумай о причинах, по которым она не отвечает на смс. Может, она в туалете, она занята работой, она спит, она где-то тусуется и не слышит телефон.
Если она не отвечает уже долго, возникает вопрос: она дала тебе настоящий номер? Помни, как ты брал у нее телефон. Как думаешь, она не обманула? Если сомневаешься, скорее всего, это не зря. Попробуй позвонить еще раз, и если это будет безуспешно, она ускользнула от тебя. Вот тебе урок: лучше один настоящий номер, чем десять ненастоящих.
Если ты убежден, что она дала верный номер, подумай: может, у нее кто-то есть, и с утра она проснулась, недоумевая, как она вообще могла оставить свой номер какому-то чуваку в баре? Есть вероятность, что она передумала и не хочет иметь с тобой никаких дел. Ничего страшного: пусть тебя греет мысль о том, что девушка в отношениях чуть не изменила с тобой своему другу. Теперь дождись вечера и снова отправляйся на охоту. Не всё потеряно!
12. Почему меня постоянно отшивают?
Тебя постоянно отшивают, потому что ты подходишь к девушкам и очень хочешь им понравиться. Если ты действительно задаешься этим вопросом, что ж, аплодисменты.
Если тебя постоянно отшивают и тебе не удается добиться успеха у девушек, тебе надо оценить себя со стороны и как-то изменить свою стратегию.
Как ты подходишь к этим девушкам? Как ты начинаешь разговор? Как я посоветовал? Готов поспорить, что хотя бы одна из шести девушек заговорит с тобой, если ты начнешь разговор простым и безотказно действующим способом, о котором я говорил.
Ты слишком напорист? Это тоже может быть причиной.
У тебя изо рта воняет? Об этом тоже стоит подумать.
Ты слишком хорошо себя оцениваешь и подходишь лишь к девушкам, похожим на Скарлет Йоханссон? Спустись на землю!
Неудачи — ключ к успехам. Единственный способ, чтобы тебя не отшивали — это не подходить к женщинам. Но так ты всю жизнь будешь спать один. Каждый раз, когда тебя отшивают, ты понимаешь, что какая-то стратегия не работает. Используй эти знания, и вскоре всё получится.
Причины по которым вы не можете найти девушку
У вас не получается найти девушку уже долгое время? У вас вообще никогда в жизни не было девушки? Есть иллюзия, что для достижения этой цели не хватает нужной информации. Вы ищете статьи в интернете, заходите на психологические или пикап форумы, изучаете всякие теории соблазнения, смотрите опыт других людей, собираете информацию о психологии женщин, изучаете их потребности. Выясняете, как назначить свидание, что говорить, как подвести разговор к какой-то теме?
И все равно не хватает информации, все время кажется, что еще что-то не узнали, что-то не поняли, поэтому углубляетесь в теорию снова и снова. Вы постоянно оттягиваете начало действий. Иногда делаете робкие попытки заговорить с кем-то, познакомиться. Вас сдерживают какие-то внутренние тормоза, и вы все никак не можете решиться. В общении с девушками чувствуете себя скованно, не можете открыто сказать, что вам кто-то нравится, а говорите вокруг да около, не по делу. И еще много других причин, по которым откладываете активную фазу знакомств.
Если и переходите к действиям, то делаете всего несколько попыток, которые не увенчиваются успехом. Неудачи сковывают еще больше, не хочется пробовать еще раз, что бы снова не ощутить мучительное чувство неловкости. Опускаются руки, появляются мрачные мысли, что не суждено вообще когда-то найти себе пару, становится страшно остаться девственником на всю жизнь, страшно, что вас никто никогда не полюбит из-за какого-то уродства. Вы начинаете винить саму природу, что родились на свет таким неуверенным. Появляется агрессия к родителям, за то, что воспитали из вас такого закомплексованного человека.
Кажется что ситуация безвыходная, что это никогда не кончится. У друзей и знакомых уже есть пары, кто-то уже завел семьи, может кто-то из друзей постоянно хвастается своими сексуальными похождениями, а вам приходится врать про свои, вымышленные. От этого очень горько. Чувство, что ты никому не нравишься, что тебя никто никогда не полюбит очень тягостное, с этим очень трудно жить.
Ошибки и способы их устранить
Я некрасивый
Если у вас есть идея, что все из-за внешности, то это надуманная проблема. Вы подверглись влиянию, которое сформировало уверенность, что вы непривлекательный. Очень много молодых людей, красивые от природы, но при этом имеют комплексы. Даже если у вас на самом деле внешность, которая не соответствует стереотипам, и считаете это причиной своего неуспеха у женщин, вы ошибаетесь.
Если уверены в своем уродстве, то мои слова вызывают сильный протест. Хочется воскликнуть — «Посмотри же, ведь я натуральный урод, у меня никогда не будет девушки! Я каждый день вижу себя в зеркале!» Все равно ни за что не поверю, так как в моей практике было масса случаев, когда человек справлялся с комплексами по поводу внешности и легко знакомился с девушками, которые нравятся. Это проблема заниженной самооценки и влияние стереотипов о мужской красоте.
Самооценку легко скорректировать, нужно всего лишь избавиться от негативной установки и принять себя таким, какой есть. Эффективные методики выявления и смены негативных установок разработаны десятки лет назад, нужно просто воспользоваться ими.
По поводу того, что вы якобы «объективно» считаете себя некрасивым есть статья вот здесь. Там приведена переписка с вашим единомышленником. В конце описана причина возникновения такой «объективности». Если не хотите перечитывать, процитирую основную мысль:
У каждого человека есть гомосексуальный идеал — это представление человека о красоте людей своего же пола. Ваша внешность, скорее всего, отличается от этого идеала красоты. Вы ошибочно приписываете свои представления о мужской привлекательности всем окружающим женщинам, тем более тем, которые вам нравятся. Думаете, что у них, непременно, точно такое же мнение. А так как сами не соответствуете своему гомосексуальному идеалу, считаете, что никому не можете понравиться. Вот механизм обоснования вами своей некрасивости.
Вам нужно просто осознать, что у женщин разные вкусы, — женщинам нравятся разные мужчины. Вы точно попадаете под чей-то идеал красоты. В окружении точно есть женщины, которым вы нравитесь внешне. Вы их просто не замечаете и не видите сигналы, которые они подают.
Так устроено сознание. Если есть в чем-то уверенность, какое-то «стопроцентное» знание, то вы будете склонны замечать только ту информацию, которая подтверждает сложившиеся убеждения. Мысль «я некрасивый» — это негативная установка. Вы всегда находите ей подтверждение. Информация, которая не подкрепляет эту установку – отвергается, забывается со временем. Ведь вы не один раз слышали, что для большинства женщин внешность мужчины не главное. Важны другие качества, например, ощущения, которые у нее возникают от общения, от сексуального контакта. Есть множество исследований предпочтений женщин, показавших, что при выбре партнера красота мужчины ставится не на первые позиции. Вы все это пропустили мимо ушей, информация не вызывала доверия или, если поверили, со временем вылетело из головы.
Надеюсь, после такой порции информации не забудете, что ваши убеждения ложные и, соответственно, идут вам во вред. Последствия уже испытываете на себе регулярно.
Неуверенность в себе
Вторая причина, которая сдерживает от активных действий — неуверенность в себе, неуверенность в общении. Это те самые причины, которые порождают скованность при общении с девушками. Своим поведением вы отпугнёте девушку, даже если сначала у нее появилась симпатия к вам.
На пикап-тренингах от невежества предлагают делать большое количество подходов, как будто от этого скованность пропадет, произойдет научение с количеством повторений. Как будто выработается рефлекс, как у собаки Павлова. На самом деле этого не происходит. При каждом новом знакомстве пикапер испытывает ту же гамму чувств, он оказывается внутренне не готов к контакту. Он немного научается преодолевать свой страх, но скованность и позерство всегда очень хорошо чувствуется людьми. Один пикапер уверял меня «Да ты что! Мне помогло! Я научился!» И при этом вид у него был нервозный и растерянный. Это не то к чему нужно стремиться.
Успех у девушек на самом деле обеспечивается не внешними данными — красотой лица и не горой мышц, не броской, модной одеждой, — а умением общаться с девушками, умением вызывать сексуальное возбуждение. В интернете можно найти много откровений, когда парень высокий, спортивный, со смазливым лицом, но всё равно не пользуется популярностью у девушек. Такие привлекают женщин своей внешностью, но до тех пор, пока он не откроют рот. Успех у девушек всегда гарантирован тем парням, которые умеют общаться.
Под умением общаться подразумевается не набор и последовательность правильных фраз и не какие-то уловки и манипуляции. Умение общаться значит, что вы чувствуете себя легко и непринужденно при общении с девушками. Вы можете открыто выражать свои чувства — и радость и печаль, — всю гамму чувств. Умение общаться это когда вы не стесняетесь себя и своих мыслей, говорите что думаете, не боитесь показать девушке своей сексуальный интерес. Из всего этого складывается ваше личное обаяние. Это неповторимое обаяние, присущее только вам. От количества слов ничего не зависит. Важно не что и сколько вы говорите, важно, как вы говорите.
Неестественность
Все люди, очень тонкие приемники, мы все очень хорошо чувствуем друг друга, поэтому легкость и непринужденность невозможно изобразить. Если вы изображаете из себя — это все увидят. Просто не каждый вам это открыто выскажет. От вас останется впечатление фальшивки. Если вы молчун, не пытайтесь изображать из себя говоруна, у вас плохо получится. Сейчас есть мода на определенное психическое состояние — это состояние «вечный позитив», такой человек с мотором в одном месте. Это состояние приписывают всем успешным людям, в том числе парням пользующимся успехом у девушек. По этой моде всем навязывают этот образ поведения. Очень многие от природы, не склонные к такому поведению, изображают позитив и «душу компании», что очень смешно выглядит, а иногда вызывает раздражение.
Гораздо разумнее быть естественным. Используйте то, что вам дано от природы и будете получать максимальную отдачу. Природа вас наградила определенным набором качеств, предрасположенностей, их и нужно актуализировать — это путь здорового, успешного человека. Чтобы легко общаться, нужно постепенно заниматься раскрепощением своих инстинктов. Общение с девушками это проявление сексуального инстинкта. Уверенное общение достигается умением открыто выражать свои чувства.
БОНУС:
Бонусом предлагаю вашему вниманию самую естественную и человеческую методику знакомства и соблазнения девушек. Для успеха не нужны техники, нужно менять установки и избавляться от зависимости от чужого мнения. Итак, инструкция: