что делать если ненавидишь зиму
10 причин, почему я ненавижу зиму!
Собрал все самое ужасное, что есть в зиме!
1. Пуховики и капюшоны
Зима! И народ начинается утепляться! Больше всего зимой бесят люди, которые наденут пуховик, дубленку или шубу с капюшоном и идут, ничего не замечая вокруг. Вот уже перед тобой две огромные, словно панды, тетки идут неспешно болтая, и у нет никакой возможности обогнать их. Они могут вальяжно шагать по середине тротуара, они могут внезапно останавливаться или повернуть. Главное — они никогда не смотрят по сторонам, они не слышат, что происходит вокруг! Это просто нечто… Нормальные люди превращаются в зомби! Самый ад, когда они сбиваются в стайки и идут по тротуару большими группами!
В Москве для борьбы со снегом Собянин рассыпает тонны соли. Так как я каждый день много хожу (10-15 км в среднем в день), о нормальной обуви за зиму приходится забыть. Почему нельзя как в Питере рассыпать гранитную крошку? А эти белые разводы на обуви? Этот постоянный поиск средства для чистки ботинок?
4. Неудобно улетать
Второй минус зимней одежды, что надо в кафе и ресторанах сдавать вещи в гардероб. Нельзя просто так взять и уйти. Начинается эта толкотня в гардеробах, особенно бесит на массовых мероприятиях, когда в очереди в гардероб можно проторчать полчаса! Любой концерт, спектакль, день рождения друга превращается в пытку. Ненавижу гардеробы!
Мне, как фанату велосипеда, зимой не так комфортно передвигаться на нем по городу. Нет, это возможно и я часто езжу, но летом все же лучше. Да и велодорожки зимой у нас чистят не в первую очередь. Но самое плохое время для велосипеда — это когда температура колеблется около нуля. Тогда на дорогах слякоть и мерзкая грязь. В это время лучше воздержаться от поездок.
Большинство техники не рассчитано на работу при отрицательных температурах. Аккумуляторы быстро садятся, на морозе не запустить квадрокоптер и особо не покататься на электровелосипеде.
Зимой нет нормальных фруктов и овощей! Не могу жить без армянских абрикосиков и узбекский помидорчиков! Без бакинских огурчиков и крымских персиков! А без дурацкий апельсинов могу!
Зимой невозможно нормально работать! Декабрь — у всех паники, истерики, все кидаются деньгами, закрывают контракты, стоят в пробках, ходят по корпоративам. Весь январь народ бухает. Первые 11 дней официально, потом по привычке. Ну нельзя же сразу прекратить бухать и начать работать? Остается только февраль, чтобы какие-то дела делать.
Каждую зиму я продаю елки! 🎄 И ваши ленты пестрят рекламой лучших елок в Москве 😉 Кого-то это бесит!
Как пережить зиму, если вы её ненавидите?
Конечно, прекрасно, если человек умеет находить свою прелесть в любом времени года и стойко переносит все погодные минимумы и максимумы, а зачастую даже рад им. Однако есть категория граждан, которые люто ненавидят зиму, и сила этой ненависти обратно пропорциональна температуре за окном. Ни попытки предаться традиционным зимним забавам, ни хорошо подобранная и подогнанная экипировка, ни красоты зимних лесов не могут заставить таких людей полюбить снег и мороз и смириться с тем, что в нашем климатическом поясе всё это продолжается большую часть года. Тут возможны два выхода. Первый — простой и очевидный: валить. Второй — для тех, кто валить не хочет или не может по каким-то своим причинам: выживать на месте. Приведённые ниже советы бывалого зимофоба именно для таких.
Как свести к минимуму время пребывания вне дома?
Найдите работу, которую можете выполнять дома. Каждодневные путешествия на работу, когда солнце ещё не встало, и с работы, когда солнце уже село, это не для вас. Пусть другие ездят. Те самые, которые радуются зиме и любят пробежаться по морозцу под звуки скрипа под ногами. Кружечка горячего кофе, тёплый плед и любимая работа вот оно, маленькое счастье. Можно писать статьи для СМИ, создавать литературные произведения, просто склеивать коробочки или вязать варежки на продажу для тех самых, морозоустойчивых. Продаётся сейчас всё что угодно.
Продуктами можно запасаться раз в две недели или реже. Смотря сколько сможете донести.
Если зимние виды за окном ввергают в уныние
Если звуки из того мира наводят на мысль, что что-то важное проходит мимо, свершается без вас
Во-первых, не стоит переживать. Ну, что хорошего может случиться в такую погоду? Во-вторых, вы же не забыли заплатить за интернет? Сходите туда и получите требующуюся вам для комфорта порцию сорной информации. Помогает.
А лучше всего перебраться жить повыше. Этажа так до двадцатого почти никакие звуки с земли не долетают. Ничего нет. Темнота и тишина. Приоткройте штору это не снег падает вниз, это ваша уютная норка медленно поднимается ввысь, оставляя бренную заснеженную землю вместе с суетой. Земля, прощай! Увидимся весной.
Когда родных и близких раздражает ваше домоседство, им неймётся и вас под разными предлогами пытаются вытащить на улицу
Объявите, что у вас глубокая депрессия, вызванная авитаминозом и вечной тьмой. Изобразите приступ мизантропии. Если у них есть хоть капля совести, вас оставят в покое и, может быть, покормят. Если не помогает, напомните им всем, что вообще-то от депрессии до агрессии один шаг. Пусть боятся.
Как ни страшно об этом думать, но что-нибудь вас всё-таки обязательно заставит ненадолго покинуть стены своего убежища. Как быть?
Пусть вас не вводит в заблуждение солнечная погода за окном. Зимой всё наоборот: если солнечно значит, очень холодно. Первым делом надо плотно покушать. Жирная горячая тяжёлая пища то, что надо. Теперь одеваемся. Байковые трусы с начёсом начните с них. Термобельё, шерстяные носки и валенки с калошами (под ногами может быть каша, они посыпают снег какой-то гадостью для этого). Намажьте лицо и кисти рук жиром. Это на случай сильного ветра. Наденьте на себя побольше просторных тёплых вещей с капюшонами, шапку до шеи, с вырезом для глаз, ватные штаны. На руки варежки. В зеркало перед выходом смотреться не надо. Положите телефон и термос с горячим чаем в карман, поближе к телу. Окиньте грустным взглядом привычный интерьер. Без паники! Вы обязательно вернётесь. Считайте, что одежда это ваш маленький временный домик, а на улице только глаза.
Правила поведения в их враждебной среде
Необходимо помнить, что здесь у них везде опасности. Под ногами может быть скользкий лёд, поэтому они иногда ломают руки и ноги. В вашей одежде довольно сложно что-то поломать даже при самом отчаянном падении, но всё же смотрите под ноги. Это не всё. С крыш может свалиться лёд или снег. Поэтому они не ставят свои машины близко к домам. А вот тротуары делают прямо у стен. Поглядывайте наверх и следите за предупреждающими табличками. Бело-красные полосатые ленточки обычно ограждают места повышенной опасности, и вам придётся обходить это по дороге, где едут машины. Здесь тоже внимательно. Не останавливайтесь. Никуда не садитесь. Просто идите к месту назначения кратчайшим путём и не обращайте внимания на ухмылки прохожих. Если они думают, что выглядят изящнее вас или грациознее тюленя, они ошибаются. Делайте свои дела и домой, не сбавляя темпа, чтобы успеть до темноты. В темноте холоднее. Если очень холодно, зайдите в ближайший магазин, чтобы погреться, притворившись покупателем. На телефонные звонки не отвечайте пальцы замёрзнут. Он на тот случай, если сделать звонок понадобится вам.
Вылазка прошла успешно, и вы наконец-то дома. Как избавиться от психологических последствий пережитого?
Вы же догадались забежать на обратном пути в магазин за бутылочкой местного бальзама? Он пригодится. Вы дома. Снимайте с себя абсолютно всё. Осмотрите пальцы на руках и ногах, нос, уши, щёки. Если всё это привычно розоватое нормально. Если белое, оберните шерстяной тряпочкой и несильно растирайте до тех пор, пока не порозовеет. Затем наберите в ванну тёплой, почти горячей воды, медленно погрузитесь в неё и закройте глаза. Сделайте большой глоток бальзама. Всё. Забудьте. Ничего не было. Всё хорошо. Это был просто дурной сон. Ещё глоточек бальзама. Вас ждёт тишина, любимая работа и тёплая уютная кровать. А когда-нибудь придёт весна.
«Зимние люди»: как полюбить зиму и перестать мерзнуть
Зима только настала, а россияне уже вовсю жалуются на холод, пронизывающий ветер и слякоть под ногами. Кажется, что зимой не так много поводов для радости — почти круглосуточная темнота, зимняя хандра и необходимость надевать тонны теплой одежды. Американская журналистка Ольга Хазан, рассказывает, как полюбить зиму и перестать мерзнуть. Мы публикуем перевод ее статьи.
Не знаю, существуют ли в природе «зимние люди». Как показали исследования, существует всего два типа людей, которые отлично переносят холод. К сожалению, я не отношусь ни к одному из них.
Умом я понимаю, что зима — это естественная и неизбежная часть жизни на американском Севере. Но воспринимаю пронизывающие ветра, мерзлую слякоть и удушающие объятия пуховика как личную войну.
Чтобы вы понимали, это не так называемое сезонное аффективное расстройство — зимняя депрессия из-за короткого светового дня. Меня бесит, что на улице не плюс 26 градусов. Зимой я вообще никогда не чувствую себя уютно.
Обычно где-то в середине января я ворчу, что прогноз погоды снова «плюс 3 и дождь», и заказываю очередную пару бесполезных перчаток — вечно они теряются — для сенсоров. И вдруг понимаю: до конца зимы осталось еще больше месяца.
Моя ненависть к зиме тем поразительнее, что я родилась в России и до трех лет жила в Санкт-Петербурге. Ведь это означает, что я подвожу соотечественников тем, что не переношу зиму на дух.
Я давно задаюсь вопросом, может все дело в том, что я выросла в Западном Техасе, где солнце обжигает роговицы глаз, а люди весело интересуются: «Жарковато, как считаешь?». В городе, где я выросла, никогда не стоял вопрос о том, остаться ли дома из-за холодной погоды — напротив, в Техасе всегда было слишком жарко.
Одежда нужна была, чтобы укрыть тело от солнца и не запечься в собственном поту. Ты надеваешь тончайшую футболку, бежишь по соседским лужайкам прямо сквозь брызги систем орошения и надеешься, что успеешь добраться, пока не началось обезвоживание.
Свое первое зимнее пальто я купила, когда приехала учиться в Вашингтон. Тогда я всерьез подумывала перевестись обратно в техасскую школу. Оказалось, что кроме привычки к бесконечным солнечным дням, есть еще несколько причин, почему я ненавижу зиму.
Исследования показали, что всего два типа людей хорошо переносят мороз. Это коренные народы Арктики и мужчины. Также выяснилось, что чем больше времени люди проводят в холоде, тем лучше к нему приспосабливаются.
Люди, живущие за полярным кругом, адаптировались к холодной погоде столетиями. Со временем их тела стали более крепкими, а руки и ноги немного укоротились. Все дело в том, что именно конечности хуже всего сохраняют тепло, а чем они короче, тем меньше их доля в общей массе тела. (Учитывая мои длинные, как у лося, ноги, думаю, что мои русские предки были родом явно не из Арктики.) Другие исследования показали, что у северных народов, как правило, больше бурого жира, который вырабатывает тепло.
Несколько лет американские антропологи с российскими учеными изучали скорость обмена веществ у жителей республики Саха-Якутия в Сибири. В Якутске, столице Сахи, зимняя температура колеблется в районе минус 35 градусов. Скорость обмена веществ показывает, сколько энергии потребляет организм для поддержания жизнеспособности — чем выше показатель, тем больше вырабатывается тепла.
Ученые обнаружили, что у сибиряков скорость обмена веществ выше, чем у людей, живущих в более низких широтах — это значит, что северным жителям нужно потреблять больше калорий, чтобы согреваться в холода.
Когда температура стремительно падает, обмен веществ сибиряков только набирает обороты. По словам одного из ведущих исследователей, профессора антропологии Северо-Западного университета (Эванстон, штат Иллинойс) Уильяма Леонарда, этот эффект наблюдается и у жителей других северных регионов.
Хотя я русская — пусть и не из Сибири — мое происхождение никак не помогает мне согреваться в холода. Когда Леонард и его коллеги сравнили коренных сибиряков с русскими, случайно оказавшимися в регионе, выяснилось, что и у приезжих метаболизм был выше среднего. Однако обмен веществ у коренных сибиряков все равно был существенно быстрее.
«Все люди способны адаптироваться к низкой температуре при долгом непрерывном воздействии холода. Но в процессе долгой эволюции сибиряки, похоже, приспособились к холоду на генетическом уровне», — говорит Леонард.
Так почему же у сибиряков такой быстрый метаболизм? Все дело в тиреоидных гормонах — веществах, которые вырабатывает поджелудочная железа. Людям, у которых нет привычки к холоду на генетическом уровне, не стоит принимать синтетические аналоги тиреоидных гормонов, чтобы добиться подобного эффекта. Синтетические аналоги могут изменить естественную выработку гормона и нарушить работу щитовидной железы, предупреждает Леонард.
На самом деле, по словам Леонарда, у пожилых якутов наблюдаются проблемы с щитовидной железой — даже естественная адаптация к холоду проходит не без последствий. С другой стороны, быстрый обмен веществ позволяет якутам не набирать лишний вес. Как выяснил Леонард, по сравнению с жителями тропической Боливии у якутов более крепкая сердечно-сосудистая система — хотя якуты, как правило, более коренастые, чем боливийцы, и их рацион с годами существенно изменился.
Скоростью обмена веществ также объясняется то, почему мужчины всех национальностей, как правило, переносят холод лучше женщин. Чаще всего женщины мерзнут на работе, потому что температуры в офисных зданиях настраивают под мужской обмен веществ (метаболизм у женщин несколько ниже), показало исследование от 2015 года.
Как объясняют ученые, комфортная для мужчин температура на 5 градусов ниже той, что подходит женщинам. Теперь я ссылаюсь на это исследование о «потребности женщин в тепле» в баталиях с бойфрендом у регулятора температуры в нашей квартире.
Даже если у вас нет сибирской привычки к морозу, можно хотя бы научиться любить или, по крайней мере, терпеть холодную погоду. Всегда есть «поведенческие адаптации»: например, надевать теплую одежду или ходить быстрым шагом.
Олли Джей, профессор по терморегуляторной физиологии в Сиднейском университете, когда-то жил в одной из самых холодных столиц на Земле — канадской Оттаве.
По словам Джея, психологически люди адаптируются к морозу за 10 дней. Вот почему в последние дни марта, когда температура не поднимается выше 4 градусов, люди мерзнут меньше, чем при такой же температуре в первые дни ноября.
Слова Джея подтверждают результаты исследования: люди, регулярно гуляющие в мороз, реже мерзнут и почти не дрожат от холода — их тела лучше «держат» тепло.
«Когда вы привыкаете к холоду, организм эффективнее доставляет кровь к конечностям, температура тела повышается. Все это помогает стойко переносить холод», — говорит Леонард.
Так что с сожалением можно констатировать: единственное лекарство от ненависти к зиме — очередная холодная зима.
Особенно на слякоть зимой россияне жалуются, прям поголовно)
Нормальная еда и нормальная одежда, и вам плевать на холод, но увы не всем это доступно.
1. Бред сивой кобылы: если бы был такой обмен веществ, все были бы стройными, и я в частности.
2. Я бы попросила: не «Сахи», а «Саха»
3. Средняя температура никак не 35, может 53 хотела написать
4. Щитовитка не из-за холода, а ввиду отсутствия йода.
Уголь в г.Семей (ВКО) подорожал
Ямальская ночь
Ночь, лес, мороз, зима, походы.
Вот стоим мы на вокзале, у всех слёзы, что мероприятие отменяется. Но стоп, с нами же есть один взрослый! Папа одноклассницы. Дядя Олег. Мы его обступили и стали уговаривать поехать с нами. Вместо учителя. Под напором восьми пар щенячьих глаз дядька сдался. Мы купили билеты до первой попавшейся дальней деревни и поехали в Большой Зимний Поход.
Приехали в глухой колхоз, дошли до леса, углубились на пару километров, нашли красивое место на берегу реки. Разбили лагерь. Кое-как поставили большую (армейскую?) палатку. Она рассчитана была человек на 15, но в нашем исполнении еле-еле вдевятером туда помещались. Поставили внутрь палатки походную печку. И тут выяснилось, что у не пришедшей на вокзал учительницы в багаже были, во-первых, ножки от печки, и во-вторых, котелки.
По-хорошему, уже тут бы собраться да домой поехать. Но нет. Дядя Олег пошел обратно в колхоз за посудой, мы валяли дурака в лесу (жгли костер, собирали и ели шиповник, еще какой-то фигней занимались). В итоге вместо котелка были куплены обычные эмалированные кастрюли, но еду мы в них приготовили, и то ладно.
Темнеет зимой рано. В плохо натянутой палатке мы установили печь без ножек, подложив под нее какие-то поленья. К утру был прожжен весь пол палатки вокруг печки, и вся крыша от выходящих через трубу искр (на ножках печка бы стояла повыше и, в теории, искры бы гасли, не долетев до крыши; но это не точно).
Было холодно. Хоть и печка. Очень холодно. Особенно мерз, полагаю, дядя Олег, который вначале вообще в поход не собирался, и теплой одеждой был не укомплектован.
Когда начало светать (а может, еще и до этого), мы свернули лагерь и пошли по замерзшей реке обратно в деревню, на автовокзал. По пути наблюдали нереально красивый рассвет над рекой. Я бы сказала, что это зрелище стоило всех пережитых мучений. Но нет, не стоило. Красивых рассветов в разных декорациях мне приходилось потом видеть много, и без такого собачьего холода.
ненавижу зиму
02 Dec 2019 в 15:20
02 Dec 2019 в 15:20 #1
каждую зиму одно и то же.
только что сходил в магаз, (
02 Dec 2019 в 15:20 #2
Перестань носить кроссовки зимой. Надень ботинки.
Модератор основного раздела
02 Dec 2019 в 15:21 #3
какую обувь лучше носить чтобы максимально реже падать в таких ситуациях
02 Dec 2019 в 15:21 #4
Ну я не падаю, но зиму не люблю, по этому загрязняю среду, что бы климат в моей стране стал тёплым
02 Dec 2019 в 15:23 #5
Наоборот люблю зиму.Никто на улице не орет.
02 Dec 2019 в 15:23 #6
В детстве, чел шурупы вкручивал в подошву.
02 Dec 2019 в 15:23 #7
каждую зиму одно и то же.
только что сходил в магаз, (
хз, у нас в СПБ вчера снежок выпал, теперь вообще классно))
02 Dec 2019 в 15:24 #8
Наоборот люблю зиму.Никто на улице не орет.
Зато в падиках орут
02 Dec 2019 в 15:27 #9
каждую зиму одно и то же.
только что сходил в магаз, (
Как не замерзнуть зимой на улице: узнаем секреты зимнего гардероба и учимся «выживать»
Как не замерзнуть зимой на улице: узнаем секреты зимнего гардероба и учимся «выживать»
«НЕ ВЫХОДИ ИЗ КОМНАТЫ, НЕ СОВЕРШАЙ ОШИБКУ»?
Зима — продолжительное время года, и уж точно Вам не захочется сидеть дома все три месяца. Конечно, можно заниматься домашними делами, окружать себя уютом, согреваться горячими напитками и, укутавшись в плед, смотреть любимые фильмы. Активный отдых в зимнюю пору тоже должен быть в планах Вашего досуга. Это полезно для иммунитета и очень весело. Главное — одеться по погоде и правильно подобрать вещи.
КАК ПРАВИЛЬНО ОДЕВАТЬСЯ ЗИМОЙ, ЧТОБЫ НЕ ЗАМЕРЗНУТЬ?
Самая важная часть Ваших прогулок или путешествий на свежем воздухе — правильная экипировка. Для того чтобы чувствовать себя комфортно в холодную погоду, используйте трехслойную систему зимней экипировки для защиты своего тела от обморожения и гипертермии.
ЧТО ЕЩЕ СЛЕДУЕТ ДЕРЖАТЬ В ТЕПЛЕ?
Ноги. Обувь должна комфортно сидеть на ноге и не сжимать ступню. Тесная обувь препятствует нормальному кровообращению. Старайтесь выбирать ботинки на низком ходу с толстой подошвой и учитывайте место под шерстяной носок. Лучше всего использовать носки из синтетики и стельки из натурального меха. Прогулки зимой в мокрой обуви могут спровоцировать заболевания почек и лор-органов.
Если перед Вами встал вопрос, как сохранить ноги в тепле зимой, то тут Вам помогут носки и обязательная просушка Вашей обуви. Если сушилки для обуви у Вас нет, набейте сапоги или ботинки сухой бумагой или газетами и оставьте на ночь у теплой батареи.
Чем заняться на улице зимой?
Устройте поход на лыжах всей семьей, покатайтесь на коньках. В зависимости от погоды Вы можете выбрать каток как на открытом воздухе, так и в крытом помещении. Освойте сноуборд или горные лыжи, прокатитесь на снегоходе. Такой вид активного зимнего отдыха однозначно развеет скуку Ваших будней. Еще один вариант экстремального зимнего развлечения — кайтинг.
Если Вам хочется просто немного размяться на свежем воздухе, под рукой нет лыж, а погода благоволит к таким подвигам, как выход из зоны комфорта, берите родных и отправляйтесь на дачу. Тут можно покидать снег лопатой, главное не переусердствовать и одеться подходяще. Покатайтесь с горы или на санках вместе с детьми, слепите снеговиков, займитесь строительством «берлог». Но помните, безопасность превыше всего.
ЧТО ЕСТЬ, ЧТОБЫ ПЕРЕЖИТЬ ЗИМУ И ХОЛОД?
Холодная погода влияет не только на Ваш гардероб и счет за отопление. Ваше тело также подвергается изменениям, страдает от нехватки энергии. Меняются метаболизм и предпочтения в еде. Еда играет очень важную роль в поддержании нашего здоровья в зимние месяцы. Сидеть на диете в этот период не рекомендуется. Следите, чтобы Ваш рацион был сбалансированным и включал достаточное количество белков и жиров.
Согреться Вам поможет горячий овощной суп или суп на мясном бульоне, травяной чай, горячие тушеные блюда, приправленные черным или красным перцем. Нередко в холодное время года у людей наблюдается «зимняя депрессия». Чтобы Ваше настроение оставалось хорошим, употребляйте в пищу сложные углеводы: крупы, ржаной хлеб, капусту и зелень. Цветная капуста и брокколи, богатые витамином C, окажутся полезными для тех, кто не хочет болеть зимой.
В холодную погоду Ваш организм подвержен обезвоживанию так же, как и в теплую. Чтобы бороться с зимним обезвоживанием, чашка теплого чая — отличный выбор. Имбирный чай является особенно хорошим вариантом, так как имбирь естественным образом согреет Ваше тело.
Нам нужны жиры, чтобы облегчить усвоение витаминов А, Е, К и D. Дефицит витаминов, особенно недостаток витамина D, может способствовать развитию депрессии и синдрома хронической усталости, что отрицательно скажется на Вашем здоровье. Полезные для здоровья жиры есть в рыбе, орехах, оливках, сливочном масле, сыре и яйцах.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕРЗЛИ?
Оказавшись один на один со стихией, очень сложно противостоять ее силе. Вот несколько советов, которые помогут Вам подготовиться к активному отдыху на свежем воздухе, избежать обморожения и не заболеть.
И все-таки зима — это сказочное время года. Даже в самые сильные морозы мы находим в ней что-то по-своему прекрасное. Теперь Вы знаете, как не мерзнуть зимой. Будьте внимательны к своему организму, не допускайте переохлаждения и обморожения, одевайтесь соответственно погоде и не болейте. Кстати, еще один способ согреться — это объятия. Вы мгновенно почувствуете прилив тепла, и никакой мороз Вам уже не будет страшен.