что делать если отец в семье пьет
Что делать если папа каждый день пьет?
Можно только догадываться, какие чувства испытывает ребёнок, когда видит своего папу пьяным. Кажется странным и непонятным, как этот человек, который не помнит, что делает и говорит, ведёт себя неадекватно и порой бьёт родных, может быть твоим отцом. Если папа пьет, то ребёнку эта ситуация кажется безвыходной, он не знает, к кому обратиться, старается утаить от окружающих ситуацию в семье. Но выход всегда есть и даже ребёнок сам может сделать очень многое, чтобы обезопасить себя и помочь отцу бросить пить.
Проблема алкоголизма
Как жить с алкоголиком, знают многие, поскольку алкогольная зависимость в наше время – это довольно распространённое заболевание, от которого страдают дети в семье. Алкоголизм возникает из-за длительного и частого употребления алкоголя. Для такой болезни характерна психическая и физическая зависимость. Очень часто пьющий человек даже сам не осознаёт, что страдает алкогольной зависимостью.
Если отец пьет, в семье часто возникают ссоры, конфликты, скандалы и даже драки. Страдают от этого в первую очередь дети. Если вовремя ничего не предпринять, заболевание входит в более глубокую стадию, жизнь человека идёт под откос, семья распадается. Ещё тяжелее детям, у которых мама пьет или оба родителя пьют.
Однако не стоит путать обычное бытовое пьянство с алкоголизмом. В первом случае достаточно просто поговорить с человеком. Возможно, всё прекратится, когда у отца решатся проблемы или наладится финансовое благополучие. Но нередко именно бытовое пьянство плавно переходит в алкоголизм. Возникает вопрос, как определить, что родитель – алкоголик?
Признаки алкоголизма
Если отец пьет, то нужно обратить внимание на его поведение. На начинающийся алкоголизм указывают следующие признаки:
Если отец пьет и дальше, то очень скоро наступает вторая стадия заболевания, которая характеризуется следующими симптомами:
На этой стадии отцу нужно срочно лечиться, поскольку скоро появятся психические расстройства. Сильная зависимость от алкоголя может сделать мужчину импотентом, у него появляются сердечно-сосудистые заболевания и другие болезни внутренних органов. Ярко выражены все внешние проявления алкоголизма:
Твои действия
Многие несчастные дети задаются вопросом, что делать, если папа часто пьет? Для начала вам нужно предпринять следующее:
Внимание: не стоит для разговора с папой привлекать посторонних и совершенно ему незнакомых людей. Это не поможет отцу бросить пить, а только разозлит его, испортит репутацию и создаст впечатление неблагополучной семьи.
Действия в экстренной ситуации
Вам нужно заранее продумать, что делать, если отец находится в запое. Если папа не будет переставать пить несколько дней подряд, то в таком состоянии он может быть опасен для окружающих и тебя. Если дома нет мамы и ты один, то лучше не рисковать и не оставаться в квартире с пьяным неадекватным отцом и его собутыльниками. В этом случае тебе стоит прислушаться к следующим советам:
Также тебе стоит знать о тяжёлом состоянии, называемом абстинентный синдром. Оно наступает у алкоголиков после отмены алкоголя. То есть если человек пил несколько дней подряд, а потом сам перестал или у него кончился алкоголь, то ему становится очень плохо. В этом случае нужно вызывать скорую помощь, поскольку тяжёлая абстиненция может закончиться коматозным состоянием, инфарктом, инсультом или даже смертью.
Как бы тяжело тебе не было созерцать пьяного отца, тебе стоит понять несколько простых истин и придерживаться следующих рекомендаций:
Если ребёнок уже взрослый
Значительно большую помощь своему пьющему отцу могут оказать уже взрослые сын или дочь, живущие своей жизнью:
Что делать если отец пьет
Ведущий психолог реабилитационного центра
Опыт работы с зависимымы: 30 лет практики
Алкоголизм – проблема не только жен, но и детей тех, кто регулярно прикладывается к бутылке. Портя свое здоровье, они отравляют жизнь тем, кто их любит. В связи с этим все больше подросших детей обращается к психологу с вопросом: «Что сделать, чтобы папа не пил?».
Таких семей много, а проблема одна. И сколько зависимых от алкоголя, столько ситуаций. Ответ на заданный вопрос неоднозначен, он обусловлен многими факторами. Ясно одно: пьющему человеку этот недуг не победить в одиночку. А решить проблему можно только совместными усилиями, подключив всю свою любовь и терпение, внимание и доброту. Для этого придется отставить в сторону все нанесенные в пьяном угаре обиды, включить рассудок, решительность и силу воли. Конечно, потребуется профессиональная помощь психолога.
Горе в семье: Отец – алкоголик
Он был ласковым, внимательным и нежным. За чаркой водки превращаясь в злобного монстра, становился неузнаваем. Алкоголь стремительно разрушает мозг и тело человека. Приводит в упадок деловые отношения и семейные узы, принося в дом беды и несчастья, опустошая карман и вынося сбережения в погоне за новой порцией спиртного.
Однако далеко не всегда дети поймут, что их отец – алкоголик. А поэтому не смогут вовремя принять необходимые меры. Наблюдая за тем, как отец пьет, могут списать это на временное явление, снятие стресса. Для того чтобы разобраться в ситуации, приводим основные симптомы алкоголизма:
Посмотрите видео на эту тему:
Если у своего отца Вы наблюдаете подобные симптомы, не теряйте времени! Запомните: чем раньше убедите в необходимости лечения и начнете его, тем меньше будут последствия алкоголизма и лучше результат. Если не удается убедить, воспользуйтесь помощью психолога!
Почему отец начал пить
Вы очень удивились, когда увидели впервые, что он пришел домой пьяным. Что сподвигло его на такой шаг? Этому сопутствует несколько причин, которые в общем разрезе можно сформулировать так:
Поняв причину алкоголизма отца, Вы сможете устранить ее. А это – уже 30% успеха в преодолении проблемы.
Что предпринять, чтобы отец бросил пить: мнение специалиста
Поистине, родителей не выбирают. Но как помочь дорогому человеку стать прежним? Тому самому, которому сын или дочь обязаны своим существованием? И захочет ли он этого? На вопросы вам ответит специалист.
Ситуация первая. Потеря цели и смысла жизни. Муж и отец начинает пить и буянить, агрессивно выкрикивая всякие несуразицы и круша все на своем пути. Меняются отношения
в семье, они становятся более холодными. Если дети уже взрослые, они переживают за испортившиеся отношения между родителями. Периодически посещая их, они мучаются, когда застают отца в ужасном состоянии, и маму, всю в слезах.
Потеря смысла жизни – одна из самых основных причин, бьющих по мужскому самолюбию. Когда нет определенной цели и любимого занятия –
ситуация может обернуться подобной катастрофой. Из-за этого и начинаются проблемы с водкой.
Если папа пьет каждый день, то ясно одно: он действительно болен. Это становится ясно родственникам, но не самому зависимому от алкоголя. Не считая себя больным, отец не признает посторонней помощи. Возможно, его устраивает такое положение вещей: он – центр внимания. За ним бегают, ухаживают, пытаются помочь. Сам же позволяет себе пить, гулять, гонять и издеваться над любящими людьми.
Что сделать, чтобы любимый папа бросил пить? В таком случае управление ситуацией следует взять «на себя». Не отец-алкоголик должен руководить, а совсем наоборот. Вся семья должна сплотиться и обсудить возникшую проблему. Как это сделать? Наметить план действий и в спокойной обстановке убедить в необходимости лечения. Если не получается это сделать самостоятельно, следует воспользоваться помощью профессионального психолога.
В случае, если Ваши доводы не помогли, в центре реабилитации действует услуга «Интервенция». По указанному адресу выезжает бригада специалистов. С помощью методик психологического воздействия им удастся убедить пациента в необходимости лечения.
Если Вашего отца постигла подобная проблема, не замыкайтесь в рамках только своей семьи. Несмотря на любовь и заботу о родном человеке, ваших чувств и внимания может оказаться недостаточно. Доверьтесь профессионалам, обратитесь в центр реабилитации! Бесплатный звонок специалисту по номеру 8 (800) 200-99-32
Ситуация вторая. Отец пьет: как наладить с ним отношения?
Образ жизни отца кардинально отражается на его детях. Даже будучи уже взрослыми, они переживают за своих родителей и пытаются исправить положение. В какой-то степени могут даже считать себя причастными к возникшей проблеме. А пьющие отцы, в свою очередь, в состоянии алкогольного опьянения вершат нелепые поступки и немыслимые действия. Когда пьяный угар выветривается, остаются лишь горечь и стыд за содеянное.
Налаживание контактов с отцом заключается неизменно в создании психологического настроя на лечение и в самом лечении. Причем такого разговора не избежать, если желаете избавить отца от когтей алкоголизма. А здесь – все меры хороши: семейный совет, помощь психолога, реабилитация в центре.
Какие виды помощи существуют и что предлагает реабилитационный центр
Итак, Вы наладили контакт с отцом, он согласен пройти курс лечения. Детоксикацию путем введения инфузионных растворов он осуществляет в клинике, находясь под неусыпным наблюдением врачей. Если его состоянию ничто не угрожает, далее следует этап психологической реабилитации. Ею как раз и занимаются реабилитационные центры. В это время человек с помощью психологов, реабилитологов и психиатров учится осмысливать себя и свое место в жизни. Специалисты внимательно и подробно изучают тот путь, который привел его к алкогольной зависимости.
Психологической адаптации способствует созданная атмосфера в центре санаторного типа. Он удален от шумных трасс и многолюдных массивов. Пациенты частично ограничены в информационном плане. Это сделано для достижения лучшего эффекта от лечения, чтобы не травмировать потоком ненужных сообщений и без того поврежденную психику.
Врачи вскрывают причину его недуга, с помощью психологических приемов помогают обрести смысл и цель жизни, вернуться в общество полноценным человеком.
Заключение. Не потерять отца
Алкоголизм и семья, Любовь и ненависть, радость и горе. Все эти понятия, противоположные по смыслу и намертво соединенные в одном роковом вердикте: отец зависим от алкоголя. Чтобы помочь родному человеку вернуться в нормальный ритм жизни, следует приложить немало усилий. Алкоголь влияет на психику. Как следствие этого, попавшие в зависимость пациенты не признают себя больными и не желают лечиться. Надо приложить все силы, любовь и внимание, чтобы убедить их в обратном. Для этого воспользоваться помощью психолога. А достигнув назначенной цели, пройти вместе с ними все этапы на пути к выздоровлению.
Как спасти семью от алкогольной зависимости: что делать, если отец пьет
Распространение алкогольной зависимости в стране достигло того уровня, когда оно превращается в серьезную социальную проблему. Дополнительная опасность связана с тем, что в результате каждого нового запоя пристрастие к употреблению спиртного у человека только прогрессирует. Средний возраст алкоголиков уменьшается практически с каждым годом, но по-прежнему большинство пациентов – молодые мужчины. Поэтому все больше детей сталкиваются с тем, что отец пьет, ищут способы, как заставить его победить зависимость, начав жить в трезвости.
Родственники играют большую роль в борьбе с зависимостью, именно поддержка семьи может помочь больному справиться с этим опасным хроническим заболеванием.
Что делать ребенку, если отец пьет каждый день
Для борьбы с алкоголизмом необходимо действовать комплексно. Важно своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью, однако оно окажется неэффективным, если в самой семье будет разлад. Больной должен понимать, что может рассчитывать на поддержку близких.
При лечении зависимости важно использовать все доступные методы:
Методы лечения и его продолжительность индивидуально определяются в каждом конкретном случае. Дети могут сыграть в этом немаловажную роль, способствовав выведению отца из запоя, формированию у него неприятия алкоголя. Семья должна помочь устранить причину, спровоцировавшую зависимость, помочь найти новые увлечения и смысл жизни, чтобы больной смог осознанно вернуться к трезвости.
Самостоятельный отказ от алкоголя
Возможность самостоятельно победить патологическую тягу к спиртным напиткам существует, но только на ранних стадиях. Когда болезнь начинает прогрессировать, без помощи окружающих и медиков человеку просто не справиться. На каждом новом этапе симптомы могут возникать внезапно. Специалисты выделяют три стадии заболевания.
Родные должны понимать, что справиться с проблемой можно будет только в том случае если не давать пациенту никаких поблажек.
Психологическая поддержка
Если пьющий отец в семье, одним из первых шагов на пути к его спасению должна стать психологическая и эмоциональная поддержка. Важно обратиться за помощью к психологу, который сможет не только установить причину и провоцирующие факторы, но и составить действенную схему лечения.
Психологическая помощь при лечении алкоголизма включает в себя несколько этапов.
Начинать спасение следует с комплексной диагностики, которая позволит объективно оценить психологическое и физическое состояние человека, понять, какой из способов лечения окажется самым эффективным.
Лечение гипнозом
От других вариантов лечения гипноз выгодно отличается по следующим причинам:
Этот метод действительно может помочь, особенно на ранних стадиях зависимости. Обязательное условие – искреннее желание пациента справиться с проблемой.
Групповые психотерапевтические занятия
Занятия в группе намного эффективнее личного общения с психотерапевтом. В этом случае больной наглядно видит, что не одинок в своей беде. В таких группах принимают участие вчерашние алкоголики, которые сумели победить зависимость, что стимулирует тех, кто только вступает на путь борьбы с болезнью.
На групповых сеансах используется комплекс методов, в том числе коррекция поведенческих характеристик.
Аутогенные тренировки
Это вариант осознанной саморегуляции физиологических и психических процессов. Комплекс упражнений позволяет погрузить человека в состояние расслабленности, что оказывает позитивное влияние на его нервную систему.
С помощью таких тренировок можно улучшить различные аспекты жизни:
Метод самовнушения способствует нервной разгрузке.
Семейная психотерапия
Это обязательный этап лечения, который используется в большинстве современных клиник. Важно, чтобы в сеансах участвовали все члены семьи. Ребенок способен стимулировать больного вернуться к нормальной жизни.
Среди самых популярных методик отмечают:
Психологи используют подход, учитывающий интересы каждого члена семьи.
Медикаментозная помощь
В рамках этого лечения важно побороть тягу человека к алкоголю. С помощью медикаментозных методов удается справиться с физической зависимостью к спиртным напиткам.
Кодирование
Если отец пьет каждый день, жизнь детей становится беспросветной. Они постоянно наблюдают, как плачет мама. Во время запоя папа может начать буянить. Чтобы избавить ребенка от такого негативного психологического опыта, важно применять экстренные и действенные меры.
Кодирование – одна из них. Однако принудительное лечение в России запрещено, к тому же оно неэффективно. Если человек не будет искренне желать победить зависимость, через какое-то время обязательно произойдет рецидив. Поэтому близкие должны убедить пациента в необходимости принять помощь.
Среди разнообразных методов кодирования выделяют:
Сроки действия кодирования зависят от выбранной методики, а также состояния пациента.
Психологические рекомендации
Что делать, если отец пьет каждый день, советуют психологи. Зависимость возникает из-за депрессии, эмоциональной неудовлетворенности, социальных трудностей. Если семья каждый день наблюдает, как отец приходит домой пьяный, им можно посоветовать:
Алкоголизм – тяжелое заболевание, однако с ним можно справиться, если пациент пройдет полноценное лечение, будет ощущать поддержку со стороны семьи.
Что делать если родители пьют: советы психологов
Мать и отца не выбирают – с этой истиной приходится смириться всем детям. Особенно тяжело это принять тем, кто родился в семье алкоголиков. Мальчики и девочки стараются хранить свою тайну и мечтают видеть своих родителей счастливыми.
В такой ситуации подростки винят себя в происходящем или стараются мотивировать маму с папой встать на путь истинный.
Почему родители пьют
У родителей-алкоголиков может быть несколько причин злоупотребления спиртным. Самых распространенных четыре:
Наследственность
Если пили бабушки и дедушки, то и мама с папой скорее всего будут злоупотреблять, но это не приговор, так как бывают исключения.
Стрессовые ситуации
Неприятности на работе и другие проблемы некоторые взрослые склонны «заливать» алкоголем.
Семейные ссоры
Родители могут серьезно ругаться, так бывает во всех семьях. Некоторые взрослые люди на этой почве уходят в запой.
Друзья-алкоголики
Родители могли попасть под их влияние «за компанию».
Детям, выросшим у пьющих родителей, психологи рекомендуют с осторожностью относиться к алкогольным напиткам и наркотикам. От наркотических веществ вообще стоит отказаться, они принесут только разрушение психики. А с алкоголем – знать строгую меру, чтобы не обрекать своих будущих детей на свои страдания.
Психологические особенности детей из семей алкоголиков
Родители-алкоголики – горе для детей. Такие мальчики и девочки живут в напряженной обстановке с непредсказуемой реакцией на их поступки. Они одновременно боятся и нуждаются в маме с папой, ищут их поддержки. В то же время они боятся порицания и жестокого поведения.
Психологи утверждают, что распознать ребенка из пьющей семьи можно по нескольким признакам:
Дети из семьи алкоголиков нуждаются в помощи и понимании. Они не виноваты в том, что попали в сложную ситуацию.
Как повлиять на родителей
Ребенку пьющих матери и отца стоит помнить, что он не обязан самостоятельно спасать их. Они взрослые люди и должны нести ответственность за свою жизнь. Созависимые отношения, где кто-то один будет ухаживать за алкоголиками и стараться им угодить, приводят к неприятным последствиям.
Ребенку в разговоре с алкоголиком нужно акцентировать не на пагубной привычке. Стоит постараться переубедить мать или отца, что их здоровье стало слабым. У них часто поднимается давление, появилась бессонница, отекают ноги, болит сердце. Это для их молодого возраста нехорошо.
В разговоре нужно избегать обвинений и оскорблений, проявить мягкость. Напоминать об ухудшении состояния придется часто, зависимые не пойдут к наркологу по первой просьбе детей. Затем нужно будет всей семьей посещать психолога или психотерапевта. Путь к реабилитации будет непростым.
По статистике, смертность от алкоголя неумолимо растет: от выпивки умирает столько же людей, сколько гибнет в дорожно-транспортных происшествиях. При этом, большинство – это не спившиеся алкоголики, а люди среднего возраста, которые выпивают несколько раз в неделю. Чаще всего они умирают от серьезных повреждений внутренних органов. Излечиться от зависимости можно, но одного желания недостаточно: алкоголь встраивается в психофизиологические процессы в организме. Поэтому алкоголику требуется медикаментозная поддержка.
Что делать детям пьющих родителей
Алкоголизм – страшный диагноз, ставящий крест на жизни взрослого человека. Но проблема касается и его детей. Они не менее подвержены пагубному влиянию нестабильного взрослого.
Мальчики и девочки могут помочь себе сами. Несколько советов станут небольшим руководством к действию.
Попросить помощи у других взрослых
Если оба родителя регулярно пьют, можно обратиться к близким родственникам. Бабушки и дедушки, родные тети и дяди, старшие браться или сестры могут повлиять на обстановку. Если родственников нет, нужно искать помощи от социальных работников, участковых врачей, школьных психологов.
Готовиться к совершеннолетию
Если повлиять на маму с папой не выходит, нужно брать себя в руки и беречь от стресса. По возможности проводить меньше времени дома – ходить на секции и кружки, читать и делать уроки в библиотеке. Окончание школы станет важным рубежом – можно будет уехать из дома в другой город на учебу.
После окончания учебы съехать
При первой же возможности нужно покинуть дом, в котором есть только пьянки и скандалы. Совершеннолетние устраиваются на работу и снимают отдельное жилье. Психологи рекомендуют не общаться с родственниками. Их цель в большинстве случаев – получить материальную поддержку и пить еще больше. Если мать и отец все же не до конца потеряли свой облик, их взволнуют отношения с ребенком. Они могут бросить пить и вернуться к нормальной жизни.
Начинать нужно с разговоров. На алкоголиков можно повлиять – бывают случаи, когда им не хватает уверенности в себе и помощи. Если случай запущенный, то детям остается только принять происходящее и при первой возможности оставить родительский дом.
Ребенку, который попал в ситуацию, когда оба родителя начали пить каждый день, нужно запомнить и знать одну важную вещь: от его поведения ничего не изменится. Как бы ни старался малыш вести себя хорошо, замечательно учиться, быть во всем и везде первым, это не повлияет на проблему в семье.
Что делать во время пьянок и запоев
Психологи рекомендуют детям уходить из дома, когда у матери и отца случаются запои. Алкоголики – люди агрессивные и непредсказуемые. Под воздействием спиртного они затевают драки и ссоры. Их участниками невольно становятся дети.
Мальчики и девочки из семьи алкозависимых становятся жертвами насилия. Пьяные друзья родителей или сами мать и отец могут нанести психологическую травму.
Когда в доме начинается пьянка, детям лучше уйти. Родственники или друзья, готовые приютить, станут надежным укрытием. Обратиться за помощью можно и в детский приют. Там будет спокойнее и безопаснее, чем дома в неадекватной обстановке.
Примыкать к бездомным людям и таким же пьяницам, как родителям, не стоит. Такой образ жизни может сломать ребенка еще больше. Люди помышляют воровством, употреблением и сбытом наркотиков, что может привести к проблемам с законом. Бездомные могут быть потенциально опасными: они тоже агрессивные и часто находятся под действием алкоголя.
Границы ответственности
Дети переживают за своих родителей, но они не должны нести за них ответственность. Мама и папа – взрослые люди, они сами выбирали свой путь. Ребенку стоит меньше интересоваться тем, что что-то может случиться с родителями. Ему нужно помнить о собственной безопасности и благополучии.
Мать и отец подарили жизнь, но они же сделали ее невыносимой. Вступать в конфликт нежелательно – подростки уступают взрослым в физической силе. Люди в алкогольном опьянении непредсказуемы и агрессивны. Последствия конфликта бывают плачевными.
Чем опасны родители-алкоголики
Нередко формируется изоляция. Детям из благополучных семей родители запрещают общаться с ребенком алкоголиков. Они могут игнорировать, что мальчик или девочка не ведут такой же образ жизни и избегают влияния матери и отца.
Последствия жизни с родителями-алкоголиками
Такая созависимость идет в ущерб собственной жизни выросшего ребенка. Он забывает о своей семье и работе, все силы тратит на родителей. Он до последнего надеется, что мать и отец начнут вести нормальный образ жизни, откажутся от своих привычек.
Психологи связывают это с желанием компенсации. Взрослым недолюбленным детям кажется, что выздоровевшие родители подарят им свою любовь. Они надеются, что мать и отец будут их поддерживать и начнут гордиться.
Дочь или сын алкоголиков взваливают на себя существенный груз. Они не просто стараются обеспечить лечение, но и поддерживают материально. Покупают еду, оплачивают счета, дают деньги на расходы. В итоге мама и папа привыкают к такому вниманию и рассматривают своего ребенка как путь решения своих финансовых затруднений. Пить они не бросают, просто «тянут» деньги.
В такой ситуации стоит помнить, что родители – это те, кто воспитали, а не те, кто дали жизнь. Если двоим взрослым людям водка была дороже собственного ребенка, то не нужно считать себя их должником.
Синдром взрослых детей алкоголиков ведет к тому, что человек не может достичь своих целей. Многие мальчики и девочки, наблюдая за обстановкой в собственной семье, обещают себе добиться успеха. Жизнь в пьющей семье накладывает свои отпечатки – неуверенность, страхи, неумение отстоять свою точку зрения. Эти аспекты мешают человеку прийти к своим целям.
Клинический психолог Вероника Степанова о роли ребёнка в семье, где родительский алкоголизм вызывает депрессию и суицидальные наклонности в видео:
Как изменить свою жизнь детям
Если мама с папой игнорируют просьбы ребенка и не хотят проходить реабилитацию, с этим придется смириться. Задача ребенка – уделять время саморазвитию. Мать и отец – взрослые люди, ответственность за образ жизни несут сами.
Дети должны идти вперед и в совершеннолетнем возрасте покинуть родной дом. Это нужно для нормального обустройства своей жизни. Путь мамы и папы повторять не стоит, чтобы не навредить себе и собственной семье.
Школьникам психологи советуют следовать нескольким правилам
Избегать проблемных подростков
Дети могут попадать в одинаковые ситуации и искать поддержки от таких же школьников. Плохая компания не научит ничему. В их среде распространены наркотики, алкоголь. Они воруют, совершают преступления, имеют проблемы с законом. Попасть под их влияние просто, но выйти из компании будет невозможно.
Тщательно выбирать друзей
Начитанные дети с установленными целями – хорошие друзья. Они помогут стать лучше, расскажут много интересного. Вместе можно познавать окружающий мир, делать для себя открытия.
Девочкам и мальчикам из проблемных семей не нужно забиваться в угол и бояться сверстников. В любом школьном коллективе есть добрые дети, которые бескорыстно протянут руку помощи.
Записаться на секцию
В городах и поселках есть кружки для школьников, многие из них можно посещать бесплатно. Занятия спортом, рукоделием, музыкой отвлекут от обстановки в семье. Они укрепляют здоровье, расширяют кругозор, тренируют память.
Найти хобби
Увлечение –действенный способ справиться со стрессом. Можно собирать гербарий, играть в шахматы, коллекционировать марки. Увлечение литературой тоже бесплатно: в библиотеке в свободном доступе есть любые произведения.
Среди молодежи модным остается здоровый образ жизни. Во дворах и на школьных стадионах есть турники и брусья. Воркаут – бесплатный способ укрепить свое здоровье и получить хорошую физическую подготовку. На площадки приходят подростки, с которыми можно познакомиться и подружиться.
Общение с детьми, настроенными положительно, приносит достойные результаты. У мальчиков и девочек исчезает желание проводить дома свободное время, они встречаются с друзьями и занимаются полезными делами.
Хорошо учиться
Это нужно не для похвалы и признания от родителей. Перед детьми, которые хорошо закончили школу, открывается множество возможностей. Они поступают в университеты на бюджет, получают место в общежитии. Если не выходит уехать подальше от родителей, стоит поступить в местный колледж или ПТУ.
Обучение можно сочетать с подработкой. Этих денег хватит на бытовые вопросы, одежду и другие необходимые вещи.
Любое образование пригодится в жизни. Прилежная работа поможет получать хорошую зарплату.
Не отчаиваться
Путь мамы и папы ошибочный. Это не значит, что каждый ребенок обязан его повторять. Его жизнь в его руках. Пусть проблема родителей остается на их совести, заботиться нужно в первую очередь о себе.
Задача взрослого человека, выросшего в семье алкоголиков, — не повторить их ошибок. Он хорошо помнит, сколько боли и отчаяния ему самому принесли привычки матери и отца. Сын или дочь алкоголиков – это не клеймо. Что бы ни говорили о несчастном ребенке окружающие, он имеет право на самореализацию и счастье.
Алкоголизм родителей – проблема, волнующая их детей. Заставить пройти реабилитацию удастся не каждого взрослого человека. Подросткам стоит помнить, что пороки мамы и папы не влияют на их жизнь. Им нужно не повторять их ошибок и стоять в стороне от плохих компаний. Во взрослом возрасте не стоит взваливать на себя груз ответственности – водка была выбором двух взрослых людей.