что делать если подруги идиотки
Токсичная подруга: шесть симптомов ядовитой дружбы и как с ними бороться
«Милая, ты так устало выглядишь. Кто тебе скажет правду, если не я?!» — произносит такая подруга и широко улыбается. Эта дружба похож на союз мотылька и скорпиона, который постоянно пытается укусить побольнее. Доставайте лупу и изучайте своих подруг под увеличительным стеклом.
Автор — Ангелина Шумилина
Читайте на Еве
Похожие материалы
«Была в кино? Чего не позвала?» — знакома эта фраза? Психологи утверждают: токсичная подруга претендует на все свободное время приятельницы, ревнует ее, словно пылкий влюбленный, и старается всячески оградить от общения с другими людьми. Она совершенно забывает о границах и личном пространстве. Ей необходимо, чтобы всю энергию, внимание и силы отдавали исключительно ей.
Наставлять на путь истинный бесполезно: она и сама не понимает, почему ей так претит общение подруги с другими людьми, просто чувствует, что так быть не должно.
Чаще всего речь идет о скрытой критике или слишком жесткой правде, подающейся под соусом «кто, если не я, тебе об этом скажет?» От ядовитой приятельницы то и дело можно услышать: «Ты в последнее время плохо выглядишь, заболела?», «Зря ты подстриглась. Нет, так тоже… неплохо!» или «Платье какое-то мятое, не успевала погладить?».
Неважно, что именно она критикует — едкие замечания влияют на самооценку и заставляют сомневаться в себе. Ядовитая подружка точно знает болевые точки и умело поддевает старые раны. Чувствовать себя в ее обществе комфортно очень тяжело.
В пятидесятых годах психологи сформулировали понятие «двойное послание»: обращение или просьба с двойным дном. Оно не обязательно высказано вслух, но чувствуется в мимике, в поведении, в отношении к близкому человеку. Токсичная дружба — вариант именно такого послания. Она вызывает дискомфорт на подсознательном уровне. Часто после разговоров или времени, проведенного с ядовитой приятельницей, начинает болеть голова, накатывает сонливость и чувство вымотанности.
Что делать если подруги идиотки
Проблемы есть у каждого. И наши подруги – не исключение. Но на то ведь мы и друзья, чтобы помогать друг другу справляться с жизненными трудностями! Это все хорошо и правильно. Но совсем другое дело, если человек своими действиями и поведением создает проблемы другим. Иногда – серьезные. И как реагировать, если этот человек – твоя подруга? И проблемы она создает именно тебе…
Рассмотрим 12 условных типов таких девушек. Каждая из нас в своей жизни сталкивалась, как минимум, с несколькими из них. Кратко охарактеризуем их и определимся, как лучше строить отношения с такими подругами. И строить ли их вообще…
1. Вампир обыкновенный
Этот тип известен всем и широко распространен, поэтому с него и начнем. Сплошное нытье и негатив. Постоянные жалобы. Подруга постоянно сливает на нас тонны проблем и щедро выплескивает отрицательную энергию. И вроде все, что она выговаривает, – это не про нас, ведь подругу обидел остальной мир! Но плохое настроение и паршиво на душе после таких «сеансов» у нас. Зато подруге полегчало. До следующего раза.
Я обычно оперативно убираю таких знакомых из своего круга общения или свожу общение с ними до минимума (если полностью его прекратить невозможно – например, «вампиром» является родственник или коллега по работе).
Не вижу ни единого повода, чтобы просто терпеливо выслушивать подобное.
2. Флиртоманка
У этой очаровательной барышни кокетство в крови. Это не зависит ни от ее внешней привлекательности, ни от возраста, ни от ситуации – вообще ни от чего.
Общее у флиртоманок одно – когда перед ними объект противоположного пола, у них тут же включается красный сигнал: «Очаруй его немедленно!»
Они флиртуют со всеми. Да и пожалуйста! Если бы в поле их внимания не попадал бы периодически и ваш близкий человек – бойфренд или супруг. Подруга желает проверить свои чары и на нем. Порой – очень активно. Вам – неприятно, ей – непонятно: «Ты чего не меня дуешься-то? Я разве тебя чем обидела?» И зачастую она искренне не понимает, что не так. Это ее стандартное поведение.
На самом деле, если эта подруга вам дорога, есть очень простое и очевидное решение, чтобы сберечь свои нервы: встречаться с ней без своего спутника и не приглашать на мероприятия, где вы с ним вместе. Вы ведь никому ничего не должны, и в данном случае ее обиды – это не ваши проблемы. В любом случае только вы решаете, что для вас в данном случае приоритетнее.
3. «Не могу. Занята. В другой раз!»
Вечно занятой человек. Она не то чтобы создает проблемы… Но ситуация, когда твоей подруге постоянно не до тебя, довольна неприятна. Особенно, когда она повторяется из раза в раз. Все люди занятые, но если при этом мы забываем находить время на близких и друзей, стоит ли обижаться, когда они потом забывают о нас?
На мой взгляд, нет никакого смысла ломиться в постоянно закрытые двери.
Если человек вам действительно очень интересен, предложили увидеться раз-другой, поздравили с днем рождения. Нет взаимности – отпустили его со спокойной душой и забыли. Обиды бесполезны – от них страдаем только мы сами.
Формула проста: не нужны мы – не нужны нам. Тем более, что вокруг немало интересных людей, у которых время для нас всегда найдется…
4. Завистница
Тоже знакомый всем тип. Подруга завидует нам… И вроде старается этого не показывать, но мы замечаем, что искренней радости наши успехи у нее не вызывают. Это неприятно.
У меня был друг, который всегда очень активно поддерживал меня в проблемных ситуациях. Но если я делилась с ним какой-то радостью, он тут же спускал меня с небес на землю, зачем-то упорно доказывая, что радоваться в данном случае нечему вообще. Это было странно. В результате я просто перестала с ним делиться хорошим. Подумала – а зачем?
Собственно, это и есть отличный способ не дразнить завистниц – просто не рассказывать им о своих успехах.
Кто-то, возможно, и любит вызывать зависть у других и намеренно старается это делать. Я смысла в этом не вижу никакого – по мне, так это самое простое решение, чтобы нажить себе недоброжелателей. А кому это надо?
5. Ситуационная подруга
А вот здесь как раз тот случай, когда проблемы создает не другой человек, а мы себе сами. Не понимая самой сути «ситуационных» подруг.
Нередко мы очень близко сходимся с людьми в определенных ситуациях: на отдыхе, во время учебы, в ходе выполнения какого-то проекта, на мероприятиях… А потом общее дело заканчивается. И мы хотим общаться дальше, но натыкаемся на стену безразличия. Это бывает обидно и неприятно. «Как же так? Мы же так сдружились!»
Но ведь для другого человека все может выглядеть иначе: нет общего дела – нет дружбы. Не потому, что это нехороший человек – просто наша ситуационная подруга не видит смысла в дальнейшем общении. Здесь все так же, как и в случае «не могу – занята», – отпускаем человека с миром!
6. Самоутвержденка
Самоутверждение за счет других – качество, свойственное людям, которым просто необходимо постоянно подтверждать чувство собственной значимости путем унижения, критики и негативных оценок других людей.
Кажется, кому нужна такая подруга? Но мы не всегда отдаем себе отчет, что за наш счет самоутвержаются. А лишь усиленно переживаем из-за негатива и критики в наш адрес. Если перестать заниматься самокопанием и прервать (хоть на какое-то время!) поиски причины внешнего негатива в себе и внимательнее присмотреться к источнику отрицательных оценок, мы можем обнаружить массу интересного! И понять, что проблема не в нас.
Если подруга постоянно и с удовольствием самоутверждается за наш счет, не пора ли задуматься, а нужны ли нам такие отношения? Как минимум, такого человека имеет смысл перевести из разряда близких друзей в просто знакомые. Как вы считаете?
7. Эгоистка
Кто такой эгоист, знают все. Если подруга регулярно игнорирует наши интересы в угоду себе и даже не пытается найти компромисс – мы понимаем, кто перед нами.
Мне кажется, против хронического эгоизма есть лишь одно действенное средство – ответный эгоизм. Не агрессивный, а лечебно-профилактический.
Часто человек даже не понимает, что ведет себя эгоистично. Иногда подруге надо просто помочь. Искренне и спокойно высказать свое мнение, доходчиво аргументируя и не боясь отрицательной реакции.
В легких случаях бывает достаточно даже намека. Если же перед нам тяжелый случай – неизлечимый эгоизм, просто решите для себя, что вам лучше: принять человека таким, какой он есть, или прекратить с ним отношения.
8. Подводила
В данном случае это не глагол, а существительное. Подруга, на которую нельзя положиться. Крайне ненадежный вариант. Договорились – в последний момент отказалась. Обещала – не выполнила. И так из раза в раз, из года в год… Почему же верные подруги такой «подводилы» продолжают жить надеждой, что уж в этот раз она не подведет?
Честно говоря, мне это непонятно. Если вы знаете такую милую особенность вашей знакомой, какой смысл на нее надеяться? Она, конечно, может быть суперинтересной личностью, с которой невероятно увлекательно общаться. Так и будем общаться с ней дальше! Просто не надо на нее ни в чем полагаться.
Это легко избавит нас от ненужных переживаний.
9. Внезапная и противоречивая
От этой подруги не знаешь, чего ожидать. То она клянется в вечной дружбе, постоянно звонит и делится самым сокровенным, то ведет себя холодно и отчужденно. То вместе с вами строит планы на выходные, то откровенно игнорирует. Надо сказать, это бесит. Только плюнешь на нее, а она снова появляется на горизонте, как ни в чем не бывало…
Я бы не стала вдаваться в подробности и искать психологическое объяснение данному поведению – это ведь не наши проблемы. А просто, как и в случае с ненадежной подругой (а по сути, эти два типа очень похожи), не рассчитываем на этого человека и не приближаем его к себе. С той же целью – поберечь свою нервную систему.
Можно просто спокойно и невозмутимо наблюдать, как подругу кидает из крайности в крайность, без особого эмоционального участия в данном процессе…
10. Поучающая
Любительница давать непрошеные советы и учить жизни. Подруга считает, что вправе поучать нас, критиковать, убеждать (иногда довольно агрессивно!) в своей правоте. Не любит, когда с ней спорят и подвергают сомнению ее мнение.
С таким человеком сложна не то что дружба, но и просто кратковременное общение. В ходе последнего, мне кажется, мудрее всего просто не вступать в полемику. Это не значит согласиться. Нет. Просто даже не начинать спора. Перевести разговор на другую тему.
Что касается дружбы с таким человеком, здесь уже выбор за нами.
Есть ведомые люди, для которых иметь рядом человека, у которого есть готовый ответ на любой вопрос, – это счастье. В ином случае смысла терпеть бесконечные поучения нет никакого.
И нет ничего страшного и недружественного в том, чтобы донести эту простую мысль до своей подруги. Спокойно и интеллигентно.
11. Пассив
Безынициативная подруга, ведомая и послушная. Обычно сама ничего не предлагает – всегда ждет инициативы от вас. Вроде очень удобный человек, на первый взгляд. Но постоянный пассив может надоесть даже самому взрывному активисту. Это бесконечно скучно. И человек-то она хороший и ссориться с ней нет резона, но полное отсутствие инициативы со стороны подруги весьма огорчает.
Многим сверхинициативным людям комфортно с такими людьми – у них своих идей и активности на нескольких человек хватит. Но в среднем нам всегда хочется взаимной реакции. Чтобы не только мы, но и нам позвонили, что-то предлагали.
Здесь нужно понять, что человека мы не переделаем. Поэтому злиться и чего-то требовать в данном случае смысла нет. Постоянно занимать и развлекать подругу мы также не обязаны: есть желание – общаемся, нет – делаем паузу в отношениях. Обходимся в жизни без нее. И переживать, что на нас обидятся, или думать, что поступаем не по-товарищески, точно не стоит.
12. А кто под маской?
Здесь речь идет о неискреннем человеке, истинная суть которого туманна и скрыта под различными масками. Мы не понимаем, когда подруга честна с нами, а когда обманывает. Когда она настоящая, а когда притворяется…
С таким человеком тяжело. Не хочется открываться и делиться. Просто потому, что не доверяем. А разве кто-то заставляет нас раскрывать душу? С такой подругой могут быть общие дела и занятия, общие темы для обсуждения, но совершенно не обязательно сильно приближать ее к себе.
С другой стороны, нередко маску может носить и замечательный душевный, но очень ранимый человек, который просто перестал доверять людям – он не хочет дополнительной боли. И здесь как раз поможет искренность и теплое отношение.
Я считаю, не надо бояться быть открытой и искренней с людьми. И это совсем не означает, что с первым встречным или просто знакомым человеком необходимо делиться самой личной информацией.
Можно просто быть собой, настоящей. Во-первых, никто не будет в таком случае заблуждаться на ваш счет. А во-вторых, в большинстве случаев открытость и искренность закономерно рождают взаимную реакцию.
И в заключение самое важное: мы все в той или иной степени проблемные люди. В каждой из нас присутствует и эгоизм, и противоречия, да и зависть – чего скрывать! Поэтому будем снисходительнее к своим подругам – им ведь тоже порой нелегко с нами.
Будем открыты, дружелюбны и искренни. А еще – смелы, находчивы и уверены в себе, чтобы не побояться в нужный момент высказать свое мнение и «перенастроить» не устраивающие нас отношения.
Alfeyka
Как спасти подругу от идиота.
Запись опубликована Alfeyka · 6 января 2012
Есть у меня лучшая подруга, дружим уже 10 лет, с Универа.
Прошли многое, понимали друг друга с полуслова, теперь она крестная моего сына
и все бы ничего, только вот появился у нее «парень», от которого меня мягко
говоря типает. Я всегда очень хорошо разбиралась в людях, чего о ней сказать не
могу. Опыта общения с противоположным полом у нее маловато, были какие-то
мальчики, но так – не серьезно все. И вот, где-то весной 2011 года к ней в
«Контакт» постучался в друзья один парень. Не совсем симпатичной наружности, мы
еще с ней вместе посмеялись, что он страшненький и даже на детских фото ничего
миленького в нем не просматривается! О_о
Живет он в Харьковской области. И начал он как-то
ненавязчиво оказывать ей знаки внимания. В апреле даже приезжал к ней, они в
кафе ходили. Я как-то даже не обращала внимания на это все (дохаживала
беременность, не до этого немного было) и видимо, упустила момент. В июне он
снял на 3 дня домик в доме отдыха, они там отдыхали с ней. Вроде, она
счастливая, хотя, по приезду сказала, что он очень оригинальный человек, что
пошутить с ним нельзя – сразу обижается и губы дует, так что она, наверное,
будет помалкивать теперь. Я спросила, нафик он ей сдался, что это – любовь, на
что она со злостью мне ответила: «Ты что, думаешь, что я бы просто так, к
первому попавшемуся в постель прыгнула?» Скажу еще, что до ЭТОГО она была
девственницей, смешно, наверное, кому-то, что есть еще такое, что в 27 лет
девушка-девственница, ну, уж так у нее сложилось. После того их отдыха на
«хуторе» он уехал восвояси надолго и они только созванивались (но каждый день,
по ее словам). Приезжал через пару месяцев, снимал квартиру на сутки и там спал
с ней, потом снова уезжал. В августе у нее ДР – он не приехал, сославшись на
занятость на работе. Он, видите ли директор, у него дела. Елки палки – ты с
девушкой уже с апреля, прекрасно знаешь, когда у нее ДР, неужели тебе, как
директору, невозможно было отменить свои дела на один день?! Еще до ее ДР он у
меня, в том же «контакте», спрашивал, что ей подарить, я сказала, что у нее
мобильник загнулся, на что он ответил, что подарит мобильник. В итоге – ни
приезда с поздравлениями, ни мобильника (это я еще и к тому, что ему реально
насрать, что подумают о нем ее друзья), ну, да ладно. Явилось это чудо только в
октябре (говорил до этого, что очень болел, у него аллергия на цветение была –
и это осенью. ), презентовал ей ВНИМАНИЕ – книжку «Маленький принц» с яркими
кртинками. По ее словам – она несказанно обрадовалась, т.к. как-то заходила она
с ним в книжный и сказала, что хотела бы эту книжку себе (ну, мог бы сразу там
и купить, а не выдавать ЭТО за подарок на ДР). Я, конечно, не упустила шанса
высказать свое «ФЕ», так она теперь вообще ничем со мной не делится.
Дальше больше – на НГ он тоже не явился, хотя ей ой как
надоело встречать НГ одной, сказал, что отцу стало плохо и он его в больницу
отвез с высоким давлением, лекарства и посещение – все на нем (интересно, а чем
занята мама. ) Подруга, как не видит ничего, теперь ждет его на Рождество, в
чем я ОЧЕНЬ сомневаюсь, так ей и говорю, все дальше и дальше ее от себя
отдаляя. Не знаю, что мне делать, но смотреть спокойно на ТАКОЕ отношение к ней
не могу, бесит аж. А она так им дорожит, что аж страшно.
Ну, что он для нее сделал-то, а? Не понимаю. Снял на 3 дня
домик, чтоб лишить девственности и подарил детскую книжку? Быть собой она с ним
не может, он не понимает ее и часто обижается, т.е.она всегда держит язык за
зубами, хотя, острить она ой как умеет, но боится его потерять. Ой, было бы
чего бояться.
Я прекрасно знаю, что такие экземпляры в нашей жизни не
редкость, но как ее спасти? Просто, проблема еще и в том, что с ней стараются
знакомиться и другие парни, весьма неплохие, но она всех отшивает, говоря, что
у нее есть «вторая половинка»… Смех. Сколько это будет, ей уже 27, она так
просидит с этим чмом долго, потом он ее бросит и она еще выходить из
дипрессняка будет год…Пипец какой-то. Мне даже поговорить с ней никак –
маленький ребенок – не могу вырваться. Да и боюсь, что эта тема теперь табу,
она обижается, когда я начинаю высказывать все, что я о нем думаю.
Сейчас многие напишут, чтоб я не лезла не в свое дело,
возможно будут правы, но….. В общем, может, посоветуете чего?
7 признаков заклятой подруги
Она учит тебя жить
На правах человека, который тебе добра желает, разумеется. Ты зовешь ее в гости, чтобы выговориться и поплакаться, а в ответ получаешь непрошеные советы о том, как тебе следует жить. И проблема, собственно, не в самих советах, а в том, что после этого разговора ты чувствуешь себя дурой и неудачницей. Еще и толстой к тому же.
Она тебе хамит
Тонко хамит, как заправский сетевой тролль: «Дорогая, какой у тебя сегодня прекрасный макияж! Совсем не видно прыщей и кругов под глазами!» Тебе кажется, что она делает это не со зла, а просто такая у нее натура — ну не умеет человек говорить комплименты, бывает. Нет, не бывает. Ляпнуть глупость или гадость может каждая и безо всякого злого умысла, это правда. Иногда. Твоя подруга опять советует тебе не покупать сапоги, пошитые для тех, у кого длинные ноги? О, это у нее случайно вырвалось, как же, как же.
Она акцентирует внимание на твоих промахах
Не свое внимание, чтоб ты понимала, а внимание общественное. С нее станется пригласить тебя в ресторан на день рождения и закричать за столом: «Маше больше не наливать, а то она в прошлый раз на столе танцевала!» И вроде это шутка была, но ты все равно сидишь с красными щеками и мечтаешь провалиться сквозь землю, потому что все посматривают на тебя с выражением: «Ну-ка, ну-ка, что вы нам сегодня исполните?» Все знают, что ты однажды напилась в лоскуты, и все над этим смеются. Ужасно.
Она подкармливает твоих внутренних демонов
Кстати, о танцах на столе: это ведь она тебя напоила, к гадалке не ходи. Именно потому, что знала, ты не умеешь пить, например. А может, ты склонна к унынию и депрессивным состояниям, и уж будь уверена, в самый черный день она придет и подкинет тебе тлена и безысходности, причем в таком количестве, что тебе в петлю полезть захочется.
Она обесценивает твои переживания
«Ой, да ладно тебе, не переживай!» — любимая ее присказка. Мы все так говорим, когда случается что-то несущественное — любимая чашка разбилась, например, или ноготь сломался прямо перед свиданием. Но если тебя подсиживает коллега, если ты в пух и прах разругалась со своим милым или если у твоего котика обнаружили опухоль, она все равно скажет: «Не переживай!» И вовсе не для того, чтобы тебя утешить, а для того, чтобы ты осознала, что все твои проблемы — это мелочи по сравнению с глобальным потеплением, ага. Чего ты разнылась вообще? В стране кризис, а она о котике плачет, фу такой быть. И ты немедленно чувствуешь себя виноватой и жалкой. Обременяешь тут всех своими страданиями, ишь.
Она берет и ничего не отдает взамен
Ты не можешь ей доверять
Она подставляет тебя регулярно, но у нее всякий раз есть оправдания. Она совершенно случайно разболтала твою страшную тайну, ну вот само на язык прыгнуло! Она просто забыла передать тебе важную информацию, у нее в этот момент голова была другим занята. Она вовсе не хотела обсуждать тебя с мамой твоего милого, но не могла же она уйти, это невежливо! Ты обижаешься, конечно, но ведь она правда не со зла, так получилось! Именно что со зла. И чем быстрее ты завершишь отношения с ней, тем лучше.
Save your friendship: что делать, когда на тебя обиделась подруга
План по восстановлению ваших отношений 💛
Еще вчера вы три часа болтали по телефону, смеялись до боли в области пресса и планировали, как вместе отправитесь в кругосветку после совершеннолетия, а уже сегодня — бац — подруга резко переменилась. Начала холодно с тобой общаться, игнорировать, косо смотреть и все в этом духе. Признаки обиды налицо! Но в чем причина? И как помириться, если подруга обиделась из-за несущественного пустяка? Не паникуй, после прочтения этой статьи, надеемся, ты сможешь восстановить мир и гармонию в ваших отношениях 🐰
Шаг первый: а точно ли подруга обижается по пустякам?
А теперь сядь и подумай, не «косячила» ли ты по отношению к подруге. Может, ты, как Джинни из сериала «Джинни и Джорджия», сделала что-то тайное за спиной BFF, а она про это узнала? Например, обманула ее? Или предала? Если ты чувствуешь себя за что-то виноватой, то вот и возможная причина обид твоей подруги.
Шаг второй: поговори с ней (это самый главный пункт!)
Если ты не предавала подругу, то заниматься самокопанием не стоит. Вместо того, чтобы долго думать и гадать, в чем дело, устрой с обиженной откровенный разговор. Дай ей выговориться и объясниться. Постарайся быть спокойной и искренней, объясни, что ты не хотела задевать ее чувства, даже если это вдруг произошло.
Если она расстроилась из-за пустяка, не спеши мириться и «заминать» на первый взгляд решенную проблему. Эти самые пустяки могут быть всего лишь поводом к обиде, которая зрела давно из-за каких-то более серьезных проблем в ваших отношениях. Возможно, подружка уже давно злится на тебя за что-то и не может в этом признаться. Поговорите начистоту!
Шаг третий: попроси прощения, если ты виновата
Умение раскаиваться и признавать свою вину — очень ценное качество. Если ты осознала, что подруга обиделась на тебя без причины, искренне извинись и пообещай сделать выводы из данной ситуации. Людям свойственно совершать ошибки и оступаться, главное — подойти к решению конфликта осознанно. Любой кризис — путь к эволюции, любая ссора — путь к усовершенствованию отношений.
Шаг четвертый: не иди на поводу у подруги, если она тобой манипулирует
Если подруга демонстративно обижается на тебя, задумайся, зачем она это делает. Ей нравится чувствовать себя несчастной и оскорбленной? Ей мало внимания? Она хочет заставить тебя понервничать?
Обида — один из самых простых способов манипуляции, который заставляет «провинившегося» плясать под дудку «обиженного».
Не принимай такие правила игры. Спокойно дай подруге понять, что ей не удастся вить из тебя веревки. При этом прояви к BFF терпение — возможно, ей просто не хватает твоего внимания.