что делать если ребенок боится ветра

Ребенок боится ветра

Здравствуйте! Моему ребенку 2,5 года. Вчера мы вечером выходили на прогулку, вдруг внезапно начался сильный ветер. Мы сразу же забежали домой. Сегодня с утра вышли на прогулку, вроде ходил нормально, но вдруг начался чуть сильный ветер, не такой страшный, так как погода солнечная. Все детки играются! Но он как начал боятся и плакать, на мои старания успокоить его, он стал больше истерически боятся ветра. Плачет, просится на ручки, прижимается ко мне даже лицо открывать боится. Что делать? Как преодолеть его страх? Или он сам по себе пройдет?

Лучший ответ по мнению автора

Афаринова Любовь Валерьевна

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Здравствуйте, Asel! Вчера начался сильный ветер. Сегодня тоже, но не такой страшный. А что, вчера он был страшный? Похоже, Вы испугали своего ребенка внезапным, резким бегством, может даже своим страхом. И теперь малыш уверен, что ветер — это страшно. Пока процесс не зашел слишком далеко, попробуйте рассеять страх ребенка играми с ветром. Например, выйдите с шариками и сочините сказку, как добрый ветер унесет эти шарики в Волшебную страну. Или пускайте мыльные пузырики на небольшом ветерке и радуйтесь, как ветер играет с ними. Т.е. потихоньку приучайте ребенка к ветру. Научно это называется процессом десенсибилизации.

03.05.12

Другие ответы

Ефим Михайлович Коренфельд

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Здравствуйте, Asel. Вчера ребенок видел Вашу реакцию на сильный ветер и понял, что надо бояться ветра. Он еще не определяет сильный это ветер или слабый, просто боиться ветра. Этот страх можно преодолеть в игровой форме. Например: включить вентилятор и постепенно подводить к нему ребенка, показывая, что ветер не страшен.

Обсудить с экспертом

Гордеева Алла

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Добрый день Асель. Прижмие покрепче, поцелуйте, приласкайте. Расскажите, что ветер выдувает старые листики. Покажите, как они кружаться, особенно самолетики (семена). Говорите о том, что ветер не унесет Вашего малыша. Я думаю, что малыш посмотрел что то по телевизору или услышал о ветре. стати вчера действительно был ураган и гром и молния, взрослые и то бояться. Издревле считается, что при громе надо встать в уголок.

В любом случае, пока попробуйте наблюдать за ветерком и падающими листьями и семенами из окна.

Афаринова Любовь Валерьевна

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Присоединяюсь к рекомендациям предыдущих экспертов. Главное, полюбите ветер сами. Это так здорово — ощущать слияние с природой в порыве ветра, под дождем, в метель. Ребенок это почувствует и поверит Вам.

Егорова Людмила,

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

вы можете воздержаться от прогулок в ветренные дни. Ребенок подрастет и страх его пройдет. Только не спешите с разговорами о вете. Просто дайте время забыть эту историю, а потом постепенно приучайте, выводя на прогулку, когда есть толко слабый ветерок. Конечно детей пугают и грозы и сильный ветер И сильные дожди. Вообще новые явления природы. Не пугайтесь и не тревожтесь вы. Старайтесь во всех ситуациях быть спокойной. Вы для ребенка гарант безопасности и благополучия. Иначе ребенок может вырасти очень тревожным. При постоянной вашей бдительности к его здоровью ребенок станет неадекватно оцениватьлюбую тревожную ситуацию.

Источник

Посоветуйте, как избавиться от страха ветра?

Вопрос психологам

Спрашивает: ИРИНА

Категория вопроса: Страхи и фобии

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Моему сыну скоро 6 лет. Он очень боится ветра. Началось где-то год назад. В детском саду на прогулке весной. Был сильный ветер, качались деревья. Ответ был-деревья все попадают и мы все погибнем.Сейчас причину почему не добъёшся. Боимся даже маленького ветра. Мы ходим в нулевой класс. До школы две минуты ходьбы. Все это с истерикой и криками «я боюсь». На улицу гулять вообще не выходим и не заставишь. В школе занимаемся со школьным психологом.Не помогает.Что еще делать не знаю.Были маленькими боялись собак, бабочек, машин.Сейчас самое главное это ветер. И еще его не заставишь ехать в автобусе, тоже был страх, что он перевернется и мы все погибнем. На машине еще соглашается. По тестам которые проводил психолог, у нас все в норме. Говорит что мы большие фантазеры. Но в школу с истерикой ходить устала. Подскажите что нам делать.

Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: Посоветуйте, как избавиться от страха ветра?

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Я бы порекомендовала Вам прийти на прием вдвоем и уже в режиме реального времени посмотреть, что происходит с малышом. Я готова с Вами работать.

Рудой Светлана Анатольевна, психолог г. Астана

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Вам нужно обратиться к специалисту (не обязательно детскому), который владеет методом ДПДГ. Он поможет проработать такой страх довольно быстро.

Голощапов Андрей Викторович, психолог Саратов

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Здравствуйте Ирина, у вас есть 6 летний сын и у него есть множество страхов,которые периодично переходят от одного к другому. Все страхи вашего сына можно объединить в одно- страх смерти, неважно от чего- ветра и падающих дереьвев, автмобиля который может перевернуться, и так далее.

Бекежанова Ботагоз Искракызы, психолог Астаны

Психолог Нур-Султан Был на сайте: 10 дней назад

Ответов на сайте: 5581 Проводит тренингов: 2 Публикаций: 270

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Вероятнее всего, Ваш сын, по своей природе, очень восприимчивый, в эмоциональном плане. Корректировать страх можно было уже с первых его проявлений (когда он боялся собак, бабочек и т.д.)

Детская психика очень тонкая. Неверно воспринятая информация может вызвать состояние тревоги и страха.

Возможно, он просматривал какие-то видео, где были разрушительные ураганы и он боится столкнуться с чем-то подобным. При очередном разговоре ребенку нужно объяснить, что вы живете в таких климатических условиях, где ветер не опасен. Когда идете по улице и начинается ветер постарайтесь включить его в игру и со смехом говорить: «Ветер, мы тебя не боимся. Мы сильные!» Придумывайте отвлекающие маневры: «Давай будем считать шаги и ветер почувствует, что с каждым шагом мы сильнее его». Тут же хвалите его: «Как ты так быстро можешь идти!», «Да какие смелые у тебя шаги!», «Я чувствую, что ветер начинает тебя бояться», «Какой ты у меня сильный!».

Дома создавайте такие ситуации, когда он может «показать» свою силу. «Подай мне эту коробку (сумку, стул и т.д.)». Тут же комментируйте: «Какой ты сильный (быстрый и т.д.)»

А в сложных ситуациях напоминайте о его достижениях.

Если он увидит, что Вы не пугаетесь его разгворов о страхах, а переводите их в позитивное русло, то значимость страха, со временем, может угаснуть.

Жаль, что Вы не в Астане. На личном приеме, после диагностики, я бы дала в более развернутой форме рекомендации.

Начните с того, что здесь есть. По необходимости, обратитесь к опытному психологу практику, работающему со страхами.

Снегирева Инна Владимировна, психолог Астана

Источник

Что делать если ребенок боится ветра

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Сейчас эту тему просматривают: Нет

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветраЛучший ответ по мнению автора

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветраФорумы » Консультации специалистов » Семейный консультант. Психолог Анна Бердникова
Предыдущая тема :: Следующая тема
АвторСообщение
берлинка
Профессор
что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

На сайте с 11.11.08
Сообщения: 5858
В дневниках: 199
Откуда: м.Гагаринская

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветрачто делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветрачто делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

АнечЬка
Семейный консультант
что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21607
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветрачто делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Вы дочерью говорили о ее опасениях? Можете передать суть этих разговоров?

Обсуждали ли Вы с дочерью сказку «Волшебник Изумрудного города»? Как проходило это обсуждение?
Дочери нравится сказка? Нравится ли ей героиня? Бывает ли, что дочь отождествляет себя с ней?
Первична здесь, возможно. сказка, на которую и наложилсь тревога девочки. Хотя тогда, нверое, вознкло бы желание оказаться в Волшебной стране

Crassula
Школьные годы
что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

На сайте с 16.05.11
Сообщения: 1460
В дневниках: 7
Откуда: г. Новосибирск, ОбьГЭС

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветрачто делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветрачто делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветрачто делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21607
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветрачто делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Что происходит со страхом грозы с течением времени? Он становится слабее? Усиливается?

Опишите подробнее, как появляются новые страхи? Новых объектов ребенок боится также, как и грозы? Или его реакции различны в зависимости от того, чего именно он в этот момент боится?

Раиса-1
Детский сад
что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

С этим мы вроде справились.

Нашей внучке 2.2 года. Девочка очень раннего развития: говорит все, большими предложениями, знает много стихов и поет песенки. НО. ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ плохо спит.
Просыпается часто, кричит во сне, плачет.

Какое-то время было вроде чуток получше, но последние два месяца спим все хуже и хуже. Вчера отказалась ложиться спасть, говорит, что боится страшных снов про волка. Кое-как уснула в 2 ночи.
Сегодня купили ей игрушку и будем придумывать послание от ДОБРОГО волка.

На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21607
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветрачто делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Ребенок смотрит мультфильмы в одиночестве? Или в компании взрослого? Как долго в течение дня ребенок смотрит мультфильмы?
Продолжает ли сейчас ребенок смотреть мультфильмы, в которых были травмирующие, по Вашим ощущениям, сцены?

Раиса-1
Детский сад
что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Вот коротко такая информация о нашем ребенке. Я даже открывала темку на предмет плохого сна:
http://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489643

С тех пор, когда я открывала эту веточку, прошло достаточно времени. Теперь внучка перестала практически жаловаться на какие-либо боли. Раньше могла жаловаться то ручку больно, то шейку больно. Пэтому я и хотела найти мануалистя. Возможно эти боли были от того, что отлежала ту или иную часть тела, т.к. часто спит на корточках. А может просто возростное что-то было.

На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21607
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветрачто делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Цитата:
Стала ОЧЕНЬ капризной

В чем именно это проявляется? Опишите, пожалуйста, несколько типичных ситуаций.

Цитата:
Мультики смотрит по компьютеру только утром,

Как долго это продолжается? Девочка сама прекращает просмотр? Или если мультфильм не выключить, то она будет смотреть сколько угодно долго?

Вы в сообщении по ссылке говорите об обследовании у семи ведущих неврологов города. Есть ли у Вас возможность прислать ЛС их заключения о результатах обследования?

Насколько Вы включены в жизнь семьи Вашей внучки? Чем обусловлено такое погружение? Как бы Вы охарактеризовали психологический климат семьи, где живет Ваша внучка?

Раиса-1
Детский сад
что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Мультики утром смотри около получаса, пока мама готовит завтрак. Сколько будет сама смотреть, мы конечно не знаем. Просто мама выключает и говорит, что пойдем. кушать. Иногда завтракает под мультик вместе с мамой. Вечером можем посмотреть минут 10-15
если совсем плохо ест. Опять же все под контролем, т.к. сама она практически не ест и кто-нибудь из взрослых сидит рядом и кормит. Если оставить ужин на самотек, то может съесть 2-3 маленькие ложки и все. Правда иногда и хорошо кушает, причем сама. Конечно при хорошем настроении и хорошем аппетите.

Что касается заключения и рекомендаций неврологов, то их прислать наверное можно. Я поговорю насчет этого с дочерью.

На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21607
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветрачто делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Статистически чаще всего дети плохо спят, когда их что-то беспокоит.

Плохой психологический климат в семье может быть причиной прерывистого сна ребенка, но происходит это значительно реже, чем по соматическим причинам.

Среди соматических причин с большим отрывом лидируют причины неврологические. Именно поэтому так и важны заключения неврологов.

Из темы, которую Вы цитировали выше я поняла, что Вы посетив несколько докторов, ни к кому из них не прониклись доверием, следовательно, ни одни рекомендации не исполнили в точности. Это так?
Соответственно не получили удовлетворительного результата?

Раиса-1
Детский сад
что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

В семье климат спокойный и доброжелательный.
Неврологи не ставили нам никакого серьезного диагноза, т.е. были кое-какие незначительные отклонения, но они давно прошли.

На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21607
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветрачто делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

К сожалению, в формате форума я не могу помочь Вам. Мне недостаточно информации, поступающей через третьи руки. Увы.

Раиса-1
Детский сад
что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21607
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветрачто делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Если Вы оставите свой телефон Лс, то я сама смогу с Вами связаться.

Источник

10 способов помочь ребёнку справиться с тревожностью

Научить бороться со страхом и принимать свои чувства

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Беспокойство — нормальная реакция любого человека на всё, что он воспринимает как угрозу. И дети — не исключение, тем более, что для ребёнка угрозой может стать что угодно, начиная от мелких бытовых конфликтов и заканчивая началом нового учебного года.

Даже самые бесстрашные дети порой испытывают страх перед чем-то новым, но некоторые могут страдать тревожностью разной степени мощности. Как помочь таким детям и откуда берётся это состояние — расскажет Тлум.Ру.

Почему дети испытывают тревогу?

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Дети постоянно сталкиваются с чем-то новым, и это может внушать им беспокойство. Данный процесс совершенно нормален до тех пор, пока эта тревога не становится постоянной. Если дети со страхом реагируют на всё новое и склонны к всевозможным переживаниям, это может говорить о хронической тревожности.

Часто у тревожных детей возникают проблемы с тем, чтобы замечать мысли, которые их беспокоят. Для этого им нужна помощь и поддержка родителей — дети учатся преодолевать тревожные моменты благодаря тому, как вы их тренируете. И в будущем, сталкиваясь с непростыми ситуациями, они будут чувствовать себя более уверенными.

Бывает, что родители, предвосхищая страхи ребёнка, пытаются оградить его от них. Когда дети страдают хронической тревожностью, родители могут попасть в отрицательный цикл и только усугубить проблему. Поэтому вести себя в таком случае стоит очень осторожно и внимательно.

Как помочь ребёнку справиться с состоянием тревожности?

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

1. Цель не в том, чтобы избавиться от беспокойства, а в том, чтобы помочь ребенку справиться с ним

Конечно, никто не хочет, чтобы ребёнок был несчастным, но лучший способ помочь детям преодолеть тревогу — не пытаться удалить стрессоры, которые её вызывают, а освоить, как справляться с ними. Это поможет детям научиться терпеть чувство беспокойства и действовать вне зависимости от него — так, тревога со временем уменьшится или вовсе исчезнет.

2. Не избегайте вещей только потому, что они вызывают у ребёнка беспокойство

Если вы помогаете детям избегать того, что их тревожит, это поможет им почувствовать себя лучше, но только в краткосрочной перспективе. В долгосрочной тревога только усилится. Если ребёнок в неудобной ситуации расстраивается, начинает плакать — не для того, чтобы манипулировать, а просто потому, что он так себя чувствует — нужно не избавлять его от стрессовых ситуаций, а помочь справиться с ними, чтобы избежать повторения.

3. Выражайте позитивные, но реалистичные ожидания

Важно объяснять ребёнку, что его ожидания вполне реалистичные — например, провалить контрольную, оказаться объектом насмешек или не полюбить учёбу в школе. При этом стоит выразить уверенность, что с ним всё будет в порядке, он сможет справиться с этим. Так ребёнок будет готов к любой ситуации, и, к тому же, он будет понимать, что ожидания его родителей не связаны с тем, с чем он точно не сможет справиться.

4. Уважайте его чувства, но не наделяйте их решающей силой

Если ребёнок боится идти к врачу и делать укол, очень важно не преуменьшать его страхи, но и не усиливать их ещё больше. Если вы хотите поучаствовать, помогите ему понять, о чём именно он беспокоится, и побудите противостоять своим страхам. Для многих детей очень важно знать, что родитель рядом и поможет им пройти через страшные моменты в их жизни.

5. Не задавайте наводящих вопросов

Поощряйте ребёнка рассказывать о своих чувствах, но старайтесь не задавать наводящие вопросы. Чтобы не подпитывать цикл беспокойства, просто задавайте открытые вопросы, иначе в голове будет бурлить ещё больше мыслей и тревог.

6. Не подкрепляйте страхи ребёнка

Если у ребёнка был негативный опыт общения с собакой или неудачный поход на каток, очень важно, чтобы родители не вмешивались и не вынуждали детей снова взаимодействовать с чем-то пугающим и не подталкивали их к определённому решению.

7. Призывайте ребёнка привыкать к своей тревоге

Дайте ребёнку понять, что вы цените труд, который требуется, чтобы справиться с тревогой. Со временем это чувство будет снижаться, если дети продолжат контактировать с источником стресса. Возможно, тревожность так и не исчезнет насовсем, но именно так преодолеваются страхи.

8. Старайтесь сделать так, чтобы период стрессового ожидания был коротким

Когда мы чего-то боимся, труднее всего ощущается именно тот период ожидания, который предшествует самому делу. Родителям важно проследить, чтобы такие периоды были как можно более короткими — например, если ребёнок нервничает по поводу похода к врачу, не стоит обсуждать его задолго до посещения.

9. Обдумайте всё вместе с ребёнком

Иногда полезно поговорить о том, что произошло бы, если бы страх ребёнка сбылся — как бы он с этим справился? Так ребёнок сможет проговорить беспокоящие его вещи и объяснить, чего он действительно боится. А родитель, в свою очередь, может предложить пути решения проблемы. Для некоторых детей наличие плана может снизить неуверенность самым эффективным способом.

10. Постарайтесь продемонстрировать детям здоровые способы справиться с тревогой

Существует способ помочь детям справиться с тревогой, позволив им увидеть, как это делаете вы. Это будет полезно как ребёнку, так и родителям, ведь с постоянным чувством тревоги жить совсем не просто. Позвольте детям услышать или увидеть, как вы справляетесь с трудностями.

Бонус: один из рабочих лайфхаков по борьбе с тревогами.

Важно осознать, что тревожность — это своеобразный «голос в голове», и отделить его от своих собственных мыслей. Можно представить, что в голове играет расстроенный телевизор, который включает тревожные и неприятные программы. Если регулярно отлавливать его и говорить себе, что это просто фон, и к реальности и вашим собственным мыслям он отношения не имеет, со временем его станет всё проще и проще «заглушать», а то и «выключать». Будьте ментально здоровы!

И подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен, там вы найдёте ещё больше полезных материалов для всей семьи.

Источник

Ваш ребенок метеозависим: инструкция, что делать маме (2021-04-07 10:23:20)

Ваш ребенок метеозависим: инструкция, что делать маме

что делать если ребенок боится ветра. Смотреть фото что делать если ребенок боится ветра. Смотреть картинку что делать если ребенок боится ветра. Картинка про что делать если ребенок боится ветра. Фото что делать если ребенок боится ветра

Малыша клонит в сон, а затем он начинает капризничать на ровном месте. И только когда через пару часов проходит гроза, вы понимаете, что это было. Да, у вашего ребенка метеозависимость. Впрочем, вы не одиноки.

Многим взрослым хорошо известно, что такое метеозависимость и как меняется самочувствие со сменой погоды. А существует ли метеозависимость у детей? Ответ на этот вопрос могут дать сотрудники детских учреждений — детских садов или школ. Воспитатели и учителя часто замечают, что бывают такие дни, когда не один ребенок, а целая группа или класс ведет себя иначе, чем обычно. И связано это с переменой погоды. Например, малыши накануне ливня начинают капризничать, шуметь, отказываться от еды, хуже засыпать. Согласно некоторым статистическим данным, метеозависимыми являются 63% малышей до 5 лет. Дети постарше вертятся на уроке, не в силах высидеть занятие до конца, быстро утомляются и теряют интерес, легко отвлекаются, жалуются на головную боль. Все это часто бывает проявлением метеозависимости. К сожалению, детям она свойственна так же, как и взрослым.

Какие факторы влияют на самочувствие ребенка:

— перепады температуры воздуха,
— колебания атмосферного давления,
— резкое понижение или повышение влажности воздуха,
— сильный ветер,
— магнитные бури.

Как метеозависимость связана с возрастом ребенка

В зависимости от возраста детская метеозависимость может иметь разные причины и проявления.

• Дети на первом году жизни реагируют на изменение атмосферного давления из-за того, что все системы и органы еще незрелы и не работают в полную силу. У малышей еще не заросли роднички, так что им свойственно отзываться на изменения атмосферного давления. Груднички чаще плачут, капризничают, кричат. У них нарушается сон — он может быть тревожным, с частыми пробуждениями, или наоборот, очень глубоким и длинным, ребенка может постоянно клонить в сон. Мамы также отмечают нарушения в пищеварении — сниженный аппетит, частые срыгивания, колики.
• Дошкольники и младшие школьники переживают период роста и развития, так что они реагируют на смену погоды вследствие психических и физических перегрузок. Дети этого возраста могут жаловаться на боли в животе и на головную боль, у них часто бывает тошнота и рвота, они быстро утомляются.
• Подростки растут еще активнее младших школьников, кроме того, в это время в организме меняется гормональный фон. Так что в подростковом возрасте метеозависимость может выражаться в довольно тяжелой форме: повышение давления и сердцебиение либо снижение давления со слабостью и обмороками, а также головные боли, головокружение, рвота, нарушение терморегуляции.

Суммируем симптомы метеозависимости у детей:

— головокружение
— слабость, сонливость, обмороки
— головная боль
— частые капризы, беспричинные слезы
— быстрая утомляемость, усталость
— неприятные ощущения в области желудка или живота, рвота
— повышение или понижение давления

Что усиливает метеозависимость у детей

Метеозависимость у детей особенно ярко проявляется в критические периоды развития, на фоне психологических травм, стрессов, переутомления, нарушения режима дня и питания, разногласий между родителями, при пониженном иммунитете, при смене обстановки или переезде. Все эти факторы приводят к срыву адаптационных механизмов, и, как следствие, тяжелому проявлению метеопатии.

Кроме того, по наблюдениям врачей, к изменениям погоды более восприимчивы дети, которые появились на свет в результате кесарева сечения или рождены раньше срока. Важен и пол: есть наблюдения, что мальчики более метеозависимы, чем девочки. И, наконец, среди метеозависимых детей много ребят с самыми разными хроническими заболеваниями. Дети с нарушениями психоэмоционального характера накануне проливного дождя или быстрого потепления также могут капризничать, испытывать чувство тревоги.

Диета при метеозависимости у детей

Не заставляйте ребенка есть в эти дни, если он не хочет. Малыш не должен быть перекормлен. Конечно, жирную, жареную, мясную, очень острую и соленую пищу из рациона надо исключить. Вместо этого предлагайте малышу легкие блюда, каши, овощи, молочные продукты, рыбу. Тяжелые, трудноперевариваемые десерты замените свежими фруктами.

Грудных детей надо чаще прикладывать к груди, старшим детям рекомендована легко усваивающаяся пища. Следите за тем, чтобы ребенок пил достаточное количество воды. Уточните у педиатра, какие поливитамины стоит принимать.

Как лечить метеозависимость у детей

— Избегайте в неблагоприятные дни большого скопления людей. Посещения театров, концертов, дней рождения, детских праздников в эти дни лучше ограничить. Так же, как и дальние утомительные поездки.
— По возможности перенесите медицинские процедуры на другое время.
— Исключите лишние раздражители — яркий свет, громкие звуки. Дома соблюдайте тишину, не включайте громко телевизор или возбуждающую музыку, не кричите.
— Если позволяет погода, не сокращайте привычный прогулочный маршрут с ребенком, а наоборот, погуляйте подольше — свежий воздух укрепляет организм.
— В то же время следите, чтобы малыш не перенапрягался физически.
— Теплая ванна с успокаивающими травами согреет и расслабит ребенка.
— Сделайте малышу легкий массаж или просто погладьте его, обнимите, приласкайте, чтобы он почувствовал себя защищенным. Грудничка носите на руках, отвлекайте от капризов играми.
— Можно дать малышу немного травяного чая — с мятой, лимоном. Посоветуйтесь с врачом, какие успокаивающие травяные отвары можно применять.
— Постарайтесь, чтобы ребенок пораньше заснул.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *