что значит душный человек в общении
Что значит душный человек?
Душный человек, душнила — сленговое определение неприятного, скучного, мелочного и нудного человека. Эта метафора напрямую связана с прямым значением: душный человек такой же невыносимый, как и душная погода.
Происхождение
В интернете прилагательное «душный» в значении «тяжелый» появилось давно, минимум с 2010 года. Вот, например, какое определение дали этому термину на сайте «Ответы Mail.Ru»:
Пожалуй, это описание одно из самых точных. Душный человек — именно тяжелый человек в плане общения. Он может быть хорошим профессионалом, может быть даже с юмором. Но разговаривать с ним невыносимо. Он всегда норовит позанудствовать или поумничать, он чересчур правильный и осторожный. Душный человек — некомфортный человек.
Слово «душный», хотя и появилось давно, стало популярным только в конце 2010-х. Массовое распространение произошло в твиттере — там особенно любят этот ярлык.
Кстати, душным может быть не только человек. А еще и разговор, например. В общем, все, что можно охарактеризовать как «неприятное» или «некомфортное».
От прилагательного «душный» образованы и другие части речи. Так, популярным стало существительное «душнила». Это еще более агрессивный и оскорбительный вариант «душного человека». Ну, и конечно, глагол «душнить». Что делает душный человек? Душнит.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Душный в общении человек или душнила – как его понять и общаться с ним
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Термин «душная личность» уже по названию вызывает ассоциацию с замкнутым пространством, которое некто умудряется возвести вокруг тебя и не выпускать пойманную в сети жертву на волю.
Типичные чёрточки такого субъекта: непоколебимая навязчивость, нестерпимое занудство, багаж «грузилы» из потока слов, фраз, непререкаемых мнений, какой-то неприятный во всех отношениях моральный гнёт, от которого сложно сбежать и освободиться. В такой ситуации нападает дискомфорт, обволакивает со всех сторон, хочется вздохнуть полной грудью и вырваться из душных пут, но это не всегда сразу удаётся.
Вспомни Хоботова
Даже если попытаться с улыбкой вспомнить изречение Маргариты Павловны в фильме «Покровские ворота»: «Хоботов, от тебя один дискомфорт», сразу понимаешь при твоём контакте с «душнилой», как еще называют душных персон, шутить абсолютно не хочется. Да и не укладывается симпатяга Хоботов в рамки портрета героя, удушающего всех вокруг поведением и поступками.
Он-то как раз безобиден и лёгок в общении для окружения. А мы с тобой поговорим сейчас о тяжелых случаях контактов с «душителем сердец и душ», которые могут привести к настоящему депрессивному состоянию, если не успеешь изолироваться на безопасное расстояние.
Идентифицируем «душнилу» в толпе
Распознать в окружении потенциальную угрозу подобного свойства – здравая задача, поэтому откладывать в долгий ящик её не стоит. Может быть причиной твоего плохого настроения, непонятной усталости, стойкого негатива в последнее время стало появление поблизости завуалированного «вампира» – любителя чужих жизненных соков, а ты даже не успела «спапашиться».
Взаимодействие с непроходимым занудой, тяжёлым человеком, с задатками тягомотины может развиваться по 2-м сценариям: избежать общения в силу ряда причин не получится, проблему можно «задушить на корню», если избегать контактов и больше не пересекаться. Второй из этих вариантов понятен без разборок, посвятим всё обсуждение первой версии.
Как выстроить линию обороны от душного человека мы с тобой узнаем чуть позже, пока давай еще раз сверим признаки, уже определенные психологами до нас, чтобы ты «вычленила», казалось бы, вполне внешне безобидную, но на самом деле зловредную «пиявку» в окружении и свела общение с ней к минимуму.
Чтобы тебе не было скучно, а рекомендации прозвучали чётко, призовём на помощь иронию и немного чёрного юмора, ты же вникай и анализируй.
Твой коллега, сосед по многоквартирному дому, студенческой скамье, спортивной секции, кружку, группе на фитнесе, родственник, новый ухажёр точно относятся к клану «душнил», если:
Как понять, что вы душнила?
Кратко о чертах характера прилипчивого как репей «душителя» можно сказать так: монотонно однообразен, отвратителен как смрадное зловоние, оставляет послевкусие гадливости, горечи, отвращения. Но не спеши падать духом, если избежать общения с таким персонажем в твоей судьбе невозможно.
Что поможет сохранить дух и спокойствие
Чтобы отрицательные эмоции не взяли верх над твоей силой духа, здоровье оставалось крепким, не покидала доброжелательность, а жизнь не превращалась в сплошной едкий кошмар, возьми на вооружение следующие приёмы общения с душным субъектом или барышней-пиявкой, нейтрализуй их тягу, поживиться энергией за твой счёт:
Не подпускай дурную энергию близко. Вообрази себя представителем семейства кошачьих, которые умеют всегда приземляться на «мягкие лапки». Тебе бросили «шарик обвинений», поток тёмной информации, делай вид, что всё принято. Не раскрывайся, не реагируй, максимально соглашайся с доводами. Интерес провоцировать и загружать тебя негативом будет утерян.
Ничуть не спорь с оратором, даже наоборот, «режь» его (её) фразы, бери из них отдельные кусочки и используй их в ответных предложениях. Это собьёт собеседника (собеседницу) с толку. Психологи-спецы называют эту методику отзеркаливанием. Придуманные «душнилой» словосочетания в твоих устах покажутся ему (ей) родными и близкими, но тут главное не переборщить и не превратить всё в насмешку или в фарс.
Договоритесь с этим человеком заранее, что как только он увидит тебя вместе с душной личностью, изрядно портящей твоё существование, пусть поспешит на помощь. Отвлечет ваш разговор в другое русло, внесёт «свежую кровь» в общение, подбросит в виде манёвра постороннюю тему для обсуждения, даст тебе возможность, «испариться» с поля боя.
Если он или она только что вывалили на тебя кучу сведений, абсолютно ненужной и лишней для тебя информации, «заглотни крючок» частично. Позволь себе и «лектору» горячо обсудить какую-то отдельную новость, изобрази живейший интерес к предмету, а потом молниеносно исчезни под важным, благовидным предлогом, пока мешающая свободно дышать персона не успела опомниться.
Главный герой – твой мучитель (мучительница) в мини-фильме окажется в эпицентре самых забавных приключений и обязательно при этом, пусть только в твоей голове, опростоволосится. Так пережить «липкий» момент общения будет легче, а там гляди подмога какая-никакая подтянется.
Увидев на твоём лице задумчиво-мечтательное выражение, визави растеряется, да силёнок у него поубавится, тут-то ты и растворишься в пространстве под внутренний бой победных барабанов.
Тяжёлые люди, поверь нам на слово, тоже умеют улыбаться и ценить стильное чувство юмора. От общения впредь это вряд ли избавит, а вот обстановку на сегодня точно разрядит.
Заранее предупреждаем: получаться будет не всё и не сразу, но ведь дорогу всегда осиливает только уверенно идущий вперёд.
Зануда или «душнила»: как понять, какой тип человека отравляет вам жизнь
Какое поведение говорит, что перед вами душный человек? И чем такие люди отличаются от зануд?
Фото, видео: Depositphotos / AntonioGuillemF; 5-tv.ru
Некомфортно общаться с человеком, но вы не понимаете, почему? Возможно перед вами так называемый «душнила». Что это за люди, специально для 5-tv.ru объяснила психолог Наталья Бобкова.
Признаки душного человека
Если вы находитесь в обществе душного человека, вам становится некомфортно, хочется сбежать куда угодно, только бы не быть рядом с этим человеком. В разговоре «душнила» переводит разговор на темы, которые интересуют только его. А его интересуют беседы только негативного характера.
«Поговорить о том, какое у него плохое здоровье, какая у него плохая жизнь, какая несправедливая, какое несправедливое у нас государство и так далее. Он любит обсуждать только негативные вопросы. А негативные вопросы есть у каждого в жизни. Выслушивать другого человека по кругу много лет — никому не интересно», — рассказала психолог Наталья Бобкова.
Также душные люди любят навязывать свою точку зрения. Причем они делают это, даже когда их мнения никто не спрашивает!
«Он считает, что его точка зрения, только она самая верная и справедливая. Например, он узнает, что что-то произошло в вашей жизни, он обязательно подойдет и выскажет свое мнение по этому поводу и будет стараться навязать свое мнение», — говорит Наталья Бобкова.
Если вы попытаетесь остановить такого человека и скажете, что не нужно этого делать, то он все равно не остановится. Для «душнил» есть только одна правда — их собственная.
Чем душный человек отличается от зануды?
Часто душных людей путают с занудами. Но это два разных типа.
«Зануды любят, когда все идет по порядку. Например, кружечка к кружечке, ручки повернуты в определенную сторону и это правило должны соблюдать абсолютно все: от родственников и до его ближнего окружения. Душный человек будет в обязательном порядке навязывать вам свою жизненную позицию», — объясняет Наталья Бобкова.
Тип мужчин, от которых бегут все женщины
Знаете, когда женщина начинает ценить простых нормальных мужчин и перестает мечтать о романтично-загадочных принцах? Когда встречает его — такой вот типаж. Самый худший из всех возможных. Знакомьтесь, душный мужик. В моём вокабуляре это значит нудный+навязчивый+истеричный. Конструкция сложная, так что давайте разбирать уравнение по частям. И кстати, если кто-то из мужчин хочет избавится от ненормальной поклонницы — считайте это руководством к действию. Гарантирую, что если вы совместите в себе три этих замечательных качества, все что вам останется сделать — это наблюдать как сверкает в дали блеск её убегающих пяток.
Короче, вот они, три этих качества.
Такой мужик всегда знает какие пищевые добавки содержатся в твоем Орбите и какое негативное воздействие они оказывают на твою поджелудочную. Он также в курсе какие продукты содержат наибольшее количество клетчатки, под каким углом к Востоку по фен-шую должна быть повернута кровать для привлечения благополучия в дом и как цветовая гамма одежды влияет на твой менструальный цикл. Знать подобные вещи — хорошо, я бы даже сказала отлично. Это говорит о том, что мужчина всесторонне развит. Однако тонкую грань между «умный» и «нудный» блюдут далеко не все.
Я хоть и обожаю мужчин, которые могут мне много чего рассказать, но ключевая особенность тут — конкретно мой интерес к определённого рода знаниям. То есть если я напрямую прошу мужчину рассказать мне об устройстве телескопа, процентном соотношении белков, жиров и углеводов в картошке фри или влиянии положения созвездия Девы на ретроградный Меркурий и он мне рассказывает — я начинаю смотреть на него голодными глазами. В моём мозгу сразу включается детектор умных мужиков и загорается лампочка «я б ему дала» (такая кстати есть у всех женщин, но у каждой загорается от разного). Но если мне, не отражающей даже тени интереса к предмету разговора, начинают лить в уши информацию о защите ауры в домашних условиях или важности обертываний куриным помётом в борьбе с целлюлитом, несмотря на отсутствующий и гипнотизирующий потолок взгляд и все попытки свернуть разговор в другое русло, я сразу же начинаю в уме подсчитывать сколько полезных дел я могла бы сделать (научится играть на арфе, слепить 150 человечков из глины, угнать автобус), если бы не вступила в разговор с этим придурком. Мне кажется, что вместо научно-популярной литературы, подобному умнику стоило бы почаще читать психологические самоучебники по развитию коммуникативных навыков.
Все, даже самые жесткие реплики типа «мне не интересно», «ну ты и зануда» и «может хватит уже» наталкиваются на непробиваемую броню этого самого занудства. Занудный тип может нудеть часами, а то и сутками, ведь он просто обязан донести до тебя свою точку зрения, убедить в своей правоте и предстать в твоих глазах умным рыцарем. «Лучше бы он тайком носил женские стринги и слушал Сергея Лазарева» — думает каждая женщина, связавшаяся с занудой.
Ну это просто вишенка на торте, серьезно. Выглядит это примерно так.
Если девушка такого мужика вдруг взбунтуется и вместо экологически чистого геля для душа приобретет какой-нибудь Palmolive с эффектом утяжки и ароматом свежескошенной травы, душный мужик обязательно закатит истерику, куриным фальцетом воспевая песнь о ее нежелании чтить его как мужчину. В особо запущенных случаях в ход может пойти тяжёлая артиллерия — битье посуды и громкое хлопанье дверью с осыпанием штукатурки. Ещё он может демонстративно обидеться и не разговаривать с вами две недели (лучшие две недели в вашей жизни) за то, что вы на 15 минут переварили куриную грудку или пропустили его звонок. Если он ещё и ревнивый, то обязательно закатит прилюдный скандал, если, встретив на прогулке с ним какого-нибудь одноклассника, девушка подозрительно ему улыбнется ( между вами что-то было?? отвечай!!) Почему такое качество, как склочность и истеричность время от времени проявляется у мужчин — я хз. По мне, так это запатентированное ещё до нашей эры женское ноу хау. Но мужиков-истеричек в наших краях хватает, я бы даже сказала, что слишком. Держитесь от таких подальше, девочки, даже если они веселые и прикольные красавчики.
Для М: Если ваша цель — избавится от женщины, то помимо трёх этих качеств по вкусу можно добавить хроническое нытье – оно так же успешно действует. Если в жизни у вас нет ничего хорошего, почаще говорите об этом ей. Жалуйтесь на все – на начальника, на курс доллара, на коллег, на климатические условия, на демографический кризис, на вымирание выхухолей. Просто жалуйтесь. Еще попробуйте стиль Кассандры. Кассандра, как известно, была способна предсказывать только плохое. Почаще употребляйте фразочки типа «я так и знал, что ничего хорошего из этого не выйдет», «я же говорил, что так будет» и прочее.
Для Ж: как детектить душных мужиков ещё на стадии знакомства — я не знаю, сорян. На этапе «приветпошлипогуляем» все мужчины прекрасны и сияют аки лучезарные американские смайлы, стараясь контролировать свои потуги приковать вас наручниками к батарее. Но дабы в будущем не стать жертвой психического насилия со стороны подобного душного типа, постарайтесь максимально быстро сбежать из страны или города, если уловили в воздухе флюиди истерики, нытья, занудства или навязчивости.
Что значит душный человек в общении
Последнее время часто слышно (а в интернете видно) слова «душный человек», «душнарь», «душнила» и т.п. Нам стало интересно, это что-то относительно новое или хорошо забытое старое, определение или шейминг, диагноз или повод измениться? Пришло время открыть форточку и посмотреть свежим взглядом!
Определение и суть
«Душными людьми» называют закоренелых и непереносимых зануд, разговор с которыми навевает тоску и уныние, сводя желание общаться к нулю. Также употребляется глагол «душнить», означающий «занудствовать, портить остальным настроение». По определению понятно, что от диалога с таким человеком становится душно и некомфортно, хочется вдохнуть в него свежести, но оппонент не дает такой возможности. Как правило, душные люди просто не позволяют развить свою мысль, подискутировать, а просто транслируют собственное мнение, монотонно опровергая любые мысли, с ним не совпадающие, бездушно вгоняя собеседника в тоску и уныние. Так в чем же проблема и что с ней делать?
Негатив и занудство
Все душные уверены, что они в точности понимают любую ситуацию, видят ее кристально чисто, и поэтому их мнение является не то чтобы претендующим на единственное верное, а именно 100% истиной. Как вы можете этого не знать, им не понятно, но будьте уверены – вам все терпеливо разложат по полочкам. Главное – не перебивайте и внимательно слушайте, человек тут вообще-то свое время тратит на передачу вам важных знаний, без которых вы непонятно как и зачем жили.
При этом ваш нудный собеседник абсолютно не думает о том, что он несет какие-то неприятные эмоции. Наоборот, он уверен, что помогает вам своей информацией. Хотя, на самом деле, вываливает огромное количество негатива, придираясь к каждому слову собеседника. Те мелочи, которые можно было бы опустить, будут замечены с небывалой зоркостью. Мастер занудства обязательно заострит внимание на каждой важной (для него) неточности и разберет ее. Таким образом разговор окончательно уходит в дебри от темы, а вы утомлены бесконечными ответвлениями, потеряв смысл не только вашего общения, но, может, уже и жизни. Без кислорода думать тяжело. Пора прекращать!
Да, кстати, чувство юмора у душных людей отсутствует напрочь. Потуги хоть немного «проветрить» или перевести в другое русло беседу шуткой не увенчаются успехом. Не отвлекайтесь, мы сейчас на самом интересном/важном моменте, ваши шутки неуместны. И тут мы перейдем к истокам этого пункта.
Человек, раздающий тонны негатива и утомляющий своих собеседников, должен быть либо осознанным социопатом, либо эгоистом, не способным сочувствовать. Иначе как можно не замечать, что оппонент напротив него елозит на стуле, смотрит по сторонам в поисках помощи и даже нарочито глубоко вздыхает, 10-й раз произнося «поняяятно», как бы объясняя, что ему теперь все понятно, спасибо вам большое!
Дело в том, что душнила, к сожалению, абсолютно не обладает эмпатией. Он не способен ощутить эмоции и чувства собеседника, это ему абсолютно неинтересно. И пытаться не будет. Именно из-за отсутствия сопереживания такие люди реагируют только своим мнением. Они не способны к репрезентации, не могут взглянуть на вещи вашими глазами. Есть только то, что они думают, а вы наивны и обязательно что-то не понимаете.
Отсюда берется высокомерие. Когда человек не способен к сочувствию, а все вокруг неправы, приходит понимание своего интеллектуального превосходства. Есть люди, которые успешно живут с этим осознанием внутри себя, не терроризируя себя и окружающих, но душные не могут себе этого позволить, просветительская миссия – их долг. И осознание собственной важности от этого просто зашкаливает.
Важности хоть отбавляй, зато самоирония полностью отсутствует. Это и понятно, раз уж с чувством юмора не вяжется. Человек, не способный посмотреть на ситуацию со стороны, не может увидеть, насколько нелепо выглядит он сам. То есть из-за отсутствия эмпатии и репрезентативного мышления душнила не может понять, что он душнила, потому что он душнила. Это так называемое метакогнитивное искажение. Здесь пасть змеи дотягивается до хвоста, круг замыкается и уроборос обретает конечный вид. В конце мы разберем, что можно с этим сделать, и можно ли. А сейчас взглянем на последствия.
Ощущение неприятия и враждебность
Есть такие безобидные душнари. Они просто немного не социализированы, не знают, как общаться с людьми, и действуют топорно. Их участие в диалоге больше похоже на стандартный опросник: «как дела», «чем занимаешься», «что нравится». Сами бы они на это ответили так: «нормально», «работаю/отдыхаю», «люблю музыку и кино». Да ты что! Я тоже люблю музыку и кино, у нас столько общего! Тоже сразу представляешь диалог двух таких людей? Это было бы забавно наблюдать. Желательно недолго. Тут, как и в случае с морализаторами, гуру нудных бесед, та же история – полностью стирается суть и смысл диалога.
В обоих случаях человек не может понять, что диалог превращается в монолог, ненужный даже ему. Но невозможно этого полностью не замечать. Эти молящие о пощаде вибрации от собеседника ощущаются кожей, записываются на подкорку. Просто из-за выключенного механизма эмпатии мастер дел душных их игнорирует, не отменяя ощущения, что что-то не так. Ощущая этот дискомфорт, люди с хоть сколько-то развитым сопереживанием начнут задумываться о его причинах. Герои же нашего исследования спишут это на неадекватность собеседников: что ж, значит все люди такие глупые. И с каждым несостоявшимся диалогом этот ров растет. Его можно игнорировать, но холод, веющий от ледяной земли на его дне, чувствуется кожей. Чем глубже ров, тем холоднее воздух, тем толще кожа душного человека.
У всех людей разный порог ощущений, но граница есть у каждого. В какой-то момент этот холод заставит себя ощутить в полной мере. Непонимание и неприятие откликнутся негативом в ответ. Так возделывается благоприятная почва для взращивания агрессии. Чувствуя неприятие окружающих людей, невольно начинаешь противопоставлять себя им. Враждебность только подпитывает и усиливает желание уточнять, поучать, спорить, увеличиваясь, подобно снежному кому. И в какой-то момент человек понимает, что он был прав – все вокруг тупые, он один понимает, как устроен мир, это его ноша и миссия. Звучит фаталистично. Можно ли что-то с этим поделать?
То, что доктор прописал
Хорошо, мы поставили точный диагноз нашему оппоненту. Какой же способ лечения? Ответ, как это часто бывает, настолько прост, насколько и сложен. Изменить ситуацию можно, но человек должен захотеть этого сам. А для начала он должен признать наличие проблемы – это 50% результата. Понять и принять такие вещи критически сложно. Нужно каким-то образом прорубить если не окно, то хотя бы щелочку в мир эмпатии и посмотреть на происходящее. Само желание взглянуть со стороны – это уже терапия. Люди не любят разбираться в себе. Каждый же помнит, насколько тяжело принимать неправоту и ошибочность собственного мнения. Есть такое правило Даннинга-Крюгера, суть которого заключается в том, что люди, имеющие низкий уровень квалификации, делают ошибочные выводы, принимают неудачные решения и при этом неспособны осознавать свои ошибки в силу низкого уровня квалификации. Чуть выше я это описывал в подходящей здесь интерпретации «душнила не может понять, что он душнила, потому что он душнила». Когда у человека появляется желание изменить свою жизнь, только тогда можно разорвать порочный круг.
Дальше дело только за тем, чтобы развивать в себе уровень эмпатии. Слушать, что говорят окружающие, осмысливать, фильтровать, применять. Это не значит, что теперь нужно доверяться каждому мнению. Нужно для начала научиться их слушать. Ощущение их верности или неправоты придет, как и внутренний комфорт.
Такую мы интересную и сложную тему разобрали, ну просто молодцы! Ведь так легко разбирать других людей, говорить, в чем они неправы, да? Теперь-то можно им объяснить… Ха-ха, надеюсь, что нет. Но интереса ради проведите мысленный эксперимент, проецируя все, что прочитали сейчас, на себя. Не пишите ли вы вредных комментариев по поводу и без, не даете ли советов, когда их не просят, не пытаетесь ли вы научить делать что-то правильно своих непутевых близких? Все необязательно должно быть настолько критично, как было описано выше, но немало людей периодически грешат подобным. И это нормально. Главное – принимать свои ошибки и учиться на них. Ведь никто не совершенен.
Будьте внимательны и добры к окружающим. Они обязательно отплатят вам тем же.