что значит ломаются волосы
Ломкие волосы. Причины и лечение
Большинство стилистов сходятся на том, что ломкость волос это не врождённая проблема. В наше время немалое количество людей сталкиваются с тем, что волосы ломаются с середины и выпадают. Почему же так происходит и что вообще с этим делать? Существует множество причин такого явления как ломкость волос, давайте постараемся внимательнее рассмотреть их.
Поделиться этой статьей
Ломкость волос — основные причины
Почем уже волосы растут до определенной длины и ломаются? Вот наиболее распространённые причины такой проблемы:
1. Проблемы с микроциркуляцией крови в коже головы. В коже головы могут возникнуть проблемы с микроциркуляцией крови, нередко к их появлению приводит слишком тугой пучок волос скреплённый резинкой. Чтобы не допустить такой проблемы не ходите с собранными волосами в течение всего дня, обязательно дайте им время для отдыха.
2. Нехватка витаминов. К ломкости волос может приводить и серьёзная нехватка витаминов, поэтому обязательно проанализируйте свой рацион. Особенно важными для волос можно назвать витамины В. Эти витамины в наибольшем количестве содержаться в злаках, молоке и рыбе. Поэтому если у вас дефицит этих продуктов в рационе то есть немалая вероятность того, что ваши ломаются волосы спереди. В том случае, если вы не можете эти витамины из еды, вероятно имеет смысл попить специальные комплексы, способные помочь.
3. Недостаточное употребление воды. Вода имеет очень большое значение для нашего организма, а также для волос. Обезвоживание организма способно очень быстро привести к сухости волос, а затем и к их ломкости. Поэтому не забывайте употреблять достаточное количество воды в течение дня.
4. Гормональные сбои. У многих также нередко возникает вопрос почему сильно ломаются волосы у женщины после беременности? Чаще всего во время беременности волосы женщины выглядят здоровыми и увлажнёнными. Однако, после родов, нередко ситуация кардинально меняется, они могут резко стать ломкими и сухими. Основная причина такого поведения волос гормональные сбои, которые могут возникать после родов. Кроме того, ломкость волос также может быть симптомов большого количества различных гормональных заболеваний, поэтому лучше обязательно посетить врача.
5. Плохая экология. Внешняя среда может также негативно сказываться на состоянии волос, особенно если место вашего проживания не отличается хорошей экологией. Нивелировать этот негативный фактор может правильный уход за волосами, а также снабжение организма всеми необходимыми минералами, витаминами и другими подобными веществами.
6. Неправильный уход. Чтобы поддержать волосы в хорошем состоянии, для их мытья необходимо использовать шампунь и бальзам, который полностью подходит по их типу. Также их требуется увлажнять специальными масками. Кожу голову лучше очищать при помощи мягкого скраба. Правильный уход за волосами позволит выглядеть им значительно лучше и здоровее, поэтому ни в коем случае не стоит пренебрегать этим.
7. Агрессивные укладки. Слишком высокая температура, использование большого количества различных укладочных средств, слишком частое окрашивание, способно привести к тому, что волосы могут довольно сильно пострадать и это скажется на их структуре и внешнем виде. Поэтому всё хорошо только в меру, это обязательно следует учитывать.
8. Неподходящие условия для работы и отдыха. Пересушенный воздух, который может возникать слишком палящего Солнца или активно работающего горячего отопления может довольно негативно сказываться на волосах, приводить к их сухости и в дальнейшем к ломкости. Поэтому не забывайте увлажнять волосы.
Как видите, если ваши волосы ломаются с середины что делать причины этого могут быть самыми разными. Поэтому, чтобы понять почему волосы сухие на концах и ломаются необходимо учесть большое количество факторов.
Что делать если волосы стали ломкими?
Многие люди жалуются — не могу отрастить волосы ломаются концы. Поэтому давайте рассмотрим как укрепить ломающиеся блеклые больные волосы.
Помочь избавиться от ломких волос может правильный уход за ними, следующие советы могут быть очень кстати:
1. Обязательно пересмотрите собственный рацион, добавьте в него каши, рыбу и молочные продукты. Они смогут снабдить ваши волосы витаминами В.
2. Пейте в день не менее 1,5 — 2 литров, это позволит вам не допустить обезвоживания организма и как следствие сухости волос.
3. Не используйте пока утюжок и горячий фен, что касается окрашивания волос, то с этим также лучше пока повременить.
4. Не забывайте про массаж головы, это очень приятно, а также он позитивно влияет на процесс кровообращения в коже головы.
Если вас интересует почему волосы ломаются посередине и плохо растут описанные выше советы, возможно, помогут вам справиться с данной проблемой.
Как бороться с ломкостью волос?
Многие люди у которых ломаются волосы как лечить дома их хотели бы знать. Следующие средства помогут вам эффективно бороться с этой проблемой в домашних условиях:
1. Шампунь. К ломкости волос приводит их сухость, поэтому их следует хорошо увлажнять. Сделать это поможет правильно подобранный шампунь. При выборе шампуня предпочтение отдавайте увлажняющим.
2. Бальзам. Бальзам это ещё одно хорошее средство для ухода за волосами, опять же необходимо использовать только увлажняющие бальзамы. Также хорошо если в составе бальзамов имеются витамины группы В. Бальзамы с таким составом помогут решить проблему ломкости ваших волос, а также не допустят возникновение перхоти.
3. Масло. Различные масла также могут стать неплохими помощниками для тех кто борется с ломкостью волос. Если говорить о натуральных маслах, то самым лучшим вариантом является кокосовое масло. Использовать масло следует не чаще чем 1–2 раза в неделю.
4. Маска. Для решения проблемы ломких волос необходимо использовать лишь увлажняющие маски. Очень хорошо если в составе выбранной вами маски будут следующие компоненты: керамиды, протеины, витамины. Применять маски следует примерно 2–3 раза в неделю, особенно акцентируя внимания на корнях волос.
Как видите, существует довольно большое количество средств доступных для домашнего использования для борьбы с такой проблемой как ломкость волос. Поэтому если вас интересует почему очень сильно ломаются волосы и что с этим делать, рекомендуем обратить внимание на описанные выше средства.
Надеемся данная статья была вам полезной и теперь вы знаете что если ломаются кончики волос как лечить их. Чаще всего может помочь элементарное соблюдение некоторых не сложных правил, а также применение специальных относительно недорогих средств.
Что делать, когда волосы ломаются: эффективные способы восстановления
Каждая девушка мечтает о длинных и здоровых волосах. Одно из препятствий на пути к этому — ломкость. Многие девушки просто не знают, как решить эту проблему, поэтому записываются к парикмахеру на стрижку. Но это не выход, причина появления ломкости зависит от нескольких факторов. Если знать, в чем заключается проблема и как ее решить, можно избежать похода в салон красоты.
Почему волосы сильно секутся, ломаются и выпадают
Профессионалы утверждают, что внутренние проблемы организма сказываются на внешнем виде человека. Из-за проблем со здоровьем могут также ломаться и слоиться ногти, выпадать волосы. Но не только из-за состояния здоровья начинаются проблемы, большую роль играют методы ухода, режим питания, образ ведения жизни.
К внутренним причинам ломкости относят:
Причиной также становятся различные заболевания — например, анорексия, трихорексис, гипопаратиреоз. Но более сильное пагубное влияние оказывают внешние факторы.К ним относятся:
На макушке
Ломкость на макушке косметологи связывают с нехваткой витаминов и неправильным уходом. Корень — важнейшая часть структуры волоса, а при долговременном использовании агрессивных инструментов — фена, утюжка — возникают большие проблемы. Если волосы ломаются у корней, используются лечебные восстановительные методики и изменяется режим питания.
В таком случае подбираются витамины и специальные средства для ухода. Если выпадают и ломаются целые пряди, стоит обратить на это внимание. Причиной таких изменений могут быть серьезные дерматологические заболевания.
С середины
Причины ломкости с середины длины — внутренние и внешние факторы. Это может спровоцировать заболевание — трихоклазия. Которое происходит из-за узелкового образования на волосах. В результате они теряют эластичность, плотность и упругость. Чаще всего причинами, почему волосы ломаются являются:
В таком случае лучше обратиться к косметологу. Он разберет причины и точно скажет, какое заболевание послужило причиной выпадения или направит к другому специалисту.
Кончики
Ломкость на кончиках появляется из-за: агрессивных химических процедур, тугих причесок, частого расчесывания. Исправят ситуацию лечебные шампуни, витаминные комплексы, расчески с деревянными зубчиками и специальные бальзамы.
После осветления
Химические процедуры, будь то окрашивание или осветление, оказывают негативное действие на здоровье волос. Неудивительно, что после обесцвечивания кончики начинают сечься.
Лучше не проводить окрашивание в домашних условиях самостоятельно. Следует довериться профессиональному парикмахеру.
Способы лечения
Исправить проблему можно различными методами. Курс лечение предполагает применение:
При первых признаках ломкости нужно сменить расческу, отказаться от использования фена и утюжка, защитить волосы от влияния температур и мыть голову шампунями, в составе которых находятся питательные вещества.
Образ жизни и режим питания тоже нуждается в изменении. Положительный эффект окажут: полное отсутствие стрессов, прогулки на свежем воздухе, полноценное питание, употребление большого количества чистой свежей воды.
Витаминные комплексы
Для хорошего роста и укрепления структуры волос необходимо восполнить дефицит витаминов и микроэлементов. Они являются фундаментом для крепких, сильных и здоровых локонов. Необходимые микроэлементы для борьбы с ломкостью:
Витамины продаются в виде ампул и в виде таблеток. В ампулах содержатся все необходимые элементы для восстановления волосяной структуры. Некоторые препараты содержат ценные вещества. Рекомендуется использовать такие ампульные витамины:
Восполнив недостаток витаминов в организме, лекарства обеспечат длинные, здоровые и прочные волосы. К пероральным препаратам относят:
Перед приемом препаратов необходимо проконсультироваться с врачом. Ревалид нельзя применять при гормональных сбоях в организме.
При лечении следует отказаться от агрессивных инструментов ухода и химических процедур. Витамины применяются в соответствии с инструкцией.
Композиция масел
Положительное влияние масел подтверждают косметологи и многие женщины. При правильном применении целебные масла сохраняют влагу внутри волоса. Помимо этого, они восстанавливают структуру и способствуют росту. Используются как отдельные концентрации масел, так и специализированные комплексы. В композициях обычно содержатся питательные вещества и дополнительные компоненты.
Применять масла можно перед мытьем головы или после. До мытья кожу головы обрабатывают кокосовым, оливковым или маслом авокадо. После того, как волосы высохли, следует нанести касторовое, кукурузное масло или жожоба.
Подойдут также репейное, аргановое, оливковое масла. Такая процедура напитает волосы полезными веществами, ускорит рост, а также избавит от сухости и ломкости.
Перед покупкой следует учитывать особенности организма: на некоторые вещества в составе может возникнуть аллергия.
Настой трав
Различные травяные настои помогут спасти волосы от ломкости. Выполняют процедуры в домашних условиях, без посещения салонов красоты. Эффективные средства:
Маски против ломкости
Положительный эффект окажут восстанавливающие маски. Благодаря сочетанию питательных продуктов, волосы обретут блеск и шелковистость. Маски можно делать самостоятельно с использованием:
Приобрести уже готовые маски можно в специализированных магазинах. При покупке надо внимательно изучать состав: в нем обязательно должны присутствовать питательные и полезные вещества.
Ломкие волосы: что делать?
Причины ломкости и сухости волос
Ломкие волосы — это волосы, прежде всего, поврежденные — химическим, термическим или механическим путем.
Стилист, творческий партнер Kérastase
Зачастую к этому списку добавляются еще и внутренние проблемы.
1. Ухудшение микроциркуляции в коже головы
Пучок, который вы не снимаете сутками, мешает движению крови по сосудам, и волосы недополучают кислород и питательные вещества.
2. Нехватка витаминов
Оцените свой рацион. Волосам очень нужны витамины группы B. Если вы пренебрегаете злаковыми и молочными продуктами, а вдобавок и рыбу едите раз в полгода, проблем с ломкостью не избежать.
3. Нарушенный питьевой режим
То и дело забываете бутылку с питьевой водой? Волосы моментально откликаются на обезвоживание — сухостью, а затем и ломкостью.
4. Гормональные изменения
Во время беременности волосы, как правило, выглядят очень здоровыми и увлажненными. А вот после родов из-за гормонального скачка начинаются неприятности: ломкость и сухость — в тройке лидеров сразу после выпадения.
Кроме того, ломкие волосы могут быть симптомами некоторых гормональных заболеваний — поэтому не откладывайте визит к врачу!
5. Неправильный уход
Волосы важно регулярно мыть шампунем, подходящим им по типу, увлажнять бальзамами и масками и аккуратно расчесывать. Кожу головы — очищать мягким скрабом и массировать.
6. Агрессивные укладки и стайлинг
Горячая температура, чересчур много укладочных средств, плотные высокие прически, частое окрашивание, — с этим нужно быть аккуратнее. Все хорошо в меру.
7. Неблагоприятные условия работы или отдыха
Пересушенный центральным отоплением воздух или горячее солнце: сухой воздух вреден для волос. В отличие от напитанного влагой воздуха парной или тропического леса после дождя.
Что делать, если волосы стали ломкими?
Наши стилисты знают, что делать, если волосы вдруг стали ломкими: нужно правильно за ними ухаживать!
Средства для борьбы с ломкостью волос в домашних условиях
С ломкостью волос легко и просто бороться дома — особенно, если вы знаете советы наших экспертов!
Ломкие волосы — это, прежде всего, волосы сухие. Поэтому ищите на этикетке шампуня слово «увлажняющий». Это касается как женских средств, так и продуктов для мужчин.
Лучшие шампуни против ломкости по версии SalonSecret. L’Oréal Professionnel Pro Longer с комбинацией запатентованного филлера А-100 и аминокислот, Kérastase Nutri–Fortifiant с корнем имбиря и клетками эдельвейса, восстанавливающий Matrix So Long Damage с керамидами.
Опять же — увлажняющий. Кроме того, хорошо, если в составе будут содержаться витамины группы B. Они не только способствуют укреплению ломких волос, но и предотвращают возникновение перхоти.
Моя любимая комбинация – витамин B6 + биотин: она уменьшает ломкость, увлажняет, делает волосы сильными.
Последнее обновление: 08.07.2020
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
Типы ломкости волос, причины
Ломкость волос бывает продольной и поперечной.
Продольная известна как трихоптилоз (секущиеся кончики), и встречается у женщин по длине волос и у мужчин, в частности, в бороде. Одной из причин появления трихоптилоза является снижение функций сальных желез, которое, в свою очередь, приводит к такому заболеванию, как себорейный дерматит в сухой форме. В результате недостаточного увлажнения волосяного стержня происходит его обезвоживание, а, как результат, рассечение на конце или по всей длине. Кроме того, секущиеся кончики могут сигнализировать о развитии более серьезных заболеваний, среди которых туберкулез и железодефицитная анемия.
Редкие типы
Веретенообразная ломкость представляет собой неравномерное утолщение и утончение по всей длине волоса и сопровождается утолщением рогового слоя эпидермиса. Такой вид поражения волосяного стержня является врожденным заболеванием и появляется уже в первые годы жизни ребенка.
Причины ломкости волос
Внешние факторы
Под воздействием окружающей среды состояние волос может ухудшиться: частое пребывание на солнце, сильный ветер, хлорированная вода- волосы теряют питательные вещества, выгорают, становятся спутанными.
Для эффективной защиты от негативного влияния внешних факторов необходимо применять превентивные меры: перед выходом на улицу в плохую или жаркую погоду надевайте головной убор, используйте защитную шапочку при занятиях в бассейне.
Неправильный уход
Нездоровое питание
Причиной является недостаток йодосодержащих продуктов, витамина В и дефицит в рационе питания меди. От повышенной сухости и секущихся кончиков спасут полиненасыщенные жиры: потребляйте ежедневно рыбий жир и грецкие орехи.
Внешнее проявление болезней
Волосы могут начать ломаться при нервной анорексии, гипотиреозе, хронических инфекциях, анемии, паразитарных болезнях. В этом случае проблема разрешится после устранения вызывающей ее причины.
Мифы о ломких волосах
2. Только правильного ухода или питания достаточно для лечения сухих и ломких волос.
Неправда. Для устранения проблем с волосами и кожей головы необходим комплексный подход: сбалансированная диета даст результат только совместно с наружным воздействием. Кроме того, получение всех необходимых микроэлементов лишь с продуктами питания затруднено сезонностью некоторых из них: вы поможете волосам, принимая специальные витаминно-минеральные комплексы.
3. Домашние средства не столь эффективны как салонный уход.
Кроме того, косметические фирмы предлагают большой выбор средств для профилактики и дополнительного ухода за волосами, которые можно использовать дома.
Советы ALERANA ® для избавления от ломкости волос
Ухаживайте за поврежденными волосами бережно. Не расчесывайте волосы, когда они влажные, сократите частоту мытья до нескольких раз в неделю, ограничьте применения укладочных приборов и средств, не красьте ломкие сухие волосы (или покупайте краску без содержания аммиака).
Увлажняйте волосы и питайте их. Для домашнего ухода прекрасно подойдут маски для сухих волос с маслами и полоскания яичной смесью. Подробнее о самостоятельном лечении поврежденных волос смотрите в полезной статье на сайте Alerana.
Обратитесь к специалисту. После обследования организма станет понятно, вызвана ли повышенная хрупкость и ломкость волос внутренней патологией или связана с внешними факторами: в результате диагностики можно назначить лечение.
Профессиональная помощь
Как правило, по итогам обследования специалист назначает комплексное лечение, которое включает в себя прием витаминизированных добавок, использование лечебной косметики и соблюдение сбалансированной диеты.
Общие рекомендации трихолога:
Уходовая косметика для волос должна включать следующие ингредиенты:
Комплексное лечение ломкости волос и секущихся кончиков
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Каждая девушка мечтает о роскошных длинных волосах, но часто под воздействием различных факторов, они теряют свою природную красоту. Одним из самых часто встречающихся косметических дефектов с волосяным покровом, является ломкость. Многие представительницы прекрасного пола, столкнувшись с данной проблемой, не знают, какие способы восстановления волос помогут исправить положение.
Тем не менее вопрос уже давно изучен, и если придерживаться основных правил, точно определить причину, которая привела к появлению ломкости волос, терапевтические меры способны в короткие сроки оживить пряди, вернув им красивый внешний вид. О том, какие средства наиболее эффективны, как исключить повторное повреждение волос и чем будут полезны профессиональные процедуры, рассмотрим в нашей статье.
Диагностика
Косметологи утверждают, что волосы первыми реагируют на любые изменения в организме. Из-за проблем со здоровьем и в результате сбоев иммунной системы, пряди секутся, ломаются и могут начать выпадать. Также важно обратить внимание на методы ухода, образ жизни, рацион питания и средства для волос, которые используете.
Внутренние причины ломкости:
Внешние причины ломкости:
Вышеперечисленные факторы ухудшают структуру волос, нарушают кислотно-щелочной баланс кожного покрова, снижают поступление питательных элементов, что приводит к повреждению луковиц, от состояния которых зависит здоровье прядей. При этом вовремя принятые меры помогут избежать дальнейших нежелательных последствий.
Причины ломкости волос у взрослых
1. На макушке. Возникает вследствие недостатка витаминов, а также при неправильном уходе. Долговременное использование агрессивных инструментов – фенов и утюжков, провоцирует развитие повреждения корней. В некоторых случаях выпадают и ломаются целые пряди, что является сигналом наличия дерматологических заболеваний.
2. С середины. Происходит в результате нервных перенапряжений, воздействия химических компонентов, содержащихся в косметических продуктах, при использовании грубой расчески. Эти факторы снижают эластичность и упругость волос, они становятся хрупкими и слабыми, что может привести к развитию начальных стадий алопеции.
3. Кончики. Ухудшение внешнего состояния кончиков может возникнуть при частых окрашиваниях волос, применения тугих причесок, частого расчесывания. Исправить ситуацию поможет комплексное применение лечебных шампуней и бальзамов, витаминных препаратов и биологических добавок, расчесок с деревянными зубчиками.
4. После осветления. Окрашивание и осветление относятся к вредным процедурам, которые способны нанести значительный вред волосам и кожному покрову головы. Неудивительно, что после таких химических воздействий, пряди становятся хрупкими, теряют свой природный блеск и прикорневой объем, начинают обесцвечиваться.
Причины ломкости волос у детей
Спровоцировать появление ломкости волос в детском возрасте могут, как внешние, так и внутренние факторы. К первым относится, прежде всего, воздействие окружающих факторов внешней среды, что является распространенной причиной нарушения структуры прядей. Во втором случае вопрос касается нарушений в работе организма ребенка.
Дефицит витаминов и микроэлементов. При недостатке витаминов группы A и B, фолиевой кислоты, кальция и кремния, луковицы не могут развиваться полноценно. Не получая достаточное питание, волосы начинают расти медленнее, становятся ломкими.
Неправильный уход. Создание различных причесок, завязывание волос в тугой хвост, может негативно сказаться на прочности корней. Также важно применять шампуни без добавления агрессивных компонентов, чтобы не причинить вред чувствительной коже.
Неврозы и стрессовые состояния. От состояния нервной системы напрямую зависит здоровье сосудов, которые снабжают фолликулы необходимыми питательными веществами. Причиной переживаний может быть переезд, поступление в школу и т.д.
Ослабленные луковицы. Наиболее часто встречается в младенческом возрасте. Малыши проявляют активность, часто ворочаются и ползают. Волосы в этот период жизни еще только начинают развиваться, и механические воздействия могут их повредить.
Изменение гормонального фона. Для детей от 4-5 лет эта причина является достаточно распространенной. Течение биологических процессов приводит к изменениям в организме, уровень гормонов может постоянно меняться и оказывать влияние на волосы.
Смена режима дня. Ребенок, который только недавно пошел в школу, начинает привыкать к новому образу жизни, начинает посещать уроки, кружки и спортивные секции, выполнять домашние задания. В это время происходит перестройка организма.
Аллергические реакции. Выступать в качестве аллергена могут различные продукты питания, компоненты, содержащиеся в средствах для ухода за кожей и волосами, лекарственные средства. Биологическая реакция может нанести вред здоровью волос.
Вышеперечисленные факторы не считаются опасными для организма малыша, но, если начинается процесс интенсивного выпадения волос, это может свидетельствовать о серьезных сбоях различных систем и органов, в данном случае следует обратиться к врачу и сделать необходимые анализы. Среди болезней, которые могут привести к повышенной ломкости и сечению волос, выделяют сахарных диабет, рахит, гипотиреоз и себорею.
Лечение ломкости в детском возрасте
Если корень проблемы установлен и не связан с внутренними изменениями, можно оказать помощь волосам малыша самостоятельно. Для этого нужно предпринять ряд мер, которые рекомендованы трихологами и дерматологами и позволяют нормализовать естественные биологические процессы, а также укрепить иммунную систему организма.
Основные терапевтические способы:
1. Уход за кожей головы и волосами. Внимательно изучайте состав шампуней, бальзамов и кремов, которые предназначены для детей. В составе не должно содержаться искусственных добавок и красителей, сульфатов и парабенов, а также компонентов, являющихся аллергенами. Мыть волосы рекомендуется не чаще двух раз в неделю.
2. Домашние процедуры. Не следует делать малышу слишком тугие прически и часто расчесывать волосы. Данное воздействие негативно сказывается на общем состоянии волосяного покрова, способствует повреждению фолликулов и нарушению обмена веществ. Помните, что процесс формирования локонов заложен на генетическом уровне.
3. Рацион питания. Разработайте специальное меню для ребенка, важно высокое содержание витаминов и микроэлементов, которые получает малыш во время приема пищи. Наибольшую пользу приносят злаковые и бобовые культуры, овощи и фрукты. Правильное питание поможет развиваться подрастающему организму.
4. Психологическая поддержка. Дети подвержены стрессовым ситуациям не меньше, чем их родители. Поэтому чаще разговаривайте со своим ребенком, помогайте ему адаптироваться к новым условиям (если он пошел в садик или в школу), оградите его от просмотра негативного контента в интернете, поощряйте его достижения и успехи.
Нормализация режима сна и питания является основным фактором для укрепления здоровья организма. Врачи советуют использовать щадящие меры для устранения ломкости и сечения волос в детском возрасте, поскольку местные препараты противопоказаны. Также можно воспользоваться народными способами, применять для ухода натуральные средства – витаминные комплексы, миндальное масло, кефир.
Средства против ломкости волос
Современная косметологическая продукция предлагает большое количество средств и препаратов, которые способны в короткие сроки улучшить внешний вид и состояние волосяного покрова. Выбрать правильный продукт поможет изучение его состава и основных функций, также можно почитать отзывы в интернете на тематических форумах.
ТОП-5 витаминов
Перфектил. Препарат для восстановления поврежденных и ослабленных волос, устраняет ломкость и сечение кончиков, обладает оздоравливающим и укрепляющим действием на все системы и функции организма. В составе содержится магний, витамин C, витамин B3, фолиевая кислота, калий, биотин, ниацинамид, пантенол, экстракт косточек винограда.
Как использовать: достаточно принимать одну таблетку в день во время приема пищи. Продолжительность курса терапии составляет 2-3 месяца, с возможностью повторения через полгода.
Стоимость: 650 руб. (30 таблеток).
Нутрикап. Способствует усилению питания луковиц, стимулирует их активный рост, предупреждает повреждения волос, усиливает микроциркуляцию крови и обмен веществ, защищает организм от ультрафиолетового излучения. БАД содержит экстракт проса, кальций, пивные дрожжи, биотин, витамин E, стеарат магния, кремний, цинк, Д-пантенол.
Как использовать: принимайте по 3 капсулы в день во время еды. Минимальная продолжительность курса составляет 1 месяц. При необходимости прием можно повторить через полгода.
Стоимость: 2400 руб. (72 таблетки).
Мерц Бьюти. Препарат содержит сбалансированное соотношение полезных микроэлементов и аминокислот, обогащен витаминами группы A, C, E, B, и бета-каротином. Средство способствует замедлению процессов старения клеток кожи, нормализует баланс PH, оздоравливает и укрепляет волосы, снижает негативное воздействие внешних факторов.
Как использовать: для восполнения суточной потребности витаминов рекомендуется применять по 1 драже 2 раза в день во время еды. Продолжительность курса составляет 1-2 месяца.
Стоимость: 800 руб. (60 драже).
Фитовал. Восстанавливает функции прикорневой системы волос, способствуют росту, при недостатке биологически активных компонентов в организме, улучшает состояние кожного покрова, усиливает регенеративные процессы в клетках. В составе содержится биотин, витамины группы B, кальций, фолиевая кислота, железо, цинк, медь.
Как использовать: взрослым и детям старше 15 лет принимать по 1 капсуле в день во время еды. Продолжительность терапевтического курса должна быть не менее 1 месяца.
Стоимость: 750 руб. (60 капсул).
Пантовигар. Оказывает комплексное воздействие на истонченные, ослабленные и поврежденные волосы, возвращает им природный блеск и сияние, укрепляет луковицы, увеличивает прикорневой объем, способствует укреплению ногтевой пластины, делает кожу упругой и эластичной. В составе содержится пантотенат кальция, тиамин, цистин, магний.
Как использовать: необходимо принимать по 1 капсуле 3 раза в день, запивая обильным количеством воды. Продолжительность лечения при повышенной ломкости волос составляет 3 месяца.
Стоимость: 2200 руб. (90 капсул).
ТОП-5 шампуней
Kapous Professional Caring Line Profound Re. Отличное средство для питания и укрепления волосяного покрова, производится в Италии. Благодаря комплексу фруктовых кислот и маслу арганы, бережно очищает кожу головы, доставляет питательные вещества в луковицы, регулирует работу сальных желез и усиливает процессы метаболизма. Рекомендуется для частого использования.
Стоимость: 290 руб. (350 мл).
Estel Otium Miracle Revive. Обеспечить комплексный уход за волосами и восстановить их природную красоту, поможет продукт марки Estel, который идеально подходит для тонких, ломких и секущихся прядей. В составе содержится лимонная кислота, пантенол и бетаин. Шампунь не вызывает аллергию, не раздражает кожу, может применяться ежедневно.
Стоимость: 420 руб. (250 мл).
Salerm 21 «Для интенсивного ухода и защиты волос». Испанский шампунь, который не только восстанавливает поврежденные волосы, но и способствует их активному росту. Средство идеально подходит для истонченных и тусклых локонов, возвращает им природную силу и улучшает внешний вид. В составе содержится гиалуроновая кислота, провитамин E, протеины шелка и пантенол.
Стоимость: 950 руб. (300 мл).
Selective Professional Hemp Sublime. Деликатно очищает от загрязнений и ороговевших частичек клеток, восстанавливает кислотно-щелочной баланс кожного покрова, глубоко увлажняет и питает волосы, укрепляет ослабленные и поврежденные пряди. Продукт основан на целебных свойствах антиоксидантов и масла конопли, которые обеспечивают комплексный уход за локонами.
Стоимость: 850 руб. (250 мл).
Barex Joc Care Restructuring Shampoo. Продукт содержит протеины пшеницы, аргановое масло и какао бобы, которые положительно воздействуют на волосы и кожу головы, стимулируют пробуждение фазы роста луковиц, заполняют повреждение кутикулы, делают пряди здоровыми и крепкими, улучшают процессы обмена веществ. Шампунь может применяться ежедневно.
Стоимость: 1200 руб. (250 мл).
ТОП-5 бальзамов
Organic Shop «Коса до пояса». Бальзам, специально созданный для прядей склонных к ломкости, сечению и повышенному выпадению. Отличается отсутствием сульфатов и парабенов, содержит целебный экстракт водорослей и морскую соль, которые разглаживают волосы, придают им блеск и шелковистость, облегчают расчесывание и уменьшают спутанность.
Стоимость: 120 руб. (100 мл).
Garnier Fructis «Sos Восстановление». Продукт, который содержит целый комплекс питательных ингредиентов – масло амлы, экстракты цитрусовых растений, эмблики, листьев китайской камелии. Средство рекомендовано для тонких локонов с сухими секущимися кончиками, обеспечивает увлажнение и восстановление волос, нормализует работу желез сальной секреции.
Стоимость: 240 руб. (350 мл).
Schwarzkopf BC Hair Therapy Moisture Kick. Бальзам в виде спрея от Schwarzkopf, обеспечивает восстановление пересушенных волос, включает в состав аминокислоты, пшеничные протеины и гиалуронат. Продукт помогает удерживать необходимое количество влаги в слоях эпидермиса, усиливает обмен веществ, питает и укрепляет луковицы, что приводит к устранению ломкости и сечения.
Стоимость: 750 руб. (200 мл).
Estel Haute Couture Luxury Volume. Эффективное средство для разглаживания, укрепления и защиты волос, снижает вредное воздействие окружающей среды, сохраняет пигмент цвета прядей после окрашивания, не придает жирного блеска после применения, увеличивает прикорневой объем, омолаживает клетки кожи. В составе содержится комплекс питательных компонентов.
Стоимость: 670 руб. (250 мл).
KeraSys Repairing. Содержит травяные экстракты, экстракт эдельвейса альпийского, пантенол и гидролизованный протеин, которые увлажняют и придают энергию поврежденным волосам. После нескольких применений, пряди восстановят свой природный блеск, устранится сечение кончиков и повышенная ломкость, исчезнет зуд и шелушение.
Стоимость: 470 руб. (500 мл).
ТОП-10 рецептов народной медицины
Если Вы желаете использовать полностью натуральные средства для восстановления ломких волос, стоит обратить внимание на приготовление специальных масок. Преимущество данного продукта заключается в длительном воздействии на кожный покров и луковицы, а также общее укрепление прядей с помощью питательных веществ.
1. Маска с миндальным маслом. Средство для устранения секущихся кончиков и чрезмерной ломкости локонов. При регулярном использовании позволяет избавиться от перхоти и некоторых заболеваний дермы, придает волосам послушность и шелковистость, увеличивает прикорневой объем.
Способ приготовления: смешайте компоненты в любой подходящей емкости и нанесите маску на слегка увлажненные волосы по всей длине. Смойте через 20 минут. Повторять 2 раза в неделю.
2. Маска с оливковым маслом. Целебное средство для реанимации поврежденных и ломких волос, способствует нормализации работы сальных желез, устраняет загрязнения, придает прядям красивый внешний вид, обеспечивает насыщение луковиц необходимыми микроэлементами.
Способ приготовления: перемешайте компоненты до получения однородной массы и подогрейте на водяной бане. Нанесите состав на волосы и укутайте голову полотенцем. Смойте через 1 час.
3. Увлажняющая маска на основе кефира. Эффективное и комплексное средство для восстановления волос, делает их объемными, живыми и наполняет приятным блеском, положительное воздействует на кожный покров, ускоряет регенеративные процессы клеток, защищает от внешних воздействий среды.
Способ приготовления: смешаете все компоненты и нанесите на волосы, укутайте голову теплой шапочкой. Выдерживать не менее 1,5 часа, затем смыть остатки маски проточной водой.
4. Маска с касторовым и репейным маслом. Сделать волосы мягкими и послушными, а также устранить ломкость и сечение кончиков поможет этот нехитрый рецепт. При регулярном использовании произойдет активация фазы роста луковиц, пряди обретут здоровый, ухоженный вид, исчезнет шелушение кожи.
Способ приготовления: предварительно смешайте и нанесите смесь, задействуя прикорневую зону и распределите по всей длине волос. Смойте остатки средства через 1,5-2 часа.
5. Масло с авокадо и добавлением масел. средство обеспечивает восстановление поврежденных участков волос, дарит сияющих блеск и шелковистость. Используя данную маску 2-3 раза в неделю можно добиться впечатляющих результатов, на долгое время, позабыв о повышенной ломкости прядей.
Способ приготовления: очистите авокадо и удалите косточку. Разомните мякоть и добавьте остальные компоненты из списка. Обильно пропитайте волосы смесью и оставьте на ночь.
6. Маска из белой глины. Для улучшения структуры волос и деликатного очищения пор от избытка кожного сала можно использовать маску на основе глины. Рецепт насыщен микроэлементами и витаминами, ценится за комплексное воздействие на кожный и волосяной покров.
Способ приготовления: перемешайте компоненты и равномерно распределите на волосы, используя щеточку. Время воздействия составляет 30 минут, затем тщательно промойте голову водой.
7. Маска с овсяными хлопьями и кефиром. Состав обеспечивает поддержку здоровья и сохраняет красивый внешний вид прядей, придает им упругость и объем, устраняет секущиеся кончики, питает луковицы волос. Эффект от использования можно будет обнаружить уже после нескольких применений.
Способ приготовления: перед началом процедуры нужно поместить хлопья в воду, пока последние не разбухнут. Затем добавьте остальные компоненты и нанесите на волосы. Смойте через 35-40 минут.
8. Маска для укрепления из ржаного хлеба. Питательная маска для увлажнения и оздоровления волос, поддерживает оптимальные показатели кислотно-щелочного баланса кожи, наделяет пряди сияющим блеском. При регулярном использовании способствует активации фазы роста волосяных луковиц.
Способ приготовления: измельчите хлеб и залейте его йогуртом. Подождите, пока смесь не размягчится, и добавьте остальные компоненты. Нанесите на волосы. Смойте через 45-50 минут.
9. Маска с медом и молоком. оказывает благотворное воздействие на локоны благодаря богатому на витамины и питательные микроэлементы вещества. Средство возвращает волосам жизненную силу, укрепляет их от корней, устраняет повышенную ломкость и сечение, увлажняет кожу.
Способ приготовления: замешайте дрожжи в слегка подогретом молоке, добавьте в смесь взбитый желток и мед. Нанесите маску на волосы и укройте голову полотенцем. Смойте через 30 минут.
10. Маска с коньяком и яичным желтком. Ломкие волосы могут стать причиной повышенного выпадения прядей, чтобы этого не произошло можно воспользоваться данным рецептом. Маска стимулирует усиление метаболизма и микроциркуляции крови, улучшает структуру волос, питает кожу головы.
Способ приготовления: смешайте взбитый желток с коньяком и водой, размешайте до получения однородной массы. Вотрите смесь в корни и распределите по волосам. Смойте через 30 минут.
Профессиональный уход
Косметологические процедуры сегодня являются востребованными и пользуются популярностью среди представительниц прекрасного пола. Польза от оздоровления волос в салонах красоты неоспорима, но перед выбором правильного способа воздействия на волосы следует проконсультироваться с трихологом или дерматологом.
Ламинирование. Эффект от данной терапии действительно впечатляет, волосы наполняются зеркальным блеском и укрепляются от корней. Положительный результат достигается благодаря созданию специальной пленки, которая отражает дневной свет.
Глазирование. Процедура, которой пользуются модели перед показами или фотоссесиями, оказывает положительное воздействие на пряди, увеличивает их объем и скрывает косметические недостатки волос. Результат держится около двух недель.
Элюминирование. Представляет собой щадящее окрашивание волос с помощью нанесения пигментированной пленки. Благодаря этому локоны обретают красивые цветовые переливы, обретают ухоженный внешний вид, маскируют свои недостатки.
Экранирование. Устраняет сухость, сечение и повышенную ломкость волос. Процедура имеет схожие черты с ламинированием, но обладает более продолжительным терапевтическим эффектом и способствует восстановлению поврежденных луковиц.
Кератинирование. Разглаживает и восстанавливает поврежденные участки волос, делает их гладкими и сияющими. Процедура обеспечивает доставку кератина в корневую зону, что становится причиной общего оздоровления прядей, даже после химической завивки.
Мезотерапия. Производится с помощью уколов в кожный покров головы. Состав инъекций подбирается индивидуально и, как правило, содержит комплекс витаминов и питательных элементов. Улучшает состояние волос, устраняет ломкость и сечение.
Озонотерапия. Предполагает воздействие на проблемные участки с помощью кислорода, которые проникает в глубокие слои эпидермиса, омолаживает клетки кожи, укрепляет и восстанавливает волосяные стержни, придает волосам красивый ухоженный вид.
Профилактика
Ломкость является самой распространенной проблемой волос и может вызывать некоторые эстетические неудобства. Лучший способ исключить ее образование – вовремя принятые профилактические меры. Это не только сэкономит бюджет на проведении косметических процедур и покупке специальных средств, но потребует меньших временных затрат, что также является преимуществом ухода за капризными локонами.
В первую очередь забота о волосах начинается с бережного отношения. Сократите до минимума использование термических приборов, утюжков и фенов, соблюдайте правильный режим питания и распорядок дня, принимайте витаминные комплексы. Не используйте шампуни с высоким содержанием сульфатов и парабенов, наносите на волосы питательные маски, состоящие из масел, лекарственных экстрактов и трав.