что значит ванильность в отношениях
Ванильность
(Sos) Когда нет сил молчать
Я обращаюсь к вам от имени пожарных 24 пожарной части города Георгиевска 2-го пожарно спасательного отряда федеральной противопожарной службы МЧС России по Ставропольскому краю с просьбой отстранить от должности начальника 24 пожарной части Арабачана Геворка Сергеевича
Этот царёк создал невыносимые условия работы, разрушил и уничтожил 24 пожарную часть города Георгиевска.
Мы считаем, что Арабачан наносит прямой ущерб работодателю, дискредитирует и порочит МЧС
Вместо того чтобы заниматься своей профессиональной подготовкой мы работники 24 пожарной части
Возим воду и продаем ее за деньги на всевозможные стройки города.
Ездим в ковычках, стоя на месте в пожарной части, на несуществующие пожары и возгорания, проводим бумажные занятия и учения на всевозможных объектах города и района, главное чтобы объект подальше находился и подальше нужно было ехать до него, цель всего – списание топлива, которое пожарка продает уже тоннами и потом происходит его обналичка в карман начальника.
А пожары которые действительно происходят укрываются от пожарной инспекции, за откаты, денежные вознаграждения со стороны владельцев предприятий, объектов.
Процветают денежные поборы с личного состава пожарной части, за деньги простых работников
Приобретаются лакокрасочные и другие стойматериалы для ремонта части, с одной только целью, пустить пыль в глаза проверяющим сверху, показать мнимое благополучие
Труд пожарных использовуется в ремонтных, строительных, отделочных и других видах работах не смотря на то что деньги на эти нужды выделяются Ставропольским управлением МЧС на проплату строительных фирм подрядчиков по благоустройству и ремонту пожарных частей. Что это, если не махинации с деньгами?
Мы пожарные проходим периодическое медицинское обследование за свои деньги врач нарколог, психолог, хотя деньги на это выделяются управлением
Приобретаем за свои деньги необходимого снаряжения «тревожные чемоданы» и их комплектование.
Скрываются случаи травм на пожаре с последующим подлогом документов. Получившие травму пожарные запугиваются угрозами увольнения за якобы нарушения ими правил охраны труда,.
Начальник части заставляет пожарных писать заявления на увольнении по собственному желанию без указания числа. Подобным образом пресекаются всяческие попытки протеста со стороны личного состава существующим порядкам.
Благодаря подобной политике дискриминации и превышения должностных полномочий за время правления частью начальником Арабачаном Г.С. пожарную часть покинули или были уволены:.
Пожарный Иванов Д.Е 20 лет стажа, принудительно переведен
Старшина 24ПСЧ Пустовалов 15 лет стажа, уволен.
Пожарный Шевченко В.В 17лет стажа принудительно переведен
Старший водитель ПСЧ-24 Воронкин В.В. 14 лет стажа переведен
Командир отделения Усов 10 лет стажа, уволен.
Пожарный Черницов И.А. 7 лет стажа переведен
Водитель Ермаков А.А.20 лет стажа уволен
Пожарный Рябоконь С.17 лет стажа. уволен
Пожарный Вишнев О Ю 12 лет стажа,уволен
Добавь ванили: как сделать отношения более нежными
Надеть юбку цвета крема на ванильном капкейке и назвать парня зайчонком, включить «Sleep sugar» Poets Of The Fall фоном… Это точно не вся нежность, которая есть у тебя в запасе для него?
Антинежность
Что убивает нежность?
Слушаем его и себя
! Нежность — характеристика для действий, которые совершаются со старанием не повредить объект взаимодействия («Вики»). Ключевое — «старание не повредить». Если парень тебе дорог, ты не позволишь себе резких заявлений, невнимательности и всего того, что убивает нежность.
Еще нежности…
Нежность — это…
…сплести пальцы при встрече и замереть на пару секунд.
…поцеловать его в кончик носа.
…свести плечи, когда он укутывает тебя шарфом.
…понимать, о чем он молчит.
…тихо читать ему вслух.
…обнимать его чуть дольше, когда ему это нужно.
…ходить босиком по утрам.
…привалиться под его бок, когда он сердится, и виновато улыбнуться.
…убрать ему волосы за ухо.
…улыбаться, когда смотришь его детские фото.
12 действий в отношениях, которые никто не должен терпеть
Это может прозвучать грубо, но наличие списка запретных действий в отношениях – это действительно здоровый способ защитить себя от токсичности партнера. Не увлекайся контролирующими, вредными и потенциально опасными отношениями. Вот 12 действий в отношениях, которые вы должны серьезно рассмотреть и решить, действительно ли вы готовы любить и терпеть друг друга.
1. Злоупотребление в отношениях
Здоровые отношения — это взаимоуважение. Если партнер так или иначе постоянно оскорбляет тебя, то это явный признак токсичных отношений, из которых нужно выбираться как можно скорее.
Многие люди убеждают себя, что давать вторые шансы (даже если их количество давно перевалило за несколько десятков) – это разумно, ведь нет ничего важнее ваших чувств. Здесь есть одна поправка: важны не только ваши чувства – влюбленность, симпатия или любовь, — но и твои собственные эмоции. Если ты подвергаешься физическому (и такое бывает) или эмоциональному насилию, не нужно думать о том, что партнер когда-нибудь изменится.
2. Тебя держат в секрете
Если ты обнаружишь, что твой партнер не рассказал о тебе своим друзьям или семье, это определенно должно заставить тебя засомневаться в ваших отношениях. Есть три главных причины, почему могла произойти такая ситуация:
Конечно, есть еще причины, например партнер боится неодобрения родителей или не хочет раньше времени раскрывать всем тот факт, что вы встречаетесь. Но лучше уточнить, в чем именно причина такого поведения.
Твое время ценно, и не стоит тратить его на то, чтобы быть рядом с кем-то, кто предпочитает держать тебя в секрете от всего окружающего мира.
3. Ваши планы постоянно отменяются
Твой партнер постоянно отменяет то, что вы запланировали вдвоем, в последнюю минуту? Конечно, есть законные причины, по которым он может делать это — неожиданный вызов на работу, или плохое самочувствие. Но если такая ситуация повторяется раз за разом, стоит насторожиться. Возможно, у вас в отношениях есть какая-то проблема, которую ты не замечаешь. Постарайся выяснить, в чем дело.
4. Твой партнер неверен тебе
Когда дело доходит до неверности, не прощай этот проступок, ведь тогда тебе придется ждать следующего, а затем еще и еще. Конечно, если вы оба согласны на свободные отношения – вопросов нет. Но если вдруг вы обговорили вопрос измен заранее, а твой партнер не сдержал обещание – надо заканчивать с такими отношениями.
5. Проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами
Сидеть с бокалом любимого напитка — отличный способ расслабиться. И давай будем честными: шумные вечеринки с друзьями и выпивкой — это весело! Однако если твоему партнеру непременно нужно выпить или принять что-нибудь, чтобы хорошо провести время, либо если его личность резко меняется, когда он находится под влиянием, это действительно серьезная проблема.
Это может заставить твоего партнера плохо обращаться с тобой, быть ненадежным, тратить деньги и принимать плохие решения, от которых страдать будете вы вдвоем.
Почему ты хочешь быть рядом с кем-то, кто не в себе большую часть свободного времени?
6. Твой партнер пытается задеть тебя в ссорах побольнее
Если во время ссоры твой партнер:
тогда ты должен серьезно задуматься над тем, чтобы уйти из таких явно нездоровых отношений.
Здоровые отношения — это открытое общение и справедливое разрешение конфликтов. Это не игра, в которой каждый из партнеров пытается причинить другому как можно больше боли.
7. Ты не чувствуешь себя комфортно в отношениях
Ты чувствуешь себя хорошо, когда находишься рядом с партнером, или у вас возникают ссоры всякий раз, когда вы проводите вместе свободное время?
Ты испытываешь беспокойство, когда думаешь о своих отношениях?
Твой партнер заставляет тебя подвергать сомнению твою самооценку?
Если это так, то что-то внутри тебя, вероятно, кричит: «Эти отношения нездоровые!» И ты должен прислушаться к внутреннему голосу.
8. Вы ждете от жизни разные вещи
Иногда, даже если вы действительно любите друг друга, ваши отношения убийственны для вас обоих.
Ты хочешь жить в маленьком городе, а она – в столице.
Она хочет сэкономить, ты хочешь потратить.
Ты хочешь детей, а она – карьеру.
Даже если вы хорошо ладите, эти фундаментальные различия в ваших целях и в том, где вы видите свою жизнь, вызовут серьезные проблемы в дальнейшем.
9. Твой партнер невероятно эгоистичен
Время от времени мы все эгоистичны, но некоторые люди заходят слишком далеко.
Если ты чувствуешь, что отдаешь все своему партнеру, и все, что он делает — это берет, сосредотачиваясь на себе и пользуясь твоей добротой, возможно, пришло время расстаться.
Не трать время на эгоистичную нарциссическую личность.
10. У вас разные ценности
Ты можешь подумать, что противоположности притягиваются — и это правда! — но это не всегда означает, что ваши отношения будут классными, как в кино или книгах.
Если у вас с партнером есть противоположные убеждения, которые расстраивают или раздражают вас, это может означать, что ваши отношения не продержатся долго на плаву.
11. Твой партнер слишком ревнив
Здоровая ревность — это круто, она вдохновляет пары лучше относиться друг к другу и не воспринимать друг друга как должное.
Тем не менее у некоторых людей ревность заходит слишком далеко: они взламывают личные аккаунты в соцсетях, просматривают журналы вызовов, звонят твоим коллегам и знакомым, чтобы проверить, действительно ли это тот человек, который записан у тебя в телефонной книге.
Это не стоит терпеть. Такое поведение очень быстро может перерасти в опасное для твоей жизни или жизни тех, с кем ты общаешься.
12. Вы всегда спорите до последнего
Конечно, даже счастливые пары спорят, но постоянные споры с партнером — один из факторов, нарушающих ваши отношения. Это показывает, что у вас плохие коммуникативные навыки.
Общение — это все, когда речь идет о здоровых, счастливых отношениях. Пары должны уметь разговаривать друг с другом, чтобы решать проблемы и сближаться.
Баланс значимости в отношениях между мужчиной и женщиной
В статье мы расскажем:
Вы замечали, что есть пары в которых один любит, а другому как-будто наплевать на чувства? Один смотрит на другого с восхищением, а другой с пустым взглядом? Такие пары долго не существуют, либо терпят друг друга в силу обстоятельств. Крепкие союзы образуются тогда, когда у обоих чувства взаимны. Они с трепетом или с душевным спокойствием смотрят друг на друга, любят сильно, как и в начале отношений, их значимость друг для друга высока и равна. Это баланс значимости в отношениях.
Что такое баланс значимости
Баланс значимости это совокупность различных действий, иногда и бездействий в отношениях друг к другу.
Баланс значимости может быть на всех этапах взаимоотношений. Это некая игра между мужчиной и женщиной, кто кого переиграет, и здесь на самом деле опыт имеет огромное значение, как в покере или шахматах. И если в отношениях кто-то существенно проваливает баланс значимости, то естественно наступает дисбаланс. И у кого значимость существенно выше, тот диктует правила игры или вовсе прекращает игру под названием “взаимоотношения” и попросту из неё уходит, потому что ему уже не интересно играть со слабым соперником.
Этот закон является основой любых гармоничных отношений в семье, дружбе и на работе. И любые сложные взаимоотношения, как правило, этот закон нарушают.
Например: Женщина очень любит давать — помогать, служить, поддерживать. И при этом не умеет принимать комплименты, подарки и помощь. И как только возникают ситуации, когда можно взять, она теряется и, как правило, отказывается: ну неудобно как-то. Это приводит к тому, что у женщины вся жизнь проходит ради других. И в итоге возникает пустота.
Баланс значимости в отношениях
В начале всегда интересно, любопытно, хочется стараться, вкладываться и видеть результат. И это только в случае, когда вам действительно ценно то, что вы делаете.
А в отношениях все ярче и эмоциональнее.
Вначале все настолько хорошо, что вокруг вас, можно сказать, бабочки летают, а через какое-то время: у кого-то расставание, у кого-то «любовь живет 3 года».
Где происходит перекос?
Каждый из нас вкладывается в отношения, но вклад этот может быть разным:
Внимание – то, как много и как часто вы уделяете внимание своему любимому человеку. Внимание к его личности, жизни.
Время – то, сколько времени вы вкладываете в строительство отношений. Время- ценный ресурс, его не тратят на тех, кто не важен.
Деньги – подарки, ухаживания, сюрпризы.
Эмоции – как позитивные, так и негативные, которые вы испытываете в отношениях, а также их интенсивность.
Силы – моральные и физические. Помощь в физическом смысле, поддержка партнёра.
Кто-то из партнёров перестаёт вкладываться в отношения, как раньше (меньше внимания, объятий, просьбы начинают забываться), а от другого из партнёров растёт беспокойство и тревога.
Признаки дисбаланса в отношениях
Значимость – это субъективная ценность одного человека для другого. За расстановку ролей в отношениях – отвечает баланс значимости. В парах, где этот баланс соблюдается – царит любовь долгие годы.
Но часто мы сами нарушаем его чрезмерной инициативой и навязчивостью, убивая тем самым естественное состояние влюбленности второй половинки.
чаще звоните и пишите;
проявляете инициативу встреч;
чаще говорите о своих чувствах и хотите поговорить о его;
чаще подстраиваетесь под партнера;
идете первой на примирение, даже если конфликт случился не по вашей вине.
То Вы собственными руками, делаете так, чтобы мужчина постепенно терял к Вам интерес.
Из двоих любящих один любит, а второй позволяет себя любить
Франсуа Ларошфуко
Что делать, чтобы не было дисбаланса
Переместите фокус внимания с партнера на себя
Сосредоточьтесь на своей жизни. Сделайте ее яркой и насыщенной. Займитесь тем, что Вам интересно, встречайтесь с людьми, которые Вам интересны, ставьте цели и добивайтесь их, займитесь саморазвитием.
во-первых, так Вы дадите партнеру соскучится по Вам – создадите дефицит;
во-вторых, такой человек намного приятней и интересней, чем тот, который постоянно ноет, что ему не хватает внимания и любви.
Дефицит внимания
Это очень важно. Нужно чтобы партнеру Вас всегда немножко не хватало, тогда его инстинкт охотника никуда не денется и не исчезнет со временем. Вам хочется любви, того кто Вам ее недодает, а не того, кто готов в рот заглядывать. Проявляйте инициативу, чуть меньше, чем Ваш партнёр.
Самооценка
Если Вы постоянно оказываетесь в отношениях, где Вы любите, а он позволяет себя любить – стоит задуматься. Почему Вы выбираете таких “холодных” к Вам мужчин, почему не выходите из этих отношений, а пытаетесь завоевать “ледяное” сердце? Ведь женщина, которая себя ценит – умеет любить и понимает, что она тоже заслуживает любви. Поэтому избегает отношений с человеком, который этого не даёт.
Техника «Ближе-дальше»
Эта техника позволяет выстроить баланс вложений и значимости в отношениях. Когда начинается “игра в одни ворота” и один из партнеров старается сильнее в отношениях.
Если ваш мужчина слишком расслабился, а вы продолжаете стараться для отношений (т.е делать “Ближе”), то нужно немного “отморозиться”, т.е. сделать дальше. И это вовсе не означает пропасть, как многие делают. А перестать делать то, что вы делали раньше (звонить сама, активно писать, предлагать идеи досуга и т.д). И главное – отключить эмоциональный контакт.
Вы можете быть рядом, но в мыслях не здесь. И это то, что вновь включает внимание партнёра – «Что случилось? Почему её поведение изменилось?»
Главное, делать это без причины. Пусть ищет причину изменения поведения сам. Если вы до этого были сосредоточены на партнёре и отношениях, переключитесь на себя!
Рано или поздно ваш партнёр почувствует ваш увеличившийся ресурс и потянется к вам.
И конечно же, не забываем про правило положительного подкрепления желательных действий и отрицательного – нежелательных (на его интерес проявляем радость, а на его претензии создаём дистанцию).
Если не нарушать эти правила, то постепенно есть шанс достичь баланса. Иногда проще оказывается создать новые отношения, чем исправить длительно существующий дисбаланс в отношениях.
Что такое инверсия значимости
Инверсия значимости – это переворот баланса значимости на 180 градусов. Сначала ты позволяла себя любить, а он тебя обожал. А потом он хочет от тебя отделаться, а ты за ним бегаешь. Между этими противоположными состояниями проходит, как правило, много времени. Но начинается всегда с того, что отношения заведомо создаются как дисбалансовые.
Например, Маша сильно влюбилась в Васю. Она больше вкладывалась, больше заинтересована, а Вася позволял себя любить из-за того, что «на безрыбье и рак рыба», а Маша очень старалась. Но начиная отношения, Маша втайне надеялась, что это все временно, и когда Вася привыкнет, она дождется любви и ласки. В итоге, проторчав в таких отношениях несколько лет, Маша поняла, что ждать от Васи равноценного отношения бесполезно. Тут сработала одна из причин расставаний – неудовлетворенные потребности – внимания ноль, поддержки ноль, замуж не позвал. Маша начинает потихоньку охладевать. Вася, конечно, этого не замечает. Осознание к нему приходит, когда Маша уже откровенно плюет на отношения и настроена уйти. Вот тогда срабатывает страх потери – столько времени тебя любили-обожали, а теперь бросают! Вася начинает удерживать Машу – задаривать, просить вернуться, что-то криво исправлять. Тем самым он сам оказывается в минусовом балансе, а Маша окончательно в плюсовом, и хочет поскорее отделаться от Васи.
Почему эти отношения так трудно восстановить? У Маши процесс разочарования в Васе шел очень долго. За годы отношений она успела получить миллион подтверждений, что на ее потребности плюют и ловить с Васей нечего. Поэтому когда Маша ушла, она сделала это обдуманно. Еще есть эмоциональный компонент – чувства Маши за время отношений истощились, она эмоционально выгорела. Нет ни злости, ни мести, Вася стал ей пофиг.
Инверсия значимости – очень сложная ситуация для возврата, хотя несколько методов выруливания из инверсии значимости есть.
Что точно не работает в таких ситуациях
Объяснять, почему вашему партнёру нужно уделять вам больше внимания, требовать больше вкладываться в отношения, обижаться и ждать, что он заметит и начнёт меняться.
Сначала вам может и удастся вызвать у партнёра чувство вины и получить что-то от него, но далее это будет вести к ещё большему нежеланию человека вкладываться в отношения.
Важно, чтобы партнёр захотел сам. Напрямую управлять чужим желанием не получится. Но косвенно можно попытаться
Книги и фильмы
Экхарт Толле. “Сила настоящего”.
А.Некрасов. “Материнская любовь”, “Миф в поисках половинки”.
А.Курпатов. “Красная таблетка”, “Убить иллюзии”, “Троица”, “Счастлив по собственному желанию”.
Шерри Аргов. “Мужчины любят стерв”.
“Мастера секса” – сериал
“Сита и рама” – сериал
Заключение
Любой строитель знает, чтобы построить добротный дом, нужен точный дизайн-проект, качественные стройматериалы, проверенная бригада строителей и время. Так и в построении отношений – есть несколько принципиальных моментов, которые важно знать каждому, кто за гармоничные отношения. В любых отношениях важен баланс. А в отношениях любящих людей – тем более.
14 признаков того, что вы находитесь в правильных отношениях
Многие из нас часами жалуются на то, что находятся в нездоровых отношениях, страдают рядом со своим партнёром. Или другая ситуация: человек находится в разрушающих отношениях и считает, что все так живут. Возникает закономерный вопрос: «А как должны выглядеть правильные отношения?» Ответ на него – очень важен для каждого из нас по нескольким причинам.
Во-первых, полагаю, мы должны чётко сознавать, кого ищем или с кем живём. Тот ли это человек? А, возможно, именно тот, а мы этого не понимаем? Во-вторых, важно иметь представление о том, как выглядят здоровые отношения, чтобы знать, как создавать и работать над ними сообща с любимым человеком.
Итак, почему бы вместо того, чтобы обсуждать красные флажки в плохих отношениях, не поговорить о зелёных?
Вы уважаете различия друг друга и используете их для роста и развития
Не то, чтобы я сравнивал любовные отношения со спортом, но, полагаю, в данном случае это даже очень уместно. Когда вы играете в команде, то бросается в глаза, что её участники – очень разные. У каждого игрока есть свои сильные стороны, а есть – откровенно слабые. Вот почему кто-то нападающий, кто-то на воротах, а кто-то в обороне. Все действуют сообща, создавая синергию и используя навыки друг друга. При этом цель у них общая – это победа. Согласитесь, что при такой слаженной работе и взаимодействии шансы одержать её возрастают.
Точно также в здоровых отношениях: у каждого из партнёров есть навыки, которых нет у другого. Ваша сила в том, чтобы использовать всё лучшее, что есть у каждого. Это касается и работы, и отношений с друзьями и родственниками, и воспитания детей, и быта. Если вы будете действовать как слаженный механизм – команда победит.
Вы спорите
Нет, конечно, не каждый день и не по любому поводу. И не унижая, и не припоминая все прошлые ошибки. А вот простой спор время от времени является признаком того, что у обоих партнёров есть собственное мнение, и вы чувствуете себя уверено и в безопасности, отстаивая его. Это нормально и даже очень хорошо.
Дело в том, что, если вы вообще не спорите, это может быть признаком того, что кто-то что-то скрывает, боится проявлять свои чувства и эмоции или недостаточно честен относительно того, что думает. Со стороны такие отношения могут выглядеть идеальными, но если копнуть глубже – это вовсе не так, и рано или поздно проблемы выйдут на поверхность.
Вы на 100% – в отношениях
Отношения между двумя любящими людьми не бывают заочными, «на неполный рабочий день» и прочее. Вы либо погружены на все 100% в отношения, либо у вас их нет.
В правильных отношениях люди целиком преданы друг другу и отношениям. Это означает, что они вместе не только в радости, но и в горе, не только когда бодры и полны энергии, но и когда еле пришли с работы и валятся от усталости. Это означает, что любые жизненные проблемы – это всего лишь повод объединиться и справиться с ними командой (см. пункт № 1).
Вы не скрываете свои недостатки
Никто из нас не идеален. Но если мы будем постоянно притворяться такими, скрывая изъяны и недостатки, и проявляя только всё самое лучшее, то так и не станем счастливыми. Дело в том, что партнёру так и не представиться возможность узнать нашу истинную сущность. Как долго вы продержитесь, играя чужую роль? Ответ очевиден.
В правильных отношениях люди открыты и ничего не скрывают друг от друга. И самое главное – они всё равно принимают и любят друг друга.
Вы свободно и открыто разговариваете о близости
Общение и здоровая коммуникация – основа счастливых и здоровых отношений. И это касается также умения разговаривать о том, что происходит между вами в спальне. Когда оба партнёра открыто говорят о том, что им нравится, а что нет, не боясь, что их не поймут или высмеют, это прекрасно. Такой формат отношений способствует ещё большей гармонии, близости и взаимопониманию.
Иногда вы просто сидите в тишине
Был ли у вас когда-нибудь друг, с которым могли сидеть в комнате и молчать, не чувствуя при этом никакой неловкости? Просто заниматься своими делами и при этом наслаждаться обществом друг друга? Это также очень важный аспект здоровых отношений – когда вам не обязательно нужно разговаривать всё время, а достаточно просто быть вместе.
Вы сохраняете свою индивидуальность
Вспомним аналогию со спортом, если бы вы начали метаться по игровому полю, пытаясь то нападать, то защищать ворота, чтобы быть похожими на остальных, то в конечном итоге забыли бы, какую позицию изначально занимали в команде. Мораль такова: вы всегда должны оставаться собой. Даже в команде, даже во время игры.
Важно сохранить идентичность и не потерять себя, когда вступаете в отношения. Если же вы этого не сделаете, то никогда не сможете обрести счастье. В конце концов, даже не сможете потом озвучить, чего хотите и что вас не удовлетворяет, потому забудете напрочь главное – кто вы и зачем на Земле.
Вы уважаете частную жизнь друг друга
Да, вы команда, и девиз «всё твоё и моё – уже наше» – это нормально, но вы по-прежнему являетесь двумя отдельными личностями. И оба имеете полное право на уважение к своей частной жизни. Поэтому никогда не шпионьте друг за другом, не заглядывайте в телефон и не читайте сообщений в мессенджерах.
Если партнёр не даёт вам никакого повода подозревать его – не выискивайте чего-то «подозрительного». В здоровых отношениях верят друг другу по умолчанию.
Вы доверяете друг другу
Доверие. Всегда и во всём. Всем сердцем и душой. Без доверия, как бы вы ни любили друг друга, отношения просто невозможны. Речь даже не о счастливых отношениях, а о любых – в принципе.
Если вы не доверяете человеку, с которым живёте, то вам с ним всегда будет некомфортно. Ведь это означает постоянные тревогу и беспокойство, когда он идёт без вас на корпоратив или задерживается на работе, получает от кого-то сообщения или весело болтает по телефону. Ваше недоверие будет подтачивать отношения день за днём, пока однажды окончательно не разрушит.
Партнёры должны чувствовать себя в безопасности в отношениях. Если одного из них что-то тревожит – открыто спросить, а не упрекать и подозревать, если что-то причиняет боль – признаться в этом и попытаться решить проблему.
Если же у вас будут табу на какие-то темы, чтобы не обидеть друг друга, то подавление чувств очень скоро вызовет напряжение в отношениях. Также важно, чтобы разговор происходил в спокойной обстановке, поэтому немаловажно – выбрать подходящий спокойный момент для него.
Вы принимаете прошлое друг друга
У каждого из нас за плечами – своё прошлое. Со своими ошибками, промахами, удачами и свершениями. Также в нём остались люди, которые были очень дороги и любимы. Однажды вы узнаете о таком человеке из прошлого партнёра, и тут очень важно грамотно себя повести.
Дело в том, что если вы демонизируете бывших своего партнёра или отказываетесь слышать о них, то как бы отрезаете часть его жизни. Ему будет больно и неприятно. Не поступайте так. Прошлое осталось в прошлом, ваше настоящее – это всё, что имеет значение.
Здоровые отношения предусматривают, что люди обсуждают абсолютно всё, что было когда-то частью их жизни, и принимают прошлое друг друга. Заметьте, что не выпытывают (случается, что партнёр сам не хочет даже вспоминать какие-то эпизоды или людей), а принимают и уважают.
Вы поддерживаете и мотивируете друг друга
Независимо от того, разделяете ли вы амбиции и желания друг друга, если действительно любите и заботитесь, то всегда хотите, чтобы ваш партнёр преуспел в задуманном и был счастлив. Это означает всегда стоять рядом, а не на их пути. Даже когда их цели кажутся вам безумными, а мечты недосягаемыми.
Вы должны поддерживать устремления друг друга, мотивировать, вдохновлять.
Вы продолжаете завоёвывать друг друга даже после того, как «заполучили»
Хорошие отношения заключаются не в том, чтобы получить взамен ровно столько же, сколько отдали, а в том, чтобы постоянно вкладывать в отношения и работать над ними. Каждый игрок в вашей команде любви должен прилагать усилия и не жалеть энергии ради общей победы. Что немаловажно – его усилия не должны оставаться незамеченными. Сказать «спасибо», тёплые слова в знак признательности – совсем не сложно. А для отношений это – как вода для цветка.
Сколько бы вы ни прожили вместе – продолжайте завоёвывать друг друга каждый день. Если хоть один из вас прекратит это делать – отношения обречены.
Вы всегда открыты, честны и прямолинейны друг с другом
Открытость и честность важны абсолютно во всём, что касается вас обоих. Вы не должны фильтровать слова, бояться, что вас не так поймут или осудят. Вы – это вы.
Если приходится стесняться себя самого рядом с самым дорогим человеком, то зачем такие отношения вообще? Любовь невозможна без открытости, даже самые мелкие недомолвки и тайны разрушают её со скоростью света.
Вы хотите стать лучшей версией себя, оставаясь собой
Вы должны оставаться всегда собой – это первый признак здоровых отношений. Никто не имеет права исправлять, совершенствовать и перекраивать вас – даже из самых лучших побуждений. Ваша личность, идентичность – не должны ни в коем случае страдать. Партнёр может вдохновлять вас стать лучше, в чём-то деликатно подсказывать, но ломать через колено – ни в коем случае!
Как писал Марк Твен: «Держись подальше от людей, которые подрывают вашу веру в себя. Так поступают только мелкие люди. По-настоящему великие – вдохновляют чувствовать, что вы тоже можете стать великими».