Книга не тупи о чем она краткое содержание

21.11.202314.08.2023 admin 0 Comments

Книга не тупи о чем она краткое содержание

Люди любят начинать жизнь с чистого листа, и у этого явления всегда есть некая стартовая точка. С 1 января, с понедельника или со следующего утра — но почти никогда «прямо сейчас». Очень удобно планировать любые изменения до мелочей, когда что-то тебя мотивирует. Не менее легко все забросить, когда что-то идет не так.

Джен Синсеро на личном опыте знает, что такое взять себя в руки и изменить жизнь к лучшему. За несколько лет она прошла путь от бедствующей писательницы, которая экономила буквально на всем и выискивала монетки на проезд среди диванных подушек, до автора номер один по версии New York Times и востребованного коуча с семизначными гонорарами. Радикальная смена образа жизни потребовала не только немалых усилий, но и смелости и упорства, которых порой так не хватает всем «начинающим новую жизнь». Книга-тренинг «Не тупи» Синсеро призвана помочь в такой ситуации: она заряжает на успех, не позволяя бездействовать и прокрастинировать.

«Не тупи» — это первое полностью персонализированное издание от Синсеро, которое каждый читатель сможет адаптировать под свои интересы. Какой бы ни была ваша цель — увеличение дохода, похудение, повышение качества жизни в целом, — книга будет сопровождать вас на каждом этапе пути, мотивируя и предлагая практические задания для достижения намеченного. И не имеет значения, планируете ли вы читать ее по порядку или открывать рандомные страницы по утрам.

Задания, составленные Синсеро и основанные на ее личной истории, будут направлять вас на пути перемен. Вместе с Джен вы начнете ежедневно работать над собой, а практики, описанные в книге, включают в себя аффирмации и медитации, ведение дневника и составление карты желаний, даже физические упражнения и работу со своим окружением. И даже если вы не верите в помощь визуализации и медитирования, Синсеро убеждает попробовать. У всех этих заданий нет эзотерической составляющей. Главное — четко представлять себе, к чему вы стремитесь и какой жизнью хотите жить. Карта желаний, скажем, не поможет автоматически заполучить все желаемое — к сожалению, мир работает не так. Но как только вы осознаете, чего хотите, будет гораздо проще составить алгоритм действий. И эта книга поможет как в постановке целей, так и в их достижении.

В отличие от большинства книг по саморазвитию, третья книга Синсеро позволяет отслеживать прогресс. Автор не пускает ваше саморазвитие на самотек — она продолжает мотивировать на протяжении всей книги и бросает все новые и новые вызовы. Вы будете выходить из зоны комфорта и находить время на себя даже в самые суматошные будни, много думать и анализировать, работать над собой и развивать свои «мышцы крутости».

Источник

Книга «НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты»

Год издания книги: 2018

Книга Джен Синсеро «НЕ ТУПИ» стала третьей работой известного во всем мире мотивационного гуру, работы которой расходятся по всему миру миллионными тиражами. «НЕ ТУПИ» стала своеобразным подведением итогов первых двух книг, в которой собраны все практические приемы и практики, описанные в более ранних работах Синсеро. Несмотря на это книга вполне может читаться как отдельное произведение и будет полезна тем, кто потерял веру в себя.

Сюжет книги «НЕ ТУПИ» кратко

В книге «НЕ ТУПИ» Джен Синсеро читать можно о том, как добиться успеха и научиться мыслить позитивно, как достичь хорошей физической формы и наконец-то избавиться от наваливающихся на тебя проблем, о том, как наконец-то начать жить счастливо. Ведь по мнению автора успех не имеет конечной точки и каждый день открывает перед вами новые горизонты. Горизонты, которых вы вполне можете достичь, просто настроив себя соответствующим образом и отринув погружение и фиксацию на мелких неприятностях, неизбежно встречающихся на долгом пути.

Для достижения таких результатов книга «НЕ ТУПИ» Синсеро приводит целый ряд методик и практик, которые помогут вам встать на путь совершенствования. И первым из этих правил, как в книге Джона Кехо «Подсознание может все!», является непоколебимая вера в себя и концентрация на своих целях. По мнению автора, помочь в этом вам поможет целый ряд полезных привычек. Это и периодическое прослушивание мотивационных роликов, и медитация, и саморазвитие, и манифест собственной жизни. Постоянное повторение афоризмов великих людей и знакомство с их биографией, ведение дневника, списка желаний и списка вещей за который вы бесконечно благодарны этой жизни. Все это позволит вам настроиться на нужный лад. А занятия дыхательной гимнастикой, растяжкой и утренней зарядкой помогут вам поддерживать ваше тело в должной физической форме. Кажется, это очень просто и в то же время очень сложно. Но следуя советам Джен Синсеро уже миллионы людей по всему миру смогли изменить свою жизнь.

Успех – это способ существования, постоянной адаптации и роста.

Что же касается по книге Джен Синсеро «НЕ ТУПИ» отзывов, то они носят достаточно противоречивый характер. С одной стороны, увлекательный сюжет, написанный простым и понятным языком с долей юмора и самоиронии. Большинство приведенных советов просты в реализации и советы автора действительно помогают их выполнить. Но с другой стороны в книге «НЕ ТУПИ» вы не найдете ничего нового, не сказанного предыдущих двух книгах писательницы. А целые пустые страницы, оставленные якобы для ваших записей, навивают мысль о коммерческом назначении этой книги. Все приведенные советы далеко не новы и для большинства читателей, уже знакомых с подобной литературой, будут бесполезны. В итоге книгу Джен Синсеро «НЕ ТУПИ» скачать можно посоветовать лишь тем, кто делает первые шаги на пути самосовершенствования, у остальных же книга вызовет больше разочарования чем принесет пользы.

Книга «НЕ ТУПИ» на сайте Топ книг

Книгу Джен Синсеро «НЕ ТУПИ» читать настолько популярно, что она заняла высокое место среди 100 лучших книг по психологии. Но интерес к ней явно снижается, поэтому уже в ближайшее время она очевидно покинет наш рейтинг 100 лучших книг.

НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты Купить Купить TXT Купить Аудио

Источник

НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты

Перейти к аудиокниге

Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли

Эта и ещё 2 книги за 299 ₽

Отзывы 95

Мне очень понравились первые две книги Джен, но тут я разочарована. Было такое ощущение, что автор, оглушенная прошлым успехом, решила написать «что-нибудь». Во-первых, в книге всего 70 страниц. Во-вторых, нет такого количества юмора, сколько было в предыдущих книгах, сама книга состоит из перечисления давно известных истин. Не мотивирует, в общем. К покупке не рекомендую.

Успешный успех! Ничего нового. Все одно и тоже. Зря потратила свои деньги. Надергано из всего заезженных мыслишек. Бросила читать на перых страницах

Сумбурно. Все навалено в кучу.

Все ценное в конце книги:

Если будете ждать подходящего момента – то это неправильная жизнь.

Источник

Три книги для перезагрузки

Все просто, главное помнить волшебные слова: «НИ СЫ», «НЕ НОЙ» и «НЕ ТУПИ»

Сегодня Джен Синсеро — успешный бизнес-тренер, советы которой помогли сотням людей. Более десяти лет она занимается коучингом и заставляет своих клиентов иначе взглянуть на собственную жизнь. Согласно ее представлениям, все цели достижимы, а в проблемах виновато только ленивое подсознание. Синсеро сама прошла путь от неудачливой исполнительницы рок-музыки до автора нескольких популярных художественных книг, так что она знает, что говорит.

В 2015 году шанс опробовать методику Джен Синсеро появился не только у тех, кто бывает на ее тренингах. Изменив художественной литературе, она опубликовала первую нон-фикшн книгу «НИ СЫ» — руководство по саморазвитию, вышедшее в 28 странах и проданное общим тиражом в 1 000 000 экземпляров.

Сегодня у Джен уже три тома, и каждый из них достоин отдельного разговора.

НИ СЫ

Сборник из 25 методик, каждая из которых проверена автором. Ироничная, дерзкая, бесшабашная, но очень полезная книжка может стать для вас тем «волшебным пенделем». Итак, отправьте на эшафот внутреннего «Большого Соню» и начните новую жизнь.

• Большой Соня сделает все что угодно, только бы не дать тебе меняться и развиваться, поскольку ты пытаешься уничтожить саму сущность того, что окружающие привыкли считать «тобой».

• Поверить, что мы — звезды, так же легко, как и поверить, что мы полный отстой.

• Сравнение — самый быстрый способ лишить себя всякой радости.

• Ответы кроются в действиях, а не в размышлениях.

• Наш опыт на этой планете определяется тем, как мы воспринимаем свою реальность.

НЕ НОЙ

Ментальный мастер-класс по улучшению финансового положения. Эта книга расскажет о внутренних страхах, в которых вы сами боитесь себе признаться, и покажет, что с ними вы не одиноки. И уж если кому-то удалось справиться с этой проблемой, чем вы хуже? Джен Синсеро убедит вас, что все возможно.

• Жить в болоте было просто и неопасно, однако чувства я испытывала самые ужасные.

• Риск — вещь некомфортная, но это определенный род дискомфорта, наполовину состоящий из отвращения, наполовину — из восторга.

• Здоровое стремление к богатству — не жадность, это стремление жить.

• Стены вашей зоны комфорта любовно украшены целой коллекцией отговорок и поводов ничего не менять.

• Когда вы фокусируетесь на прошлом, вы не видите настоящего.

НЕ ТУПИ

Эта книга всегда готовый напомнить, что успех — как мышца, которую нужно накачать. Она подчеркивает, что духовный и личностный рост — это работа, со временем становящаяся намного легче, если ее делать регулярно.

• Если побежите прочь от своих страхов — они последуют за вами. Если рванете прямо им навстречу — они тут же уберутся с вашего пути.

• Наша реальность — отражение нашего восприятия.

• Негативные порывы — это не какой-то зверь, которого нельзя приручить.

• Мы тщательно оберегаем свои оправдания, потому что они освобождают нас от ответственности за свою жизнь.

• Временно устранить из окружающего пространства то, что сбивает вас с пути, — такой простой и такой ценный подарок, который можно сделать самому себе.

Источник