что делать чтоб муж возбуждался

Как возбудить мужа

Именно они, наши дорогие мужья, увиливают от исполнения супружеских обязанностей в то время, как вся такая эротичная жена всеми силами пытается сподвигнуть дорогую половину на интим. А «половина» придумывает массу отговорок. Но если даже и соглашается на постель, то как-то без особого воодушевления. Вот и получается, что нынешние замужние женщины на пятый-шестой год брака озадачиваются вопросом – как возбудить мужа настолько сильно, чтобы он лишь о сексе с женой и думал? А на самом деле, как его возбуждать, когда старые приёмы не помогают?

Когда стоит задуматься над вопросом возбуждения мужа

А что же тогда является ненормальным? Ну, собственно, точный ответ на этот вопрос может дать лишь специалист, занимающийся проблемами той или иной семьи. Потому что в каждом союзе завихрения индивидуальные. Поругались двое между собой, надулись один на другого и спят в разных койках целый год. Потом мирятся и полгода вытворяют такое, что у соседей пыль столбом стоит.

И после опять ссорятся да на год по разным постелям разбегаются. А у кого-то в семье вроде тишь да гладь, а с интимом как-то не очень… Так что дать какое-то общее определение ненормальности супружеской сексуальной жизни непросто. Однако есть некоторые признаки, по которым можно судить о том, есть ли в ней отклонения. Что же это за признаки?

Секс происходит реже восьми раз в месяц;

Больше года в интиме не практикуется ничего нового;

В постели применяется не больше трёх поз;

Настрой мужа при близости всегда одинаковый;

Благоверный с неохотой выполняет какие-то наши постельные просьбы или не выполняет их совсем;

Мужа приходиться чуть ли не принуждать к нестандартным типам секса. Например, к сексу на природе, в машине, в незнакомом месте, на полу, в ванной и так далее. За последний год он соглашается на интим только дома в кровати, да и то возбуждается при этом не сильно;

Супруг явно боится или стесняется делать в сексе то, что происходило в начале отношений с ним. И достижения в этой области постепенно сходят на нет;

Секс случается практически в одно и то же время и лишь тогда, когда этого хочется мужу. А когда мы начинаем намекать на интим по собственной воле, он ссылается на усталость или на плохое настроение;

В постели муж стал совершенно неактивным;

Интим, приносящий раньше массу удовольствия, превратился в механическое занятие, при котором никакие наши желания не учитываются партнёром.

Если мы нашли в этом списке подтверждение для менее чем семи пунктов, всё ещё не так плохо. Просто интимной сфере семейной жизни следует уделять больше внимания и поговорить со своей половинкой по душам. Возможно, его что-то сильно беспокоит, и эта внутренняя тревога не даёт полностью расслабиться. Нередко в этом случае бывает достаточно откровенной беседы, после которой всё встанет на свои места. Когда же подобных подтверждений больше семи, тут надо всерьёз озаботиться. Так как это и сеть самая настоящая проблема, которую необходимо разрешить как можно быстрее. Ведь длительное отсутствие сексуальной разрядки создаёт психологическое напряжение. А в таком состоянии недолго и дров наломать.

Как же можно изменить ситуацию к лучшему? Как угодно, но главное – без истерик и сильно завышенных требований. Способов обойтись без них – масса. Впрочем, если супруг относится к категории мужчин, которых подобное поведение женщины заводит, почему бы и не поистерить? Может, он только этого и ждёт. А от всяких «сюси-муси, мой котик» и тому подобное его потенция просто бежит без оглядки. Случается, что так и есть, но вот признаться в этом муж стесняется.

Или и сам не совсем понимает, что ему нужно. Ну так покричим немного, от нас не убудет. Причём орать будем погрубее, с вульгарщиной. Вполне вероятно, что минут через десять мы будем улепётывать от обезумевшего от страсти супруга и в итоге окажемся под ним где-нибудь на полу. А не получится, ну и пусть. Значит, скандалить больше не станем. Пойдём по другому пути.

Путей таких много. Не стоит выбирать какой-то один. Даже если он поначалу будет очень эффективным, через время всё равно надоест. Поэтому целесообразнее будет экспериментировать, меняя различные подходы. Но только осторожно! Не то есть риск не возбудить любимого, а сильно напугать или шокировать. А последствия перепуга предсказать сложно.

Итак, как же можно сильно и при этом правильно возбудить мужа и получить при этом потрясающий результат?

Как возбуждать мужа: советы сексологов

Мудрые сексологи, пытающиеся разрешить проблему потери интереса мужа к интиму с женой, дают по этому поводу множество советов. Они считают, что для возбуждения мужчины подходят методы, способные потрясти воображение благоверного. То есть это должны быть сильно эротичные поступки, иной раз даже граничащие с пошлостью действия жены. Ну, например:

2. Встретить дорогого супруга с работы в прозрачном халатике на голое тело и овладеть им прямо на пороге квартиры. Совет неплохой, но банальный. Хотя если у любимого будет соответствующее настроение, то эффективный. Только ведь настроение нужно угадать! А вдруг ему начальство нахлобучку устроило и он весь такой злой и взъерепененный? А тут жена в пеньюаре со своими сексуальными закидонами да под горячую руку… Нет, в принципе, может и набросится, дабы скинуть пар. Но может и послать в дали несусветные;

3. Залезть мужу в ширинку во время просмотра кинофильма в кинотеатре, спектакля в театре и так далее. Одним словом, в темном людном месте. Способ возбуждения мужа приемлемый. Вот только вряд ли он рискнёт заниматься сексом в таком людном, пусть даже и тёмном месте. А пока до дому доберётся, уже и пыл может исчезнуть. Впрочем, если поторопиться и по дороге ещё подогреть своего драгоценного каким-нибудь непристойным рассказом, очень может быть, что он в спальню пулей полетит;

4. Явиться неожиданно к мужу на работу в обед или под конец рабочего дня и где-нибудь запереться с ним. В целом такое выкинуть можно. Если супруг не стоит у станка и не работает в офисе рядом с двадцатью коллегами. Ну, разве что в туалете закрыться… Место, правда, весьма специфическое. Но, случается, что подобная специфика сильно возбуждает мужчин именно своей неординарной, не предназначенной для секса атмосферой. Так что попробовать провернуть подобный трюк можно;

5. Заказать номер в отеле, а лучше – в сауне, прикупить себе сексуальное бельё и пригласить мужа отдохнуть в интимной атмосфере. Идея хорошая, но сработать она способна лишь тогда, когда супруг – не скупердяй. Не то прямо с порога отеля или сауны начнёт подсчитывать все расходы и сильно расстроится. Вряд ли в этом случае он будет способен на сногсшибательный секс;

6. Предложить супругу разработать своеобразный эротический график, в котором методы и позы секса будут меняться еженедельно. Ну, в этом способе соблазнения своей половины что-то есть. Только он немного смахивает на брачный договор;

7. Неожиданно залезть к супругу в ванную, когда он купается, и предложить ему помыться вместе. Этот совет больших специалистов секса сработает только в случае, если раньше подобное или почти никогда или же вообще никогда не происходило. В противном случае может случиться так, что дело действительно закончится лишь гигиеническими процедурами;

8. Надеть на обнажённое тело рубашку супруга и после предложить ему её снять. Может быть, может быть… Вообще мужчины заводятся при виде женщин, облачённых таким образом. Только, конечно, выглядеть надо соответственно. То есть, чтобы и причёсочка, и маникюрчик с педикюрчиком были на месте. Тогда очень вероятно, благоверный действительно не устоит. Но такой метод может быть эффективным один-два раза. Потом он просто станет привычным и перестанет супруга возбуждать;

11. Заказать столик в ресторане с изысканными блюдами, а потом, вернувшись домой, зажечь свечи, выпить по бокалу шампанского и заняться любовью. В общем, неплохо. Но каждый раз, как только захочется близости, заказывать столики, зажигать свечи и пить шампанское не станешь. Тем более, если хочется её довольно часто. Потому что есть ещё и бытовые заботы, и работа… Да и дети, наконец! Однако закатить прекрасный романтический ужин стоит, да и не один раз. Это ведь истинный праздник двоих! Почему бы его не устраивать время от времени?

Вот такие вот вещи советуют делать для возбуждения мужей сексологи. Надо признаться, что практически все они вполне могут привести к желаемому эффекту. Так что рискнуть стоит. Ну, а когда всё вышесказанное кажется чем-то из ряда вон выходящим, можно применить и народные средства.

Народные средства возбудить мужа

Мы ни в коем случае сейчас не станем говорить о приворотах-отворотах, заговорах, колдовских снадобьях и прочих мистических штучках. Речь пойдёт о вполне реальных вещах. А точнее, о подарках природы, значительно повышающих мужское либидо. Или об афродизиаках. Мы привыкли думать, что это лишь специальные масла и особый вид специй. Отнюдь. Оказывается, самым возбуждающим запахом для мужчин является аромат тыквы! Он способен в течение нескольких минут заставить мужа озаботиться желанием продолжения рода. Так что покупаем на рынке тыкву и готовим из неё в присутствии благоверного что-нибудь вкусненькое. Наверняка стоять у плиты нам долго не придётся.

В мгновение ока воспламеняет противоположный пол абсент. Но с ним надо быть осторожней. Этот напиток будоражит не только сексуальность, но и психику. И если дорогой его переберёт, вполне вероятно, что начнёт творить чудеса не только в постели. Разбирайся потом с тем, что он накуролесит! Поэтому абсент нужно подавать небольшими дозами. Рюмочку-две за ужином, и хватит.

Значительно усиливает мужскую потенцию чеснок и лук. Однако для быстрого возбуждения они не подходят и действенными бывают лишь при регулярном употреблении. Конечно же, если наш супруг работает с людьми, кормить его целый день чесноком и луком как-то не комильфо. Но вечером-то немного добавить в блюда можно!

Но вообще-то для возбуждения благоверного действительно лучше всего подходят эфирные масла. Например, если смешать тридцать миллилитров миндального масла с четырьмя каплями лавандового, добавив туда четыре капли сандала, две капли имбиря и одну каплю масла фенхеля, а затем сделать мужу массаж с этой смесью – уууууу. Только держись!

Таким же эффектом обладает эфирное масло пачули, аромат которого сильно повышает мужскую сексуальность. Вызывает мощное желание, при этом максимально раскрепощая, и масло кедра. Впрочем, нужный эффект эти масла будут иметь лишь в том случае, если они мужчине нравятся. Поэтому нужно выбирать именно то, что мужу подходит. Иначе никакой реакции от него не дождёшься.

Усиливают мужское либидо многие травы, фрукты, овощи и даже деревья. Например, запах сосны способен вызвать в мужчине неуёмное желание отправиться в койку. Но совсем не для того, чтобы там крепко уснуть. Так что ведём мужа в сосновый бор и гуляем там сколько вздумается. Желательно при этом на всякий случай взять подстилку. А вдруг любимому прямо в бору и приспичит заняться любовью? Лежать на иголках неудобно…

В целом советов, как реанимировать сексуальную жизнь в семье, можно давать сколько угодно. Главное – выбрать свой, наиболее подходящий обоим и максимально эффективный. Важно, чтобы муж понял – жена готова дать ему в интиме гораздо больше, чем кто-то ещё. И чтобы захотел это принять.

Конечно, предпринимать что-то имеет смысл тогда, когда супруг не проявляет явной антипатии и не шастает каждый вечер к Наташе, Людочке, Глафире Ивановне или даже к Геночке. Если он сильно увлечен Наташей, Людочкой или Глафирой Ивановной, все попытки жены выглядеть эротичной будут выглядеть нелепо. Даже когда у пассии пятьдесят килограмм лишнего веса, а супруга похожа на модель с обложки глянцевого журнала. Пелена влюблённости искажает восприятие действительности. Ну а если благоверный начал тесно дружить с Геночкой, то это случай вообще безнадёжный…

Вообще сексуальную коррекцию в семье есть смысл проводить, когда необходимость в ней понимают оба – и муж, и жена. И оба хотят выйти на другой уровень интимных отношений. При этом каждый из них винит в сложившейся ситуации прежде всего себя. Только тогда можно говорить о поиске каких-то методов возбуждения мужа. А прежде чем их искать, желательно попытаться поговорить с ним откровенно. И спокойно! Бросаться к дорогой половине со скалкой наперевес, требуя признаться, отчего он законную жену не хочет, ни в коем случае нельзя. Не признается.

Впрочем, и при задушевном разговоре не всегда удаётся выяснить суть проблемы. Потому что супруг нередко и сам не понимает, в чём дело. Вроде с потенцией порядок. А вот желания заниматься сексом нет. Вполне вероятно, что у него есть психологические проблемы. Придётся тогда обратиться к врачу. Но перед этим всё же лучше отправиться вдвоём в путешествие, развеяться и вспомнить дни, полные романтики, страсти и любви. И это будет очень правильно!

Источник

Как часто необходимо заниматься сексом? Советы уролога.

Мужское здоровье во многом зависит от работы предстательной железы. О том, какие факторы влияют на ее состояние и о профилактике заболеваний простаты рассказал практикующий уролог-андролог с Он Клиник Усть-Каменогорск Нам Аркадий Анатольевич.

Каких заболеваний простаты стоит прежде всего опасаться мужчинам?

Большая часть заболеваний у мужчин старше 40 лет является всего лишь следствием нарушения работы мочеполовой системы, то есть в результате воспаления железы простаты.Самое распространенное заболевание простаты — это простатит. Выделяют острую и хроническую форму этого заболевания. Заболевание достаточно распространено и диагностируется у более 80% половозрелых мужчин. В последнее время диагноз значительно помолодел, и уже выявляется в возрастной категории от 20 до 35 лет. Если ссылаться на статистические исследования, то можно сказать, что простатит выявляется у каждого 10 пациента.

Отчего возникает простатит?

Причиной появления как острого, так и хронического простатита в большинстве случаев является инфекция. Очагом инфекции может являться любое воспаление: плохие зубы, парапроктит, гастрит, энтероколит. Любая инфекция в кровеносных или лимфатических сосудах может попасть в предстательную железу.

Развитие хронической инфекции и воспаление простаты может начаться только при “сбоях” в самой железе. На первом месте среди них стоит нарушение кровообращения, застойные явления в малом тазу. Они возникают у пациентов, которые ведут сидячий, малоподвижный образом жизни, у которых нарушается питание предстательной железы – это играет решающую роль.

Как связаны между собой заболевание простаты и сексуальная жизнь мужчин?

Это очень индивидуально, одним необходимо 2 раза в день, другим достаточно 1-2 раза в неделю. Нередки ситуации, когда желания супругов по этому поводу не совпадают, но в подобных случаях нужно как-то договариваться.

Если мужчина долго не занимается сексом, у него также могут атрофироваться мышцы полового члена. Например, если человека положить на несколько месяцев в постель, а потом попросить ее резко встать, то он может пошатнуться и упасть. Потому, что атрофируются мышцы нижних конечностей./

Одной из проблем пациента с хроническим простатитом – преждевременное семяизвержение. При подобном нарушении возникает страх — пациент боится секса в связи с тем, что неудовлетворённая женщина может распространить информацию о том, что он «скорострел». И появляется сразу комплекс проблем – застойные явления в результате воздержания провоцируют простатит, а страх ожидания закрепляет механизм психологической эректильной дисфункции. В результате такие мужчины начинают заниматься сексом в состоянии алкогольного опьянения, чтобы увеличить время до наступления оргазма, что ещё хуже и дополнительно сказывается на сосудах.

Влияет ли профессиональная среда на мужское здоровье?

Однозначно влияет. Можно выделить несколько категорий профессий, входящих в группу риска. В первую очередь это водители, люди, работающие в офисах, сидя за столом, операторы на различных промышленных объектах, где работа предполагает длительное нахождение в положении сидя. Я, как многие мои коллеги, таким людям рекомендую после часа нахождения, в положении сидя, если это возможно, вставать и делать несколько приседаний.

В связи с нерегулярным сексом и длительным воздержанием профессиональный риск простатита есть у моряков, которые на длительное время (4-5, иногда 7-8 месяцев) уходят в рейс и не имеют возможности заниматься сексом. Таким людям я рекомендую мастурбацию в обязательном порядке.

Насколько, по вашему мнению, влияют скрытые половые инфекции на развитие простатита?

Влияют, и не только скрытые. Гонорея и трихомоноз очень часто осложняются инфекционным простатитом. Если говорить о скрытых инфекциях, то опасность представляет хламидиоз, уреаплазма и микоплазма— при дефиците и угнетении иммунитета эти условно не болезнетворные микробы также способны вызвать воспаление.

Какую рекомендацию вы считаете самой важной для тех, кто находится в “группе риска”?

Беречь свое здоровье — это относится ко всем мужчинам. Не допустить заболевания гораздо проще, чем бороться с ним. При жалобах и тем более при нарушении половой функции нужно посетить врача-уролога. Мужчинам старше 40 лет я рекомендую профилактически посещать уролога один раз в год.

Для комплексного обследования предстательной железы, запишитесь на прием в Он Клиник по номеру 25-00-70. Только квалифицированный врач сможет поставить точный диагноз, и назначить эффективное лечение. Также вы можете записаться на прием онлайн.

Источник

Куда уходит либидо и как его вернуть?

Объясняет Ирина Вяткина, гинеколог-эндокринолог Клиники Марины Рябус.

Либидо – это сексуальное влечение, которое появляется у женщины в начале пубертатного периода и может (и в норме – должно) сохраняться хоть до 120 лет: верхней границы возраста здесь не существует. Оно может возникнуть и без присутствия партнера, и в его присутствии, и уже в процессе предварительных ласк: это индивидуально. Либидо – спутник хорошего физического и психологического состояния, общего жизненного тонуса, “горящих глаз” и интереса к жизни. А вот его отсутствие или снижение в любом возрасте – повод насторожиться. Просто так оно пропасть не может: причина в любом случае есть, и не исключено что серьёзная.

ПОЧЕМУ ПАДАЕТ ЛИБИДО?

Основные причины делятся на две группы: психологические и медицинские. Правда, чаще всего они переплетаются, и чтобы помочь пациенту, доктор должен сначала этот клубок распутать. Например, после родов у некоторых женщин ослабевают мышцы тазового дна, влагалище теряет эластичность, растягивается, трение во время полового акта становится недостаточным, могут появляться характерные звуки. В результате женщина начинает стесняться, избегать контакта, и ее либидо снижается. В этом случае несколько сеансов интимного омоложения могут исправить ситуацию. Но вообще психологические проблемы правильнее решать как минимум при участии профильного специалиста, поэтому давайте сосредоточимся на медицинской стороне вопроса.

Переходим к тестостерону. Строго говоря, любое изменение гормонального фона может привести к снижению либидо, но именно с недостатком тестостерона оно связано напрямую. Дефицит тестостерона может возникнуть, если вы сели на жёсткую диету, стали вегетарианцем или сыроедом, если в вашем меню слишком много углеводов. Следующие пункты в списке – недостаток или избыток физической активности, ожирение, новообразования в яичниках, уже хорошо знакомые нам стресс и алкоголь и, конечно, любые, даже незначительные гормональные сбои.

Не стоит забывать и о естественной причине падения уровня тестостерона и других половых гормонов – менопаузе. Снижение либидо в этом случае – только начало. За ним нередко следует изменение жирового метаболизма, стремительный набор веса, быстрое старение кожи, – словом, возрастные изменения. Поэтому если вы заметили снижение либидо с возрастом и думаете, что это неизбежно – забудьте. Во-первых, с возрастом либидо падает далеко не у всех, а сам по себе возраст снизить либидо у здорового человека не может: как я уже говорила, оно может и должно сохраняться и в 80, и в 90. Во-вторых, самые моложавые, лучше всего выглядящие и чувствующие себя возрастные женщины – те, кому генетически повезло иметь высокий и стабильный уровень половых гормонов даже в менопаузе. В-третьих, сегодняшняя медицина легко может сбалансировать гормональный фон, смягчить проявления менопаузы или даже отсрочить её наступление. Делать это можно, нужно, несложно и не опасно, а вот не использовать современные достижения науки на благо собственному организму – настоящее преступление. Вы же не отказываетесь от антибиотиков? Поэтому обратитесь к грамотному эндокринологу при первых признаках менопаузы: гарантирую, что вы не пожалеете об этом решении.

Еще одна частая причина снижения либидо – гормональные контрацептивы. О том, почему их не нужно бояться, мы подробно говорили в предыдущей статье, но все же у некоторых на фоне приема ГК либидо действительно падает. И здесь надо понимать несколько вещей. Во-первых, это снижение временное. Во-вторых, часто это можно исправить банальным курсом микроэлементов. В-третьих, препараты бывают разные, и на либидо влияют не все, так что подобрать подходящий именно вам хорошему доктору будет нетрудно.

Ну и отдельным пунктом упомяну снижение либидо после родов: такое бывает достаточно часто. Одна из причин – в повышении уровня пролактина. Сроки очень индивидуальны, но если влечение не восстановилось через год – проконсультироваться со специалистом стоит.

ПОЧЕМУ ЛИБИДО ПОВЫШАЕТСЯ?

Не знаю, обрадует вас эта информация или огорчит, но медицинских патологий, которые повышают либидо, не существует. Так называемое “бешенство матки” или нимфомания – психическое расстройство, а никак не эндокринное. Что же касается феномена “женщин после 35”, когда, как принято считать, мы достигаем пика сексуальности, то здесь объяснение достаточно простое. Примерно к 30-35 годам у женщины окончательно выравнивается и становится стабильным гормональный фон: часто этому способствуют роды. Кроме того, в этом возрасте женщина становится стабильнее эмоционально. Чаще всего, у нее за плечами уже есть карьера, ее взгляды на мир сформировались, она приняла себя, своё тело и не думает, как во время секса выглядит ее грудь и виден ли целлюлит. А значит, она попросту может получить больше удовольствия от процесса. Такое вот объяснение.

Что касается способов искусственно повысить либидо (причем как женское, так и мужское), вынуждена огорчить: их пока не существует. Даже виагра не повышает либидо, а лишь решает проблемы с потенцией. Предполагается, что если пациент захотел их решить, то либидо у него всё-таки есть. Конечно, есть продукты-афродизиаки, которые влияют на выработку дофамина. Это, например, устрицы, тыква, хурма. Но для хоть сколько-нибудь заметного эффекта съесть их придется столько, что после этого вам будет хотеться только таблетку Мезима и прилечь.

Поэтому если ваше либидо повысилось само собой – радуйтесь. Это может означать, что у вас стабилизировался гормональный фон, что вы оправились от стресса или переутомления, или что рядом с вами появился любимый человек

И ЧТО В ИТОГЕ?

1. Снижение либидо – всегда симптом чего-то большего. Если вы его почувствовали – скорее отправляйтесь к эндокринологу. Как минимум сдать анализы точно не помешает, но может помочь вовремя выявить гормональные проблемы, раннюю менопаузу, некорректно выбранные ГК, неподходящий образ жизни, болезни яичников и многое другое.

3. Снижение влечения с возрастом – миф. У здорового человека либидо сохраняется в любом возрасте.

4. Если вы считаете, что ваше либидо было низким всегда, или если вам кажется, что оно снизилось, потому что вам приелся партнёр – запишитесь к хорошему эндокринологу. Очень вероятно, вас ждет масса сюрпризов.

5. Способов скорректировать гормональный фон и вернуть либидо – масса. Это препараты с тестостероном и препараты, влияющие на его выработку, а также биодобавки с магнием и многое другое. Но назначать их может только врач и только после анализов на гормоны и микроэлементы. И пожалуйста, никогда не пытайтесь интерпретировать результаты своих анализов самостоятельно. Границы так называемой “нормы” очень условны, индивидуальны и зависят от соотношения разных показателей.

Источник

Пропала эрекция: какие могут быть причины

Главная » Статьи » Пропала эрекция: какие могут быть причины

Нарушение эректильных функций все чаше диагностируют у мужчин в возрасте 35-40 лет. Проблемы с эрекцией могут быть вызваны психологическим факторами, неправильным образом жизни. Но нередко ранняя импотенция свидетельствует о развитии серьезных заболеваний. Помните, что только уролог может точно поставить диагноз и назначить лечение.

Нормальное функционирование полового члена

Эрекция – увеличения размера члена из-за прилива крови к пещеристым телам. Эрегированный пенис достаточно твердый для совершения полноценного полового акта. Процесс запускается при сексуальной стимуляции, но в юношеском возрасте бывает и спонтанная эрекция.

Для взрослого мужчины и подростков нормальной является утренняя эрекция – пенис находится в возбужденном состоянии после пробуждения.

Не существует определенных норм, которые определяют время возбуждения и какая эрекция считается нормой. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Что влияет на продолжительность возбуждения:

С медицинской точки зрения, нормальной считается эрекция, которая длится до оргазма. При этом нормальная продолжительность полового акта – не менее 2 минут. Среднестатистическое время коитуса – 3-15 минут, реже – до получаса. При этом после короткого полового акта мужчина должен быстро восстанавливаться.

Причины проблем с эрекцией

Выделяют психологическую, физиологическую и смешанную импотенцию.

Психологические причины

Спровоцировать развитие эректильной дисфункции могут различные заболевания и состояния. Но чаще всего проблемы с потенций возникают на фоне психогенных факторов.

Почему развивается психологическая импотенция:

Половое бессилие возникает на фоне частых стрессов, депрессивных состояний.

Прием препаратов

Некоторые лекарственные препараты, которые приходится мужчине принимать постоянно, могут стать причиной развития эректильной дисфункции.

Какие лекарства негативно влияют на потенцию:

Если побочные эффекты лекарств выражены значительно, необходимо проконсультироваться с врачом. Дополнительно нужно попробовать изменить позы, удлинить или сократить время прелюдии.

Иные причины

Сексуальное возбуждение – сложный процесс, на который влияют различные факторы. Причины отсутствия эрекции могут быть связаны с нарушениями функций органов сердечнососудистой и нервной системы.

Что может привести к проблемам с потенцией:

Эректильная дисфункция часто возникает при малоподвижном образе жизни, курении и злоупотреблении алкоголем. Проблемы с потенцией – часто следствие отсутствия регулярной половой жизни или повышенной сексуальной активности.

Симптомы нарушения эрекции

Клинические проявления эректильной дисфункции – специфические, поэтому у врачей не возникает сложностей с дифференциальной диагностикой.

Как понять что у тебя импотенция:

Нарушение эрекции – это не только импотенция. Слишком продолжительное пребывание пениса в возбужденном состоянии считается патологией. Заболевание называется приапизм, сопровождается болью в половом органе.

Как восстановить эрекцию

При проблемах с потенций необходимо посетить уролога. После обследования врач выявит причины нарушения эректильных функций, расскажет, как лечить импотенцию. Дополнительно может потребоваться консультация эндокринолога, кардиолога, психотерапевта.

Как улучшить эрекцию самостоятельно:

Если пропала эрекция, к выбору стимуляторов нужно подходить осторожно. Большинство препаратов имеют много противопоказаний, побочных эффектов, вызывают привыкание. Лекарства не устраняют причины импотенции, а оказывают временное возбуждающее действие. Лечение импотенции проводится в нашем медицинском центре. Запишитесь на прием для первичной консультации.

Отсутствие эрекции – повод проконсультироваться с врачом. На фоне хронической импотенции развивается уретрит, простатит, цистит, аденома и рак простаты.

Источник