что делать если чешется голова после мытья головы
Проблемы с гигиеной или болезнь? Косметолог-трихолог о перхоти и способах борьбы с ней
Появление перхоти многие связывают с неверным выбором шампуня, городской экологией или регулярными стрессами. На самом же деле это кожное заболевание грибковой природы. О том, что такое перхоть, как с ней бороться и каких заблуждений стоит избегать, рассказала врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог Наталья Крук.
Кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры дерматовенерологии и косметологии БелМАПО, врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог Наталья Крук.
— Что вызывает перхоть?
— Перхоть — это распространенное кожное заболевание, которое вызывает чрезмерное размножение грибка Malassezia Furfur и Pityrosporum ovale. По статистике, этот микроорганизм есть примерно у 90% населения и является нормальным обитателем кожи человека. В случае нарушения деятельности сальных желез размножение грибка увеличивается и начинает причинять беспокойство.
— Перхоть и себорея — это одно и то же?
— Перхоть является одним из симптомов себорейного дерматита с локализацией на волосистой части головы. В результате нарушения процесса ороговения клеток эпидермиса клетки кожи растут и делятся неравномерно, не успевают пройти весь цикл отслаивания и слипаются между собой. Ороговевшие частицы смешиваются с жирами и образуют чешуйки, отчего появляется перхоть на голове. Как итог этого процесса мы невооруженным глазом замечаем обилие чешуек от белого до светло-желтого цвета, которые покрывают кожу головы и иногда заметны на одежде человека. Сами чешуйки представляют собой мертвые клетки кожи, которые, скапливаясь, могут вызывать зуд, покраснение и жжение, причиняя физический и психологический дискомфорт.
— Что влияет на появление перхоти?
— Перхоть обычно усиливается в условиях чрезмерной сухости. В частности, холодная, сухая зимняя погода может усугубить проявления перхоти. Нарушение обмена веществ нередко приводит к сбою в работе сальных желез. Любые гормональные изменения (например, при беременности, приеме оральных контрацептивов и лекарственных средств), перенесенные заболевания и как следствие ослабление иммунитета зачастую являются причиной себореи.
— Влияет ли питание на появление перхоти?
— Неправильное питание, а именно употребление в пищу продуктов, способных увеличивать секрецию кожного сала и способствовать размножению грибка зачастую усугубляют течение или являются причиной появления перхоти. Соблюдение диетических рекомендаций в некоторых случаях помогает уменьшить симптомы себорейного дерматита.
— Как отличить перхоть от аллергии?
— Аллергические реакции, особенно на материалы, из которых сделаны головные уборы, зачастую приводят к появлению чешуек. Также шелушение может вызывать прием некоторых лекарственных средств, витаминов, агрессивное окрашивание волос и использование средств для стайлинга и укладки волос.
— Зависит ли появление перхоти от возраста?
— С возрастом количество кожного сала значительно снижается. Расстройство выделения сального секрета обычно возникает в результате нарушения равновесия между эстрогенами (женскими гормонами) и андрогенами (мужскими гормонами) в сторону увеличения количества последних, что чаще наблюдается в период полового созревания, а также при нарушении регуляции выработки и транспортировки гормонов в органах и тканях. В этот же период мы замечаем более жирную кожу головы, лица, спины и груди.
— Может ли неправильный уход быть причиной перхоти?
— Перхоть не означает, что у вас грязные волосы, но то, как вы укладываете волосы, или средства, которые вы используете, могут вызвать шелушение кожи головы. Некоторые средства для окрашивания и укладки волос оставляют сухие остатки или вызывают кожную реакцию, которая выглядит как перхоть. Если у вас уже есть перхоть, недостаточное мытье волос может привести к тому, что она будет выглядеть хуже, потому что отмершие клетки кожи накапливаются. Вы можете попробовать различные средства для волос, чтобы увидеть, помогают ли они устранить ваши проблемы.
— Связана ли перхоть с плохой гигиеной?
— Появление перхоти не связано с плохой гигиеной, но может быть более заметным, если человек редко моет и расчесывает волосы.
— Чем опасна перхоть?
— Выраженные проявления себореи причиняют физический и психологический дискомфорт. Перхоть непосредственно не вызывает выпадения волос, но сильное расчесывание кожи головы может привести к повреждению фолликулов и вызвать временное выпадение волос, а также присоединение вторичной инфекции. Кроме того, в избыточном количестве кожного сала накапливается большое количество андрогенов, что приводит к более скорой миниатюризации фолликула и ухудшает течение андрогенетической алопеции.
— Можно ли заразиться перхотью?
— Перхоть не заразна, вы не можете заразиться перхотью или заразить другого.
— Смывать или лечить перхоть?
— Лечение перхоти включает в себя более частое или более длительное мытье головы, прекращение использования провоцирующих средств укладки (лак и пр.), а также использование специальных лечебных шампуней, которые продаются в аптеках.
Как правило, они содержат следующие компоненты: кетоконазол, салициловая кислота, сульфид селена, цинк пиритион.
Золотым стандартом в лечении перхоти являются шампуни с кетоконазолом.
— Как действует шампунь с кетоконазолом?
— Кетоконазол – вещество, обладающее сильным противогрибковым действием. Благодаря этому он не только устраняет неприятные симптомы, но и успешно борется с причиной перхоти — грибком, вызывающим развитие себореи на голове (себорейного дерматита волосистой части головы). Кетоконазол тормозит рост и размножение грибка.
— Как правильно использовать шампунь с кетоконазолом?
Для лечения его нужно использовать 2 раза в неделю 2-4 недели.
Для однократного использования 1 ч.л. шампуня необходимо осторожно в ладони смешать с небольшим количеством воды и нанести на пораженные участки кожи головы, оставив на 5 и более минут. Затем смыть водой, ополаскивать нужно не только волосы, но и кожу головы.
— Что можно использовать для профилактики перхоти?
— Для профилактики можно использовать шампуни с кетоконазолом 1 раз в 1-2 недели. Солнечный свет также помогает подавить размножение грибка, именно поэтому обострения себорейного дерматита чаще бывают осенью и зимой, реже летом. Для профилактики и борьбы с перхотью проводите больше времени на солнце, но при интенсивном излучении не забывайте использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 и выше.
— Когда пора обратиться к врачу?
— Если вы использовали шампунь от перхоти в течение нескольких недель, но у вас все еще есть шелушение, возможно, пришло время обратиться к врачу. Вам также следует сделать это, если есть другие симптомы — зуд, сильное покраснение, отек, выпадение волос или наличие очагов поражения на других участках тела.
Чешется голова: каковы причины и что делать
Периодически почесывая затылок, можно навести окружающих на две мысли: 1) это склонность к задумчивости; 2) что-то не так с кожей головы. И если верно второе, читайте нашу статью, чтобы выяснить, по какой причине может чесаться голова и как избавиться от проблемы.
Анастасия Зарипова Автор
Александр Прокофьев Дерматолог
Марина Каманина Дерматолог
Алтана Базылева Эксперт
8 причин возникновения зуда кожи головы
Впрочем, далеко не во всех случаях вам понадобится помощь специалиста, так как причины зуда кожи головы могут быть самыми банальными.
Но для начала проверьте, как чувствуют себя ваши волосы — с помощью нашего теста.
Неправильно подобранный уход
Плохая гигиена
У человека зуд кожи головы могут вызывать и эти три фактора.
Нерегулярное мытье волос. Пыль, жир и кожное сало — отличная среда для развития микробов, которые провоцируют раздражение.
Слишком частое мытье волос. Вот вам ответ на вопрос, почему чешется голова, даже когда она чистая. Ежедневное мытье может обезжирить кожу (особенно при использовании агрессивных шампуней) и вызвать обезвоживание, которое всегда провоцирует неприятные ощущения, в частности зуд.
Плохо промытая голова. Обладатели длинных и густых волос (впрочем, не только они) грешат тем, что промывают голову недостаточно тщательно. Себум, мертвые клетки, частицы шампуня или бальзама, оставшиеся на коже после мытья головы, становятся провокаторами зуда и даже перхоти.
Тугая прическа
Если у женщин наблюдается зуд кожи головы без перхоти и сухости (то есть нет признаков обезвоживания и нарушения барьерных функций кожного покрова), возможно, все дело в прическе. Туго стянутый хвост или скрученный пучок вполне могут вызвать дискомфорт: кожа головы (затылок, макушка) постоянно чешется, зудит, иногда возникает жжение.
Неприятно, когда голова начинает чесаться в самый ответственный момент. © Getty Images
Негативное влияние ультрафиолета
Чрезмерное тепловое воздействие
Мытье головы очень горячей водой, сушка горячим воздухом, использование приборов для термоукладки — все это также способствует обезвоживанию кожи головы и усугубляет зуд, чувство стянутости и дискомфорт. О том, почему вода сушит, а не увлажняет кожу, читайте здесь.
Авитаминоз
Стресс
Здесь мы вряд ли кого-то удивим. Причина любых недомоганий, как известно, — в голове. Сухость и зуд кожных покровов — реакция организма на стресс.
Себорейный дерматит
Зуд кожи головы — нередкое явление при себорейном дерматите. Что происходит: из-за избыточного отделения жирового секрета воспаляется кожа головы, в результате появляются шелушение, зуд, вплоть до болезненных ощущений. В этом случае без помощи трихолога и дерматолога не обойтись.
Американские ученые считают, что перхоть очень часто, но далеко не всегда сопровождается себореей: если перхоти подвержены примерно 50% населения, то себорейный дерматит встречается существенно реже.
Что делать, если чешется голова?
Итак, от теории переходим к практике и рассказываем, что делать, если чешется голова.
Следить за гигиеной
Подобрать правильный шампунь
Чтобы избавиться от зуда кожи головы, возможно, будет достаточно просто сменить шампунь. Велика вероятность, что состав, которым вы обычно моете голову, для вас слишком агрессивен, вызывает сухость и обезвоживание, из-за чего кожа головы чешется.
Подобрать себе подходящий шампунь вы можете немедленно — с помощью нашего теста.
Изучить состав средств
В средствах для рутинного ухода ищите в составе ингредиенты, которые увлажняют кожу головы и помогают восстанавливать ее естественные защитные функции.
Глицерин — его молекула является гигроскопичной, то есть способной притягивать влагу из окружающей среды и удерживать ее в коже, предотвращая пересушивание.
Аллантоин — способствует восстановлению барьерных функций кожи, обладает антиоксидантной защитой.
Пантенол, бисаболол и ниацинамид — успокаивающие компоненты.
Растительные экстракты (например, пшеницы, овса, шалфея) — природные увлажняющие компоненты.
Делать массаж
Избегать термического воздействия
Ставьте фен на режим теплого или холодного воздуха.
Мойте голову водой комфортной теплой температуры (чуть горячее комнатной).
Защищать кожу головы от солнца
В пору высокой солнечной активности носите головной убор (шляпу, панаму, бейсболку, платок), который защитит кожу головы от ультрафиолета.
Питаться правильно
Научиться расслабляться
Есть несколько способов.
Комфортные физические нагрузки, при которых не сбивается дыхание: спокойная прогулка в парке, лесу, поле — идеальный вариант.
Дыхательные практики — есть несложные методики, которые успокаивают ум, снимают состояние напряжения и тревоги буквально за минуты. Найдите ту, что вам кажется наиболее комфортной, и практикуйте ее регулярно.
Медитация — в интернете полно разнообразных, в том числе самых элементарных практик, главное, найти возможность хотя бы на 10 минут отрешиться от мирской суеты.
Йога — приводит тело в отличную форму, учит концентрации и «ставит на место» голову. Про йогу для лица можно почитать тут.
Попробуйте практиковать «медленную красоту» slow beauty.
Обратиться к врачу
В любом случае не стоит легкомысленно относиться к зуду кожи головы, особенно если он беспокоит давно. В результате постоянного почесывания на коже могут сформироваться микроссадины и ранки, которые являются входными воротами для инфекции.
Также от регулярного почесывания со временем снижаются барьерные функции и способность к самовосстановлению кожи — зуд и другие неприятные ощущения будут только усиливаться.
Может ли голова чесаться от перхоти?
Перхоть (вне зависимости от причин ее происхождения) сама по себе не вызывает зуд, но нередко им сопровождается. Причина — активная деятельность условно-патогенного грибка Malassezia, что характерно при нарушении микробиома кожи. Дисбаланс может быть вызван самыми разными факторами и выявлять их следует индивидуально. Как избавиться от перхоти и зуда?
Обзор косметических средств
В обзор включены щадящие и эффективные средства ухода для разного типа и состояния кожи головы: шампуни, пилинги, бальзамы, масла. Они помогут восстановить баланс и вернуть ощущение комфорта, если чешется голова.
Интенсивный успокаивающий шампунь-уход для нормальных и жирных волос Dercos Technique, Vichy
Очищает волосы, кожу головы и одновременно успокаивает ее. Формула уменьшает дискомфорт, содержит пантенол, а также абрикосовое масло и глицерин, которые помогают предотвратить обезвоживание и сухость кожи головы.
Укрепляющий бальзам-ополаскиватель «Кокосовый баланс» Fructis, Garnier
Бальзам без силиконов, обогащенный увлажняющими и успокаивающими ухаживающими компонентами: кокосовой водой, экстрактом огурца и ниацинамидом.
Интенсивный шампунь против перхоти Kerium DS, La Roche-Posay
Липогидроксикислота совместно с салициловой кислотой позволяют устранить стойкую перхоть и шелушение. Успокаивает кожу и устраняет дискомфорт.
Мягкий физиологический шампунь-гель Kerium, La Roche-Posay
Благодаря мягкой, легко смываемой моющей основе бережно очищает волосы и поддерживает физиологичный баланс кожи головы.
Масло до мытья головы, «Эссенция увлажнения. Лаванда», Botanicals Fresh Care, L’Oréal Paris
Успокаивает чувствительную кожу головы, питает ее, содержит натуральные масла сои и кокоса и аромамасло лаванды. Применяется в качестве массажного масла для кожи головы перед мытьем.
Интенсивный очищающий шампунь-пилинг «Против перхоти K» Dercos Technique, Vichy
Средство, созданное для очищения кожи головы с устойчивой перхотью, обладает отшелушивающим эффектом (салициловая кислота + микрочастицы абрикосовой косточки), а также успокаивает кожу. Много информации о скрабах для кожи головы вы найдете в этой статье.
Аллергия на шампунь
Последнее обновление: 27.02.2021
После мытья голова стала чесаться, кожа покраснела, а через некоторое время зашелушилась – это только один из возможных сценариев аллергической реакции на шампунь. Если вы заметили похожие признаки или поняли, что после использования вашего средства что-то не так с кожей головы и волосами – проверьте, может ли это быть аллергия на шампунь. Особенно стоит обеспокоиться, если вы недавно меняли косметику. Но и в случае, длительного использования средства, не теряйте бдительность.
Аллергия не только приносит дискомфорт, она плохо влияет на здоровье и красоту вашей прически. Нельзя запускать, иначе вы рискуете получить выпадение волос или другие проблемы. Давайте разберемся, как «работает» аллергия, как ее обнаружить и как избавиться от последствий.
Что такое аллергия
Аллергия – это болезнь при которой организм неадекватно сильно реагирует на те или иные раздражители. Повышенная чувствительность иммунной системы обнаруживает себя при повторном столкновении с аллергеном: начинается насморк, кашель, резь в глазах, слезотечение, покраснение кожи, шелушение и опухание участков, соприкоснувшихся с раздражителем – возможные проявления можно перечислять очень долго.
Гиперчувствительность такого типа связывают с выработкой антител Е или иммуноглобулина Е.
Аллергические реакции могут быть двух типов:
Аллергия: причины и особенности
Данный вид гиперреакции встречается довольно часто. При первой встрече с аллергеном, организм активизирует иммуноглобулин Е, который разносится по телу, фиксируясь в клетках соединительной ткани под кожей, вокруг сосудов и лимфоузлов. Так иммунная система готовится к войне. Как только на горизонте снова появится раздражитель, организм уже готов встретить его с полным арсеналом защитных реакций.
Во время аллергической реакции медиаторы воспаления (цитокинины, гистамин, простагландины, лейкотриены и интерлейкины) попадают в соединительную ткань, что провоцирует расширение сосудов, сокращение гладких мышц, выделение большего количества слизи и другие реакции. Медиаторы активны примерно час, после чего уже развивается аллергия замедленного типа.
Что удивительно, аллергия последнее время встречается все чаще. Более 85% населения в той или иной мере страдают от нее. Чем лучше условия жизни, тем вероятнее проявление у человека аллергии. Те, кто живет не в лучших гигиенических условиях гораздо реже сталкивается с гиперреакцией.
Рост количества людей с аллергией провоцируют химические добавки и антибиотики в пище, а также синтетические материалы, которые мы все используем в повседневной жизни. Нарушения работы кишечника тоже влияют на уязвимость к аллергическим заболеваниям.
Кроме всего выше перечисленного, гиперреакцию на определенные раздражители может подстегивать генетика. Некоторые рождаются уже предрасположенными к гиперответу.
Самые распространенные аллергены:
Вариантов великое множество.
Аллергия на шампунь
Вызвать гипперреакцию способны самые разные косметические средства. Это могут быть и очень дорогие шампуни, которыми вы пользуетесь долгое время, и их дешевые аналоги. Неважно, как давно вы используете средство, ослабленная иммунная система может начать на него реагировать. А порою аллергию вызывает именно регулярное использование шампуня. Поэтому если вы почувствовали после мытья дискомфорт, проверьтесь, вдруг у вас аллергия на шампунь.
Вещества в составе шампуней, часто вызывающие аллергические реакции:
Как проверить, что у вас аллергия на шампунь – основные симптомы
В большинстве случаев первые признаки аллергии проявляются в течение 48 часов после мытья головы, но в отдельных случаях реакция отмечается через неделю или даже позже.
Признаки аллергии всегда индивидуальны, выделим основные:
Как быть, если вы обнаружили аллергическую реакцию на шампунь
Главное – прекратить использовать косметическое средство, спровоцировавшее гиперреакцию.
Последствия можно устранить при помощи популярных лекарственных средств, которые продаются в любой аптеке. Это антигистаминные таблетки, мази с кортизолом.
Если симптомы не ослабли, обратитесь к специалисту. Он проведет аллергопробы и установит, что могло вызвать реакцию организма, назначит более эффективную терапию.
Поскольку саму аллергию вылечить полностью чрезвычайно сложно, вам придется более тщательно проверять состав шампуней и избегать в них наличия раздражителя. Тогда качество вашей жизни останется на прежнем уровне.
Если аллергия проявляется на популярные средства с разным составом, рекомендуется использовать специальные гипоаллергенные или детские шампуни.
Хорошим вариантом будет использовать качественные лечебные средства для своего типа волос. Такие шампуни и бальзамы представлены в серии ALERANA®. Они содержат протеины, натуральные стимуляторы роста, компоненты, способствующие восстановлению волос. Активные компоненты: экстракты растений, провитамины В5, и а также натуральный стимулятор роста волос Procapil®*. Он активно питает волосяные фолликулы, благодаря чему локоны растут быстрее.
С чем можно спутать аллергию от шампуня
Чаще всего с аллергией путают повышенную чувствительность кожи головы. После мытья кожа краснеет и начинает шелушиться, но это необязательно гиперреакция на какое-то конкретно вещество в составе шампуня. Вполне возможно, что у вас чувствительная кожа и она «откликается» на самые разные факторы: состав или неподходящая температура воды, то, что шампунь обезжиривает кожу и так далее.
Определить чувствительную кожу поможет простой тест. Подтвердите или опровергнете следующие предположения:
Аллергию часто путают с другой проблемой – перхотью. Покраснение и зуд принимают за аллергическую реакцию, а шелушение за перхоть. Будьте внимательны это далеко не всегда соответствует правде.
Первым делом нужно обратить внимание на характер шелушения. При перхоти крупные чешуйки отслаиваются от поверхности головы из-за чего нередко их можно заметить на одежде. При аллергии такого не происходит.
Далее необходимо обратить внимание на то, сколько длится раздражение. При аллергии оно проходит за несколько часов или пару дней, перхоть не проходит очень долго.
В любой непонятной ситуации лучше всего обратиться к трихологу. Иначе вы рискуете решать не ту проблему, что значительно ухудшит ситуацию.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Зуд кожи головы
Зудящая кожа головы не просто временное состояние, на которое можно закрыть глаза. Это достаточно серьезный симптом, свидетельствующий о наличии проблем со здоровьем. Решать эту проблему нужно незамедлительно, иначе последствия могут быть плачевными. Так что же провоцирует подобное состояние? Обо всем по порядку — далее.
Причины зуда кожи головы
Раздражение дермы провоцируют различные факторы. К ним относятся:
Чаще провоцирующие зуд эпидермиса факторы устраняются косметическими процедурами, выполненными в домашних условиях. Однако есть и такие, которые вылечить может только узкопрофильный специалист.
Паразитарные поражения
Клещи, вши, блохи — вот неполный список виновников зудящей кожи головы. Причем зуд, вызванный паразитами, слишком назойливый, нестерпимый. Как правило, зудят участки головы, где происходит активная жизнедеятельность вшей, клещей и т.д.
Паразитарным поражениям подвержены абсолютно все, независимо от уровня жизни, статуса и степени ухоженности. Насекомые распространяются при минимальном контакте с их пристанищем, размножаются быстро. Поэтому очень важно вовремя заметить проблему и выполнить рекомендации по ее устранению.
Грибок
Дерматомикоз — грибковое поражение дермы головы, проявляющееся сильным зудом, раздражением и выпадением волос. Локализация пораженных участков, может быть, в виде отдельных покрасневших участков. При этом наблюдается сильное шелушение дермы, ломкость прядей.
Дерматофитоз (он же стригущий лишай) возникает вследствие контакта с зараженным человеком или животным. Изначально на эпидермисе головы появляются зудящие бляшки, которые в дальнейшем отекают, наполняются гноем, сливаются в единый очаг с толстой коркой. Если вовремя не начать терапию, лишай распространится на кожу ушей, шеи, спины, груди.
Фавус (или парша) — грибковое заболевание эпидермиса головы, вследствие которого дерма краснеет, сильно шелушится, зудит. На пораженных участках могут появляться желтые корочки и гнойнички, а под ними образуются рубцы. Волосы при фавусе пахнут резко и неприятно. Заражение возможно вследствие неправильной гигиены, плохого питания, недостатка питательных веществ, ослабления иммунитета, контакта с зараженным человеком или его вещами.
Сахарный диабет
При повышенном сахаре резко возрастает чувствительность кожных покровов. В этом случае зуд — следствие сбоев функциональности сальных желез, обезвоживания эпидермиса, интоксикации организма. Причем зудеть может не только кожа головы, но и все тело. Если диагноз сахарного диабета установлен, специалист назначит подходящее диетическое питание и лекарства, которые помогут справиться с данным проявлением заболевания.
Сухость кожи головы
Дефицит влаги в верхних слоях кожи головы провоцирует сильный зуд. Сухость дермы может быть следствием нарушений обмена веществ в ее структуре и снижения функциональности сальных желез, из-за чего значительно уменьшается количество вырабатываемого ими кожного себума. Все это приводит к появлению мелкой перхоти, гиперчувствительности дермы, ломкости волос.
Сушить эпидермис могут следующие действия:
Еще одна причина сухости дермы головы — недостаток витаминов и микроэлементов в организме.
Естественная реакция (аллергическая)
Если зуд кожи головы возникает после применения новых косметических средств по уходу за волосами (шампуня, кондиционера, маски, лосьона, стайлеров), то большая вероятность того, что это аллергическая реакция на компоненты средства. В таком случае от подобных косметических продуктов стоит отказаться, внимательно изучив при этом их состав. Возможно, удастся определить, какой из компонентов стал причиной аллергии. Чаще раздражение вызывают натуральные составные и лаурилсульфат натрия. Не стоит также исключать индивидуальную непереносимость средств.
Как распознать аллергическую реакцию на косметику для волос? Важно проанализировать время, когда появляются неприятный признаки зуда, жжения. Если это произошло после применения средств по уходу за волосами, то, вероятнее всего, дело именно в них.
Физическое и эмоциональное перенапряжение
Стрессы, нервозность, страхи, разочарования, затяжные депрессии, психические расстройства — все это может стать причиной зуда дермы головы. Эти состояния провоцируют выработку адреналина, который при отсутствии физических нагрузок начинает скапливаться в крови. Далее он начинает распадаться, вызывая зуд кожных покровов. Зуд может усиливаться в зависимости от концентрации адреналина в крови и его влияния на мягкие ткани.
При перенапряжении мышц шеи, затылка, спины и плеч нарушается циркуляция крови (она замедляется), могут возникать незначительные воспалительные процессы и нарушение обмена веществ. Одним из признаков этого состояния является зуд дермы головы.
Механические повреждения
Процесс заживления ранок на мягких тканях головы, полученных вследствие механических повреждений, может сопровождаться зудом и жжением. Чтобы избежать этих ощущений, следует использовать правильные аксессуары для волос, сократить частоту пользования феном, стайлерами, во время мытья головы бережно массировать дерму подушечками пальцев, а не ногтями. Если же повреждения уже есть, важно минимизировать или вовсе исключить механическое воздействие на них.
Псориаз, себорея, экзема, атопический дерматит
Все эти болезненные состояния имеют схожие симптомы: зуд, покраснение, раздражение дермы головы с последующим выпадением волос, появление перхоти. Каждое из этих состояний требует адекватного лечения по рекомендации специалиста.
Симптоматика псориаза отличается образованием розовых бляшек с белыми чешуйками. И хоть заболевание имеет неинфекционное происхождение, оно может распространяться по всему телу, причем достаточно быстро. Псориаз неизлечим полностью, его распространение можно приостановить поддерживающей терапией.
Причиной себорейного дерматита является сбой в работе сальных желез дермы головы вследствие нарушений функциональности системы ЖКТ и снижения иммунитета. Проявляется себорея сильным зудом дермы, обильной перхотью, угревой сыпью, расположенной в области прикорневого участка головы, сильным раздражением.
Экзема и атопический дерматит — следствие продолжительной реакции на аллерген (продукты питания, бытовая химия, косметические средства) или результат постоянных стрессов, бессонницы. Состояния характеризуются сухой, шелушащейся кожей с раздражением и зудом.
Фолликулит
Авитаминоз
Дефицит витаминов А, С, D, Е и группы В, а также микроэлементов железа, цинка, магния, приводит к сухости, зуду дермы головы и обильному выпадению волос. Наличие авитаминоза можно диагностировать по ухудшению самочувствия, ломкости ногтей и волос, сухости кожных покровов, слабости и сонливости, апатии.
Диагностика
Поскольку причин зуда кожи головы много, их диагностику проводят в зависимости от симптоматики. Изначально собирается анамнез пациента, производится тщательный осмотр кожи головы дерматоскопом и лампой Вуда. При подозрении на грибковые поражения в лабораторию на исследование отправляются соскобы и посев, взятые с кожи головы. Если причина зуда — аллергическая реакция, проводятся тесты на выявление аллергенов. Для определения дефицита витаминов и микроэлементов назначают комплексный анализ крови на их содержание. Если причина зуда дермы головы не выявлена, может быть назначена биопсия кожи.
Лечение кожи головы от зуда
Во многих случаях зуд эпидермиса головы специального лечения не требует. Достаточно обеспечить правильный уход за волосами, отказаться от косметических средств на основе агрессивных компонентов, пить достаточное количество воды, избегать аллергенов. Однако консультация дерматолога или трихолога лишней не будет, ведь проблема может оказаться серьезней, чем предполагалось изначально.
Грибковые и паразитарные поражения вылечить без медикаментозного вмешательства не получится. Терапия псориаза и себореи тоже предусматривает использование специальных препаратов. Назначать лечение должен специалист. Самолечение недопустимо, поскольку может усугубить ситуацию и вызвать серьезные осложнения.
Топ 5 масел против зуда кожи головы
Косметические масла отлично питают кожу и волосы на структурном уровне. Расход данных средств невелик, но эффект — максимальный.
Репейное масло. Изготавливается средство из корней лопуха. Благодаря уникальному составу, репейное масло мягко воздействует на дерму головы и волосы, увлажняя, очищая и улучшая их общее состояние. Средство избавляет от зуда, воспалений, борется с грибковыми поражениями, питает волосяные фолликулы, улучшает кровообращение в дерме, обогащает ткани кислородом.
Репейное масло содержит:
Применяют масло репейника в виде масок однокомпонентных и многокомпонентных (с добавлением других ингредиентов). После нанесения средства на увлажненную кожу головы и длину волос необходимо создать парниковый эффект: укутать голову пленкой и махровым полотенцем. Как правило, маску с репейным маслом выдерживают 1-2 часа, но продолжительность может зависеть от рецепта. Смывают средство теплой водой и шампунем.
Касторовое масло. Касторовое масло обладает противогрибковым, смягчающим, антисептическим действием. Средство отлично устраняет зуд, воспалительные процессы, перхоть, хорошо увлажняет и тонизирует дерму, регенерирует клетки кожи, ускоряет рост волос.
В составе касторового масла содержатся:
Средство рекомендуется использовать как самостоятельно (в процессе мытья головы, когда касторку прогревают до теплого состояния и обрабатывают ею кожу головы и волосы), так и в составе масок. В первом случае масло на волосах выдерживают порядка получаса, во втором — 30-60 минут. Смывают средство шампунем, используя теплую воду. Частота применения — 2 раза в неделю.
Масло лаванды. Преимущества лавандового масла в том, что при регулярном его применении улучшается кровообращение в дерме головы, нормализуется работа сальных желез, устраняются воспаления, зуд, жжение, перхоть. Лаванда отлично питает корни, улучшая состояние волос, заживляет повреждения эпидермиса.
В состав средства входят:
Масло лаванды можно добавлять в магазинные шампуни, кондиционеры, использовать в качестве самостоятельной маски для волос или в комплексе с другими маслами, ингредиентами.
Масло иланг-иланга. Масло иланг-иланга способствует снятию кожного зуда, воспалений и раздражений эпидермиса. Средство эффективно в борьбе с грибковыми поражениями и перхотью.
В составе масла иланг-иланга содержатся:
Иланг-иланговое масло применяют в виде:
Чаще 3-х раз в неделю применять масло иланг-иланга не рекомендуется.
Масло чайного дерева. Средство эффективно при жирной себорее. Оказывает антибактериальное, противовоспалительное, заживляющее и успокаивающее действие. Масло чайного дерева повышает эффективность противоперхотных средств.
В составе масла чайного дерева содержатся:
Масло чайного дерева целесообразно добавлять в косметические средства для волос или готовить маски для кожи головы и прядей в сочетании с другими компонентами и эфирными маслами.
Топ 5 шампуней от зуда кожи головы
Специальные шампуни содержат активные вещества, которые воздействуют на причину появления зуда. Наиболее популярными и эффективными признаны Низорал, Себозол, Bioderma Node DS+, Neutrogena, T/Gel и Кето-плюс.
Состав: кетоконазол, лаурилсульфат натрия, динатрия лаурил сульфосукцинат, кокамид ДЭА, коллагеновый пептид (гидролизат), макрогола метилдекстрозы диолеат, хлорид натрия, кислота соляная, имидомочевина, отдушка, гидроксид натрия, краситель Е129, вода.
Шампунь разрешен к применению детям и взрослым. На пораженные участки дермы головы наносят средство, распределяя массирующими движениями. Для лучшего действия, препарат оставляют на 3-5 минут, после чего смывают напором теплой воды.
Состав: вода, натрия лауретсульфат, лауриламфодиацетат динатрия, натрия хлорид, кетоконазол, ПЭГ-7 глицерилкокоат, глицерин, динатрий ЭДТА, поликватерниум-10, парфюм, бутилгидрокситолуол, лимонная кислота, катон CG, пигмент Е124.
Себозол применяют наружно. Наносят на кожу головы, которая нуждается в терапии. Средство в количестве 5 г распределяют массажными движениями по прикорневой и волосистой части головы. Спустя 3-5 минут шампунь тщательно смывают, а волосы просушивают удобным методом.
Шампунь Bioderma Node DS+ эффективен при хронической и рецидивирующей перхоти, сильном зуде дермы головы. Активные компоненты шампуня оказывают противогрибковое действие, вследствие чего развитие микроорганизмов купируется, а вместе с этим исчезают сопутствующие симптомы: зуд, раздражение дермы, воспаления.
Состав: вода, натрия лауретсульфат, натрия кокоамфоацетат, ПЭГ-60 глицериды миндаля, лаурилсаркозинат натрия, экстракт древесины можжевельника, коко-бетамин, ПЭГ-90 глицерил изостеарат, ПЭГ-12 диметикон, сланцевого масла сульфонат натрия, кислота салициловая, пироктон оламин, пиридоксин, ундециловый спирт, цинка глюконат, пиритион цинка, зантоксилум, маннитол, ксилит, рамноза, фруктоолигосахариды, экстракт ламинария, акрилат/С 10-30 акрил акрилатный кроссполимер, поликватерниум-10, натрия хлорид, динатрий ЭДТА, натрия гидроксид, лаурет-2, каприловый триглицерид, каприновый триглицерид, спирт олеиловый, парфюм.
Bioderma Node DS+ наносят на прикорневую и волосистую область головы, вспенивая его легкими массирующими движениями. Средство смывают и наносят повторно. Второй раз смывают шампунь спустя 5 минут после нанесения. Лечебный курс длится 3 недели, в течение которых Bioderma Node DS+ применяют трижды в неделю. Для профилактики достаточно 1-2 применений в неделю.
Neutrogena, T/Gel терапевтический шампунь. Эффективность уникальной формулы шампуня Neutrogena T/Gel доказана дерматологами и рекомендована при сильном зуде и шелушении кожи головы, спровоцированными перхотью, псориазом или себореей. Результат наступает уже с первого применения: зуд и перхоть исчезают надолго, при этом волосы остаются мягкими, объемными, гладкими.
Состав: каменноугольная смола 1% (активный компонент), вода, натрия лауретсульфат, полисорбат 20, кокамидопропилбетаин, бишидроксиэтил дигидроксипропилстеараммоний хлорид, аромат, кокамид моноэтаноламин, ПЭГ-120 метил глюкозы диолеат, ДМДМ гидантоин, тетранатрий ЭДТА, натрия гидроксид, лимонная кислота, натрия хлорид, триэтаноламин.
Согласно рекомендациям, применять шампунь следует дважды в неделю. Наносят средство на хорошо увлажненные волосы, втирая в прикорневую зону головы. Дальше нужно вспенить шампунь легкими движениями, выдержать несколько минут и смыть водой. Повторить процедуру.
Шампунь Кето-плюс от зуда головы назначают при себорейном дерматите, разноцветном (отрубевидном) лишае, избыточной перхоти и микозах волосистой части головы. Эффективность средства обусловлена кетоконазолом и пиритионом цинка. Взаимодействуя, эти вещества активно борются с различными видами грибка и нормализуют состояние эпителиальных клеток. Неприятный зуд дермы исчезает уже с первого применения.
Состав: кетоконазол, цинка пиритион, моностеарат и дистеарат этиленгликоля, лаурилсульфат натрия, диэтаноламид и моноэтаноламид жирных кислот кокосового масла, пропиленгликоль, гипромеллоза, диоксид кремния коллоидный, имидомочевина, алюмосиликат магния, пигмент азорубин, концентрат соляной кислоты, отдушка, вода.
Кето-плюс используют, как обычный шампунь: наносят на увлажненные волосы и дерму головы, слегка массируют, распределяя средство равномерно, затем смывают водой комфортной температуры. Нужно избегать попадания шампуня в глаза. При аллергических проявлениях следует отменить применение средства.
Топ 5 мазей от зуда кожи головы
Не менее эффективными и простыми в использовании считаются мази и крема для головы против кожного зуда. Их действие направлено на устранение причин зуда и неприятной симптоматики.
Крем Cloderm оказывает выраженное антимикробное и противовоспалительное действие, хорошо устраняет зуд дермы и раздражения. Cloderm рекомендуется применять не более 5 дней, в противном случае возникнут серьезные побочные эффекты (атрофия кожи, пустулезный псориаз, нарушение пигментации, ослабление защитных функций кожи).
Состав: клокортолона пивалат, вода, вазелин, минеральное масло, стеариловый спирт, ПЭГ-40 стеарат, карбомер 934Р, динатрий ЭДТА, натрия гидроксид, метилпарабен, пропилпарабен.
Крем следует наносить тонким слоем на пораженные участки не чаще 2-3 раз в день. Превышать рекомендуемую дозу не рекомендуется во избежание проявлений побочных эффектов.
Микозорал. Мазь содержит активное вещество кетоконазол, которое эффективно угнетает патогенную микрофлору, уничтожая грибок разных видов. Дополнительные компоненты устраняют неприятные симптомы перхоти, себорейного дерматита и отрубевидного лишая.
Состав: кетоконазол, пропиленгликоль, целлюлозная камедь, касторовое масло, моноглицериды дистиллированные, воск эмульгирующий, нипагин, дибунол, вода.
В зависимости от типа заболевания, Микозорал наносят на проблемные участки 1-2 раза в сутки. Длительность лечения — 2-4 недель. После исчезновения симптоматики рекомендуется продолжать нанесение мази еще примерно 5-7 дней.
Крем Скин-кап — негормональное средство, активно устраняющее зуд эпидермиса, вызванный микроорганизмами и грибком. Средство обладает противовоспалительными, противомикозными и антибактериальными свойствами. Скин-кап следует применять исключительно наружно.
Состав: цинк пириотин активированный, полиглицерил-3 метилглюкозы дистеарат, глицерила стеарат, спирт стеариловый, октил октаноат, изопропил пальмитат, кокоат сукрозы, циклометикон, глицерол, метил глюкоцет 20, нипагин, отдушка 10680, бутилгидрокситолуол, вода.
Наносят крем после предварительного встряхивания тюбика небольшим слоем на проблемные участки кожи головы. Частота — 2 раза в день. Терапевтический курс зависит от типа заболевания и может длиться 3-6 недель.
Крем Адвантан эффективно при всех типах дерматита. Относится к гормональным препаратам. При правильном использовании устраняет воспалительные процессы, налаживает функциональность сальных желез, восстанавливая выработку себума.
Состав: метилпреднизолона ацепонат, децилолеат, глицерила моностеарат 40-55%, цетостеариловый спирт, жир твердый, софтизан 378, макрогола стеарат, глицерол 85%, динатрия эдетат, бензиловый спирт, антиоксидант бутилгидрокситолуол, вода.
Адватан назначают с 4-месячного возраста. Наносить крем необходимо на проблемные участки эпидермиса головы тонким слоем одноразово в день. Максимальный курс терапии: для детей — месяц, для взрослых — 3 месяца.
Мазь Преднизолон быстро и качественно устраняет зуд и десквамацию (шелушение) эпителия, поэтому целесообразно применять при дерматитах, экземах, алопеции. Однако важно помнить, что при бактериальных, грибковых инфекциях, при туберкулезе кожи, язвах, ранах, беременности и лактации Преднизолон противопоказан.
Состав: преднизолон, глицерин, парафин мягкий белый, кислота стеариновая, эмульгатор №1, парабен Е218, пропил-4-гидроксибензоат, вода.
Преднизолон наносят на проблемные участки нетолстым слоем 1-3 раза в день, аккуратно втирая. Терапия обычно длится 6-14 суток, иногда курс может быть продлен лечащим врачом до 20 дней.
Профилактика
В качестве профилактики зуда эпидермиса головы можно отметить:
Выполнять эти рекомендации легче, нежели в дальнейшем справляться с проблемой зуда головы. Но если первые проявления зудящего состояния обнаружены, целесообразно посетить трихолога или дерматолога с целью исключить либо подтвердить грибковые и паразитарные поражения.