что делать если скучно учиться
Как заставить себя учиться
Что делать, если нет вдохновения
Когда учебный предмет в меру сложен и интересен, учиться легко. Когда слишком трудно, нужна помощь преподавателя. Если же задания посильны, но выполнять их не хочется, приходится заставлять себя. Рассказываем о способах побудить себя сделать скучную работу.
Оценить упущенную выгоду
К большой цели трудно подступиться из-за страха провала. Воображение рисует высоты, к которым нужно стремиться, и школьнику становится страшно не достичь их. Если готовиться к ОГЭ, то сдать на «отлично», пробовать силы в олимпиаде — чтобы непременно стать призёром или победителем. Чтобы начать подготовку и не откладывать всё на последний момент, полезно реально оценивать, что вы теряете.
Для этого нужно сразу ставить чёткую цель, например, «прочитаю один учебник, чтобы написать тест по географии на четвёрку» или «прорешаю десять вариантов задания № 13 профильного ЕГЭ по математике, чтобы на экзамене справиться с такими уравнениями». Важно понять, что ученик теряет, откладывая занятия на потом. Что будет, если вообще не приступить к учёбе? — Тройка по предмету. А что будет, если отложить ещё на месяц или не начать сегодня же? — Либо тройка, либо четвёрка, но ценой бессонных ночей и сильного стресса. Когда ясно, чем плоха отсрочка, легче начать работу не ради выдающихся результатов, а чтобы решить свою конкретную задачу.
Усилить самоконтроль
«Прокачать» внимание
Чтобы не отвлекаться и начать решать варианты экзамена или читать учебник, нужно направить на это занятие своё внимание. Внимание бывает неустойчивым от природы или по физиологическим причинам. С природными данными — особенностями нервных процессов — ничего не поделаешь, но стимулировать внимание можно.
Исследования показывают, что сразу после физической нагрузки концентрация внимания повышается. Чтобы существенно повысить внимательность, тренироваться нужно каждый день. Ученику легче сосредоточиться на задании сразу после прогулки или гимнастики.
Избавиться от информационного шума
Соцсети, уведомления о новых публикациях, сообщения в мессенджерах приходят постоянно. Рука непроизвольно тянется к телефону, и минута за минутой несколько часов в день тратится на развлечения в интернете. На время работы телефон нужно поставить на беззвучный режим, а ещё лучше использовать на всех устройствах блокировщик сайтов и приложений. Пусть программа не даёт отвлекаться на общение и юмор в течение хотя бы нескольких минут, отведённых на работу.
Интернет не единственный источник развлекательного контента. Когда занятие скучное, приятно отвлечься на собственные мысли и фантазии. В голову блокировщик не поставишь, так что придётся осознанно возвращать себя к работе.
Не ждать вдохновения
Часто не хочется браться за неинтересное дело без вдохновения, но нужно честно ответить на вопрос «А придёт ли вообще вдохновение разгрести ящик со старыми тетрадками, черновиками и непонятными блокнотами или решить КИМ ЕГЭ по русскому?». Нет. Вдохновение сделать скучное или нужное дело не придёт никогда. Есть только один способ покончить с подобной задачей: начать и довести до конца. Необязательно делать всё сразу, но в один день нужно начать.
Следовать плану
Следовать намеченному плану проще, чем решиться на неинтересное дело внезапно. Стоит заранее решить, в какой день выполнять свою часть домашних обязанностей, а когда учить неправильные глаголы по английскому. Полезно вести ежедневник, чтобы с вечера просматривать список дел на завтра и быть морально готовым.
Когда «завтра» наступает, проще взяться за работу, насчёт которой всё уже решено и определено. Остаётся только начать делать.
Дать себе 2 минуты
Мы уже писали о философии кайдзен, согласно которой сегодня достаточно делать чуть больше, чем вчера. Если в понедельник школьник вообще не брался за сочинение, то открыть и пролистать темы во вторник — уже шаг вперёд.
Договоритесь с собой начать неприятное дело и выполнять его хотя бы 2 минуты. Важно пообещать себе прекратить работу по истечении этого времени, если будет совсем невыносимо. Скорее всего, вы успеете втянуться и не захотите бросить начатое.
Что запомнить
Хотите получать новые статьи во «ВКонтакте»? Подпишитесь на рассылку полезных статей
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
Скучно на уроке: 10 полезных идей
Где бы вы ни учились, вам может стать скучно на занятиях. Что делать с этим и почему становится скучно разбераем в этой статье.
Одно из главных правил борьбы со скукой на уроке – немешайте никому! Ни вашим соседям по парте, ни тем более учителям и преподавателям. А они бывают на редкость скучные типажи, но мешать вести урок учителю довольно опасно и чаще всего бесполезно. Кстати, знайте:
Когда проводился опрос среди учителей, главной причиной скучных уроков они назвали … учеников.
Вот еще одно подтверждение, что на одну ситуацию можно смотреть разными глазами.
Старшеклассникам стало скучно
Берите в школу не только учебники, но и интересную книгу. Клади ее на стол поверх учебника или на колени.
Развивай свою реакцию и концентрацию внимания.
Можешь, если плохо подготовился к следующему уроку или не выполнил домашнее задание, наверстать сейчас. Попроси своего соседа дать списать.
Можно взять лист бумаги и начать на нем рисовать. Ведь рисовал же Пушкин на полях своих рукописей профили милых женских головок. Вероятно, помогает творчеству. Нарисуй шарж на учителя или учительницу.
Не забывай, что посчастливилось жить во времена, когда существуют мобильные телефоны, а в них интернет. Закачай туда интересные игры. Тут даже и говорить нечего, если есть возможность выйти в инет на уроке, то проблем со скукой быть не должно.
Как противодействовать скуке на паре
Главный совет – влюбитесь. Это помогает от скуки при любых обстоятельствах, а на неинтересных парах – особенно. Когда человек влюблен, его бросает от ликования до отчаяния.
Если все только начинается, можете с ревностью искоса наблюдать, с кем общается ваша избранница или избранник. Ничего страшного, ревность продлевает жизнь. Обдумывайте, чем можно поразить объект своего внимания.
Не забывайте про свой мобильник или ноутбук. Скучно с компьютерами быть не может. В нем имеется нескончаемый ресурс занятий. Отличная идея – совершенствовать свои знания английского языка.
Еще не известно, пригодятся ли вам в жизни те сведения, которые вам сейчас зачитываются с кафедры, но про английский язык это можно сказать однозначно.
Теперь в резюме рекомендуется указывать знание его, что повышает вашу конкурентоспособность. Можно и резюме попробовать составить, и биографию написать.
Можете овладеть искусством фотошопа, а потом отредактируйте фотографии из мобильника. Почистите свой телефон, убрав сообщения, потерявшие свою актуальность или никогда ее не имевшие. Зайдите на сайт знакомств. Только не забудьте, увлекшись, выйти из аудитории, когда пара закончится.
Скачайте новую игру или поиграйте в одну из тех, которые уже установлены. Побывайте виртуально в разных странах. Изучите подробно их историю и достопримечательности. Сыграйте со своим соседом “в морской бой”.
Стипендия у студентов небольшая. А запросы растут. Необходимо модно одеваться, регулярно посещать парикмахерскую, вкусно и полезно питаться. Сейчас имеется много видов подработки в интернете. Существуют биржи, на которых вы можете продавать свои интеллектуальные способности. Студент – человек, который по определению умеет хорошо формулировать свои мысли и без грамматических и пунктуационных ошибок записывать их.
Существуют люди, которые таким даром не обладают, или им некогда, но в силу своей профессии нуждаются в написании таких статей. Имеются биржи, которые сводят заказчиков и исполнителей статей. Зарегистрируйтесь на такой бирже в качестве исполнителя. Можно заниматься рерайтингом или копирайтингом.
Изучите, какие существуют правила оформления статей. Стремитесь к тому, чтобы ваши успехи в жизни позволили бы стать вам заказчиком статей на сайт вашего бизнеса.
Школьникам младших классов
В таком возрасте одна из насущных потребностей – стремление двигаться. Природа заложила в маленькие существа способность с помощью движения быстрее развиваться, наращивать мышечный корсет, быстрее познавать мир. Она не могла предусмотреть, что им придется 45 минут все движения сводить к чуть заметному шевелению головой, правой рукой и глазами.
Если бабушке с внуком предложат на прогулке отдохнуть, то бабушка сядет на скамейку, а внук начнет давать круги вокруг нее. Это является его формой отдыха.
Мудрый учитель будет делать на каждом уроке небольшую паузу для разминки детей. Идеально – в виде танцевальных движений. Если нет, то придется двигаться самим – незаметно и осторожно.
Малыши могут совершать движения ногами, благо их не видно под партой. Можно улучшить момент, и начать сгибать и разгибать пальцы рук. Сделать вид, что поднимают предмет, упавший на пол, и размять при этом поясницу. Предметы ронять рекомендуется несколько раз за урок.
Если учитель спрашивает урок, следует поднять руку. Не вызовут, так хоть рука разомнется. Приглашение к доске можно вообще считать большой удачей.
Личность преподавателя
Харизматичный учитель или преподаватель – один из лучших подарков судьбы. Встреча с ним может переломить судьбу. Доводы родителей перестают быть самыми важными. Но, стопроцентной харизматичности не наблюдается ни в одном коллективе. И в учительском тоже, несмотря на их уверения, что учитель – это не профессия, а призвание.
Есть учителя обычные, но много и таких, у кого долгое общение с младшими представителями человеческого рода вызвало к ним легкую неприязнь. Или не легкую. Учителей не выбирают почти так же, как родителей. Не будешь же постоянно перебегать из одной школы в другую или начать заново поступать в институт с другим уклоном. Будем приспосабливаться.
Отношение к учебному заведению
Облегченным вариантом является случай, когда ребенок не любит учиться, но само пребывание в школе ему нравится. Школу любит – учиться нет. Хорошо то, что утром при попытке разбудить, еще с закрытыми глазами, не услышишь “ Не хочу в школу! “ . Для него самого это является мотивацией посещения учебного заведения. На переменках с друзьями или подружками ребенку будет гарантированно весело. Хотя и с близкими друзьями можно заскучать.
В колледже, институте или университете мотивация другая – осознанное стремление получить профессию. Мощный стимул, при котором такая мелочь, как скука, во внимание не принимается.
Примитивность программ
Время бежит, а программы изучаемых предметов остаются прежними. Иногда родители младших школьников удивляются “А мы тоже учили наизусть это стихотворение Агнии Барто!”.
Повезло математике – абстрактной науке, имеющей прикладное значение. Правила в ней имеют договорной характер и изменять их нет смысла. Что касается других предметов, то в некоторых из них изменения происходят постоянно. Методисты за ними не поспевают.
Наши школьники – люди просвещенные во всех областях знаний. Средства информации для них открыты. Что удивительного, если станет скучно на таких уроках.
Не лучше обстоят дела в высших учебных заведениях. Заслуженные преподаватели имеют звание профессоров, но не всегда настолько креативны, чтобы отходить от собственных монографий полувековой давности. Это одно из немногих мест, где продолжают работать люди “после пенсионного возраста”.
Если на паре или уроке совсем скучно, попробуйте поднять себе настроение как в видео
Касается всех – делайте вид, как будто вы слушаете учителя или преподавателя. Наше тело и мысли взаимосвязаны. Если у вас будет внимательное выражение лица, вполне возможно, вы действительно начнете слушать.
Надоело учиться онлайн: 10 советов для тех, кто устал от дистанционки
Что делать, если не хочется учиться и вообще вставать с кровати.
Каждый день одно и то же: открываешь глаза, включаешь телефон, смотришь тиктоки, открываешь Zoom, «сидишь» на паре. Встаешь, включаешь комп, отвечаешь в плохо работающий микрофон, записываешь с подругой домашку по английскому на видео, идешь спать. И так день за днем. Хочется провести молодые годы жизни, прыгая по школьным коридорам в кедах, а не вот это вот все.
Мы понимаем, что тебе очень тяжело. Сейчас странное время, и пытаться строить обычную жизнь во время перемен страшно и беспокойно. Помни: все будет хорошо, пусть и не сразу. Надеемся, наши советы помогут чуть по-другому взглянуть на ситуацию 💛
Помни — это не навсегда
Все рано или поздно кончается, даже этот бесконечный карантин. Помнишь, как скучно сидеть на паре химии или русского: когда ты в классе, ощущение, что время тянется бесконечно. Однако как только ты выходишь из кабинета, чувство, будто урок пролетел моментально. Так же и здесь: когда ты «внутри», кажется, что все идет уже очень давно, но в будущем покажется странным и быстрым мгновением.
Воспринимай себя как часть истории
Сейчас творятся такие перемены в мире, которые твои дети будут изучать не год и не два. Согласись, круто же будет сказать отпрыскам: «А вот я целый год сидела дома и училась по компьютеру!». Во-первых, это правда круто — быть внутри самой истории, ощущать этот опыт и передавать его потомкам. Во-вторых, наверняка в их время уже и компьютеров и Zoom-а не будет, а все будут обмениваться мыслями 🙂
Составь список вещей, которые сделаешь после окончания дистанционки
Поесть пюрешки с котлетками в школьной столовой, посплетничать с подругами на подоконнике в коридоре, бегать за булочками на перемене, обмениваться записками с симпатичным соседом по парте… Вспомни. за какие моменты ты любишь школу или универ (ну хотя бы парочку), по которым ты скучаешь. Пообещай себе, что как только снимут ограничения, ты их все выполнишь — только честно 🙂
Анна Журба
Представитель онлайн школы иностранных языков Alfa School
Подумай, чего именно тебе не хватает
Общения с друзьями? Начните делать уроки вместе, связавшись по zoom или skype — это восполнит нехватку общения и позволит быстрее справиться с трудными заданиями. Впечатлений и эмоций? Замени скучную главу из учебника по истории или биологии видео фильмом по теме, а вместо чтения очередной книги из школьной программе прослушай ее аудиоверсию. Посмотри онлайн версию экскурсий по знаменитым музеям, подпишись на вебинары для школьников. Интернет дает огромное количество возможностей, которые мы зачастую не используем.
Сделай четкое расписание работы
Тебе просто скучно часами сидеть перед компьютером и делать задания? Установи будильник — полчаса занимаешься, 15 минут отдыхаешь. После 4-5 получасовых периодов делаешь себе большой перерыв, во время которого танцуешь под любимую музыку, читаешь соцсети, готовишь себе поесть.
Поддерживай других и ищи помощи сама
Трудно не только тебе, но и твоим друзьям и знакомым. Предложи им организоваться и поддерживать друг друга, когда не хочется учиться дистанционно. Организуйте флешмоб в соцсетях, напоминайте друг другу, что не нужно падать духом, записывайте и публикуйте мотивационные видео. И еще.
Делай сама себе маленькие подарки
Каждый день. Любимое мороженое или сладости. Кино, которое давно хотела посмотреть. Какую-то безделушку. Уверена, что нынешняя ситуация с дистанционкой скоро закончится, а сейчас важно не раскиснуть!
Ксения Славщик
PR-менеджер Домашней школы ИнтернетУрок
Смотри позитивнее
Хотя в похожей ситуации находятся многие твои ровесники, но утешения в духе «ты не одна такая» не работают. Зато можно взглянуть на ситуацию иначе: например, когда речь идет о работе, многие хотели бы работать удаленно дома, вместо тесных стен душного офиса, и у тебя есть именно такая возможность — учиться в комфортной домашней обстановке.
Управляй своим временем
Тебе не нужно так рано вставать и тратить время на дорогу, значительную часть уроков ты выполняешь сама, а значит, ты можешь контролировать свой распорядок дня. Постарайся организовать учебный процесс так, чтобы он отнимал как можно меньше времени и при этом был максимально эффективным. И тогда ты поймешь, что у тебя остается больше времени на себя, свои дела и увлечения.
Смени школу
На самом деле, ты можешь учиться дистанционно в онлайн-школе. В отличие от обычной школы, там знают, как правильно организовать весь процесс, и многие сейчас учатся так. Особенно ребята, которые активно занимаются спортом, творчеством, блогингом, карьерой, путешествиями или подготовкой к поступлению. В США это называется хоумскулинг (англ. homeschooling), и таких детей в 2019 году было около 4,6%. Кстати, многие звезды учились дистанционно, вне стен школы: например, Эмма Уотсон, когда снималась в «Гарри Поттере», Кристен Стюарт, Майли Сайрус, Селена Гомес и многие другие.
Почему ребенку скучно учиться в школе и как пробудить интерес к учебе
Современные дети ощущают повышенную нагрузку: в школе дают слишком много заданий, а вне школы родители водят на многочисленные кружки и секции. В наше время появилось много развивающих занятий, детям предлагают чуть ли не с рождения изучать иностранные языки, развивать логику, мышление, заниматься творчеством. В итоге, дети теряют интерес к учебе, и родителей, безусловно, беспокоит этот факт.
Почему школьникам сложно дается учеба?
Детям очень сложно воспринимать большой объем информации, и на это есть ряд объективных причин:
Влияние новых технологий. Взрослые часто включают мультфильмы, предлагают поиграть в компьютерные игры или посмотреть кино на планшете, чтобы освободить собственное время для занятий домашними или личными делами. В результате, страдает детское внимание, неокрепшая нервная система, зрение. Виртуальная реальность намного ярче, чем настоящая жизнь. Скучные уроки – это совсем не то, что быстро меняющие друг друга красочные картинки на мониторе гаджета. Для хорошей учебы школьнику важно почувствовать присутствие родителей рядом, ощутить истинные эмоции, чего не происходит в виртуальной реальности.
Если школьник много времени проводит за компьютером, уроки становятся для него пыткой.
Что же могут предпринять родители?
Для начала нужно восстановить связь с сыном или дочерью. Проводите больше свободного времени вместе: гуляйте, читайте, рисуйте. Придумывайте занятия, которые заинтересуют обоих. Возможно, вас увлечет собирание пазлов или вы с удовольствием нарисуете открытку ко Дню рождения любимой бабушки. Важно, чтобы школьника увлекло предложенное занятие, и при этом вам не было скучно.
Привычка получать желаемое незамедлительно. Каждый родитель хочет сделать малыша счастливым, поэтому многие исполняют любые капризы по первому требованию.
«Хочу новую игрушку!», «Купи мне мороженое», «Поехали в аквапарк» – желания тут же исполняются любящими мамой и папой.
Но, потакая капризам, родители оказывают «медвежью услугу». Вознаграждение должно стать стимулом не сдаваться, идти к намеченной цели, заслужить поведением или поступками. Ребенка нужно подготовить к дальнейшей самостоятельной жизни, а не предоставлять все готовое. В противном случае, мальчик или девочка, когда вырастут, будут ждать помощи от родителей, вместо того, чтобы научиться решать вопросы самостоятельно.
Варианты действий родителей могут быть такими.
Тогда и с учебой в дальнейшем не будет никаких проблем, ведь усидчивость и умение быть терпеливыми важны в получении новых знаний.
Маленький человек чувствует собственную значимость. Родители часто потакают капризам детей, особенно мамы часто подстраиваются под ребенка в ущерб личной жизни. Вместо того, чтобы воспитывать, они исполняют все пожелания. «Сыночек привык смотреть мультики перед сном», «Дочка любит конфеты и не хочет овощи», «Не хочешь рисовать, возьми планшет» – как часто такое можно услышать от родителей. Дети быстро понимают, что могут делать все, что им захочется и, наоборот, не делать то, что не нравится. Чтобы хорошо учиться, нужно прикладывать усилия, чтобы добиться чего-то в жизни, нужно стараться каждый день.
Что делать родителям?
Для начала нужно наладить режим (сон, еда, прогулки, выполнение домашнего задания), выделить время для просмотра телевизора или игры в компьютере. То, что дети не любят делать (убирать в комнате, делать домашнее задание, мыть посуду и т.д.), нужно преподнести в игровой форме, чтобы им было интересно этим заниматься.
С рождения малыша окружают развлечениями. Иногда складывается ощущение, что современные родители соревнуются между собой, кто придумает больше занятий. Развивающие игры, детские центры, занятия творчеством с ранних лет, иностранные языки – это заполняет жизнь малыша с самого рождения. Родителям кажется, что они что-то недодают, из-за чего впоследствии монотонные занятия начнут вызывать у ребенка скуку.
Дети привыкли, что одна деятельность тут же сменяется другой, поэтому учеба кажется скучной и однообразной.
Безусловно, родители должны заниматься с детьми с раннего возраста, но делать это нужно с умом. Приучайте детей к монотонным действиям, а спокойные игры должны вызывать положительные ассоциации. Привлекайте их к домашней работе, особенно в дошкольном возрасте, пока деткам еще нравится вытирать пыль и раскладывать одежду в шкафчики.
Проблема с живым общением. Раньше дети бегали на улице, играли в прятки и «Казаки-разбойники», прыгали в резиночку, ходили на речку, катались на велосипеде. В наше время живое общение заменили социальные сети.
Родители, к сожалению, подают не лучший пример, когда сидят в интернете вместо того, чтобы пообщаться с семьей.
Какие еще могут быть причины, почему ребенку скучно на уроках
Задача учителей – заинтересовать школьников, подать информацию в интересной форме, чтобы они увлеченно слушали. Педагогам нужно прилагать максимум усилий, чтобы школьники не витали в облаках, а с удовольствием получали новые знания. Если учитель монотонно и однообразно излагает предмет, вряд ли на уроке дети не будут скучать.
Сейчас много детей имеют проблемы с успеваемостью. И это не всегда значит, что они не хотят учиться. Родителям и педагогам важно не упустить момент, когда понадобится помощь специалиста.
Если школьнику постоянно твердят, что он плохой ученик, у ребенка могут возникнуть негативные ассоциации, связанные со школой.
Часто ученики начальных классов, которые хорошо учатся, в средней школе показывают не такие блестящие результаты. Ребенок нуждается в похвале, поощрении, родители должны постоянно говорить, что гордятся его достижениями.
Причиной плохой учебы могут стать отношения между учениками в классе. Дети порой бывают очень жестокие и агрессивные. В офисе взрослый человек может выйти, если коллега скажет ему что-то обидное, а в классе иногда начинается травля, и ученику некуда уйти. Важно понимать, что любые проблемы в детском коллективе должны решать взрослые и педагоги.
Существуют и более серьезные причины, по которым школьник не хочет учиться.
Родителям нужно давать детям небольшой отдых от занятий, вместо того, чтобы загружать домашними заданиями, кружками, секциями. У детей должно быть детство, а не только учеба.
Ребенок должен сам захотеть учиться, нельзя его заставить, припугнуть или чем-то задобрить. Получение знаний должно приносить удовольствие, а не вызывать скуку. Родителям и педагогам нужно приложить максимум усилий, чтобы школьники с радостью бежали в школу и хорошо учились.