что делать если тебя облапали
Автобусные маньяки. Что делать, если вас лапают в общественном транспорте
Что делать девушке, если в метро или автобусе незнакомец положит ладонь ей на грудь или ягодицы? Наверняка у ваших знакомых есть история о таких ситуациях. В соответствии с докладом Агентства по правам человека ЕС, каждая вторая женщина старше 15 лет сталкивалась с домогательствами. В России до сих пор не существует закона, который смог бы защитить девушек от нежелательных контактов. При этом психологи согласны в том, что приставания могут не только испортить настроение жертве, но и навредить психике. «360» рассказывает, как вести себя, если вас лапают в общественном транспорте.
Домогательства в публичных местах — явление распространенное, причем настолько, что у него появилось свое название: фроттаж или фроттеризм. В Медицинской энциклопедии фроттеризм определяется как «искаженная форма полового влечения», при которой мужчина получает удовольствие, когда трется о тело другого человека. Одним из основных признаков фроттеризма как расстройства является потребность приставать к женщине — трогать ее, прислоняться без ее разрешения — таким образом, чтобы никто этого не замечал.
Казахский журнал сделал «убийственный» фотосет на фоне кризиса с изнасилованиями
Некоторые психологи не рассматривают такое поведение как расстройство психики. Например, социальный психолог Алексей Рощин рассказал «360», что обычно фроттеры — люди с низкой самооценкой. «Как правило, в этом грехе, если можно так сказать, бывают замечены мужчины, которые, мягко говоря, не являются кумирами дам. Чаще всего это люди зажатые, закомплексованные, считающие себя малообаятельными, с низкой жизненной энергией. То есть люди, которые на самом деле женщинам особо не интересны», — объяснил он.
Большая часть обывателей придерживаются мнения, что подобного рода домогательства в общественном транспорте происходят из-за ощущения вседозволенности, которое испытывает мужчина. Такой позиции придерживается и феминистка Анна Довгалюк.
Однако психолог Алексей Рощин утверждает, что в большинстве случаев это не совсем так. «Проблема в том, что в транспорте все представления о личном пространстве нарушаются, это на очень многих людей действует как любой стресс — рушит барьеры, в том числе и самой психики. И когда такие люди оказываются в толпе, у многих из них отключаются сдерживающие центры», — объяснил он.
«Наши женщины не защищены»: адвокат оценил ситуацию с наказанием за харассмент в России
Рощин также рассказал, что одной из ключевых «групп риска» являются подростки. «Подростки — это такие недомужчины. Они находятся в этом же положении, и в чем-то для них оно хуже, потому что у подростков очень сильные выбросы гормонов, а возможности реализовывать интерес меньше. У них это такая форма обезьяньего интереса к тому, к чему их не допускают.
Помочь женщине
Социальный психолог рассказал, что большинству таких «автобусных маньяков» ввиду особенностей личности свойственны робость и трусость. Поэтому и бояться их не нужно — они чувствуют себя в безопасности только тогда, когда остаются анонимными. «Самое главное — не надо впадать в панику, как минимум потому что вокруг люди. Надо не кричать, а максимально спокойным и строгим тоном сказать: „Прекратите немедленно, чем вы занимаетесь?“ В 95% случаев этого будет достаточно», — пояснил Рощин.
Анна Довгалюк тоже считает, что поднимать шум и вступать в открытый конфликт не стоит — так последствия могут быть хуже. «Конечно, это все неприятно, обидно и унизительно, но мне кажется, что самое действенное в реальной жизни — просто выйти из вагона», — добавила она.
Рощин призывает людей не оставаться равнодушными, если оказались свидетелями такой ситуации. Если кто-то замечает, что происходит домогательство, то необходимо вмешаться — это гражданская обязанность.
«Тут два варианта: защита женщины от посягательств — это первое, а второе — это может быть никакой не фроттер, а карманник. И в том и в другом случае необходимо, что называется, поднять тревогу», — считает он.
Причем фроттеринг распространен во всем мире. В Японии, например, власти ввели «женские вагоны» в метро, чтобы полностью оградить женщин от потенциальной угрозы домогательств в часы пик. А когда даже это не помогло, изобрели приложение и специальный девайс против фроттеринга, который помечает «обидчика» чернилами — позже их можно использовать в полиции как доказательство того, что домогательства действительно были.
А так решили бороться с домогательствами в общественном транспорте в метро Мехико:
Что делать, если к вам пристают на улице? Психологи советуют, как вести себя с агрессивными и пьяными людьми
Недавно мы запустили опрос: «Бить или бежать? Как вы поступаете в конфликтных ситуациях?». Сегодня смотрим результаты (сравните, вы бы тоже так поступили?). А еще попросили психологов посоветовать, что делать, когда мы попадаем в экстренную ситуацию с пьяными, неадекватными или очень агрессивными людьми.
Во дворе выпивает шумная компания. Большинство предпочитает не вмешиваться
Больше половины ответивших говорят, что предпочтут плотнее закрыть окно или возьмут беруши. Примерно каждый третий позвонит в милицию. 15% прикрикнут с балкона, и только 3% спустятся пообщаться с выпивохами.
А вот что говорят психологи: «Избегайте фраз “тут запрещено”, “здесь нельзя”»
Ольга Прилищ
клинический психолог высшей квалификационной категории, гештальт-терапевт, преподавательница МиГИ
• Не стоит кричать с балкона. Вас не воспримут всерьез.
• Если собрались выходить, оцените, насколько компания пьяна и агрессивна. «Это видно по общению между людьми, выпивающие могут кричать друг на друга», – комментирует Ольга.
• Если компания очень пьяная, лучше вызывать милицию. Если компания не агрессивна, можно разрядить напряжение шуткой.
• Не надо нападать и проявлять свое раздражение. Избегайте фраз: «тут запрещено», «здесь нельзя».
• Обращаться с уважением и предлагать выход из ситуации: «Ребят, я понимаю, что вы так классно сидите, вам хорошо, но и меня поймите: я тут живу и хочу отдохнуть. Может, смените место?»
Арсений Володько
психолог, гештальт-терапевт
В соседней квартире громко кричат: там семейный конфликт. Половина предпочтет не вмешиваться
«Сами разберутся», – считает 50% ответивших. Только 11% в таких ситуациях звонили в милицию, а 15 % звонили в дверь – либо с безобидным вопросам, либо просили угомониться.
Вот что говорит психолог: «Дверь, скорее всего, откроет агрессор».
Ольга Прилищ:
Пьяная компания на улице или в транспорте пристает к человеку. И снова половина предпочитает не лезть
51% в таких ситуациях старается не вмешиваться. 30% помогали жертве, но без рукоприкладства. У 4% доходило до драк.
А что, если пристают к вам? Вот что советует психолог
Ольга Прилищ:
• Сказать спокойное, твердое и обоснованное «нет»: «Нет, я спешу по своим делам», «Нет, я не знакомлюсь», «Нет, у меня есть молодой человек».
• Показать, что вы недовольны ситуацией. Тут может помочь повышение голоса.
• Если вас не пропускают, предупредите, что вы переходите к следующему шагу для защиты: «Вызову милицию», «Буду кричать и звать на помощь», «Позвоню другу/парню», «Ударю». Последнее – крайний шаг. Психолог советует говорить эти фразы, только если вы на самом деле так сделаете.
Что делать, если до вас решили «докопаться»?
Елена Овчинникова
гештальт-терапевт, магистр психологических наук
В поезде (самолете, автобусе) незнакомые дети ведут себя очень шумно. Большинству это не мешает
45% ответивших не обращают на это внимания. Треть обращаются к родителям с просьбой унять детей. А вы как поступаете?
Елена Овчинникова:
– Я сама мама двоих детей. Хочу заметить, что в нашем обществе не принято относиться терпимо к детям и к тому, что каждый проявляет себя и эмоции. У нас такой менталитет: есть желание заткнуть всем рот, чтобы никто не высовывался. Одно дело, когда дети переходят границы: лезут на руки, трогают вещи. Другое дело – когда шум такой, словно вы возле детской площадки.
Общественный транспорт – это такое же общественное пространство, как улица. Оно предполагает шум. Мы имеем право сказать, что это причиняет дискомфорт. Но другой имеет право не обеспечивать комфорт. Чтобы вас услышали, поговорите с родителями. Они отвечают за ребенка и знают, как его успокоить. Лучше не обращаться в стиле «вы должны успокоить ребенка». Говорите через Я-высказывание. Например: «Для меня сейчас важно поспать, можно на какое-то время занять ребенка?»
На тротуаре лежит человек. 14% в таких случаях к нему не подойдут
37% в таких ситуациях убеждались, что человек пьян, – «дальше не мое дело». 24% вызывали экстренные службы и дожидались их приезда. А 13% оказывали первую помощь.
Почему мы предпочитаем не вмешиваться? Вот что говорят психологи
Елена Овчинникова:
– Это связано с нашим менталитетом и воспитанием. Они нас учат не чувствовать себя, своих границ. У большинства нет понимания, на что они имеют право. Нет ощущения собственных границ. Поэтому некоторые дают советы, когда не просят, и не берут ответственность в ситуациях, когда просят помощи. Это плохо, потому что мы все равно переживаем. Человек пройдет мимо, а потом думает: что же произошло, надо было помочь и т.д. Возникает чувство вины. И если все время так игнорировать эти ситуации, то человек потом перестает замечать эти моменты, чтобы не испытывать вины.
Ольга Прилищ:
Арсений Володько, психолог, гештальт-терапевт
– Было одно исследование – «эксперимент с добрым самаритянином». Одной части студентов читали притчу про доброго самаритянина, другой дали другое задание. После этого все студенты должны были перейти в другой корпус. А те, которым читали притчу, должны были еще прочитать лекцию про добро. На пути был подставной человек, который изображал, что ему плохо. Оказалось, что обе группы реагировали одинаково. В итоге помочь остановилось мало людей. Там начинали срабатывать такие установки: ему поможет кто-то другой, меня ждут и т.д. Поэтому даже советуют кричать «пожар», а не «на помощь». Так вы задеваете личные интересы людей – они с большей вероятностью помогут. Когда много людей вокруг, мы предпочитаем не вмешиваться.
«До сих пор не могу ходить в платьях и в юбках»: домогательства на улице и как с ними бороться
С чем сталкиваются девушки, выходя из дома, и почему парней тоже иногда домогаются
Однажды я спускалась по эскалатору в метро, и ко мне начал приставать незнакомый парень. Он очень хотел познакомиться и всячески пытался привлечь мое внимание, но я то отмалчивалась в ответ на его попытки вовлечь меня в разговор и жестко отказывала. Разочаровавшись, парень решил уйти и на прощание попытался меня обнять, но я вывернулась, отошла и наконец забежала в поезд. По иронии судьбы, парень сел в тот же вагон вагон и все же догнал меня, нагло поцеловал в щеку и сказал: «А с тобой мы так и не попрощались, красотка».
Этот случай надолго остался в моей памяти — я изучила различные исследования и была поражена тем, насколько часто люди по всему миру сталкиваются с домогательствами в общественных местах.
Например, управление транспортной системой Лондона опросило горожан и выяснило, что около 50% участниц исследования сталкивались с сексуальными домогательствами в автобусе, трамвае или метро, но 90% из них никому об этом не рассказывали. В Баку ситуация еще печальнее: у 80% опрошенных были подобные инциденты. В Японии многие транспортные компании ограничивают мужчинам вход в час-пик или запускают отдельные поезда для девушек, чтобы снизить количество инцидентов. В России эта проблема только начинает выходить на свет, поэтому четкой статистики по этой теме еще нет — несмотря на то что ООН считает уличные домогательства одной из форм насилия над женщинами, которое остается одним из «наиболее широко распространенных, трудноискоренимых и ведущих к катастрофическим последствиям нарушений прав человека в современном мире».
Чтобы показать, насколько эта проблема распространена в России, я поговорила с девушками и парнями, столкнувшимися с домогательствами в общественных местах, а также выяснила у адвоката, какими приемами самозащиты можно пользоваться в таких случаях.
Автор: Кристина Устьева
«Маленькая да удаленькая»: совращение несовершеннолетних
Екатерина Степашина учится в 8 классе и регулярно сталкивается с харассментом на улице и в подъезде:
« Спускалась однажды по лестнице в магазине, и какой-то парень внезапно дотронулся до моей груди со словами: “Классные сиськи”. Постоянно сигналят и свистят из машин. Когда мне было 10 лет, мальчик на 2-3 года старше меня во время спортивных игр постоянно касался меня и шлепал. Эти случаи оставили страх: всегда начинается паника, если сзади стоит незнакомец. Когда лапают, стараюсь смотреть в глаза или что-то сказать. На самом деле я никогда такого не терпела, старалась как-то отреагировать, хотя зависит от ситуации: если малолюдное место, лучше промолчать».
Грубое нарушение личных границ всегда ранит. Домогательства могут оставить глубокий след,, особенно на еще неустойчивой психике подростка. Елена Михеева, ученица 11 класса, боится ходить в платьях и юбках после подобного инцидента.
«Была история, после которой я из дома из-за страха не могла выходить около 2-х недель. Мне было лет 12-13. Ситуация произошла прекрасным теплым летом, когда я решила надеть платье и дойти до магазина. После того, как я вышла, из-за угла за мной вышел мужчина 35 лет на вид. Сначала я на это не обращала внимания, потому что думала: “ Наверное, ему просто со мной по пути ” . Территория моего дома огорожена забором с калиткой. Я зашла в калитку, а он за мной идет и идет. Уже стала открывать дверь в подъезд, а он — снова за мной. Поскольку на меня уже напало легкое чувство страха, решила пойти пешком. Он сначала пошёл к лифту, а потом снова направился за мной. Когда я дошла до 4 этажа, он меня догнал, прижал к стене и начал лапать. Сказать, что я остолбенела от страха, — это ничего не сказать. После домогательства он резко убежал, а я не успела и не смогла отреагировать. Эта ситуация оставила в душе глубокий след, во многом еще из-за возраста, и я до сих пор не могу ходить в платьях и юбках, так как подсознательно боюсь, что это повторится».
Раскрытие своего реального возраста мало помогает: десятиклассница Алёна Говорилина едва вырвалась из рук взрослых парней, когда ей было всего 15.
«Я попрощалась с подругой и пошла в сторону дома. Это было на одной из главных улиц города где-то в 10 вечера. Я иду и вижу впереди меня троих двадцатилетних парней. Меня смутило, что они шли ко мне навстречу, да и ещё так уверенно, занимая весь тротуар. Я подумала: « Ну, ладно, бывает » . Когда мы уже почти подошли вплотную, я постаралась их обойти, но они просто мешали мне это сделать. Один из них просто стоял впереди меня и не давал пройти. На его вопрос « Можно познакомиться? » я ответила « Нет » , но такие, как они, не понимают этого слова. Когда я сказала, что мне срочно нужно домой, один из них схватил меня за запястье и сказал, что я никуда не пойду и что я вообще веду себя слишком дерзко. Когда я подчеркнула, что мне всего 15 (тогда мне и правда было всего 15 лет), один из них ответил: “ Ребят, она ещё мелкая ” . Но второй продолжал держать меня за руку, схватил ещё сильнее, а другой приобнял за талию и сказал: “ Ну и что, маленькая да удаленькая! Малыш, ты же не хочешь неприятностей, да и тебе домой вроде надо? Давай свой номер или ссылку на страничку ВКонтакте, и мы тебя отпустим ” . Я тогда была перепугана до смерти, но дала только ВК. Я давно хотела уйти, но тот парень всё ещё держал моё запястье, из-за чего я очень больно потянула кожу. И тогда тот, что держал, спросил: “ И ты уйдешь, даже не попрощавшись со своими новыми друзьями? ” После чего они меня обняли (это слово должно быть в кавычках, так как по большей части просто облапали). Все это время их третий дружок стоял немного в стороне и просил оставить меня, поскольку я несовершеннолетняя. Они ушли, а я бежала домой со слезами на глазах, попутно набирая номер подруги, чтобы сказать, что я больше никогда не пойду домой одна. После этого они мне писали во ВКонтакте, но я всех заблокировала. Больше их никогда не видела и, надеюсь, не увижу».
«Он продолжал слежку»: как парни выслеживают девушек и угрожают им
Иногда домогательства в общественных местах могут начаться с «кэтколлинга» из машин (от англ. catcall, catcalling — термин произошел от характерного «кис-кис». Один из видов уличного домогательства, которым подзывают девушек), а закончиться слежкой и реальной угрозой для жизни. Порой такое поведение можно связать с особенностями менталитета и культуры: выкуп невесты или ее похищение, например, до сих пор считаются нормальным явлением в мусульманских странах, хотя многие религиозные лидеры Северного Кавказа осуждают эту традицию и вводят штрафы за кражу девушек.
«Вообще на Кавказе эти вещи сильно распространены. Это норма обращения с девушками. Если в России феминизм нужен, то там он необходим тем более», — отмечает жительница Азербайджана, пожелавшая остаться анонимной . При этом девушки чаще всего не рассказывают о таких случаях: боятся, что их найдут — и будет только хуже.
Kiran Madalu
Случаи с домогательствами, несущими угрозу здоровью, могут произойти неожиданно. О подобном инциденте рассказала студентка Аделина Головина:
Порой потенциальные насильники не только выслеживают свою жертву, но и запугивают ее. Наталья Панкратова поделилась историей о том, как из-за растерянности не смогла даже ответить обидчику, чтобы защитить себя.
«Эта история произошла со мной 5 лет назад. Я тогда жила в Мытищах. Был теплый весенний день, 8 марта, и я хотела поехать в центр погулять. Подошла к станции, вышла на платформу и направилась в сторону первого вагона. У меня есть привычка оглядываться по сторонам, и когда я посмотрела налево, то обратила внимание на мужчину типично “кавказской” внешности. Кстати, по иронии, он пристально посмотрел мне в глаза. Я даже испугалась, но решила, что ничего страшного не произойдет, потому что светло, вокруг есть народ, хотя и немного. Когда я дошла до первого вагона, заметила, что этот мужчина быстрыми шагами приближался ко мне. В итоге он подошел ко мне вплотную: мы стояли на расстоянии ладони. “Что ты от меня убегаешь?” — спросил он у меня тогда. Я сильно растерялась, потому что произнес он это очень агрессивно. Ничего ему не ответила, поэтому он стал говорить мне какие-то гадости. Не могу вспомнить, какие именно, но что-то из серии: “Приличные девушки не отводят глаза”. При этом он достаточно крипово выглядел, практически не моргал, продолжал меня оскорблять. Люди обратили внимание только после того, как я не выдержала и заплакала. Тогда к нему подошел парень и попросил отстать от меня. Конечно, я не хотела ехать с ним в одной электричке после всего того, что случилось. Однако когда поезд подъехал, этот мужчина просто вылез через дырку в заборе и ушел. Понял, что его план сорвался, наверное», — отметила Наталья.
Этот случай — не единственный в ее жизни. По признанию девушки, на улицах и в транспорте ее домогались обычно нерусские мужчины, которые вели себя дерзко и бескультурно. Такими действиями они пытались привлечь к себе внимание.
Хотя большинство девушек говорят о том, что представители кавказских национальностей ведут себя недостойно и даже заставляют девушек кэтколлингом и «подкатами» не надевать лишний раз юбки и не краситься ярко, нельзя делать выводы об особенностях менталитета и поведения: дело не в национальности, а в воспитании.
« Я грузин, и мне часто бывает стыдно за своих сородичей. Понятное дело, что русские девушки очень красивые, хочется с ними познакомиться. Но если ты хорошо воспитан, то ты никогда не станешь нагло приставать к ним, вне зависимости от твоей национальности. Было много случаев в жизни, когда вступался за девушек, даже дрался с парнями, которые многое себе позволяли. Очень жаль, что из-за них страдают девушки и создается ужасное впечатление о нашей нации вообще»,— говорит студент Сергей Абесадзе.
«Я искренне надеялся, что у меня просто что- то в карманах, а он карманник. Но потом понял, что домогается»: домогательства к парням
Жертвами уличного харассмента в большинстве случаев становятся девушки. Однако это не значит, что парни не сталкиваются с этой проблемой. Михаил Колесников рассказал о том, как в общественном транспорте к нему приставал взрослый мужчина.
«Я ехал стандартным маршрутом в университет. На Арбате ко мне подсел мужик нерусской наружности. И попросил объяснить ему, как доехать до Медведково (я, кстати, никогда не был в Медведково, а после того случая и не хочу). Я ответил: “ Вам, наверное, надо где-то на кольце выходить, точно не знаю”. Потом он начал резко переключаться с темы на тему, спрашивать: “ А где учишься? А хорошо учишься? Хороший мальчик”. И поскольку он сидел рядом, то одной рукой держался за поручень, а второй пытался лапать меня за задницу. Я искренне надеялся, что у меня просто что- то в карманах, а он карманник. Но потом понял, что домогается. К счастью, мне удалось от него убежать».
«Постоянно звонят девушки и просят их спасти»: отношение парней к уличным домогательствам
Приставания незнакомцев, нарушение личных границ и свободы перемещения — все это общая проблема, на которую должны обращать внимание как мужчины, так и женщины. Девушкам часто приходится обращаться за помощью к знакомым, чтобы те помогли им и заставили хулиганов отстать.
«Постоянно сталкиваюсь с тем, что знакомые девушки звонят мне, когда идут по улице и какая-то машина к ним подъезжает, пытаясь перегородить дорогу. Это восприятие русских как людей второго сорта и использование девочек для удовлетворения своих животных потребностей. У таких мужчин есть некое чувство безнаказанности, поэтому парням нужно показывать, что у девочек есть достойные защитники», — убежден Сергей Нечаев, студент 4 курса.
pinterest.com
Перцовый баллончик и специальные приемы: способы самозащиты
Зачастую домогательства приносят не только моральный ущерб, но и физический. Встретив сопротивление, насильник может использовать грубую силу. Однако, согласно опросам, только около 9% россиян в 2018 году владели средствами самообороны. Объяснений этому может быть несколько: кто-то предпочитает действовать по ситуации и рассчитывает самостоятельно дать отпор, кто-то полагается на волю судьбы.
О домогательствах также можно и нужно сообщать как близким, так и органам прокуратуры. По данным Института социологии РАН и Нижегородского государственного университета имени Лобачевского, около 13% женщин в 2019 году не воспринимали домогательства достаточно серьезно и были готовы с ними мириться, а еще 25% считали, что харассмент на работе или в общественных местах — проблема не общества, а отдельных людей, которые с ним столкнулись. Главной причиной решения умолчать об инциденте может быть чувство вины, которое испытывают девушки после настойчивых приставаний. Однако жертвам домогательств в большинстве случаев может быть оказана юридическая помощь. Кандидат юридических наук Андрей Алешкин рассказал, как лучше поступать в таких случаях.
Как жертве домогательств можно защитить себя?
В каких случаях можно использовать перцовый баллончик?
Им можно пользоваться только в тех случаях, когда вашей жизни угрожает реальная опасность. Если человек превосходит вас физически (мужчина пристает к женщине, нападает на подростка, пожилого человека) или имеет при себе предметы, которыми он угрожает жизни или здоровью, то применение баллончика будет адекватной мерой противодействия.
Какой вид ответственности предусматривается за домогательства?
Что делать, если ты стал жертвой домогательств или насилия? В какие органы нужно обратиться?
Все зависит от того, в какой форме это домогательство выражено. Это может быть моральный вред (неприятные слова, изменение психологического состояния), а могут быть действия. В первом случае достаточно будет профилактических бесед, лучше всего с психологом, а во втором можно обратиться в полицию по месту жительства или по месту совершения преступления.
Последствия домогательств и психологическая поддержка
В 1979 году в Великобритании провели масштабное исследование, в ходе которого выяснилось, какие последствия могут иметь сексуальные домогательства. Так, у людей, к которым приставали в общественных местах, возникали сложности с дыханием, паранойя, чувство вины за свою внешность и поведение.
«В любой ситуации важно ориентироваться на свои ощущения и возможности, чтобы дальнейшие действия были достаточно безопасны для вас. Помните, что вы имеете право защищать себя», — считает эксперт центра «Сестры» Наталья Тимофеева.
Понравилась статья? Тогда поддержите нас деньгами, чтобы мы могли и дальше писать материалы!
Наш журнал существует только на средства читателей. Ваши донаты подарят нам немного уверенности и возможность платить авторам за работу. Поможет любая сумма, но для минимального гонорара требуется хотя бы 300 рублей.