что мне делать меня уволили

Вас уволили с работы. Инструкция по выживанию

Я не hr и не юрист. Я обычный работник, который сталкивался с разными ситуациями и учусь с ними справляться. Надеюсь этот текст и мой опыт помогут вам.

В жизни бывает разное: вас решили сократить, на ваше место нашли более дешевого сотрудника или ваши взгляды не совпадают со взглядами компании. И вот, вам сообщают, что вас решили уволить.

Ваша задача в этот период состоит в том, чтобы получить все, что вы заработали, а именно:

Но когда нас увольняют, земля уходит из под ног, мы теряемся и нам страшно. В такие моменты мы чувствуем себя наиболее уязвимыми. А еще мы злимся, потому что увольнения не всегда справедливые. В таких ситуациях работодателям очень просто сэкономить на вас деньги. Если вы хотите получить свое, вам необходимо быть смелей и взять себя в руки.

Для начала, вам надо понять, какие у вас есть права.

Для того, чтобы быть уверенным в своих силах, надо знать, что вам положено по закону. Как например:

Если вы устроены официально, то просто так в один день вас не могут уволить. Вас предупредят за 2 недели и, скорее всего, попросят подписать по «собственному желанию». Так вот, правило номер 1:

Если вы не уходите с работы сами, не подписывайте по собственному.

Не подписывайте ни один договор, пока вам не сообщат точную сумму компенсации.

Из этого вытекает правило номер 2:

Уточняйте сумму, которую вам выплатят.

Вам могут пообещать, что вам выплатят и отпускные, и зп и компенсацию. Вы рассчитываете на определенную сумму и подписываете бумагу. А в день выплаты вам приходит сумма в 3 раза меньше.

Не подписывайте бумаги, пока вам не уточнят и не пропишут точную сумму выплаты. В некоторых случаях можно даже согласится подписать бумаги только после выплаты всей суммы.

Правило номер 3: поговорите с уволенными коллегами.

Наверняка в вашей компании ходят слухи о сотруднике, которого уволили. Напишите этому человеку и если он не против, спросите, как его уволили и все ли выплатили. В таком разговоре вы можете узнать о хитростях, на которые идут hr, чтобы компания заплатила вам как можно меньше.

А что делать тем, кто устроен неофициально?

Начать надо еще до увольнения, пока вы работаете, собирайте все доказательства вашего трудоустройства: договоры, NDA, корпоративные письма и так далее.

С такой работы вас могут уволить в один день и в большинстве случаев так и поступят. И если вам не выплачивают деньги, то я знаю только 2 способа получить свои деньги:

Кстати, про трудовую инспекцию. Многие работники записывают разговор с hr на диктофон. В некоторых случаях это помогает. А в некоторых юристы компании вас могут обезоружить. Дело в том, что в некоторых случаях такую запись могут выставить незаконной, если вы не предупредили о записи заранее.

Чтобы подать жалобу на работодателя идите вот на этот сайт: https://git78.rostrud.ru/ Будте аккуратны и переходите только по этой ссылке, на этом поприще очень много мошенников. Не указывайте ваше личные данные и никому не платите деньги. Например, вот эти нечестные люди берут деньги, говорят, что победа 100%, а в итоге ничего не делают. Я сама чуть на них не попалась.

Хотела в этом посте вам рассказать про свои истории и как я боролась с работодателями, но материал получился слишком объемным. Поэтому разбила его на 2 части. Опубликую через пару часов.

Источник

5 прав, которые есть у вас при увольнении

Даже при увольнении у каждого работника сохраняются его трудовые права. Они позволяют ему получить дополнительные деньги, оспорить решение работодателя или просто передумать и вернуться на работу. Рассказываем, как ими воспользоваться.

что мне делать меня уволили. Смотреть фото что мне делать меня уволили. Смотреть картинку что мне делать меня уволили. Картинка про что мне делать меня уволили. Фото что мне делать меня уволили

1. Отозвать заявление на увольнение

Если трудовой договор расторгается по инициативе работника, то он должен предупредить работодателя об этом не позднее чем за 14 дней до даты увольнения. Если вы ценный сотрудник и работодатель не предложит вам уволиться в тот же день, то у вас будет время подумать и передумать. До момента увольнения вы имеете право в любое время отозвать своё заявление.

Как это сделать: сделать это нужно в письменной форме.

что мне делать меня уволили. Смотреть фото что мне делать меня уволили. Смотреть картинку что мне делать меня уволили. Картинка про что мне делать меня уволили. Фото что мне делать меня уволили

Это право закреплено в статье 80 Трудового кодекса РФ (ТК РФ). Увольнение будет отменено, но только если на ваше место не был в письменной форме приглашён другой работник, которому нельзя отказать в трудоустройстве.

2. Получить компенсацию за неотгуленный отпуск

В день увольнения работнику должны выплатить компенсацию за все неотгуленные дни отпуска. Если человек не ходил в отпуск 10 лет, то за всё это время должны заплатить. Это право закреплено в статье 127 ТК РФ. Узнать о количестве оставшихся дней отпуска можно у бухгалтера.

Как это сделать: никаких заявлений для выплаты денег писать не нужно.

Также можно уйти в отпуск перед увольнением. Тогда последний день отпуска будет считаться днём увольнения. Во время отпуска тоже можно передумать и отозвать заявление на увольнение.

что мне делать меня уволили. Смотреть фото что мне делать меня уволили. Смотреть картинку что мне делать меня уволили. Картинка про что мне делать меня уволили. Фото что мне делать меня уволили

3. Уйти на больничный после увольнения

Если вы в течение 30 дней после увольнения ещё не нашли новую работу и при этом заболели или получили травму, то можете оформить больничный лист и отправить его прежнему работодателю. Он должен оплатить его. Это гарантирует статья 5 ФЗ «Об обязательном социальном страховании на случай временной нетрудоспособности и в связи с материнством».

Как это сделать: нужно принести больничный лист бывшему работодателю.

что мне делать меня уволили. Смотреть фото что мне делать меня уволили. Смотреть картинку что мне делать меня уволили. Картинка про что мне делать меня уволили. Фото что мне делать меня уволили

4. Получать пособие по безработице

Каждый уволенный с работы может получить от государства пособие по безработице в размере от 1500 ₽ (если вы ранее не работали или работали меньше 26 недель за последний год) до 12 130 ₽ (если вы потеряли работу после 1 марта 2020 года). Размер пособия зависит от трудового и среднемесячного стажа. При этом до июня всем будут выплачивать максимальное пособие 12 130 ₽.

В Москве и Московской области до 30 сентября 2020 года будут выплачивать по 19 500 ₽ и 15 000 ₽ соответственно.

Пособие можно получать в течение шести месяцев. Если раньше найдёте работу, то платить перестанут.

5. Оспорить решение об увольнении по инициативе работодателя

Если вы считаете, что работодатель уволил вас незаконно, то можете оспорить это через суд в течение одного месяца после получения копии приказа об увольнении. Это право закреплено в статье 392 ТК РФ. Обратиться в суд можно и позже, если есть уважительная причина (например, болезнь).

Как это сделать: для обращения в суд нужно составить исковое заявление. Платить госпошлину за рассмотрение дела не нужно ( статья 393 ТК РФ).

Источник

«Жить как робот — но недолго»: 11 историй о том, как работа может приводить к выгоранию

Опыт читателей Т⁠—⁠Ж

Трудоголизм — верный путь к хронической усталости и апатии.

Но есть еще целый ряд причин, по которым у сотрудников может развиться эмоциональное выгорание. Читатели Т⁠—⁠Ж рассказали, к каким моментам на работе лучше присмотреться более пристально, чтобы не довести себя до такого состояния.

Это истории читателей из Сообщества Т⁠—⁠Ж. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.

что мне делать меня уволили. Смотреть фото что мне делать меня уволили. Смотреть картинку что мне делать меня уволили. Картинка про что мне делать меня уволили. Фото что мне делать меня уволили

Мне 23 года, я логист. Сменила уже три рабочих места, зато набралась опыта в сфере грузоперевозок. Поняла, что столкнулась с выгоранием, после того как в течение пяти месяцев работала более 12 часов в сутки. Решила уйти, но мне предложили другую работу. Погрузилась в нее, толком не отдохнув, и у меня начались эмоциональные срывы. Думаю, это произошло в том числе потому, что у моего руководителя не было никакого желания работать, а я из-за своей мягкотелости позволяла на себе ездить.

Зато благодаря опыту выгорания я поняла, что способна жить как робот — но недолго. Начала задумываться о собственном деле, потому что работать по 12 часов на себя или впахивать так на дядю — разные вещи. Также размышляю о получении дополнительного образования, чтобы сменить сферу деятельности.

что мне делать меня уволили. Смотреть фото что мне делать меня уволили. Смотреть картинку что мне делать меня уволили. Картинка про что мне делать меня уволили. Фото что мне делать меня уволили

Мне 38, чаще всего я работала (и работаю) удаленно. Сейчас я редактор-корректор в интернет-издании.

Через пару месяцев работы я заметила, что по утрам в будни сижу и смотрю в одну точку минут десять, а потом вызываю такси, так как проснуться вовремя не могу. В пятницу вечером скачиваю как можно более глупую книжку из раздела «Женское фэнтези» и читаю ее запоем все выходные, с небольшими перерывами на еду. Уборка стала практически нереальным делом — не было сил, да и столько плохо написанных книг еще не было прочитано.

Еще я стала постоянно болеть. То кто-то привезет в офис ротавирус с Черного моря и все по очереди лежат дома. То простуда гуляет. То просто было настолько плохо, что я работала из дома (благо такая возможность была).

Из жизни ушла ясность. Я чувствовала себя полным дерьмом, неспособным вытошнить из себя ни слова в гугл-док по созданному мною же контент-плану. Все фразы казались кривыми, а мой предыдущий опыт работы настолько неважным, что становилось непонятно, куда я дальше пойду, когда сферические в вакууме «они» поймут, что я плохая?

Добавляло огня и то, что при таком бешеном графике я еле могла оплачивать коммуналку и еду: заработок был очень низким. Кроме упомянутой ИТ-компании — там зарплата была такой хорошей, что я долго не могла решиться ее потерять. Наконец, меня настиг жизненный кризис.

Мне 35, у меня нет детей, хобби и впечатлений от путешествий. Зато есть хорошо оплачиваемая работа, которую я ненавижу. Что дальше?

Я уволилась из офиса и месяц просто спала и ела, стараясь ни о чем не думать. Накоплений (30 000—35 000 Р ) хватило впритык на два месяца без работы. В это время я не делала никаких импульсивных покупок — кроме разве что кофе навынос. Но после 30 дней лежания стало ясно, что оно не помогает. Тогда я договорилась со своим парнем, что беру паузу еще на несколько месяцев и новую работу искать пока не буду — на тот момент я прекрасно знала такие слова, как «выгорание», «саббатикал» и «психотерапия».

Ошибкой было то, что я сохранила некоторых клиентов по SMM. В перерывах между просмотром сериалов и употреблением готовой еды я пыталась писать посты и ретушировать фото, но это давалось мне с огромным трудом. Получала я за эту работу около 15 тысяч. Думаю, если бы я сразу же прекратила общение с клиентами и реально совсем ничего не делала, то восстановилась бы быстрее. Еще надо было сменить обстановку: уехать в другой город, хотя бы просто чаще выходить из дома. Но это я понимаю только сейчас.

Был месяц, когда я не заработала вообще ничего — все траты взял на себя мой парень. Но расходы были небольшими: простая еда, поездки на маршрутке. Правда, пришлось потратиться на травматолога-ортопеда: после стольких лет сидячей работы заболела спина. Заплатила 1500 Р за прием, около 500 Р отдала за лекарства и 8000 Р — за курс массажа.

что мне делать меня уволили. Смотреть фото что мне делать меня уволили. Смотреть картинку что мне делать меня уволили. Картинка про что мне делать меня уволили. Фото что мне делать меня уволили

что мне делать меня уволили. Смотреть фото что мне делать меня уволили. Смотреть картинку что мне делать меня уволили. Картинка про что мне делать меня уволили. Фото что мне делать меня уволили

Сейчас мне 34 года. Когда у меня случилось выгорание, мне было 29, я была генеральной директоркой отеля и просто обожала свою работу. Быть управляющей — безумно интересно. У меня была классная команда, интересные задачи, и я почти ничем другим не увлекалась.

В какой-то момент я стала болеть — несильно, но регулярно. Сначала у меня впервые в жизни был гайморит, потом конъюнктивит, затем простуда, больное горло, молочница — каждый месяц со мной что-то происходило. Я понимала, что мне нужен отпуск, но на него все не было времени.

Зато было очень много стресса и огромная ответственность за бизнес и людей.

А потом у меня немного заболела грудь. Я решила попасть к врачу, но, чтобы надолго не уходить с работы, записалась по ДМС в маленькую частную клинику рядом с отелем. Мне не повезло: маммолог попался не очень и просто выписал обезболивающее. Сначала мне словно стало лучше. Но потом было несколько острых приступов, и в итоге мне все-таки пришлось записаться к хорошему специалисту.

В тот вечер я должна была улетать в отпуск — была уже в таком состоянии, что у меня разве что глаз не дергался. Врач отправил на УЗИ, по результатам которого спросил: «Сами доедете до хирурга или вам вызвать скорую?». Оказалось, что за две недели у меня развился серьезный абсцесс кисты и нужна была срочная операция. Так что в отпуск я не улетела, потому что попала в больницу — как раз накануне Нового года. Основные расходы — операцию, отдельную палату, перевязки — покрыло ДМС. Я потеряла только около 30 000 Р на билет в Гонконг.

Причин у моего выгорания было несколько. Я была директоркой, а это стрессовая позиция с большим количеством требований. Быть управляющей — значит не отключаться ни на минуту. Отель работает 24 часа в сутки — значит, нужно всегда быть на связи. Плюс я очень ответственный человек и стараюсь все сделать наилучшим образом. Ну, и самое главное: я очень любила свою работу и была ею увлечена. Поэтому даже не думала, что могу выгореть и что мне нужно планировать отдых, — до тех пор, пока не начались проблемы со здоровьем.

Лежа в больнице после операции, я понимала, что с моей жизнью что-то не так. Улетела в отпуск в Таиланд, Вьетнам и Камбоджу при первой возможности — с еще не зажившим шрамом. Потратила на поездку около 150 тысяч. А по возвращении получила предложение поработать в Танзании. Еще через три месяца я уже улетела в Африку. Быть управляющей здесь — тоже стрессово, но по-другому. Тут у меня уже нет такого высокого вовлечения в дела компании.

что мне делать меня уволили. Смотреть фото что мне делать меня уволили. Смотреть картинку что мне делать меня уволили. Картинка про что мне делать меня уволили. Фото что мне делать меня уволили

Мне 36 лет, уже почти 20 из которых я работаю системным администратором. Начал рано, с нуля. Еще в школе был эникейщиком, то есть помощником сисадмина. Теперь у меня куча международных сертификатов, хорошая работа и нормальная зарплата (а еще семья, ребенок и ипотека). Мой основной способ заработка — администрирование, но брал и разные сайд-проекты, вообще не связанные с ИТ.

Сложно сказать, когда я столкнулся с выгоранием. Я даже не понял, что это произошло. Все так затянулось, что превратилось в «норму». Мне не хочется ставить цели и вообще хоть что-либо делать, чтобы их достигать.

Ничто не вызывает эмоций. Балансирую между «никак» и «все равно».

Возможно, это кризис 30 лет. Но мне кажется, что «накрыло» меня тогда, когда я доделал один огромный проект. Видимо, цена оказалась высока. Гиперответственность и легкий налет перфекционизма, судя по всему, никого не делают счастливым.

Я все еще не восстановился. Отпуск, как показывает практика, справиться с выгоранием не помогает. Единственное, что поддерживает на плаву и не дает совсем превратиться в овощ, — это любимая жена и ребенок. Но я переживаю, что моего ограниченного ресурса не хватит, когда им нужна будет поддержка. К счастью, мое состояние не сказалось плохо на нашем финансовом положении. Скорее даже наоборот. Работу я стараюсь делать, как всегда, качественно. Зарплата повысилась, а расходы на себя уменьшились, потому что особо ничего и не хочется.

что мне делать меня уволили. Смотреть фото что мне делать меня уволили. Смотреть картинку что мне делать меня уволили. Картинка про что мне делать меня уволили. Фото что мне делать меня уволили

Мне 38. Уже более 15 лет я работаю в крупной нефтегазовой компании специалистом по учету нефтепродуктов. Как и в любой системной организации, карьера здесь развивается только с помощью «лохматой руки», начальство тебя не ценит, коллектив разрозненный, а зарплата оставляет желать лучшего.

Однажды все это мне надоело. Исчезло желание идти на некогда любимую работу. Кончился энтузиазм, потребность расти и бороться. Не хотелось что-то доказывать и чего-то добиваться — просто потому, что бесполезно биться головой о стену. Причиной моего состояния в большей степени послужило наплевательское отношение со стороны начальства и постоянный передел в системе, из-за которого сталкивались интересы и пересекались полномочия работников из разных служб и отделов.

Решение нашлось в виде внезапного декрета в самый разгар реформ. Теперь спокойно сижу дома, воспитываю вторую дочку и просвещаюсь в вопросах финансовой грамотности. Печальный опыт долговой ямы и банкротства заставили меня начать по-другому относиться к деньгам. Теперь я погашаю кредиты, коплю подушку безопасности и немного инвестирую. Сейчас моя главная цель — восстановить здоровье после родов. Надеюсь, что декретное выгорание мне не грозит, потому что следующая задача — освоить новую профессию.

что мне делать меня уволили. Смотреть фото что мне делать меня уволили. Смотреть картинку что мне делать меня уволили. Картинка про что мне делать меня уволили. Фото что мне делать меня уволили

Мне нравятся игры и кино, поэтому я занимаюсь 3Д-моделированием в геймдев-аутсорс-студии. Пришел в специальность относительно поздно — в 27 лет. Уже два года стараюсь вырасти в старшего специалиста.

Выгорел я на прошлом месте работы, в другой студии. Сперва мне стало тяжело вставать на работу, потом — просто просыпаться. Следом перестало нравиться то, чем я занимаюсь. Спустя полгода я оставил просмотры курсов по специальности, не было желания разбираться в новом. Если раньше мне нравилось приходить домой и моделировать проекты для портфолио, то теперь от этого занятия у меня начались приступы тошноты.

Я практически перестал разговаривать с женой, а все наши редкие разговоры свелись к тому, что я рассказывал о произошедшем в офисе за день. Но часто не было сил и на это. Как она терпела эти беседы, мои возвращения в два часа ночи и работу по выходным и праздникам — для меня загадка. Очень ценю поддержку и терпение моей жены. Не знаю, что могло бы произойти без нее, ведь в последние месяцы я постоянно визуализировал, как выхожу в окно или шагаю под поезд. Вряд ли на самом деле дошло бы до такого, но эти мысли были со мной долгое время.

В последние пару месяцев я больше симулировал деятельность, чем работал. Просто сидел и смотрел в одну точку. Неудивительно, что результат моей «работы» вечером был практически неотличим от того, что было неделю назад. Не думаю, что я делал это специально. Наверное, я так сильно замедлился просто потому, что не находил в себе сил уже ни на что.

Естественно, меня уволили. К удивлению начальства, я поблагодарил их за такой шаг. Самому мне было тяжело это сделать: я чувствовал долг перед коллегами, на которых тут же взвалят мои задачи. Кроме того, моя жена тогда только открыла бизнес, а я только вышел на более-менее приличную оплату труда и хотел помогать ей финансово.

Всему виной плохой менеджмент. Работу и ее срок рассчитывали, исходя из норм для старших художников, а выполняли ее младшие. Опытные художники уходили, младшие становились на их место, пытались наверстать упущенное — и все по новой. Это был снежный ком задержек, который мчался по всему отделу и выжимал всех. Больше года у меня были бесконечные переработки: я трудился от 60 до 80 часов в неделю. Мой антирекорд работы — 36 часов без перерыва на сон. Конечно, переработки в игровой индустрии в целом считаются нормой (даже в западных студиях), но такое — уже перебор.

После увольнения мне предложили пойти в другую студию на удаленку. У меня не было перерыва между работами, но обычную 40-часовую неделю с нормальными выходными я воспринял как своеобразный отпуск. А через два месяца ушел в настоящий. Жизнь меня особо не учит, но лучше я буду бомжевать возле трасс, чем соглашусь на такие условия снова.

что мне делать меня уволили. Смотреть фото что мне делать меня уволили. Смотреть картинку что мне делать меня уволили. Картинка про что мне делать меня уволили. Фото что мне делать меня уволили

Думаю, я выгорел из-за страха остаться ни с чем и попыток держать все под контролем. Я не доверяю книгам «Как стать богатым», а полагаюсь только на труд. Верю, что, пока работаю, я достигаю чего-то. Поэтому своим бездействием я демотивирую сам себя.

До недавних пор я все так же просыпался ночью, смотрел «Ютуб» или фильмы и практически жил с телефоном в руках. Но теперь эти новые, пагубные привычки стали мне очень мешать. Как будто одна часть меня оправдывает, а другая осознает, что такой образ жизни — реальная проблема. Борюсь с ним, пытаюсь замещать эти привычки чем-то новым. Кладу телефон где-то далеко, чтобы спокойно спать, и больше совсем не смотрю «Ютуб» (спасибо бесконечной рекламе).

что мне делать меня уволили. Смотреть фото что мне делать меня уволили. Смотреть картинку что мне делать меня уволили. Картинка про что мне делать меня уволили. Фото что мне делать меня уволили

Мне 25 лет. Работаю в ИТ-компании менеджером по рекламе, параллельно иногда беру проекты на фрилансе. В свободное время пытаюсь обучаться UX/UI-дизайну.

Началось все с того, что я просто хотел больше зарабатывать, так как боялся нестабильной экономической ситуации. Плюс стоимость жизни увеличилась, и пришлось крутиться.

С выгоранием столкнулся, когда практически от всех рабочих задач меня стало просто тошнить. В то время кроме основной работы у меня было параллельно два проекта на удаленке. Я посвящал каждому по три-четыре часа в день, до и после работы. Сперва все было прекрасно: отличный доход, интересные задачи. Но через месяц я начал замечать, что мне все труднее даются самые обычные действия — написать текст, запустить рекламу. Разумеется, я не придал этому значения, потому что через силу, но все делалось.

Я практически не смещал фокус с работы.

Бросил почти все увлечения, перестал читать книги и гулять. Видимо, поэтому мой мозг стал искать отдых самостоятельно: то отвлечется на видео в «Ютубе», то включит параллельно работе сериал. Мне казалось, что это не мешает, так как идет фоном. Но сейчас я понимаю, что это были уже фактически мольбы мозга: «Ну давай поделаем что-нибудь другое».

Забил на спорт, начались проблемы с давлением и сердцем. Разумеется, свою роль сыграла пандемия и сидячий образ жизни. Да и в целом в Петербурге прогулки в холодное время года — ад, на который не хочется тратить силы и время. Но из-за отсутствия активности я стал уставать еще быстрее. Заедал стресс сладостями и фастфудом, сильно набрал вес.

В итоге я отказался от дополнительных проектов, потому что у меня на ровном месте стали сдавать нервы. А время, остававшееся после работы, решил в качестве «детокса» посвятить себе — читал, играл в видеоигры, гулял в одиночестве. Тем не менее осадочек остался: мне стало казаться, что я разучился работать и что если я не работаю, то проживаю жизнь зря. Всякий отдых, который я решаю себе устроить, отзывается чувством вины. Повысилась тревожность, а недавно у меня даже была паническая атака.

Но это был полезный опыт в финансовом плане. Я тратил все, что тогда зарабатывал, и даже не следил — на что. Поэтому сейчас понял, что при любом доходе нужно уметь откладывать. А еще осознал, что в работе нужно расти не количественно, а качественно. Это помогло мне определить вектор дальнейшего развития.

Источник

Что делать, если вас уволили Статьи редакции

Георгий Чернов, специалист по подбору персонала компании Superjob, написал для ЦП подробную инструкцию о том, что делать тем, кто столкнулся с увольнением.

Как заставить себя успокоиться и почему не стоит принимать решений сразу после увольнения, на что обратить внимание работавшим по трудовому договору, о чем важно подумать неофициальным сотрудникам, как оформить своё резюме и почему нельзя сидеть сложа руки.

«Ты уволен!» — очень неприятная для любого человека фраза. Она стоит в одном ряду с «Нам стоит пожить отдельно», «Мы вам перезвоним» и «Эй, сюда иди!»

И тем не менее, возможно, что вам придётся её услышать. Или уже пришлось. В подобной стрессовой ситуации пара советов уж точно не будет лишней.

что мне делать меня уволили. Смотреть фото что мне делать меня уволили. Смотреть картинку что мне делать меня уволили. Картинка про что мне делать меня уволили. Фото что мне делать меня уволили

Успокойтесь

Увольнение — это всегда стресс. Причём стресс даже в том случае, если заявление вы написали самостоятельно — придётся входить в новый коллектив, менять свои привычки, утренний маршрут и так далее. В случае, когда инициатива исходит не от вас, стресс множится на порядок.

Мысли в голове могут быть самые разнообразные — и о том, что начальник — нехороший человек, и о том, что вы неудачник, и просто неоформленная злость, на смену которой чуть позже добавятся мысли о поиске источников дохода.

Вспомните, что с вами происходит, когда вы злитесь. Способны ли вы адекватно оценить окружающую обстановку и выбрать наиболее правильный вариант поведения? Не факт.

Что делать

Выйти, перекурить, пообедать, по возможности оставить принятие решения о том, как дальше жить, на следующий день. Утро вечера мудренее — это не просто поговорка. Из любой ситуации необходимо извлечь все возможные плюсы, и, чтобы их увидеть, нужен незамутнённый взгляд.

Действуйте

Ок, вас увольняют. Надо решить, что теперь делать. Предполагается, что к этому моменту вы уже помедитировали, попинали грушу в зале и в целом пришли в норму. Итак…

Вы оформлены официально

Отлично. В этом случае, если вам предлагают расстаться, можно попытаться договориться о компенсации. В случае официального сокращения вас обязаны уведомить за два месяца с сохранением вашего белого оклада (который, кстати, по закону, сокращаться не может в принципе), и при увольнении выплатить компенсацию в размере двух окладов. Возможно и больше, но это уже в случае, если вы встанете на учет в службу занятости.

Если по сокращению с вами прощаться не хотят, то есть отличный вариант — по соглашению сторон. В общем виде это предполагает следующее: вы заключаете с работодателем соглашение, где прописано, когда вы прекращаете работу и какую сумму получаете при увольнении.

Если же вам угрожают увольнением за несоответствие занимаемой должности, то, в случае, если за вами не числится дисциплинарных взысканий (прогулы, опоздания, нарушения дисциплины), не поддавайтесь давлению, ведь для подобного увольнения необходимо собрать комиссию, которая подтвердит факт несоответствия. Уведомить об этом вас должны за месяц. Процедура не самая быстрая.

Если же дисциплинарные взыскания за вами числятся, знайте — два официально зарегистрированных опоздания — возможность уволить по статье. Один официально зарегистрированный прогул — то же самое.

Вы оформлены неофициально или по гражданскому договору

Супер. Это отличная возможность прокачать ваши коммуникативные навыки — ведь в случае неофициального оформления вам ничего не должны, и вполне могут предложить попрощаться уже этим же днем. Тут остается только взять себя в руки и по-человечески поговорить с боссом.

Само собой, универсальных советов здесь нет и все зависит от вас. Учтите, что любое предложение, начинающееся со слов «Да вы тут совсем ****** (с ума сошли)» — это спорное решение. Помните — запрос рекомендаций с прошлого места работы никто не отменял. В случае хороших отношений адекватный босс сам вполне способен порекомендовать вас кому-то еще, такие случаи не редкость.

Узнайте о такой возможности с его стороны — это явно не будет лишним.

Работа над ошибками

Просто так не увольняют. На все должна быть своя причина. И, по большому счёту, основных причин три — вы не приносите бизнесу денег, бизнес в кризисе и не может платить вам, или вы не сработались с боссом или коллегами.

что мне делать меня уволили. Смотреть фото что мне делать меня уволили. Смотреть картинку что мне делать меня уволили. Картинка про что мне делать меня уволили. Фото что мне делать меня уволили

Что делать

Если компания в кризисе, делать особо нечего. Причина не в вас.

Если, по утверждению босса, ваша работа не устраивает компанию, вы просто обязаны максимально использовать ситуацию себе во благо.

Уточните у руководителя список ваших недостатков и, по возможности, проработайте эти моменты. На собеседовании рассказ про такую работу над ошибками вызовет уважение любого рекрутера, который потом будет презентовать вас потенциальному боссу.

Решите для себя — может, проблема в том, что вы выбрали не идеально подходящую вам сферу деятельности? Оцените, что в работе доставляло вам удовольствие, а с какими моментами вы мирились просто потому, что «нужно зарабатывать». Можно даже список составить, если вы зануда (что совсем не плохо).

Резюме

Итак, вы в поиске. Помните — резюме — это описание товара, продающий текст, если угодно. Звучит очень цинично, но это так.

Чего там быть не должно:

1. Неактуальной информации. У вас есть одна попытка, чтобы попасть в интересную компанию. Если резюме не обладает исчерпывающей информацией, то, учитывая не слишком хорошую экономическую ситуацию в стране, когда достаточно много кандидатов на каждую вакансию, рекрутер вряд ли будет тратить время на то, чтобы звонить вам с уточнениями. У него рядом в папке лежат 50 резюме с релевантным опытом, в которых кандидаты не поленились адекватно расписать все свои достоинства.

2. Критики прошлого работодателя. Все понимают, что такой момент может иметь место. Но если вы уделяете этому моменту внимание в резюме, хотя могли бы потратить полезную его площадь на описание своих достоинств, это говорит о том, что со стрессоустойчивостью у вас не все в порядке, как и с целеполаганием.

3. Неопределённости. Резюме вида «Гитарист, уборщица, модель и вообще могу всё» отправляются в мусорку. Если человек сам не знает, чего хочет, HR за него это решать не будет, а выберет целеустремлённого кандидата.

Что там должно быть:

1. Обновленная информация. Перечитайте резюме и внесите изменения, которые стали актуальными с момента вашего последнего поиска работы. Если за последний год вы стали руководителем отдела, и претендуете именно на эту должность, то резюме должно описывать руководителя, а не специалиста, каким вы были в прошлом. Укажите ваш опыт в руководстве (с точки зрения выполнения стратегических целей подразделения, а не с точки зрения человека, который по-прежнему видит своими обязанностями только линейные задачи).

2. Конкретные успехи и достижения (если они не являются коммерческой тайной). Чего добились, что реализовали, цифры, если применимо.

Поиск работы — это тоже работа

Боюсь, что мысль совершенно не нова, но лишним повторить не будет. Ваша работа на текущий момент — это поиск работы. Только теперь у вас встречи не с клиентами или заказчиками, а с потенциальными работодателями. Тут ни убавить ни прибавить.

Если соискатель говорит, что он в активном поиске, и ему нужна работа, а после этого рассказывает, что за последний месяц у него было только одно интервью — это вызывает вопросы.

И нет ничего плохого в том, чтобы отправлять свое резюме в компании, у которых нет активных вакансий, если вы действительно хотите там работать. Не стоит, конечно, подстерегать HR-менеджера у подъезда, но отправить на его ящик резюме с сопроводительным письмом, объясняющим ваш поступок — совершенно не лишнее. Это покажет и вашу мотивацию работать именно в этой компании, и целеустремленность. В худшем случае вам откажут — хуже уже не будет. А могут и сохранить резюме, пока не появится вакансия.

Так или иначе, ваша основная задача — повысить свои шансы найти работу мечты. Мои советы как раз о том, как это сделать.

Чтобы написать колонку для ЦП, ознакомьтесь с требованиями к публикуемым материалам.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *