что можно делать с тампонами
Как правильно пользоваться тампонами: как вставлять тампон?
Количество просмотров: 403 569
Дата последнего обновления: 29.10.2021
Среднее время прочтения: 4 минуты
Содержание:
Как понять, что тампон введен правильно?
Инструкция по применению тампонов o.b. ®
1. Тампоны o.b. ® 1 с отрывной лентой: Перед использованием средства гигиены вымойте руки. Поверните верхнюю и нижнюю части целлофановой обертки в направлениях, куда указывают стрелки, вокруг тампона.
2. Затем, держа его за нижнюю часть, удалите оставшуюся упаковку. Пожалуйста, не отрывайте у тампона защитные крылышки SilkTouch™, которые надежно прикреплены к нему.
3. Расправьте шнур возврата, резко потянув за него.
4. Вставьте конец указательного пальца в основание средства гигиены и удалите верхнюю часть целлофановой оболочки.
5. Осторожно раздвиньте половые губы пальцами свободной руки. Вагинальное отверстие (а) расположено между отверстием мочеиспускательного канала (b) и анальным отверстием (c).
6. Расслабьтесь! Аккуратно введите тампон как можно глубже во влагалище. Если вы чувствуете сопротивление, немного измените направление тампона.
7. Если Вы продолжаете ощущать тампон, введите его немного глубже. Если вставлять тампон правильно, он окажется в средней трети влагалища и Вы не будете его чувствовать. Вымойте руки.
Как пользоваться тампоном o.b. ® с аппликатором
Приведенная выше инструкция подходит для тампонов без аппликатора.
Если Вы выбрали аппликаторный тампон, то читайте инструкцию по введению тампона с аппликатором.
Тампоны и правила их использования
Тампоны предпочтительнее прокладок, потому что они более практичны и удобны. Они ненавязчивы и очень удобны, когда у девушки или женщины идут месячные. Ведь все хотят носить яркую одежду даже когда идет обильная менструация. Но есть и некоторые особенности, которые нам необходимо знать при их использовании.
Мнение производителей
Конечно, производители тампонов уверены, что они абсолютно безвредны и намного лучше, чем женские прокладки. А как же иначе, ведь это их заработок. Если Вы перестанете их покупать, то рухнет их бизнес. Давайте попробуем разобраться, правда ли это.
Немного физиологии
Когда умирает неоплодотворенная яйцеклетка, возникает кровотечение. Это и есть менструация. Кровотечение идет из матки и влагалища, слизь смешивается с кровью и выходит наружу. Ежемесячные кровотечения — это отделение эндометрия или отходов, от которых тело должно быстро избавляться. Это повторяется ежемесячно и называется менструальным циклом.
Основной минус тампонов
Тампоны поглощают выделения, но не выводят их, а удерживают внутри организма. Это благоприятно влияет на развитие различных инфекций и бактерий. Этот факт является основным минусом, именно этим фактом их критикуют. Многие женщины обращаются к врачам с инфекциями после длительного использования тампонов. Но есть немало и тех, которые заболевает и при использовании прокладок.
Синдром токсичного шока
Один из нюансов, о котором предупреждают гинекологи при использовании тампонов в течение более длительного периода, является СТШ. Это заболевание. Расшифровывается как синдромом токсического шока и может быть вызвано неправильным использованием тампона.
Когда это приосходит
Обычно это происходит если не было смены гигиенического средства слишком долго.
Это заболевание, однако, встречается очень редко, и лишь немногие женщины настолько запускают свою гигиену, чтобы это произошло. СТШ возникает, когда разные бактерии начинают очень быстро размножаться и попадают в кровоток. В большинстве случаев иммунная система женщины может справиться с такими инфекциями.
Симптомы
Симптомами этого заболевания являются повышение температуры тела, тошнота, диарея, падение крови, плохое самочувствие, сыпь. Если вы испытываете один или несколько из этих симптомов, и они отличаются от того, что вы чувствуете в первые дни цикла, а так же вы используете тампоны, то немедленно удалите тампон и обратитесь к врачу.
8 правил, как использовать тампоны правильно
Существуют некоторые правила, которые необходимо соблюдать при использовании тампонов. Они нужны не только чтобы избежать СТШ, но и для того, чтобы соблюдать личную гигиену:
Плюсы, когда Вы применяете тампоны
К плюсам тампонов можно отнести то, что они намного удобнее прокладок. Некоторые, даже если приклеены, обычно смещаются и могут выпадать. Летом не очень гигиенично и не очень практично пользоваться прокладкой. Так же при использовании прокладок может возникать неприятный запах. Он может быть, когда менструальная кровь протекает через прокладки. Тампоны особенно актуальны, если у вас аллергия на женские прокладки. В этих случаях они будут незаменимы.
Чтобы предотвратить возможные воспаления и другие проблемы, чередуйте использование тампонов и женских прокладок, не забывайте регулярно менять их и соблюдайте интимную и личную гигиену.
Основное о тампонах
Хочешь знать, что такое тампон и для чего нужны женские тампоны, как он появился, каким может быть и как им пользоваться? Ответы на эти и многие другие вопросы ты найдешь в этой статье. Мы позаботились о том, чтобы тебе не пришлось искать все это в разных источниках, тратя свое время.
Коротко о главном: что такое тампон и для чего они нужны
Существует много видов тампонов, различающихся по размерам и степени впитываемости. Выпускаются изделия с аппликатором – специальной трубкой, при помощи которой можно удобно и гигиенично ввести тампон. Узнать, какой тампон подходит именно тебе, можно на соответствующей странице с описаниями.
Преимущества тампонов:
Читай также, чем тампоны отличаются от прокладок.
История возникновения тампонов
Первые гигиенические средства для менструации появились давно. Римлянки делали небольшие впитывающие шарики из специально свалянной шерсти, жительницы других регионов применяли для создания тампонов волокна тростника и папоротника, бумагу.
Первые упоминания о тампонах, похожих на современные (рулончик впитывающего материала со шнурком), мы находим только в XVIII и XIX веках. В 1879 году в British Medical Journal была опубликована статья о «Вагинальном тампоне-трубке доктора Эвелинг». Он изготавливался из 3–4 слоев ваты и вводился во влагалище с помощью специального расширителя. Британский словарь 1900 года также содержит упоминание о вагинальном тампоне – вкладыше из антисептической ваты в марле, к которому для облегчения вытаскивания крепился шнурок.
Но широкую известность и популярность тампоны приобрели только с начала 40-х годов XX века, когда врач-гинеколог Джудит Эссер в 1947 году изобрела прототип тампона o.b. ® и специалисты других компаний также стали работать над своими продуктами.
Сегодня тампонами пользуются миллионы женщин во всем мире! Более чем за 60 лет истории этого удивительного средства женской гигиены было совершено множество открытий, которые позволили сделать тампон еще удобнее и эффективнее. Сегодня марка o.b. ® представлена целым рядом изделий, в которых реализуются технологические инновации, улучшающие комфортность введения и извлечения и повышающие надежность защиты от протекания.
Как выбрать тампон нужного размера?
Ты наверняка знаешь, что тампонов очень много. Как не ошибиться и выбрать среди них подходящие именно тебе?
Главное – знать, что тампоны различаются степенью впитываемости. Изделия с небольшой степенью впитываемости (например, o.b. ® ProComfort ® Normal и Mini) маленькие и подходят для молодых девушек, которые только начинают пользоваться тампонами. o.b. ® ProComfort ® Mini предназначены специально для девушек, у которых небольшое количество выделений. Их можно использовать, например, в первые и последние дни менструации. o.b. ® Normal ты можешь применять в середине цикла и при среднем количестве выделений. Позже, когда твой цикл установится, а менструальной жидкости будет выделяться больше, допустимо купить тампоны со степенью впитываемости Super или Super Plus. Они больше по размеру. Ты можешь заказать бесплатный образец, чтобы убедиться самой.
Можно ли пользоваться тампоном девственнице?
Если у тебя еще остались сомнения, ты можешь ознакомиться с мифами о тампонах на нашем сайте.
Посмотри видео о том, можно ли девочкам пользоваться тампонами.
Чем отличаются взрослые тампоны от подростковых?
Тампоны, подходящие главным образом для взрослых женщин и для подростков, отличаются, прежде всего, размерами. Как мы уже сказали выше, o.b. ® ProComfort ® Normal и Mini имеют небольшую длину и диаметр, подходящие для девочек с точки зрения строения их влагалища и небольшого количества менструальной жидкости. Кроме того, они рассчитаны на то, что их могут применять девственницы.
Необходимо сказать, что в линейке o.b. ® нет тампонов, на которых было бы написано «Для девочек-подростков», ведь те же o.b. ® ProComfort ® Normal и Mini могут применять даже взрослые женщины при небольшом и среднем объеме выделений. Указанные изделия специалисты o.b. ® советуют использовать девочкам именно за счет оптимального размера и степени впитываемости.
Противопоказания к применению тампонов
Тампоны нельзя применять:
Некоторые врачи также не советуют использовать тампоны, если женщина использует вагинальные свечи для лечения воспалительных заболеваний. В редких случаях врач может запрещать использовать тампоны из-за индивидуальных особенностей строения тела.
Как вводить тампон?
Риск получения СТШ при использовании тампонов
Синдром токсического шока (СТШ) – это редкое, но серьезное токсическое заболевание, которое может возникнуть не только у женщин, но и у мужчин и детей. Оно возникает из-за токсинов, которые выделяют бактерии, живущие в организме. 4 Большую часть времени бактерии неопасны, но под воздействием неблагоприятных факторов (например, нарушения правил гигиены) они могут начать размножаться быстрее и выделять больше токсинов.
Около 50 % всех случаев СТШ регистрируется у девушек и женщин во время менструаций. Синдром связывают с использованием тампона, но он может случиться и при использовании прокладок.
Что нужно знать о прокладках и тампонах. Девушки делятся своим мнением, гинеколог отвечает на вопросы
Прокладки или тампоны? Каждая женщина делает свой личный выбор в пользу того или иного средства гигиены. Мы опросили 30 представительниц прекрасного пола и узнали, что они думают по этому поводу, а также поговорили с гинекологом Татьяной Симоненко, которая рассказала о том, что необходимо помнить каждой даме.
— Нельзя однозначно сказать, что именно женщинам лучше использовать в период критических дней: прокладки или тампоны. Все очень индивидуально. В первую очередь должно быть комфортно. При любых неприятных ощущениях лучше просто посоветоваться с гинекологом.
Конечно, чисто физиологически прокладки могут казаться более очевидным вариантом. Однако современные тампоны настолько универсальны и детально продуманы, что нет никаких оснований запрещать использовать их часто. Главное — четко следовать правилам использования.
— Где лучше покупать гигиенические средства: в аптеке или в магазине?
— Любой товар тщательно проверяется еще до того, как поступает в продажу. Принципиальной разницы нет.
— На что обращать внимание при выборе прокладок?
— Важно, чтобы их материал был для вас удобен. Кто-то предпочитает вариант с сеточкой, кто-то, наоборот, ее не любит. Важно, чтобы прокладка «дышала», особенно летом, ведь синтетическое покрытие способно создавать парниковый эффект, что провоцирует воспалительные процессы. Желательно, чтобы каждая прокладка была запакована отдельно. Это более гигиенично.
— Не вредны ли ароматизированные прокладки?
— Опять-таки вопрос индивидуальный. Не выскажусь ни за, ни против. Могу лишь уточнить, если появилось раздражение после использования подобной продукции, нужно от нее отказаться. Думаю, это и так понятно всем женщинам.
— Как часто нужно заменять прокладку?
— Зависит от обильности месячных. Если приходится менять прокладку через каждые 2-3 часа из-за того, что она предельно заполнена, это говорит об обильных менструациях и является явным сигналом вашего организма обратиться к гинекологу. Вообще, более гигиенично менять прокладки минимум раз в 4 часа. Не забывайте также обязательно менять прокладку накануне сна.
О ежедневных прокладках
— Можно ли пользоваться ежедневными прокладками постоянно?
— Ежедневные прокладки помогают тем, что защищают нижнее белье от физиологических выделений. Данные выделения — это вариант нормы при условии, что нет чувства дискомфорта, болезненных ощущений и зуда. Количество и характер выделений зависит от возраста женщины и фазы цикла.
Крайне мало выделений у девочек до периода полового созревания и у женщин в период поздней менопаузы, когда уровень половых гормонов, которые влияют на микрофлору влагалища, очень низкий. Поэтому очень удобно для продления срока службы нижнего белья и сохранения его эстетического вида использовать «ежедневки». Однако не забывайте, что покрытие прокладок препятствует циркуляции воздуха между телом и внешней средой, а в жаркое время года способно создавать эффект парника и вызывать чувство дискомфорта и сухости в области наружных половых органов, поэтому в течение дня прокладки необходимо несколько раз менять.
Если пациентка предъявляет жалобы на дискомфорт и нет очевидных инфекционных причин, я нередко рекомендую отказаться от этого средства гигиены на какое-то время в период лечения и действительно вижу постепенное улучшение состояния.
— Бывают ли какие-то противопоказания к их использованию?
— Скорее, временные ограничения: воспалительные процессы, аллергические реакции на компоненты тампона, проявление вирусных заболеваний во влагалище (половые бородавки), нарушение анатомического строения (послеродовые разрывы стенок влагалища, опущение стенок влагалища) и так далее.
Также необходимо учитывать, что даже если вы всегда пользуетесь товаром одной и той же марки, вы не застрахованы от развития аллергических реакций. В один прекрасный момент производители могут что-то изменить в изготовлении и появится дискомфорт. Поэтому, если знаете, что у вас есть особая чувствительность, каждый раз внимательно читайте то, что написано на упаковке.
— Могут ли тампонами пользоваться девственницы?
— В некоторых случаях это необходимо. Многие девочки активно занимаются спортом, например, плаванием или балетом. Не станут же переносить соревнования из-за одной участницы. Просто важно выбрать тампоны правильно, а также правильно их вводить, если позволяет строение девственной плевы.
В подобных случаях девочки приходят к гинекологу вместе с мамой. Учитывая физиологические особенности юной пациентки, специалист рекомендует подходящий размер, обычно самый маленький. Важно, чтобы врач обязательно объяснил девочке, как их использовать.
— Правда ли, что тампонами желательно пользоваться только пару дней в период менструации, в остальные дни лучше выбрать прокладки?
— Нет, если женщине удобно, она может использовать тампоны на протяжении всего периода критических дней.
— Как часто нужно менять тампон, и почему это так важно?
— Зависит от возможностей впитывания конкретного гигиенического средства, но так же, как и с прокладками, в среднем это не более 4 часов. Еще важно помнить: необходимо менять тампон после выхода из воды, неважно, где вы плавали — в бассейне или на море.
По сути, тампон, пропитанный менструальными выделениями, — прекрасная питательная среда, он плотно соприкасается со стенками влагалища и перекрывает доступ кислорода, что может спровоцировать размножение во влагалище определенных микробов и вызвать воспалительный процесс.
И если у женщины снижение иммунитета или есть какие-либо гормональные нарушения, это может спровоцировать начало различных воспалительных заболеваний, к примеру, такую не любимую всеми молочницу.
В особо серьезных случаях может даже возникнуть синдром токсического шока. Болезнь редкая, но все-таки встречается. Ее развитие провоцирует золотистый стафилококк, относящийся к группе бактерий-сапрофитов, в результате жизнедеятельности которых вырабатываются опасные для человека токсины.
Кстати, не забывайте соблюдать правила гигиены. Перед заменой любого средства личной интимной гигиены, обязательно хорошо вымойте руки с мылом. С собой всегда берите антибактериальные салфетки или гели на всякий случай.
— Можно ли использовать тампон ночью?
— Учитывая все вышесказанное, делать этого я настоятельно не рекомендую. Ведь получается, что во время сна в течение целых 6-8 часов тампон, скорее всего, заменяться не будет, что нередко приводит к большим проблемам. И мой опыт говорит о том, что это не голословное утверждение.
— А во время занятий спортом?
— При своевременной замене тампона не вижу в этом никаких проблем. К деформациям половых органов он не приведет. Правда, физическими нагрузками в период менструации в принципе желательно не злоупотреблять. Особенно избегайте любых упражнений, предполагающих перевернутые позы (например, стойку на голове, «березку», соответствующие асаны в йоге и так далее).
— Правда ли, что нельзя использовать тампоны сразу после родов до восстановления ровного менструального цикла?
— В послеродовый период, как правило, иммунитет у женщины снижен. Низкая сопротивляемость не дает организму возможности справиться с неблагоприятными микроорганизмами во влагалище, которые только и ждут возможности стать главными на своей территории. Поэтому в данный период я советую повременить с использованием тампонов, которые могут запустить неприятный процесс.
Не бойтесь задавать гинекологу вопросы. Вовремя полученный ответ убережет вас от больших проблем. Будьте здоровы!
Можно ли пользоваться тампонами девочкам
Наступление менструации является нормальным этапом взросления девочки, и уже с первых месячных важно выбрать максимально подходящее средство гигиены. Можно ли пользоваться тампонами? Да, возможно, именно они станут оптимальным вариантом, который позволит молодой девушке чувствовать себя также уверенно и комфортно, как и в обычные дни
Использование тампонов и девственность
При правильном использовании тампонов риск повредить девственную плеву у девочки минимален. Становлению менструального цикла предшествуют гормональные изменения, которые способствуют размягчению девственной плевы. Эта складка слизистой оболочки, расположенная в передней нижней части влагалища, перед первыми месячными становится более эластичной. Этого достаточно для безопасного использования тампонов небольшого размера, например o.b. ® ProComfort™ Mini. Их легко ввести внутрь через естественное отверстие, которое необходимо для оттока менструальных выделений. Если Вы беспокоитесь о возможной потере девственности при использовании тампона, для первых месячных можно выбрать средства гигиены самого маленького размера. Обычно они имеют наименьшую степень впитываемости. Чтобы быть уверенными, можно ли пользоваться тампонами девочкам, стоит проконсультироваться с детским гинекологом.
3 причины использовать тампоны с первой менструации
Удобство применения. Тампоны совершенно незаметны, поэтому при их использовании в «такие» дни девочка может по-прежнему надевать вещи своего любимого фасона, даже облегающие брюки. При своевременной замене средств гигиены, выбранных в соответствии с интенсивностью выделений, можно не бояться протекания и смело носить светлые предметы гардероба. Благодаря небольшим размерам тампоны можно всегда брать с собой. Ими удобно пользоваться, даже если месячные застали девушку в дороге или во время занятий спортом.
Отсутствие возрастных противопоказаний. Молодым девушкам можно пользоваться тампонами в любом возрасте после наступления менархе (первого менструального кровотечения). Главное – правильно подобрать оптимальный размер и степень впитываемости, чтобы средство гигиены не вызывало дискомфорта при введении и при этом надежно удерживало выделения.
Безопасность. При правильном использовании тампоны не вызывают заболеваний репродуктивных органов как у девочек, так и у взрослых женщин. Эти средства гигиены изготовлены из материалов, которые не способствуют размножению бактерий и не оказывают отрицательного влияния на микрофлору половых органов. Просто меняйте тампон на новый не реже, чем 1 раз в 8 часов.
Как правильно пользоваться тампоном
Как ввести. Вымойте руки и займите наиболее комфортное положение. Попробуйте присесть на край унитаза или поставить одну ногу на бортик ванной. Вводите тампон во влагалище максимально аккуратно и медленно, не бойтесь протолкнуть его глубже. При правильном введении Вы не будете чувствовать средство гигиены. Тампон должен полностью находиться внутри тела, снаружи остается только шнур возврата.
Как извлечь. Вымойте руки, присядьте на унитаз и осторожно потяните шнур возврата по направлению вниз и немного по диагонали. Хорошо пропитанный тампон легко выскользнет наружу. Если тампон остался внутри, возможно, он еще недостаточно наполнен. Попробуйте извлечь средство гигиены при следующем посещении туалета. Если Вы не можете воспользоваться шнуром возврата, присядьте на корточки, слегка напрягите мышцы малого таза и аккуратно извлеките тампон пальцами.