что такое активная социальная жизнь

7 причин быть социально активным

К нам в редакцию приходит много вопросов от парней, страдающих социофобией – одной из повсеместных болезней информационного века. Парни не могут начать разговор, не могут его адекватно продолжить, ну и закончить общение у них не получается. Появляются комплексы, которые перерастают в настоящие страхи. Жизнь превращается в пытку. Ты можешь свободно общаться в сети, быть остроумным интеллектуалом, даже мужественным парнем, но в социуме ты не просто маленькая серая мышь, а трупик этой серой мыши.

Начинаешь разговор, а слова застревают в горле. Пытаешься что-то предложить, но твоя идея спотыкается о фобии, которые ты сам себе придумал. Полный мрак, который просто так не побороть. Но человек может справиться со всем, особенно с собственными тараканами в черепе. Для этого в первую очередь важно понимание того, зачем вообще нужно идти навстречу обществу и что это тебе даст.

1. Эмоциональная разгрузка

Человек – животное социальное, которое в одиночестве жить не хочет. Даже современные монахи, которые «ушли от мира», имеют доступ в интернет и все блага цивилизации. Зачем человеку нужен человек? Чтобы тот его поддержал, согрел и понял. Каждому нужно высказаться, у каждого есть проблемы, которые решить сложно, если их не озвучить. Это своего рода терапия, которая позволяет свободно вздохнуть и двигаться дальше. Если этого не делать, ты возьмешься за бутылку и каким-нибудь прекрасным вечером свалишь на близкого человека всё разом. А так лучше не делать: можно серьёзно испортить его отношение к тебе.

2. Взаимовыручка

Время сейчас такое, что лучше всем держаться вместе. Ты помогаешь соседу, а он помогает тебе. Чем больше подобных горизонтальных связей, тем легче тебе будет жить. Не будешь тратить время на всякую бытовую муть. К тому же, всегда хорошо, когда есть знакомые, которые помогут хотя бы советом. Поверь, хороший совет может спасти многое в твоей жизни.

3. Расширение финансовых возможностей

Недавно мы писали о преимуществе разделения трат между группами людей. Подобная форма кооперации не базируется на дружественных отношениях. Здесь речь идёт об общей заинтересованности незнакомых между собой людей. Но чтобы стать частью этой заинтересованной группы, тебе придется общаться и общаться много. Не можешь пойти на это? Тогда плати больше и копи дольше, никто осуждать тебя не будет.

4. Полезные связи

Знакомства могут быть деловыми, могут быть дружескими, а могут быть непонятными, не имеющими определенной окраски. Но любое из них может в определенный момент «выстрелить». И не догадаешься, когда придет судьбоносный миг, который будет касаться твоей жизни и жизни человека, о котором ты ничего толком не знаешь, кроме имени. В России многое делается только по знакомству. Будь другом важного человека, и акции твоей жизни повысятся. И если ты попадешь в очень большую беду, призрачные связи смогут вытащить тебя из ямы со змеями.

5. Понимание реальности

6. Развитие личности

Чем более дружелюбным и общительным ты будешь, тем больше интересных людей будет встречаться на твоём пути. Индивиды хороши тем, что они могут привнести что-то новое в твою личность, тем самым развивая её. Их взгляды уникальны, их опыт уникален, совершенно отличен от того, что ты привык наблюдать среди толпы. Ты общаешься, находишь кладези информации и переносишь опыт других на себя. Растешь духовно и интеллектуально, разве не хорошо?

7. Твои сообщники

У каждого есть хобби. Быть может, ты занимаешься моделированием или варкой пива, а может, увлекаешься конным спортом или покером. Приятно, конечно, всем этим промышлять в гордом одиночестве, но твои навыки со временем притупятся, если ты не будешь приобщать к своим увлечениям других людей. Да и как вообще можно любить покер и ни разу не сыграть за настоящим столом? Виртуальная реальность на данном этапе не может заменить нам простого человеческого общения.

Источник

Социальная активность человека что это такое и каковы ее проявления?

Жизнь современного человека невозможна вне социума.

Взаимодействуя с обществом в целом и отдельными его звеньями в частности, мы обеспечиваем свой быт, удовлетворяем потребность в общении, личном развитии и самореализации.

Так в чём же кроется суть социальной активности человека, и каким именно законам она подчиняется?

Что такое социальный статус человека? Узнайте об этом из нашей статьи.

Понятие

Что такое социальная активность?

Объектом деятельности может служить любой предмет, процесс или идея, а её результатом становится преобразование этого объекта или создание новых объектов.

К примеру, профессиональной деятельностью в любом ремесле является создание целостного объекта из группы материалов с использованием инструментов, средств и знаний, которыми обладает мастер.

Понятие социальной деятельности несколько глубже. Оно учитывает взаимосвязь этого процесса с обществом, указывает на значимость активности человека в системе устоев и ценностей определённой группы людей.

Выделяют такие цели социальной деятельности:

В конечном счёте, для каждого менталитета, характера и образа мыслей одна из целей становится основной, а остальные лишь дополняют её.

Его действия принимают деструктивный характер, результатом чего становится прекращение развития или деградация мышления, способностей и навыков.

К примеру, деятели искусства, лишённые возможности творчески развиваться, испытывают тяжёлые внутренние переживания, апатию и упадок сил, что не даёт им достигать иных социальных целей.

Проявления

Несмотря на то, что любое изменение происходит единовременно во всём комплексе этих компонентом, степень его влияния неодинакова.

И только на события и явления, играющие роль внешнего фактора, человек не может влиять.

Структура и составляющие

Они дополняют и стимулируют друг друга, определяют составляющие любой активности человека. Как правило, роль этих составляющих играют:

Примечательно, что эти компоненты деятельности сформировались ещё на заре цивилизации, во многом именно они стали катализатором процессов создания и развития общества.

Все социальные преобразования, имевшие место в истории человечества, базируются на мотивах, целях и продуктивности.

Виды и формы

Понятия видов и форм социальной активности не синонимичны.

Вид указывает на характер отношений между человеком и объектом деятельности, а форма конкретизирует этот характер, учитывая способ реализации поставленных целей.

Как правило, выделяют шесть основных видов социальной активности:

Если границы между видами социальной активности строго определены, то у её форм нет ни точного количества, ни ярко выраженных внешних ограничений.

Та или иная форма становится производной опыта поколений, имеет специфичные черты, определённые условиями её формирования в каждой конкретной социальной группе. Наиболее типичными формами социальной активности являются:

Контактная форма активности развивает коммуникативные навыки человека, стимулирует познавательно-трудовую активность, самообразование и самовоспитание.

В идеальном обществе каждая личность гармонично сочетает в себе все формы социальной активности, способствуя не только личному развитию, но и развитию социума в целом.

На практике же подобная ситуация редко встречая, чаще всего человек концентрируется на одной или нескольких формах, а остальные развиты лишь в мере, достаточной для реализации основной цели социальной деятельности.

Уровни и критерии

Нет и не может быть единой системы оценки социальной активности, её значимости в сфере межличностных и общественных взаимоотношений.

Тем не менее, мы можем оценить роль результата деятельности индивидов и степень её значимости для окружающих на том или ином этапе развития социума.

Так, любой результат может быть:

Социальный опыт

Любое активное взаимодействие в социальной среде влечёт формирование конкретного опыта. В межличностных отношениях он проявляется в форме симпатии или антипатии, при взаимодействии с социальной группой опыт отражается в приобретённом положении человека и характере его коммуникаций.

Социальный опыт отражается в образе мыслей индивида, участвует в формировании его мировоззрения, отношения к тем или иным процессам, явлениям, действиям и поступкам. Выделяют такие компоненты социального опыта:

Поэтому для обеспечения полноценной конструктивной деятельности всех членов социума важна общность их системы ценностей, здоровая психологическая, интеллектуальная и эмоциональная среда внутри отдельных групп.

Что такое социальная активность и почему она важна:

Источник

9 способов, как начать развивать свою социальную активность

С возрастом люди теряют многих друзей, до неузнаваемости меняют свой образ жизни, становятся замкнутыми или просто теряют социальные навыки. Если в этом описании ты узнал себя, значит, тебе пора развивать свою социальную активность.

Конечно, сказать гораздо проще, чем сделать, особенно если ты стесняешься знакомиться с новыми людьми, живёшь по схеме «дом, работа, дом» или постоянно переезжаешь. Но мы собрали несколько универсальных способов, которые помогут тебе начать с малого, тренировать свои навыки общения и постепенно наращивать список знакомств.

1. Познакомься со своими соседями

Почему не возродить хорошую традицию и не познакомиться со своими соседями? Речь идёт не только о соседях по комнате, с которыми ты и так вынужден контактировать, но и о соседях по лестничной клетке, этажу, улице. Особенно этот совет полезен тем, кто постоянно переезжает или недавно переехал, и столкнулся с проблемой отсутствия общения.

Прояви соседское радушие: представься, пригласи их на чай или что-то покрепче, расспроси их об увлечениях и интересах. В худшем случае вы останетесь просто знакомыми, хорошими соседями, у которых есть налаженный контакт друг с другом. В лучшем – вы сможете стать приятелями, а в будущем, может быть, даже друзьями.

2. Запишись в кружок или секцию по интересам

Глупо считать, что кружки или секции по интересам – это увлечение для школьников и студентов. Быть может, ты с детства мечтал научиться играть на гитаре, собрать свою группу и выступать в барах, но тебе всегда не хватало навыков. Записавшись на курсы игры на музыкальных инструментах, ты можешь не только улучшить свои навыки, но и найти единомышленников, а может, даже и тех, кто поможет тебе воплотить в жизнь твои мечты.

Кружки, мастер-классы, секции, курсы, школы – если у тебя есть свободное время, обязательно записывайся куда-нибудь, ведь так ты убьёшь сразу двух зайцев: начнёшь саморазвиваться и одновременно будешь прокачивать навыки общения с такими же заинтересованными людьми, как и ты.

3. Присмотрись внимательнее к своим однокурсникам и коллегам

Часто мы окружены интересными и многогранными людьми, но в упор этого не замечаем. Всё потому, что мы не воспринимаем их всерьёз или привыкли рассматривать их лишь в одной роли: одногруппника, коллеги, знакомого. Мы не присматриваемся к этим людям, даже не давая им шанса проявить себя.

Хотя бы ради эксперимента попробуй поговорить со своим коллегой дольше пяти минут и расширить темы вашего разговора с работы и общего состояния дел до сферы его интересов, его взглядов и убеждений, его мечтаний. Ты можешь поразиться, сколько всего ты не знал о человеке, который работает с тобой бок о бок вот уже несколько лет.

4. Найди свой круг общения

Если ты постоянно общаешься с одними и теми же людьми, объединёнными сферой интересов, профессией или взглядами на жизнь, и при этом жалуешься, что тебе не нравится общение с ними, начни экспериментировать. Ты должен найти свой круг общения, тех людей, с которыми тебе будет комфортно общаться, делиться своим мнением, проводить свободное время. Для кого-то таким кругом общения будут тусовщики, любители выпить, кого-то больше привлекают умные беседы, а кто-то просто ищет себе единомышленников. Чем раньше ты поймёшь, что из этого всего нужно тебе, тем проще тебе будет находить общий язык с людьми, которые тебе интересны, и отсекать тех, с кем у тебя нет ничего общего.

5. Восстанови старые контакты

У каждого из нас есть люди, которых мы хорошо знали в прошлом, но общение с которыми по каким-либо причинам прервалось. Это могут быть друзья детства, приятели, одноклассники или однокурсники, люди с предыдущих мест работы. Никогда не поздно восстановить общение с ними, если они не против.

Отправь человеку сообщение, найди его в соцсетях, позвони по номеру, который у тебя остался. Не переживай, что не найдёшь слов, чтобы объяснить, почему вы не общались так много времени. Вполне вероятно, что человек просто будет рад слышать тебя, а уже после сложившегося разговора вы оба решите, стоит ли продолжать общение, или лучше поставить точку в ваших отношениях.

6. Чаще участвуй в общественных мероприятиях

Ещё один эффективный способ прокачать свои социальные навыки – это найти общественные мероприятия, которые подошли бы тебе по интересам. К примеру, если ты любишь читать, то поинтересуйся в библиотеке, не проходят ли у них какие-нибудь тематические встречи, если ты любишь кино, то можешь посещать подходящие выставки или закрытые показы фильмов. Найти такие мероприятия просто: обычно у них есть отдельные страницы в социальных сетях, или информация о них представлена на популярных культурных и общественных порталах города.

7. Концентрируй внимание собеседника на том, что вас объединяет

Если тебе кажется, что общение с собеседником не складывается, попробуй зацепиться за что-то, что вас объединяет. Это может быть какая-то мелочь вроде любимого фильма, любимой книги, попадания в похожие ситуации, одной и той же привычки, от которой вы оба хотите избавиться. Даже такая незначительная деталь может помочь тебе восстановить связь с человеком. А твой собеседник, в свою очередь, сможет пересмотреть своё отношение к тебе. Ведь общность взглядов, идей или интересов невероятно сближает.

8. Старайся встречаться с друзьями регулярно

Даже если ты практически всегда занят, как и твои друзья, всегда старайся выделять в своём расписании хотя бы пару часов в неделю на общение с близкими. Это время необходимо для того, чтобы сохранять твою социальную жизнь активной. Вы можете договориться встречаться в выходной день за чашечкой кофе или вместе играть в настольные игры у кого-то дома, если вы живёте в разных городах, то вы вполне можете выделить один вечер на совместный видеозвонок. Это поможет тебе не только развивать свои социальные навыки, но и сохранять свою дружбу на протяжении долгих лет.

9. Чаще говори «да»

Если тебя приглашают сходить в какое-нибудь новое место или встретиться где-то вне дома, старайся как можно чаще отвечать утвердительно. Не стоит избегать возможности получить новый и интересный опыт. Ведь именно этот опыт сближает тебя с людьми, которые пережили его вместе с тобой. Будь открыт для необычных предложений и чаще выползай из дома, покидая свою зону комфорта.

Источник

Что входит в понятие «социальная активность»

Содержание статьи

Социальная активность как метод самовыражения личности

Социальная активность является важным фактором развития психологического и эмоционального развития человека. Необходимость отстаивать свои моральные, культурные и идеологические ценности пробуждает в человеке потребность изменять или поддерживать состояние социальной среды, в которой он находится. Суть социальной активности состоит в её направленности на изменение обстоятельств жизни общества и своей жизни с пользой для людей и для себя.

Социальная активность личности развивается под влиянием всех общественных факторов, влияющих на человека. Главным фактором социальной активности является реализация индивидуумом его знаний и умений на благо общественным интересам, каким он видит это благо со своей точки зрения. Она рассматривается только совместно с каким-либо видом фактической деятельности человека.

Психология рассматривает понятие социальной активности как совокупность направленной деятельности человека и его социально-психологических качеств. Деятельность определяется как способ существования социального субъекта – т.е. способ взаимодействия отдельной личности и общества в целом. На социальную активность влияют такие внутренние факторы человека, как психологические и генетические особенности, культурный уровень, сознательность, характер, система ценностей и индивидуальные потребности.

Социальная активность как рычаг прогресса и общественных перемен

Социальная активность – это сумма различных проявлений деятельности человека, сознательно направленных на решение вопросов, стоящих перед социальной группой или обществом в целом. Субъектами могут выступать как отдельная личность, так и коллектив, группа, класс, социум. Социальная активность также определяется как способность человека совершать значительные преобразования в общественной жизни с помощью своего поведения, общения, творчества. Активность может проявляться во всех областях жизнедеятельности общества. Условно социальную активность человека можно разделить на политическую, трудовую, духовную и другие виды.

С точки зрения социологии, социальная активность не является произвольным явлением, а возникает вследствие исторической необходимости и направлена по создание новых общественных форм и условий. Социальная активность может нести в себе настроения протеста и вызывать социальную нестабильность. С другой стороны, социальная активность может быть проявлением необходимых обществу инноваций и факторов позитивного развития.

Источник

Как вести активную социальную жизнь?

Уже третью субботу подряд намереваетесь устроить ночную вечеринку? Если да, то, возможно, настало время развивать свою социальную активность. Конечно, проще сказать, чем сделать, особенно если вы стесняетесь или боитесь искать новых друзей и менять свой привычный образ жизни. Начните с малого, установив контакт со старыми друзьями, соседями и знакомыми, чтобы создать свой круг общения. Также можно познакомиться с новыми людьми, вступив в какой-нибудь кружок по интересам или записавшись в волонтеры. Как только у вас появится общественная жизнь, сохраняйте ее, поддерживая связь с друзьями. А также будьте хорошим другом для окружающих.

Как найти свой круг общения

Восстановите контакты со старыми друзьями. Подумайте о людях, которых вы знали в прошлом. Это могут быть друзья по учебе или с предыдущей работы. Возможно, у вас есть приятели из детства или знакомые, с которыми вы вместе ходили в какой-нибудь кружок или секцию. Установите с ними связь, чтобы снова общаться. X Источник информации

Познакомьтесь со своими соседями. И хотя это не очень принято в России, можно попробовать принести соседям печенье или пригласить на чай, чтобы представиться. Сконцентрируйтесь на тех соседях, с которыми вы могли бы сойтись по возрасту или интересам. X Источник информации

Будьте дружелюбны с людьми на учебе или на работе. Общайтесь со сверстниками в классе или группе, особенно с теми, кто сидит рядом с вами. Также оказывайте внимание своим коллегам, чтобы расширить круг общения. X Источник информации

Встретьтесь с виртуальными друзьями. Если вы общаетесь с кем-то в сети, подумайте над тем, чтобы перевести эти взаимоотношения в реальную жизнь. Позовите человека на кофе или предложите людям из группового чата вместе выпить. X Источник информации

Запишитесь в кружок или вступите в клуб по интересам. Знакомьтесь с новыми людьми и общайтесь с ними, например, вступив в шахматный или языковой клуб в школе. Или можно стать членом какой-нибудь группы на работе (отдел по организации развлекательных мероприятий или волейбольная команда). X Источник информации

Запишитесь в волонтеры в местных организациях. Выберите, чьи убеждения вы разделяете, и во что хотите внести свой вклад. Посвятите этому свое время, чтобы познакомиться с единомышленниками и стать с ними ближе, при этом помогая другим. X Источник информации

Как общаться с новыми людьми

Приветствуйте людей в дружелюбной манере. Впервые встретив кого-то, начните беседу с дружелюбного, непринужденного приветствия, чтобы человек понял, что вы хотите наладить с ним связь. Можно сказать «Здравствуйте» или «Привет», а потом представиться. Спросите имя собеседника.

При знакомстве запоминайте имя каждого человека. Старайтесь запоминать имена, чтобы потом использовать их во время беседы. Для лучшего запоминания повторите имя вслух один или два раза, а также убедитесь, что правильно его произносите.

Демонстрируйте располагающий язык тела. Во время приветствия сохраняйте зрительный контакт. Тело должно быть повернуто в сторону собеседника, а руки расслабленно лежать по бокам. Также подайтесь слегка вперед к человеку. Так вы покажете свой интерес и увлеченность разговором. X Источник информации

Поддерживайте светскую беседу, чтобы получше узнать человека. Светская беседа — это когда вы говорите с кем-то о его жизни, пытаясь получить больше информации о нем. Если вас спросят в ответ, вы также можете поделиться какими-либо деталями из своей жизни. Чтобы начать светскую беседу, задайте вопрос о профессии или образовании человека. Или, если вы находитесь на вечеринке, можно поинтересоваться, как ваш собеседник познакомился с хозяином вечера. X Источник информации

Задавайте осмысленные наводящие вопросы во время беседы. Используйте информацию, которую вам уже озвучили ранее. Спросите о чем-то, что вам рассказали. Это превратит светскую беседу в более содержательный разговор. X Источник информации

Сконцентрируйтесь на том, что вас объединяет. Найдите с собеседником схожие интересы. Это может быть любимая телепередача, фильм или книга. Используйте это, чтобы установить связь с человеком. X Источник информации

Предложите собеседнику заняться чем-нибудь веселым или интересным. Если вам кажется, что вы наладили дружеский контакт, можно предложить вместе заняться чем-то, что нравится вам обоим. Также вы можете позвать человека на встречу с другими вашими друзьями или провести время, делая что-то, что вы запланировали на ближайшее будущее.

Как поддерживать социальную активность

Регулярно встречайтесь с друзьями. Даже если вы очень занятой человек, выделяйте в своем расписании время на своих друзей. Находите на них время, чтобы сохранять свою социальную жизнь активной. X Источник информации

Говорите “да”, когда вас приглашают куда-то сходить или встретиться. Не избегайте возможности провести приятное время в кругу друзей. Будьте открыты для всего нового и регулярно общайтесь с людьми. Отдавайте предпочтение положительному ответу, когда дело касается приглашения встретиться. X Источник информации

Будьте хорошим слушателем для своих друзей. Дружба строится на взаимовыручке. Быть хорошим другом и сохранять дружбу — значит выслушивать людей, когда они в этом нуждаются. Старайтесь найти время, когда человеку это необходимо. А также оказывайте эмоциональную поддержку. X Источник информации

Важно не количество друзей, а их качество. На то, чтобы найти хороших друзей и поддерживать здоровую социальную жизнь, требуется немало времени. Общение с большим количеством людей может оказаться непростой задачей. Лучше сконцентрироваться на дружбе с одним или двумя людьми, которые вам нравятся и которых вы уважаете. Или можно найти небольшую группу людей, с которыми вы будете связаны на более глубоком уровне.

Источник