что значит помнить человека

Корни человека: почему важно помнить и с благодарностью относиться ко всем членам вашей семьи

Знаете, в какую грустную даль всматриваются бабушки на картинах и фотографиях? На что обращен их внутренний взор? — конечно, знаете. Это больше, чем знание. Вы это чувствуете. Вы все понимаете без слов.

У всех нас есть корни

Беседуя с людьми про их родственников, любимых или тех, кто уже умер, я всегда привожу метафору о том, что человек подобен дереву. Его семья и самые любимые — это корни. А зачем корни дереву? — они его питают. Благодаря питанию от корней дерево вырастает большим и красивым. Так же и человек, который получал достаточную подпитку от своих корней вырастает полноценным, гармоничным и счастливым.

Эмоции

Чтобы дерево росло, мы поливаем его водой. Нужна всего лишь вода, обычная вода! Представляете, никаких сверхусилий для того, чтобы выросло такое большое и крепкое дерево! Но что такое «вода» для человеческих отношений? — это эмоции! Не ум, не обмен информацией — а именно эмоции! За что мы любим родных и близких? — ерунда о том, что они просто есть. За то, что они вызывают у нас эмоции! Даже тот, кто говорит, что любит просто так, говорит это на основании тех приятных эмоций, которые вызывает у него человек фактом своего существования. Ты есть, я тебя люблю — и я питаюсь этим состоянием.

Почти у всех у нас есть родители. Но не у всех хорошие отношения с родителями. И не у всех родители живы. Поэтому, если у тебя отравлены отношения с родственниками, то ты будешь неполноценен. Ты даже не будешь понимать, с чем это связано. Чувство эмоциональной недостаточности будет сопровождать тебя в фоновом режиме. А своими любовными отношениями ты будешь пытаться компенсировать дефицит именно тех эмоций, которые недополучил от родителей ища от партнеров в первую очередь, например, признание или чувство нужности, ласку или внимание, заботу или доверие, понимание или поддержку — то есть то, что недополучил от корней.

Вы часто можете видеть, как родственники, которые не умеют естественным образом делиться друг с другом эмоциями любви, получают подпитку низкого качества, провоцируя друг друга на конфликты и ссоры. Не судите их строго, отнеситесь с пониманием к тому, что люди так делают в тех случаях, когда они не удовлетворены своей судьбой, чувствуют свою ненужность, неважность, невостребованность. Поэтому, кстати, бабушки часто бывают сварливы — общество их выплюнуло, дети их забыли, редко звонят и почти не навещают. Если человек не получает подпитки в виде эмоций, то он высыхает.

Когда вы в очередной раз начнете ссориться с родственником, задайтесь наконец уже вопросом «Что стоит за его словами? О чем он неосознанно просит меня?» — и дайте близкому человеку то, что он хочет!

Бесплатно. Столько, сколько ему надо. Удивите его. И себя.

Просто дайте ему те эмоции (любовь, признание его нужности, благодарность, поддержку и т.д.), без которых ему хреново. Понимаете, ему хреново, но он не умеет прямо просить о том, в чем нуждается.

Не умеет и все, не научили. Он усыхает и боится этого. Поэтому так коряво и неумело просит вас, как дерево в засушливую погоду, чтобы его полили водой. Эмоциями. Добрыми.

Будьте искренни. Сделайте первый шаг. Для начала обнимите и поцелуйте. А потом, глядя в глаза, скажите те хорошие слова, в которых он так нуждается. У нас нет защиты перед родными: особенно перед словами любви.

Дерево высыхает без воды. Человеческая душа высыхает без эмоций.

Память

корневая система человека, род

Вы должны помнить и с благодарностью относиться ко всем членам вашей семьи. Не важно, какими были отношения ранее. Вы всегда можете исправить ситуацию. Даже в своей голове. Причем даже в том случае, если человек умер. Особенность психики в том, что она не отличает реальность от вымысла. Человек жив до тех пор, пока жива память о нем. Но это не значит, что всюду должны стоять его фотографии. Наоборот. Их надо отложить. Вы не должны искусственно «оживлять» человека, набивая комнату предметами, напоминающими о его существовании.

В религиях существуют ритуальные дни воспоминаний о умерших: 3-9-40 дней. Годовщина. Это нужно именно для того, чтобы с помощью воспоминаний питать вашу корневую систему. Не надо плакать и убиваться горем. Не надо! Вы должны быть благодарны за то, что этот человек был в вашей жизни, что он оставил свой след в вашей душе. Именно благодарность. И уважение. Спустя время после того, как человек умер и вы кому-то про него рассказываете, говорите о нем с уважением. То же самое актуально и по отношению к тем, кого вы любили и с кем вы расстались.

Если вы любили человека, но он не был вашим кровным родственником, то он тоже становится частью вашей корневой системы. Люди неправильно делают, когда пытаются забыть бывшего мужа или жену. Вы отсекаете корень. И это будет мучить вас. Это неправильно. Потому что какой-то период вашей жизни этот человек был для вас источником самой жизни, источником любви, радости, эмоций. Если же вы будете мысленно плевать на него, желать ему неудач, то вы будете незаметно опустошаться и эксплуатировать других людей для компенсации дефицита эмоций. А вас начнут считать вампиром. Короче, плюнул в прошлое — получишь. Сполна.

Люди могут жить вечно. По крайней мере, до тех пор, пока мы их помним. Я не верю в мистическое бессмертие, это ерунда. Поэтому когда близкий умирает физически, нужно провести его тело, дать ему покой, похоронить. Но это не значит, что вам отрубили корень. Для психики важно, чтобы в вас живым оставалось отношение к этому человеку. Это, как если бы родственник уехал в другую страну и вы с ним не видитесь. Да, вы скучаете, но вы знаете, что он есть.

Плоды

Всякое дерево, не приносящее плода доброго, срубают и бросают в огонь

Человек и дерево. Корни и плоды

Хотите понять, как ваши корни повлияли на вас? — посмотрите на то, как вы организовали свою жизнь. Хотите вы того или нет, но вы и ваши родственники в одной упряжке. Они оставили свой след. И то, как вы сегодня живете во многом предопределено тем, какими эмоциями вас питали в детстве и питают сейчас.

Если вы не занимаетесь никаким ремеслом, если у вас нет увлечений, значит у вас повреждена корневая система. Об этом говорит Иисус в своей проповеди. Упоминаемые им плоды — это то, что вы даете миру, людям. И не важно, чем вы будете заниматься: чинить сломанные часы или принимать депутатские решения — вы должны быть полезны людям. Хоть в чем-то. Хоть в самом малом! Но чтобы вы чувствовали в себе силу давать что-то людям, у вас должна работать корневая система. Проще говоря — исправьте отношения с родителями и простите тех, кого вы любили и кто вас обидел.

Есть хорошая поговорка о том, что человек — кузнец своего счастья. Это верно. И чтобы ваше счастье хорошо ковалось, вспоминайте (только с уважением) свои корни.

Пускайте корни в других людей. Принцип «брать-давать» никто не отменял. Если тебя накормили, ты должен накормить другого. Только благодаря этому возможен духовный и интеллектуальный прогресс ваш личный и общества.

Если умер родственник:

P.S. Не забывайте навещать своих седеющих мам, отцов. Поседевших бабушек и дедушек. Они вас ждут. Всегда. И любят. Так, как умеют. И больше всего хотят, чтобы вы их не забывали, чтобы помнили. Поэтому поезжайте к ним на выходных. Помогите по дому. Наколите дров. Забейте гвоздь. Купите лампочек. Покрасьте забор. А потом возьмите за плечи и внимательно посмотрите своей маме, ссутулившемуся отцу, деду или бабушке в глаза. В самой глубине их выцветших глаз вы увидите и почувствуете то, в чем они так нуждаются: скажите маме, что вы ее на самом деле сильно любите и что она вам всегда нужна. Скажите деду, что вы гордитесь им! Найдите, что сказать каждому. Это не сложно. Это как дерево: чтобы стать сильным и большим оно нуждается всего лишь в воде. В воде, понимаете?опубликовано econet.ru

Автор Андрей Жельветро

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник

Каково это — жить, если ты помнишь ВСЕ, даже момент своего рождения? Реальные истории этих людей заставят вас задуматься

Они помнят первые дни своей жизни, но часто теряют мелкие вещи. Одни считают свою сверхпамять даром, другие проклятием, а третьи не видят в ней ничего особенного. Но никто, даже американские ученые — а они взялись за это дело вплотную — до сих пор не могут объяснить, как возникает способность помнить все. Известно только, что мозг людей, с синдромом сверхточной автобиографической памяти — гипертимезией немного отличается своей формой. Кроме того, многие «мнемоники» оказались левшами и заядлыми коллекционерами самых разных вещей — театральных программок, старых фильмов. А еще они с удовольствием рассказывают о том, что помнят.

Брэд Уильямс: «Я всегда оказываюсь прав, а это не добавляет популярности!»

Про любой день из последних 53 лет я могу точно сказать, где находился, что передавали в новостях и какой это был день недели. И так с четырех лет. У меня нет никакого метода, и я не полагаюсь на мнемонику. Ответить на вопрос, что происходило десять лет назад, для меня так же легко, как вспомнить, что я ел на завтрак.

В детстве я не понимал, что в этом необычного, думал, все так умеют. Впервые я связал дату и воспоминание в свой четвертый день рождения. И с тех пор, если я хотел вспомнить, в какой день произошло то или иное событие, я мысленно представлял себе календарь этого года и пролистывал его в воображении. Я был развитым ребенком — к двум годам уже умел читать — но никаких программ для одаренных детей тогда не было, и я учился в самой обыкновенной школе.

Но ощущения, что мозг переполнен информацией, у меня нет. Я научился хранить информацию аккуратно. Когда я вспоминаю что-то грустное, я поступаю так же, как и все остальные, — стараюсь отвлечься. Я помню день, когда не стало дедушки — 29 апреля 1968 года, — и ту грусть, что я испытывал накануне его смерти, когда мы пришли к нему в больницу. Но я также помню, что премьера мюзикла «Волосы» состоялась на Бродвее в тот же день, и эти воспоминания возникают в моей голове одновременно. Сейчас у меня даже есть своя передача на радио под названием «Кто на Брэда», во время которой слушатели могут позвонить и спросить меня про любой день.

Бывает, люди раздражаются. Им кажется, что я слишком ношусь со своей памятью. Я стараюсь не вступать в споры, потому что всегда оказываюсь прав, а это не добавляет популярности. И когда люди ошибаются в фактах, я не спешу их поправить. Не то чтобы я знаю все на свете. Я непобедим, если речь идет о фактах, имеющих прямое ко мне отношение, или о событиях, которые я узнал из новостей. Но меня довольно легко поймать, если спросить о чем-то, что меня не интересует. Несмотря на потрясающую память я часто теряю ключи. Найти их я не могу, но, в отличие от остальных, я могу точно вспомнить, в какой день это произошло.

Джилл Прайс: «Считаю это проклятьем!»

Я помню каждый день недели, начиная с 1980 года: чем занималась, с кем и где была в каждый из этих дней. События двадцатидневной давности вспоминаются с такой же легкостью, как и двухдневной, но возникают они бессознательно. В какой день полицейские Лос-Анжелеса избили таксиста Родни Кинга? Воскресенье, 3 марта 1991 года. Что произошло 16 августа 1977? Элвис Пресли скончался в ванной комнате своего поместья «Грейслэнд». Это был вторник. Когда умер Бинг Кросби? В пятницу, 14 октября 1977 года, на поле для гольфа в Испании. Я услышала об этом по радио в машине своей матери, когда она везла меня на футбольную тренировку.

Как будто кто-то, начиная с самого детства, снимал каждый день твоей жизни на видеокамеру. А теперь ты сидишь в комнате и смотришь эти видеозаписи, которые воспроизводятся проигрывателем случайным образом. Я как будто вижу разделенный пополам экран: в левой его части отражается ее настоящее, а в правой — постоянный поток воспоминаний, и каждое из них вызвано какой-то деталью в настоящем.

Если речь о событиях, не касающихся моей собственной жизни, то я помню их не лучше, чем другие люди. Школа была для меня пыткой — я не запоминала факты и числа, потому что они не имеют ко мне отношения. Я очень скучаю по 70-м, и помню все сериалы, которые смотрела тогда, но не смогу воспроизвести, например, случайный набор чисел, названный мне посторонним человеком.

Каждый раз, когда я случайно вижу дату по телевизору или где-либо еще, я автоматически вспоминаю, где я была в тот день, что я делала. Я не могу контролировать этот бесконечный поток воспоминаний, это выматывает меня. Многие говорят, что это дар, но я считаю это проклятьем. Каждый день я прокручиваю в голове всю свою жизнь, и это просто сводит меня с ума!

Ребекка Шэррок: «Первый день жизни, который отчетливо помню, — 12-й!»

Мои родители отнесли меня в машину и положили на переднее водительское сидение (это была папина идея), чтобы сфотографировать. Я была новорожденным ребенком, и мне было любопытно, где я и что меня окружает. Помню свое первое впечатление от чехлов и руля… Хотя в этом возрасте у меня еще не было желания встать и исследовать интересные объекты.

Первый день жизни, который я отчетливо помню, — 12-й. В 2014 году я случайно наткнулась на статью в газете, автор которой утверждал, что человек не может помнить событий, произошедших с ним до 4-х лет. Я тогда подумала: «Какая чушь!» Сейчас я пишу книгу о своей жизни и, знаете ли, глава, рассказывающая обо мне до четырехлетнего возраста, получилась весьма обширной!

Когда мне исполнилось полтора года, мне начали сниться сны. В этом возрасте я еще не понимала, что такое сон, и мне казалось, что я действительно путешествую каждую ночь. Поэтому я так хотела, чтобы мама по ночам находилась рядом со мной. Сразу после моего второго дня рождения на свет появилась моя сестра Джессика. Я не понимала, что такое сестра, зато меня очень занимала игра с железной дорогой.

Я знаю, таких людей с феноменальной автобиографической памятью всего 60 или 80 на планете. Мы не в состоянии забыть что-то из своего прошлого. А еще я постоянно переживаю (эмоционально) свое прошлое в четких деталях. Но люди, которые не входят в это число, так же помнят некоторые значимые события своих жизней до 4 лет, будь то рождение брата или сестры, или раннее празднование дня рождения или Нового года.

Боб Петрелла: «Номера телефонов в моей голове сохраняются лучше, чем в мобильнике!»

Лучше всего я запоминаю то, что меня интересует, независимо от того, о чем идет речь — спортивном событии, исторической или политической дате, или просто о приятных днях в прошлом. Я помню все телефонные номера и то, что потерял свой сотовый телефон 24 сентября 2006 года. Список номеров я потом восстановил по памяти и с тех пор вообще не храню в мобильнике никаких номеров, потому что лучше всего они сохраняются в моей голове.

Сейчас я помню все свои дни рождения начиная с пятого, все встречи Нового года за последние сорок лет. Церемонию вручения премии «Оскар» я стал смотреть в 1971 году и могу перечислить всех победителей с этого времени.

На особенности своей памяти я обратил внимание еще в школе, когда обнаружил, что для подготовки к любому экзамену мне достаточно прочесть материал всего один раз и мог пройти любой тест, не повторяя пройденного материала. Но долго не хотел рассказывать об этом публично, потому что, когда люди узнавали об этом, они мне просто не верили или считали, что у меня какие-то отклонения в развитии, например синдромом саванта.

Источник

Синдром потери кратковременной памяти: наблюдение и развитие

Прогноз и профилактика

Учитывая разную степень тяжести первичного заболевания у каждого пациента, а также органические и психогенные причины гипермнезии, однозначных прогнозов на выздоровление быть не может.

При незначительных психических расстройствах полное выздоровление происходит намного чаще, в отличие от случаев поражения мозга опухолевыми образованиями, гидроцефалии и необратимых дегенеративных процессах в мозговой коре.

Избежать вероятности гипермнезии по возможности можно. Для этого неприемлем приём наркотических средств, алкогольные интоксикации, случайные либо умышленные передозировки психотропными средствами.

При первых тревожных симптомах психического расстройства стоит незамедлительно обратиться к психотерапевту за помощью. А периодические обследования мозга с помощью МРТ помогут максимально своевременно обнаружить проблему.

Явление гипермнезии не имеет ничего общего с гениальной сверхпамятью. В силу огромной психологической нагрузки подобное состояние крайне болезненно и требует безотлагательного лечения.

Симптомы

Главным симптомом амнезии является, конечно же, сама потеря памяти. Человек может забывать любые вещи на короткий срок или навсегда. Даже ситуация, когда не получается найти ключи от машины, является признаком амнезии. Также существует ряд других симптомов, которые можно связать с причинами этой болезни. Они могут возникать практически все, но зачастую появляются лишь некоторые из них, а иногда человек просто становится очень забывчивым.

Все эти симптомы являются признаками либо первопричины потери памяти, т.е. основного заболевания, либо прогрессирующей амнезии, которая может привести к серьезным проблемам. Оба случая требуют врачебного вмешательства, т.к. способны привести к тому, что человек будет интеллектуально ограниченным, полностью потеряет память и столкнется с серьезными осложнениями.

Виды амнезии

Сегодня в медицине выделяют следующие виды амнезии и их особенности, а именно антероградную, имеющую связь с потерей навыка запоминать лица или события, ретроградную, характеризуемую отсутствием воспоминаний, предшествующих началу болезни, травматическую, возникающую после удара, падения, то есть вследствие травмы, фиксационную, диссоциативную, являющуюся следствием психической травмы, синдром Корсакова, локализованную, избирательную, конфабуляции.

Синдром Корсакова возникает, как следствие дефицита витамина B1 из-за неправильного питания, чрезмерного употребления алкоголя, нередко после травм головы. Главным его симптомом является невозможность запоминать события, протекающие сейчас при сохранении памяти на прошлые события.

Локализованная амнезия может протекать с расстройством одной либо нескольких модальностей памяти. Связана она с очаговыми поражениями определенных мозговых отделов и сочетается с утратой памяти на слова, потерей двигательных навыков и способности узнавать предметы.

Избирательная амнезия являет собою утрату воспоминаний на определенные события, которые носят психическую и стрессовую направленность.

Диссоциативная амнезия характеризуется тяжелыми последствиями, вызванными полной утратой воспоминаний пациента о себе и собственной биографии.

Ложные воспоминания или конфабуляции зачастую бывают самыми ярко выраженными ранними симптомами. Они связаны с нарушением памяти на близкие события. При хроническом протекании заболевания конфабуляции менее заметны. Дезориентированный пациент подменяет факты реальности, которые не в состоянии вспомнить, представляемыми или действительно случившимися, но при иных обстоятельствах. Такие пациенты могут описывать воображаемые события очень убедительно. Так как конфабуляции возникают лишь при сохранении других познавательных функций, то при деменции описанный симптом либо вообще не будет проявляться, либо будет слабо выражен.

Кроме описанных разновидностей амнезии, следует выделить такие виды амнезии и их особенности, как транзиторная, глобальная и психогенная амнезия.

Первый вид характеризуется внезапным наступлением глубокой спутанности состояния, связанной с расстройством памяти. Такое состояние может длиться от тридцати минут и до двенадцати часов, иногда и более. Во время приступа отмечается полнейшая дезориентация (сохранено лишь ориентирование в собственной личности), которой сопутствует ретроградная амнезия, распространяющаяся на события, произошедшие за последние года жизни. По мере выздоровления ретроградная амнезия постепенно регрессирует. В большинстве случаев, наблюдается полное восстановление. Причиной описанному состоянию, считается транзиторная ишемия, провоцирующая двустороннее расстройство функционирования гиппокампа или заднемедиального таламуса. У лиц сравнительно молодого возраста причиной может стать мигрень.

Психогенная амнезия характеризуется специфическими особенностями и может затрагивать воспоминания, как об недавних, так и об отдаленных событиях. Ей свойственна тенденция нарастания при эмоциональных кризах. Воспоминания об отдаленных событиях нарушены также как и память на недавнее происшедшее. Зачастую у пациентов могут наблюдаться нарушения самоидентификации.

Клиническая картина, специфические проявления

Опасность прогрессирующей амнезии заключается в сложности ее ранней диагностики, так как большинство симптомов родные и сам больной списывают на возрастную забывчивость.

Какие основные моменты в поведении человека должны насторожить:

При этом сохраняются давние профессиональные навыки. Возможность читать, писать, вязать, водить автомобиль или решать сложные уравнения, если эти навыки приобретались в юности, сохраняется до последней стадии заболевания.

Как компенсация за утрату кратковременной памяти у больного «оживают» старые воспоминания — иногда из далекой юности — и даже давно утраченные навыки (например, умение шить, вязать, приобретенное в детстве, но утраченное позже). Через некоторое время эти навыки тоже разрушаются.

Важным признаком прогрессирующей амнезии является нарушение процесса узнавания близких.

Больной понимает, что человек ему знаком, но не может точно понять, кто это, и переносит на него образ родных и знакомых из далекого прошлого:

В тяжелых случаях и на поздней стадии заболевания случаях человек перестает узнавать себя в зеркале, начинает разговаривать сам с собой.
Падает внимание, способность сосредоточиться на текущих событиях уходит полностью.
Последовательность событий в жизни перестает восприниматься адекватно. Например, больной переносит важные для него моменты, которые случились в далеком прошлом, в настоящее — например, собирается на свой выпускной в институте (будучи семидесятилетним профессором).. Разрушается адекватное восприятие пространства:

Разрушается адекватное восприятие пространства:

Восприятие событий становится разрозненным, не складывающимся в общую картину, поэтому больной утрачивает способность к получению новых навыков, созданию простейших логических цепочек.

Во многих случаях больной погружается в раннюю юность или детство, ожидая:

Заместительное восприятие окружающих людей на поздней стадии происходит всегда. В дочери или внучке больной видит мать или сестру, в персонале — друзей юности.

При последних стадиях прогрессирующей амнезии происходит практически полный распад личности, неспособность обслуживать себя и гибель от сопутствующих заболеваний — опухолей, сердечно-сосудистых заболеваний, хронических воспалительных процессов.

Какие признаки не являются симптомами данной болезни?

Кратковременное ухудшение памяти из-за усталости, естественная забывчивость, которая была у больного всегда, не могут считаться симптомами начальной стадии амнезии.

Рассеянность, снижение способности к чтению и письму, утрата мелкой моторики, приступы агрессии на фоне неспособности выполнить простейшее действие не являются признаками потери памяти и относятся к другим заболеваниям — например, старческой деменции.

Почему возникает частичная и полная амнезия?

Существуют различные классификации патологий памяти. Исходя из критерия скорости развития, выделяют острую и прогрессирующую амнезию.

Резко наступившая утрата вызвана травматическим событием: ушибом, ударом. Недуг является временным.

Прогрессирующая форма наступает в связи с изменением работы некоторых структур мозга в силу возрастных изменений.

По критерию продолжительности амнезия делится на кратковременную и долгосрочную. Краткосрочная отличается способностью восстанавливать утраченные воспоминания. Пациент знает, что происходило до события, но травматический момент описать не может.

Причинами тому являются травмы психологического и физиологического характера, запредельный эмоциональный стресс, травмы головы. Постепенно события восстанавливаются, начиная с самых ранних. Временное расстройство памяти возникает по причине воздействия на клетки мозга психоактивных веществ, алкоголя, транквилизаторов.

Амнезия часто входит в ряд симптомов других заболеваний:

Долговременная утрата способности к запоминанию свойственна для посттравматического состояния, старческих изменений.

Отмирание клеток мозга под воздействием токсических веществ и лекарственных препаратов приводит к необратимым последствиям, утрате функций запоминания, сохранения, воспроизведения информации. Клетки гибнут у постинсультных больных при моторной амнезии.

По критерию распространенности амнезия делится на частичную, утрачиваются фрагменты из жизни, и полную, когда пациент пребывает в дезориентации, не может определить время, место нахождения, назвать свои данные.

Стираются все воспоминания за определенный период. Невозможность воспроизвести информацию свойственна диссоциативной фуге – тяжелому расстройству, наступившему после пережитой экстремальной ситуации.

Частичная амнезия встречается при эпилепсии, когда пациент не помнит непосредственно припадок. Утрачивается одна или несколько модальностей (забывание навыков, потеря способности к узнаванию людей, предметов) по причине поражения клеток мозга, влияния стресса, особенностей личности (истерическая амнезия).

Глобальная амнезия отличается спутанностью сознания, развивается по причине транзиторной ишемии, мигрени, атеросклероза.

Особые основания развития патологии для людей молодого и пожилого возраста

Провалы в памяти в сенильном возрасте являются следствием атрофических изменений в коре головного мозга.

Амнезия у пожилых – симптом предстарческого слабоумия, болезни Альцгеймера, токсической энцефалопатии, сенильной деменции. Память ухудшается постепенно, является необратимым процессом.

Транзиторная глобальная амнезия сочетает ретроградную и антероградную форму, начинается внезапно, длится около суток. Ею страдают люди в возрасте от 50 до 70 лет. Предполагается, что данная форма является результатом ишемии, мигрени, нарушения кровообращения, судорожного синдрома, сильного психологического стресса.

У людей трудоспособного возраста память теряется вследствие инсульта, сосудистых заболеваний, травм мозга, эпилепсии, шизофрении, энцефалита, может быть последствием криза, наблюдаться при интоксикации.

Органические и психологические факторы риска

Потеря памяти встречается в картине болезней ЦНС, является результатом длительных хронических заболеваний, опухоли мозга.

Органическая природа амнезии включает в себя:

Психологический фактор занимает отдельное место среди причин нарушения памяти. Особое влияние на когнитивную функцию оказывает запредельный стресс, хроническая усталость, ухудшение концентрации внимания, задумчивость, экспансивное состояние.

Нарушение циркадного ритма, гиподинамия, плохое питание и дефицит витаминов (в особенности витамина В1), угнетение кровообращения, проблемы с обменом веществ, интоксикация алкоголем и психоактивными веществами, запои.

Причины потери памяти

Все причины, провоцирующие возникновение провалов в памяти, можно поделить на две категории, а именно причины физиологического характера и психологического.

К физиологическим факторам относятся: травмы, хронические заболевания (например, сердечно-сосудистые недуги), различные нарушения в головном мозге и расстройства функционирования нервной системы. Также данное расстройство зарождается вследствие регулярного недосыпа, малоподвижного образа жизни, неправильного обмена веществ, несоблюдения режима питания, сбоев в системе циркуляции крови.

К психологическим факторам относят: ежедневные стрессовые ситуации, постоянную усталость, недостаток внимания, экспансивные состояния (вялость или возбуждение), излишняя задумчивость. Вследствие перечисленных факторов индивид переходит на механическое выполнение отдельных существенных операций, при этом они совсем не запоминаются.

Кратковременная потеря памяти может быть проявлением множества разнообразных нарушений. А причиной ее зарождения являются депрессивные состояния, инфекционные заболевания, различные повреждения, побочный эффект от злоупотребления спиртосодержащими напитками или наркотическими препаратами, прием некоторых медикаментозных средств, дислексия. Среди наиболее частых факторов, провоцирующих данное расстройство, выделяют: алкоголизм, опухолевые процессы мозга, болезнь Альцгеймера, Крейтцфельда-Якоба и Паркинсона, депрессивные состояния, инсульт, менингит, вирус иммунодефицита человека, эпилепсию и маразм.

Также взаимодействие некоторых лекарственных средств может вызвать кратковременную утрату памяти, к примеру, одновременное применение Имипрамина и Баклофена.

Кроме этого, кратковременная потеря памяти может наступить вследствие нейродегенеративных заболеваний, цереброваскулярного нарушения, травм черепа, нормотензивной гидроцефалии, расстройства сна, патологий щитовидной железы, психических расстройств, болезни Вильсона.

Кратковременную амнезию, в свой черед, может спровоцировать гормональное нарушение. У некоторых представительниц женской части населения во время менопаузы могут наблюдаться случаи кратковременной амнезии.

Частичная потеря памяти – это так называемый сбой в функционировании головного мозга, характеризуемый расстройством пространственно-временных показателей, целостности воспоминаний и их последовательности.

Наиболее распространенным фактором, провоцирующим частичную амнезию, считается диссоциативная фуга либо состояние индивида после перемены местожительства. Например, частичная амнезия может наступить вследствие переезда индивида в другой город. При этом могут исчезнуть из памяти события, давность которых составляет от пары минут до нескольких лет.

Второй причиной рассматриваемой формы считается сильная травма психического характера или потрясении. У субъекта исчезают из памяти некоторые данные биографии, которые провоцируют негативные воспоминания.

Кроме этого, частичная амнезия может наступить вследствие воздействия на индивида гипноза. Индивид может не вспомнить происходящее с ним в процессе гипнотического воздействия.

Старческая потеря памяти наблюдается соответственно у пожилых индивидов. Однако нельзя ее считать исключительно следствием возрастных изменений. Чаще старческая амнезия наступает из-за образа жизни индивидов. Также, причинами возникновения данной формы недуга могут стать: нарушение обмена веществ, инфекционные заболевания, черепно-мозговые травмы, отравления и различные патологии мозга.

Потеря памяти у молодых людей может наступать вследствие хронического недосыпания либо нарушений сна, нехватки витамина В12 и регулярного воздействия стрессов. У молодежи также может наступить потеря памяти после стресса. Нередко вследствие перенесения тяжелого эмоционального потрясения индивиды молодого возраста могут полностью забыть все данные о себе.

Что это такое

Временная потеря памяти называется транзиентной (или транзиторной) глобальной амнезией. Обычно возникает неожиданно. Кого-то это даже ввергает в панику. Согласитесь, трудно смириться с тем, что молодой, здоровый мужчина на руководящей должности напрочь забывает о серьёзном отчёте или мероприятии, о котором знают и помнят все в его компании. Ещё страшнее, когда оказываешься в полной прострации, не понимаешь, где находишься и кто ты вообще такой. «Потерянные» элементы могут быть разными: от имени и адреса проживания до мелких событий (встреча, разговор, знакомство).

Кратковременной такая потеря памяти называется потому, что длится небольшой промежуток времени. Например, после пробуждения можно застыть в прострации на несколько секунд. Но, как правило, оглядевшись, человек быстро приходит в себя, понимает, что он дома, и успокаивается.

Иногда потеря памяти происходит на несколько минут: мы забываем, зачем пришли в магазин (к соседке, просто в другую комнату). Сосредоточившись, возвращаем всё на круги своя и вспоминаем, что конкретно нам надо купить, спросить или взять.

В редких случаях она может длиться несколько часов. Для восстановления обычно приходится разговаривать с другими очевидцами забытых событий, которые помогают воссоздать их ход, или воспроизводить какие-то записи. Иногда она реанимируется самостоятельно.

Регулярность кратковременной потери памяти тоже непредсказуема. Кто-то за всю жизнь испытывает подобное только раз. Некоторые — несколько раз за год. Но есть и такие, кто страдает от таких провалов гораздо чаще. Ни один специалист вам не скажет со 100%-ной уверенностью, может ли повториться это в том или ином конкретном случае.

К кратковременной потере памяти нельзя относиться как к случайности. Чаще всего она либо становится результатом серьёзных нарушений в психике или мозговых структурах, либо сама вызывает в них необратимые последствия.

Эффективные советы для улучшения памяти

Чтобы не возникали неприятные симптомы, важно следить за своим здоровьем и проводить профилактические мероприятия. Очень важно контролировать вес, так как ожирение непосредственно влияет на работу мозга и состояние памяти

Поэтому рекомендуется составить рациональное питание и использовать щадящие способы снижения массы тела.
Кратковременная амнезия может возникать в любом месте и в любое время. Чтобы освежить память за короткий промежуток времени, можно попробовать сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Такие действия приводят в порядок мысли, расслабляют организм и обогащают мозг кислородом, в результате чего «находится» нужная информация.
При большой нагрузке в течение дня рекомендуется письменно составлять примерный план действий, что позволит не забыть заплатить платежи или посетить какие-либо мероприятия. К тому же, такие записи лучше откладываются в голове на долгое время. С этой же целью конспекты в тетрадях помогают ученикам и студентам вспомнить ответ на поставленный вопрос. Мысленно представьте страницы лекции, и материал легче вспомнится.
Молодым родителям в помощь: начинайте развивать память уже с малого возраста в игровой форме, чтобы не заниматься лечением в будущем. В результате ребенок будет заниматься любимым делом и одновременно улучшать функции головного мозга. К полезным занятиям можно отнести собирание пазлов, игра-эрудит, нахождение предметов в помещении, подбор рифм, составление ассоциативного ряда и т.д.

Больше информации – в статье про то, как улучшить память и внимание у взрослых

Под памятью подразумевается комплекс из множества познавательных способностей человека. За каждую из них отвечает конкретный отдел мозга, что позволяет врачам быстрее определять, какого характера проблема возникла у человека. Основная часть информации запоминается с помощью коры головного мозга. При необходимости быстрого сохранения данных в голове задействуется медиобазальная система. Она также отвечает за восприятие и узнавание тех или иных вещей. Миндалевидное тело и мозжечок обеспечивают работоспособность процедурной памяти. Гипоталамус же ответственен за сохранение новой информации. Именно поэтому память может стираться в голове выборочно, из-за чего проблема может казаться не такой значимой.

Название болезни при потере памяти – амнезия. Ее разделяют на большое количество разновидностей, в зависимости от типа пострадавшей памяти, продолжительности, забытых событий и скорости течения болезни. Каждый из них имеет свои особенности проявления.

Виды амнезии по типу памяти:

Виды амнезии по продолжительности:

Виды амнезии по событиям:

Виды амнезии по скорости развития:

Все виды амнезии тщательно исследованы учеными. Однако некоторые вопросы, касающиеся развития и течения болезни, до сих пор остаются открытыми.

Нарушение кратковременной памяти

Память функционально и анатомически состоит из кратковременной и долговременной составляющей. Кратковременная память имеет сравнительно небольшой объем и предназначена для удержания смысловых образов полученной информации в течение от нескольких секунд до трех дней. За этот период информация обрабатывается и переходит в долговременную память, имеющую практически неограниченный объем.

Кратковременная память – самая уязвимая составляющая системы памяти. Она играет ключевую роль в запоминании. При ее ослаблении снижается возможность фиксации текущих событий. У таких больных появляется забывчивость, затрудняющая выполнение даже простых повседневных дел. Также сильно снижается способность к обучению. Ухудшение кратковременной памяти наблюдается не только в преклонном возрасте, но и вследствие переутомления, депрессии, сосудистых заболеваний головного мозга, интоксикаций (в том числе при регулярном злоупотреблении алкоголем).

Временная амнезия вследствие сильного алкогольного опьянения, черепно-мозговых травм, и других состояний, приводящих к затмению сознания, тоже обусловлена преходящим полным отключением кратковременной памяти. В таком случае события, не успевшие перейти в долгосрочную память, пропадают.

Полное выпадение кратковременной памяти (фиксационная амнезия) наблюдается при корсаковском синдроме. Характерно для деменции и запущенных стадий алкоголизма. Такие больные полностью утрачивают способность помнить текущие события и поэтому социально абсолютно дезадаптированны. При этом в памяти сохраняются события, предшествующие наступлению фиксационной амнезии.

Источник