что значит думать рационально
10 признаков того, что ты мыслишь очень рационально
Ты никогда не задумывался, можно ли назвать тебя человеком, который мыслит рационально? Вот 10 признаков, которые помогут тебе сделать собственные выводы. Чем больше пунктов будут схожи с твоими действиями, тем рациональнее ты привык мыслить.
1. Ты думаешь о будущем больше, чем о прошлом
Если ты проводишь время, думая больше о своих целях и будущем, нежели о давно прошедших событиях, ты, вероятно, мыслишь рационально. Рациональные мыслители всегда делают выбор в пользу целей и задач, которые ориентированы на постоянный прогресс.
2. Ты перечисляешь плюсы и минусы при принятии решений
Простое принятие решения, при котором ты не знаешь возможных последствий, заставляет тебя испытывать чувство беспокойства. Если ты никогда не принимаешь решения, не зная точно, чего ты собираешься добиться и что ты рискуешь потерять в этом процессе, ты мыслишь очень рационально.
3. Ты всегда спрашиваешь сначала о причинах
Просто делать что-то — это не для тебя. Ты всегда должен знать, зачем тебе начинать заниматься той или иной задачей. Ты не будешь нырять с головой в неизвестность, а постараешься понять причины и принять свое решение, основываясь на полученной информации.
4. Ты редко задерживаешься на чём-то одном слишком долго
Ты никогда не можешь слишком долго сидеть и думать о чём-то одном. Ты хочешь двигаться дальше и добиваться прогресса в чём-то еще, достигать целей, которые были поставлены тобой ранее. Ты просто идешь вперед, не позволяя себе останавливаться.
5. Ты не позволяешь эмоциям ослеплять твое суждение
Во многих случаях эмоции могут помешать нам мыслить рационально и прийти к потенциально очевидному выводу. Однако ты не позволяешь своим эмоциям ослеплять тебя. Ты очень рационально мыслишь и понимаешь, как можно «отодвинуть» свои эмоции на задний план, если это потребуется, и начать делать то, что необходимо в конкретных условиях.
6. Ты часто строишь планы — и следуешь им
Ты отказываешься идти вперед без четкого плана, пусть даже тебе кажется, что достижение поставленной цели не потребует от тебя много усилий. Ты хочешь точно знать, как всё будет складываться. Во время отпуска, ты, вероятно, захочешь быть уверенным, что у тебя будет место, в котором сможешь остановиться, и ты заранее до мельчайших подробностей продумаешь, чем сможешь заниматься на отдыхе.
7. Для тебя достижение целей не является сложной задачей. Главное — подобрать правильные методы
Ты любишь достигать поставленных целей. Для этого ты прописываешь целый план, в котором делишь громоздкую цель на более простые, выбираешь правильные методы достижения, расписываешь все дедлайны. Ты идешь в бой за собственные желания более чем подготовленным. И тебе нечего бояться, ведь все твои шаги прописаны, и тебе остается только действовать согласно установленному плану.
8. Ты можешь получить информацию, которая тебе нужна, очень быстро
Как только вопрос всплывает в твоем уме или задается тебе собеседником, ты точно знаешь, где найти ответ. Ты можешь освоить любой новый навык, изучению которого ты уделил свое время, или можешь разобраться в любой, даже совершенно незнакомой тебе ранее теме.
Ты любознателен, любишь задавать уточняющие вопросы, умеешь добывать необходимую информацию различными методами. Тебе не лень копаться в учебных пособиях, читать статьи в интернете или смотреть обучающее видео.
9. Ты ведешь ежедневник
Ведение ежедневника помогает тебе оставаться организованным и уменьшает риск забыть о какой-либо важной задаче или встрече. Многие люди испытывают трудности с сохранением ежедневника, потому что они забывают о нём или просто отказываются от него. Но ты сохраняешь его и продолжаешь использовать несмотря ни на что.
10. Ты воспринимаешь критические замечания и учитываешь их
Это один из самых полезных признаков рационального мышления. Далеко не всегда мы можем оценить свою работу или свои решения объективно. Тогда на помощь приходит оценка со стороны окружающих. Критика очень полезна, особенно если человек умеет адекватно ее воспринимать. В советах других людей на самом деле можно найти ответы на главные вопросы, однако есть одно но: ты должен научиться прислушиваться к мнению окружающих.
Краткое введение в рациональность
Данный материал не является полноценной статьёй, а используется в качестве навигации по циклу статей.
Что такое для Вас рациональное мышление? Какого человека можно назвать рациональным? Нужно ли стремиться быть таким человеком? Как это связано с критическим мышлением? Давайте обсудим этот вопрос.
Коротко рассказать, что такое рациональное мышление в моём понимании – очень простая задача. Однако если результат не просто рассказать, а найти общий язык, задача становится заметно сложнее. Для этого я решил написать цикл статей под названием «Занимательная картография»
Что ж, попробуем. Хоть огонь в глазах и не гарантирует результат.
Карта и территории
Данный цикл мы построим на аналогии Карты и территории с одной стороны и Убеждений и Реальности с другой.
Если бы нам вообще не нужно было бы бродить по территории, то мы могли бы обойтись без карт. Если бы нам не нужно было, как то взаимодействовать с реальностью, нам не нужны были бы убеждения.
Ремарка об аналогиях
План таков
Ответы на вопросы, которые Вы не задвали
Автор ***ист? В процессе чтения статей у Вас может возникнуть желание запихать меня в стандартную коробочку. Это будет выглядеть, как непреодолимое желание назвать меня каким-нибудь словом с окончанием «ист» или причислить к категории людей с любым другим окончанием. Однако я прошу Вас оставить мне небольшую щёлочку, чтобы я мог дышать. И, пожалуйста, не пихайте меня обратно, если я попытаюсь сбежать оттуда.
Откуда идею скопирайтил? Текст вдохновлён цепочками Элиезера Юдковского. Однако я считаю плохой практикой трактовать автора прижизненно. И так как я вполне искренне желаю Элиезеру долгих лет жизни, я говорю только от своего имени. Это конечно шутка, говорю я от своего имени, потому что не представлю взгляды никакой группы, субкультуры или философского течения.
А если я не согласен с X (икс)? Это хорошо! Нам будет, что обсудить в комментариях. Впрочем, как и если Вы согласны.
Глоссарий (здесь будут ссылки на термины для быстрого поиска): Но пока здесь грустно и одиноко стоит только эта фраза.
Рациональное мышление
Рациональное мышление. Определение, особенности, методы. Основные принципы рационального мышления и что мешает им следовать.
Рациональным мышлением называют конструктивный мыслительный процесс, построенный на логических умозаключениях и направленный на принятие решений и достижение цели. Определение рационального мышления имеет два смысловых оттенка: это и продуманность действий, которые предстоят, и собственно полученный результат, ставший возможным благодаря правильному, обдуманному решению существовавшей проблемы.
Рациональное мышление позволяет критически смотреть на собственные недостатки, самосовершенствоваться и избегать спонтанных поступков и связанных с ними неожиданностей. Оно помогает нам понять суть событий, кажущихся необъяснимыми. Это путь овладения чувствами, достижения внутреннего равновесия и обретения верного, кратчайшего пути решения проблемы.
Благодаря рациональному мышлению мы можем продуманно, рационально и последовательно продвигаться к конкретной цели, вместо того чтобы пребывать в хаотичном потоке мыслей, импульсов и чувств. Суждения при рациональном мышлении упорядочены и основаны на логике.
Рациональное мышление – это продуманное использование разума, знаний, навыков и умений. Как правило, ему противопоставляется иррациональное мышление, основанное на впечатлениях, чувствах, желаниях, импульсах, предчувствиях или вере в собственные фантазии (а в некоторых случаях – и бессвязное мышление или даже просто лишённый цели или логики поток мыслей).
Методы рационального мышления
Выделяют следующие методы рационального мышления:
Принципы рационального мышления
Для того, чтобы следовать путём рационального мышления, помогающего выстраивать взаимоотношения и достигать успеха, следует придерживаться некоторых принципов рационального мышления. Они помогут избежать основных ошибок, так называемых «катастрофических установок» и «установок долженствования», выявленных в середине 20 века Альбертом Эллисом, британским психологом и психотерапевтом.
Нерациональные убеждения приводят к ложным умозаключениям, создают барьеры на пути к намеченным целям. На их основе можно обозначить следующие принципы рационального мышления:
А теперь напомним основные установки долженствования, мешающие придерживаться принципов рационального мышления.
— Абсолютно все люди должны быть справедливыми и честными.
Однако на самом деле, скорее, следует быть честными самим с собой, уметь поставить себя на место другого человека и под справедливостью понимать отношение к человеку, которого он заслуживает.
— Все неприятности зависят от обстоятельств и от намеренных действий других людей. Однако обстоятельства и окружающие — вторичны, и, перекладывая ответственность на кого-то или что-то, мы упускаем возможность самосовершенствования, отказываемся от принятия на себя ответственности происходящее и постепенно утрачиваем способность реально оценивать ситуацию. Возможно, так жить проще, несчастным и обиженным на всех и всё. Но ведь всё в наших руках. Реально оценивая ситуацию, мы могли бы достичь лучшего результата.
— Нужно всё время быть настороже, в напряжении, если вас что-то тревожит или если в чем-то очень сомневаетесь.
Но постоянное психическое напряжение приводит к срывам: депрессия, невроз, болезни – неутешительный и закономерный итог такой установки.
— Недовольство тем, что есть, необходимость получить что-то большее.
Однако как часто мы начинаем ценить то, что было, только после того, как потеряем! Порой оказывается, что счастье было с нами и заключалась в самых простых и привычных вещах. Что-то более высокое и значительное может оказаться просто мечтой, фантазией. Часто мы ждём счастье, которое «где-то впереди», и не умеем наслаждаться текущими минутами жизни, по-настоящему тёплыми и счастливыми, как оказывается впоследствии.
— То событие, которое оказало сильное влияние на вашу жизнь, будет влиять на неё всегда.
Однако никакому событию, ни хорошему, ни плохому, не стоит придавать вселенское значение. Принцип рационального мышления заключается в ином подходе: из событий следует извлекать пользу, делать выводы – и идти дальше, например, не с бременем самоистязания и сожаления, а с ценным багажом опыта.
— Нужно держать себя «в чёрном теле», постоянно отказывая себе, жертвуя собой, ограничивая себя. Крайняя степень – получение удовольствия от самоограничения и жертвенности.
Конечно, любой человек в своей жизни жертвует чем-то, идёт на самоограничения ради ближнего, но это не должно происходить постоянно. Результатом может стать чувство неудовлетворённости и, как следствие, болезни.
— Наше счастье зависит от других людей, поэтому нужно постараться их изменить таким образом, чтобы мы были счастливы.
Но другого человека изменить нельзя. Можно изменить свое отношение к происходящему, свои взгляды, себя самого (мы меняемся, если видим в этом выгоду, пользу). Иное – попытка манипулировать другим человеком. Это вызывает протест и отторжение. Наши собственные поступки способны изменить нашу жизнь. Чтобы проверить это, придётся взять на себя ответственность за свои поступки и за свою жизнь. «Что посеешь, то и пожнёшь.»
Избавляясь от ошибочных установок и принимая на вооружение принципы рационального мышления, мы уверенно двигаемся к успеху. Рациональное мышление позволяет нам выстраивать отношения, основываясь на логике и рассудительности, принимать взвешенные и непредвзятые решения – это качество особенно ценно для руководителей, но избавило бы от многих проблем любого человека.
Используя рациональное мышление, мы ищем и находим оптимальное решение своих проблем на основе накопленного опыта, знаний, расчётов и прогнозов. Мыслить рационально – значит продумывать, планировать, заботиться о конечном результате, ставить необходимые цели и достигать их.
Мышление, внимание, память, восприятие – познавательные процессы, помогающие нам мыслить рационально. Улучшать их показатели можно путём регулярных тренировок, в игровой форме, с помощью развивающих упражнений для развития мышления у взрослых.
Что такое рациональное мышление и как его развить в себе
Приветствую вас, друзья!
Мы с вами уже говорили о мышлении и его видах. Сегодня остановимся на одной из категорий и узнаем, что такое рациональное мышление, чем оно отличается от иррационального и можно ли его в себе развить.
Понятие рациональности
Перед тем как рассуждать о рациональном мышлении, сперва выясним, что значит рациональность в целом. Слово “рациональность” происходит от латинского термина ratio, что переводится как “разум”.
Принято считать, что наделенный этим качеством человек обладает умом, рассудительностью, логичностью, практичностью. Он эффективно и осмысленно решает задачи, не поддаваясь эмоциям и чувствам. Любую ситуацию рациональный человек может объяснить с логической точки зрения. Он уверен только в том, что может проверить и доказать на практике.
На основе этих знаний попробуем дать определение рациональному мышлению.
Рациональное мышление – это конструктивный мыслительный процесс, который построен на логических умозаключениях и направлен на принятие решений и достижение целей.
Простыми словами можно сказать, что это форма мышления, в основе которого лежит логика. Оно не подвластно эмоциям. Им руководит только разум.
Как правило, данный тип мыслительного процесса больше характерен для мужчин. Хотя в современном мире есть много женщин, которые занимают ответственные посты, ведут собственный бизнес и нередко обладают прекрасным рациональным мышлением.
Но если мужчины редко отступают от данного типа мышления, то женщины могут обращаться и к другим своим сторонам: интуиции, мечтательности. Стоит отметить, что именно эта способность женского ума иногда показывает эффективность в решении некоторых вопросов, поскольку не все можно решить одной лишь логикой.
Структуру логической интеллектуальной активности, как и мышления в целом, составляют такие формы рационального познания, как:
Принципы рационального мышления
Можете ли вы назвать себя рациональным человеком? Ниже я приведу признаки, которые помогут вам сделать выводы о своем мышлении.
Итак, мыслить рационально – это:
Исторический пример
В бытовом смысле рациональное мышление означает необходимость включить холодную голову, отойти от эмоциональных переживаний и проанализировать происходящее спокойно, глядя на все как бы со стороны. Сделать это бывает непросто. Особенно в критических ситуациях, когда чувства зашкаливают и мозг отказывается мыслить здраво.
Такую проблему осознавали с древнейших времен. Вспомним, к примеру, стоицизм – античную философию, возникшую в Афинах. Слово “стоик” у многих ассоциируется с непоколебимостью и твердостью, подобной скале. Данное учение как нельзя лучше описывает изречение из книги мыслей Марка Аврелия и Сенеки: “Стоик – это тот, кто стоит, хоть бы и рушилось все вокруг, и тот, кто выполняет свой долг до конца”.
Но такое качество стоика не является какой-то уникальной особенностью личности или характера. Способность не терять разум в самых тяжелых жизненных ситуациях можно в себе воспитывать и развивать. Приведу еще одно размышление великого римского императора.
Независимость и спокойствие перед игрой случая. Чтобы и на миг не глядеть ни на что, кроме разума, и всегда быть одинаковым: при острой боли или потеряв ребенка, или в долгой болезни.
Игра случая в данном контексте – это философское отношение к жизни. Ведь все происходящее вокруг нас есть не что иное, как цепь событий, судьба. И если что-то мы не в силах контролировать, то к чему переживания? Если мы можем взять под контроль самих себя и свое отношение к происходящему, не лучшим ли решением будет сохранить рациональное мышление и не поддаваться излишним эмоциям?
Из многих философских учений именно стоицизм больше всего приближен к реальной повседневной жизни. Он помогает обучиться принимать взвешенные решения даже в трудных ситуациях, что и является базой для рационального мышления.
Ошибки мышления
Перед тем как мы перейдем к ошибкам, в качестве предисловия я хотела бы упомянуть о фанфике “Гарри Поттер и методы рационального мышления”. Фанфик – это любительские сочинения по мотивам известных литературных произведений. С 2010 года и на протяжении 5 лет американский специалист по искусственному интеллекту Элиезер Юдковский публиковал в своем блоге фанфик по серии романов о Гарри Поттере.
Но при чем здесь книжный волшебник и тема нашей сегодняшней статьи? Интерес для нас представляет то, как герой произведения об альтернативной реальности Поттера выявляет ошибки мышления, используя свой поистине канонический рациональный мыслительный процесс.
Итак, теперь об ошибках. Узнаем, какие факторы мешают нам мыслить логически:
Это сравнительно краткий список. Более подробно тему ошибок мышления мы раскрыли в другой нашей статье.
Что такое иррациональное мышление
Иррационализм происходит от латинского irrationalis и переводится как “бессознательный, неразумный”. Иррациональное мышление – это полная противоположность рациональному.
В широком смысле слова иррационализм означает отрицание или ограничение роли разума в постижении мира. Если рациональное мышление основано на логике, то его антипод базируется на чувствах, интуиции, эмоциях, вере, инстинктах.
Чтобы продемонстрировать примеры иррационального мышления, я приведу три его основные категории:
Все эти мысли не основаны ни на каких фактах. Это чисто восприятие человека или, если хотите, интуиция.
Как научиться мыслить рационально
Становление основ рационального мышления у ребенка завершается примерно к 12 годам. Дальше необходима постоянная целенаправленная тренировка.
Есть несколько способов развить в себе логическую форму мышления:
Плюсы и минусы
Несомненно, рациональное мышление обладает целым рядом достоинств. В частности:
Вместе с тем у рациональности есть и свои недостатки. Главным образом это низкий уровень чувствования. У людей с преобладанием логического типа мышления могут возникать сложности с выражением эмоций и чувств, ведь они воспринимают окружающую действительность с позиции “не доказано – не существует”.
Но при таком подходе нельзя забывать, что рациональность – это не единственный способ понимания мира. Мы неслучайно наделены широким спектром разных чувств и ощущений, которые помогают решать такие жизненные вопросы, в которых логика может оказаться бессильной. Все художники, поэты, композиторы обладают именно иррациональным мышлением, которое помогает творить, фантазировать, воспроизводить образы из головы.
Можно сказать, что рациональный и иррациональный типы мышления – это две стороны одной медали. Для гармоничного восприятия мира и полноценного успеха нужно обладать навыками обоих типов.
Книги по теме рационального мышления
Если вы хотите развить в себе рациональность и логику, одной статьи по теме и нескольких упражнений может оказаться недостаточно. Для большего понимания рекомендую подборку книг:
Заключение
Мы с вами узнали, что значит рациональное и иррациональное мышление в психологии, философии и бытовой жизни. Рационализм помогает смотреть на вещи объективно, эффективно решать важные задачи, просчитывать возможные ходы и их последствия.
Если вы хотите научиться мыслить рационально, овладеть навыком грамотной аргументации и всеми преимуществами логики, рекомендую пройти онлайн-курс от платформы Викиум Мышление Шерлока. Вас ждут 10 уроков, более 100 задач и головоломок для взрослых и детей. Кстати, сейчас этот курс идет с большой скидкой и стоит всего 1 490 руб. Так что торопитесь!
На сегодня у меня все. Благодарю за внимание и рекомендую подписаться на обновления блога, чтобы ничего не пропустить. Впереди вас ждет еще много полезной информации о саморазвитии.
Рациональный и иррациональный виды мышления
Рациональный и иррациональный виды мышления — это две противоположности. Первый вид восприятия позволяет рационально решать различные задачи, а второй — находить нестандартные пути в самых разных ситуациях.
Рациональное мышление
Рациональный тип мышления позволяет четко видеть факты, находить правильные и эффективные пути решения различных задач. Человек, обладающий таким мышлением, видит вещи в их истинном свете и может их адекватно анализировать.
Обычно рациональный тип мышления связывают с людьми, которые работают в различных областях и пользуются этими способностями для достижения определенных целей. Но на самом деле рациональный тип мышления бывает полезен и в повседневной жизни. Он помогает обычным людям решать насущные проблемы и находить правильные выходы из разных ситуаций.
Личности с рациональным мышлением обладают рядом признаков:
Этот тип мышления позволяет быстро, ввиду того, что каждый шаг их просчитан принимать правильные решения, видеть все достоинства и недостатки той или иной ситуации. Люди, обладающие рациональным мышлением, часто достаточно успешны.
Что такое иррациональное мышление
Те, кто обладает рациональным типом мышления, как правило, не обладает никакими особенными способностями к воспроизведению образов, к фантазиям, имеют определенные ограничения в этих аспектах.
В то же время, те, кто обладает мышлением иррациональным, могут при принятии решений руководствоваться чувствами, впечатлениями, просто душевным состоянием.
Лучше всего иррациональное мышление демонстрируют дети. Именно они не ограничены никакими рамками, говорят то, что думают, не размышляя о последствиях. Обладают способностью фантазировать и представлять даже самые немыслимые ситуации. В детском сознании отсутствуют такие понятия как рассудительность и задумчивость относительно собственных поступков. Именно поэтому они могут принимать иррациональные решения.
Множество знаменитых людей имели именно иррациональный тип мышления. Это были художники, писатели, драматурги и другие. Многие из них в последствие стали знаменитыми, и все благодаря тому, что использовали именно иррациональный тип мышления.
По сути, рациональный и иррациональный виды мышления являются двумя сторонами одной медали. Если разобраться, то человеку необходимы навыки в обеих областях, тогда как часто люди выбирают только один тип, который кажется наиболее верным.
Если трезво оценивать все эти факторы, то нужно признать, что рациональное и иррациональное мышление идут рука об руку, никак не мешая друг другу, но, наоборот, дополняя.
Как правило, успешные люди в одинаковой мере обладают обоими типами мышления, успешно их используют и с помощью их решают огромное количество сложных задач.
Формирование того или иного типа мышления происходит на протяжении всей жизни, обладать им может как взрослый, так и ребенок. В то же время, мотивировать на приобретение определенных навыков может родитель ребенка или наоборот.
Человек разумный выбирает комбинацию обоих типов мышления, при этом форма их может очень сильно различаться, однако на сегодняшний день существуют специальные тесты, которые способны показать принадлежность личности к тому или иному типу мышления.
Подытоживая, можно сказать, что каждый, кто хочет стать по-настоящему успешным, должен стремится к тому, чтобы развивать и иррациональное, и рациональное мышление. Научиться думать рационально, грамотно выстраивать аргументацию и, наконец, овладеть всеми преимуществами логики можно с помощью курса «Мышление Шерлока». Занимательные головоломки, простое и понятное объяснение основных логических законов — все это поможет стать не просто более рациональным, но и обрести такие качества, которым бы позавидовал сам Шерлок Холмс!